【2023年】メンズシャンプーおすすめ人気ランキング30選！いい匂いでさっぱり仕上がる男性用

男性は女性に比べて皮脂量が多く、頭皮がベタつきやすい傾向にあります。

そんな男性特有の頭皮の悩みを解消するため、男性用シャンプーは普通のシャンプーに比べてすっきりとした洗い心地のものが多いです。

また、男性の気になるニオイに働きかける成分を配合したものも多く販売されています。

普通のシャンプーを使っているけど、頭皮のベタつきや汗臭が気になる人は、男性用シャンプーを使用してみてはいかがでしょうか？

メンズシャンプーは、洗浄成分・頭皮ケア成分・髪の悩みをケアできる成分に注目して選びましょう。

毎日使うものなので、使用感や匂いにも注目して選びたいですね。メンズシャンプーの選び方について、詳しく解説していきます。

頭皮のベタつきや匂いをケアするには、しっかりと頭皮を洗浄できるシャンプーがよいでしょう。

ただし洗浄力が高いものほど、頭皮への刺激も強いので注意が必要です。

頭皮が炎症を起こすとフケやかゆみの原因に、乾燥すると血行が悪くなって抜け毛の原因になるため、低刺激なものを選ぶようにしましょう。

洗浄成分は、基本的に「アミノ酸系」がおすすめです。頭皮や髪と同じアミノ酸でできており、優しく洗うことができるからです。

実は美容室で売られているサロンシャンプーも、このアミノ酸系のものが多いんですよ。

皮脂が多い、アミノ酸系だとベタつきが残ると感じる人には、洗浄力が強めの「高級アルコール系」もおすすめです。

ただし刺激が強いため、乾燥・フケ・かゆみなどのトラブルを起こしてしまう可能性も少なくありません。

皮脂が多いと感じている場合、洗浄力の強い成分で頭皮に必要な皮脂まで落としているので、皮脂が過剰に出ているというケースも考えられます。

もしこのようなトラブルを感じたら、ほかのシャンプーに変えてみましょう。

におい・フケやかゆみ・脂性肌などの男性ならではの頭皮トラブルには、それぞれの悩みにアプローチできる成分が配合されたシャンプーを選びましょう。

清潔感のあるいい匂いは、相手に好印象を与えます。エチケットとして、頭皮や髪の匂いを気にする男性も多いのではないでしょうか？

臭いをケアしたい人は、消臭効果のある「チャエキス」に注目して選びましょう。

特に、40代頃から気になる加齢臭には、原因となる「ノネナール」を抑える効果が期待できる「カキタンニン」という柿由来の成分が配合されたシャンプーがおすすめです。

フケ・かゆみが気になる人には、抗炎症成分や抗菌成分などの有効成分を含んだシャンプーがおすすめです。

「薬用」や「医薬部外品」の表示があるので、ぜひパッケージをチェックしてみてくださいね。

フケ・かゆみにおすすめのシャンプーについては、こちらの記事で詳しく解説しています。

皮脂が多めの脂性肌（オイリー肌）の人は、優しい洗浄成分ではしっかり皮脂を落とせていないと感じることもあるでしょう。

実は、洗浄成分以外にも、リモネン・炭・クレイなどの皮脂にアプローチできる成分があります。

柑橘成分に含まれるリモレンには皮脂を溶解する効果が、炭やクレイには皮脂を吸着する効果が期待できます。

これらの成分が入っている優しい洗浄力のシャンプーを選べば、頭皮への刺激を抑えながら皮脂をしっかり洗浄することができますよ。

髪の悩みがある場合は、それぞれの悩みをケアできるシャンプーを選びましょう。

ここからは、髪の仕上がりにこだわりたい人に向けて、おすすめのシャンプーを詳しく解説していきます。

シャンプーに含まれる成分の中には、髪を補修しながらハリコシを出す成分があります。髪のボリューム不足に悩む人には、以下のハリコシアップ成分に注目して選ぶといいでしょう。

