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トモニテ編集部

「赤ちゃんを産めば自然に体重戻る」と思っていませんか？私もそう思っていました。でも現実は全然違った…。産後のリアルな体重事情と、そこから意識して変えたことをまとめました。

トモニテ子育て研究部に関する記事一覧ページです。

トモニテ子育て研究部

夫が育休を取れず、産後ほぼワンオペに。正直つらかったけど、工夫次第で少しずつラクにできました。リアルにやってよかった対策と気持ちの変化をまとめています。

背中漏れで毎回お着替え＆洗濯…外出中に漏れると絶望…。そんなゆるうんち漏れ地獄に悩んでいた私が、対策を変えたことでラクになりました。実際にやってよかった方法をまとめています。

「うちの子、成長が遅いのかも…」と不安になったことはありませんか？実は我が子も歩き始めが遅く、周りと比べて何度も焦りました。ハイハイが長かった当時の気持ちと、今だから思える考え方をまとめました。

夜中の授乳で寝不足が続き、「そろそろ減らしたい…」と思ったことありませんか…？いきなりやめるのは寂しいと思ってた私が、少しずつ夜間授乳を減らすために実際に試して効果を感じた方法をまとめました。無理せず進めたいママにおすすめです。

ママが紙に丸を書く → 子どもが同じ色のシールを貼るだけで知育に！百均でそろうシール遊びは、色の理解・指先の発達にも効果的。準備1分でできるから、忙しい日の“あと5分遊びたい”にちょうどいいおうち知育です。

レンコンやナス、ピーマンのはさみ焼き揚げって、成形と味付けがちょっと大変…。でも市販の「つみれ」を使えば一気に時短！お肉をこねる必要なし、切って挟んで焼くだけで立派なメインに。忙しい日でもおいしく作れる、ママに優しい簡単レシピです。

忙しい朝やバタバタのお弁当作りでも、冷凍ソースカツさえあれば即メイン完成！味がしっかりついているから、ただ挟むだけなのにちゃんと作った感が出て、手抜きに見えないのが嬉しいポイント。慌ただしい朝でも栄養バランスも満足感も確保できます◎

歩き始めてから、ドアの取っ手をガチャガチャして遊ぶようになった我が家の息子。気づいたらドアが開いててヒヤッ…なんてこと、ありませんか？そんな“ドア開け問題”を、なんと0円でスッキリ解決してくれたのが「ドアノブの向きを変えるだけ」という裏ワザをご紹介します。

冷蔵庫の中でハムやベーコンが奥に行って、気づいたら賞味期限切れ…なんてことありませんか？薄くて見失いやすい食材を救ってくれたのが、なんと【帯テープ】！買ったときについてるあのテープを再利用するだけで、0円“見える収納”が叶うんです。
