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トモニテ編集部

外出先で急にボタンが取れて困った経験はありませんか？
そんな時、知っておくと便利なプチテクです！

便利グッズ・ライフハックに関する記事一覧ページです。便利グッズ・ライフハックの情報をまとめています。

便利グッズ・ライフハック

助けて！緊急事態！　ボタン外れの対処法

助けて！緊急事態！　外でボタンが取れちゃったら

スマホの操作や赤ちゃんのお世話で思いのほか疲れが溜まりやすい手や腕。
突っ張りや疲れを感じる前にストレッチでこまめにほぐしましょう！

体の不調を感じたら④ 手腕のストレッチ

【柔道整復師監修】体の不調を感じたら　 手腕のストレッチ

絶対に役に立ちます！
思わず「もっと早く知りたかった！」と言いたくなるような、お皿洗いの小技を5選ご紹介！

早く知りたかった！お皿洗いの小技5選

肩コリがつらい方やデスクワークの多い方必見!
肩から背中まわりがほぐれるストレッチをご紹介します。
このストレッチで体調のいい状態をキープしましょう。

体の不調を感じたら　肩こりストレッチ

【柔道整復師監修】体の不調を感じたら　肩こりストレッチ

「腰がつかれた」「つらい」というときに。
股関節をゆるめながら、腰を伸ばすストレッチで疲労をリセット！
腰痛の予防にもなりますよ。

体の不調を感じたら　腰ストレッチ

【柔道整復師監修】体の不調を感じたら　腰ストレッチ

まわりにうつさないために、どうしてもマスクがない時は自分でマスクを作って対策することも有効です。
話題になっているハンカチマスクの作り方をご紹介します。動画の終わりには、ゴムが手に入らない場合の対策方法もありますよ！

DIYに関する記事一覧ページです。DIYの情報をまとめています。

みんなでできる感染症対策　手作りハンカチマスク

お菓子の手作りって作るのが面倒なイメージ、ありませんか？
油も不使用で、３分で作れる手作りお菓子があるんです！
レンジでチンするだけで、ほかほかポップコーンがお家で作れますよ。

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料理グッズ

油不使用で約３分！　レンチンポップコーン				

SNSで話題の紀伊国屋スーパーのジッパーバッグ。
食品の保存や冷凍に使うのはもちろん、小物を入れるのにも大活躍！
底マチ付きなので、立てて保存もできる優等生なんです。

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収納

小物をかわいく収納！紀伊国屋のジッパーバッグ				

食事の好みが出てきて、子どもがなかなか野菜を食べてくれなくなった……とお困りのママさんへ！
今回は先輩ママたちが行っている子どもの野菜嫌い対策について紹介します。
パクパク野菜を食べてくれるようになるかも！？お子さんに合った方法を見つけてみてくださいね。

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しつけ・ほめ方・しかり方

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お手伝い・食育

【ママリ】先輩ママに聞いた!　子供の野菜嫌い対策

先輩ママに聞いた!　子供の野菜嫌い対策

床にバラまかれたおもちゃ……踏んでしまい痛い経験をしたことはありませんか？
お気に入りの小物入れがあればお片づけもきっと楽しくなりますよ。
皆さんはジップバッグをどのように活用していますか？

細々したおもちゃに便利 ジップバッグ収納

つくりおきや離乳食にマステを貼る時、切り口が汚かったり、長さがバラバラだったりって、あるあるじゃないですか？
ダイソーのマステグッズなら、そんなあるあるをスパッと解決！
つくりおきがちょっときれいになるかも？

ダイソーでスパッと解決　マステあるある

冷蔵庫で卵を保存する際、卵パックの蓋がうまく閉まらずストレスを感じていませんか？今回は、卵パックがパカパカ開くイライラを解消する、簡単で効果的な裏技をご紹介します。

パカパカしない 卵パックの開け方革命

冷蔵庫での卵の保存に革命！卵パックの蓋をパカパカさせない方法

S03024_パカパカしない卵パックの開け方革命_正方形

手で食べやすく、さまざまな具材が入って彩りも楽しい海苔巻き。でも巻きすを使わずに作るのはうまくいかないし、面倒...。今回はそんなあなたに、ラップの空箱で簡単に作れる海苔巻きレシピをご紹介します！

詰めて巻くだけ ラップの空き箱が便利だった！

ラップの空き箱で海苔巻き！？洗い物＆巻きすいらずの簡単レシピ

S02994_詰めて巻くだけラップの空き箱が便利だった！_正方形

みんなのテクも教えてほしい！😳

普段なんとなく使っているアルミホイルの活用術を教えちゃいます。
今すぐにできるから、気になったら試してみてね🙏

知らなきゃ損 アルミホイルってこんなに便利

S02566_知らなきゃ損アルミホイルってこんなに便利_正方形

保育士さんの技気になる😳みんなどうしてる？

こんにちは！ @tomonite_official  編集部です✨
本日は、インスタグラムより @babychacharoomさんの投稿をご紹介します🍀

寝かしつけに関する記事一覧ページです。寝かしつけの情報をまとめています。

寝かしつけ

寝かしつけテク

S02554_寝かしつけの方法_正方形

「毎日忙しくて、休んでも疲れがとれないなぁ」という方必見！
ちょっとした体の動かし方をかえたら、ぐっと楽になるかもしれません!
今日からすぐ試してみませんか？

掃除に関する記事一覧ページです。掃除の情報をまとめています。

掃除

ちょっと変えると楽になる!? 　体の使い方②掃除機のかけ方

ちょっと変えると楽になる!? 　体の使い方②掃除機のかけ方【柔道整復師監修】

掃除道具を飾っておけて、インテリアに馴染んでくれるグッズがあるんです！
星型のすき間用お掃除棒ならサッと出してスッと擦るだけで簡単にお掃除ができますよ。
リモコンのすき間や子どものおもちゃまで、色々使えて嬉しい！

見た目可愛く隙間にフィット☆　星型掃除棒

子どものオムツや食べ残しが溜まりキッチンが嫌な臭いになり困っていませんか。
今回紹介する商品は部屋中どこでも使うことができる消臭液です。
100〜250倍に薄めて使う商品なのでお財布にも優しい。

1秒消臭！？　室内から車まで使える消臭液

お菓子をスナックを袋から取り出して、そのまま放っておくと、口が開いて中身が乾いたり、散らかってしまうことはありませんか？今回は、輪ゴムやクリップがなくても大丈夫な、袋の口を簡単に閉じる方法をご紹介します。

目からウロコ！ 道具なし袋のとめ方

道具なしでもできる！袋の口を簡単に閉じる方法

S03018_目からウロコ！道具なし袋のとめ方_正方形

酸化して黒ずんだ十円玉をピカピカにする実験。
子どもの頃やった人もいるのでは？

何が一番きれいになるかな？

#裏技

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