髪の短い男性であれば、コンディショナーを使わない人も多いでしょう。

しかし「コンディショナーを使うほどではないけど、髪の仕上がりも気になる」ということもありますよね。

そんな人には、リンスインタイプのシャンプーがおすすめです。コンディショナーを使用しなくても手触り良くツヤっと仕上がりますよ。

ただし、頭皮に残りやすい成分が多いので、よくすすぐようにしましょう。

毎日使うシャンプーは、使用感や香りがよいものを選びたいですよね。泡立ちや泡切れがいいシャンプーや、スーッとした爽快感を感じられるメントール入りがおすすめです。

泡立ちや泡切れは、洗浄成分の種類や成分の配合バランスによって変わります。

泡立ちがいいと優しい洗浄力でもすっきりした洗い上がりをを感じやすく、泡切れがいいとすすぎ残しが起こりにくくなります。

ランキングでは、泡立ちや泡切れがいいものを紹介しているので、ぜひ参考にしてくださいね。

シトラスやハーブの香料が配合されているシャンプーは、好印象ないい匂いに仕上がります。気になる臭いをマスキングしてくれる効果もありますよ。

ただ、香料は好き嫌いが分かれる傾向にあるため、無香料も人気です。しっかり頭皮ケアができていれば、香りを重ねなくても臭い対策ができますよ。

男性には、スーッとした爽快感を感じることができるミント由来の成分「メントール」が配合されたシャンプーも人気です。

メントールを含んだ自然由来成分としては、ペパーミント油やハッカエキスなどがあります。シャンプー後に爽快感を感じたい人はぜひチェックしてくださいね。

ここからは、男性におすすめのメンズシャンプーをランキング形式でご紹介します。

口コミのいい商品を中心にまとめたので、どのシャンプーがいいか分からないという人はぜひ参考にしてくださいね。

ここからは、ベタつきや臭いを取り除く、メンズシャンプーの正しい使い方について解説します。ぜひ毎日のシャンプーに取り入れてみてくださいね。

まず、髪を軽くブラッシングしてぬるま湯で予洗いしましょう。予洗いすることで、髪の毛に付着している汚れのうちの9割を落とすことができると言われています。

シャンプーの泡立ちもよくなるので、脂っぽい頭皮もすっきりと洗うことができますよ。

ただしお湯の温度が高すぎると、皮脂を落としすぎて乾燥や皮脂の過剰分泌につながってしまう可能性も。お湯の温度は、38度程度のぬるま湯がおすすめです。

シャンプーは、一度手に取ってしっかりと泡立ててから頭皮につけましょう。

液体のシャンプーをいきなり頭皮につけると、刺激が強すぎたり毛穴に詰まりやすくなったりするためです。

また髪で泡立てようとすると必要以上に摩擦が生じるため、頭皮と髪を傷つけてしまう可能性もあります。

シャンプーを泡立てると、泡がクッションになるので摩擦を抑えて洗うことができますよ。泡立てるのが苦手な人には、泡タイプのシャンプーや泡立てグッズがおすすめです。

シャンプー時は、指の腹を使って頭皮をマッサージするように洗うのがポイントです。

これは、頭皮の血行が悪いと髪に栄養が行き届かず、薄毛や抜け毛の原因になってしまうためです。

マッサージは頭皮の血行促進にも効果的なので、薄毛や抜け毛予防にも期待できますよ。

「ゴシゴシとこすったほうが洗った感じがする」という人もいるかもしれませんが、頭皮を傷つけバリア機能を壊してしまう可能性があるため避けたほうがよいでしょう。

髪を洗ったら、髪と頭皮に泡が残らないようしっかりとすすぎましょう。

なぜなら、髪や頭皮にシャンプーが残ると、臭い・フケ・かゆみなどの頭皮トラブルに繋がってしまう可能性があるためです。

全体的に根本を中心にすすぐのがポイントですが、耳の後ろ・首元・もみあげは泡が残りやすいので特に注意しましょう。

髪が短いとざっと流しただけで済ましてしまいがちなので、意識してすすぐようにしてくださいね。

ここでは、男性シャンプーに関する質問について答えています。

男性用シャンプーはすっきりとした洗い心地のものが多いので、皮脂分泌量が多く頭皮がベタつきやすい男性におすすめです。

洗浄成分はマイルドなアミノ酸系がベターですが、頭皮のベタつきが気になる人は高級アルコール系も検討しましょう。

汗臭が気になる人には、ニオイに働きかける成分が配合されたものもおすすめですよ。自分の頭皮や髪の悩みに合わせたシャンプーを選びましょう。