外出先のぐずり対策｜2歳のイヤイヤ期に助けられた3つのアイテム

家では元気に遊んでいたのに、外出先では急に機嫌が悪くなることもあります。

「抱っこ！」と言ったり、その場から動かなくなったり、何をしても気分が変わらなかったり…。

すぐに帰れる場所ならいいのですが、買い物中や待ち時間があると「どうしよう…」と焦ってしまうこともありました。

そこでわが家では、外出するときに「ぐずったとき用」のアイテムをいくつかバッグに入れておくようにしました。

病院や飲食店など、座って待たなければいけないときに助かったのがシールブックです。

コンパクトなのでバッグにも入れやすく、「次はどこに貼る？」と一緒に遊ぶことで、気持ちを切り替えられることもありました。

シールブックは商品ごとに対象年齢が決められているので、購入前にパッケージの表示を確認しておくと安心です。

買い物中など、子どもが飽きてしまったときには小さなおもちゃが活躍しました。

普段から遊んでいるものではなく、外出するときだけ登場するおもちゃを用意しておくと、新鮮な気持ちで遊んでくれることもありました。

バッグに入るサイズのものがおすすめです。

何をしても機嫌が直らないときに助けられたのがおやつです。

すぐに食べられる小さなおやつをバッグに入れておくと、「お腹が空いていたんだ！」と気づくこともありました。

また、「これ食べる？」と声をかけることで、気持ちを切り替えるきっかけになることも。

なお、外出先でおやつを食べさせるときは、歩きながらや泣いている最中を避け、座った状態で大人がそばで見守るようにすると安心です。

以前は、完全にぐずってから「何かしよう！」とあわててアイテムを出していました。

でも最近は、「そろそろ飽きてきたかな？」と思ったタイミングで早めに使うようにしています。

すると、大きくぐずる前に気持ちを切り替えられることも増えました。

外出先でのぐずりは、何をしてもうまくいかない日もあります。

でも、使う場面を考えていくつかアイテムを準備しておくだけで、「どうしよう…」という焦りが少し減りました。

その子に合った「外出先のお助けアイテム」を見つけておくと、少し気持ちに余裕を持ってお出かけできるかもしれません。