【2023年】無添加シャンプーおすすめ人気ランキング15選!敏感肌や子どもの味方
「肌が敏感で、普通のシャンプーだと頭皮が荒れてしまう」
「子どものシャンプーには優しいものを使いたいけど、どれがいいんだろう?」
肌がデリケートな敏感肌の人や子どもは、できるだけ頭皮への負担を抑えたいですよね。そんな人には、余計な成分を含んでいない無添加シャンプーがおすすめです。
添加物による肌への負担を抑えて、頭皮を傷つけることなく髪を洗うことができますよ。
この記事では、無添加シャンプーの概要と選び方を解説して、おすすめ商品をランキング形式でご紹介します。
「肌が敏感で、普通のシャンプーだと頭皮が荒れてしまう」
「子どものシャンプーには優しいものを使いたいけど、どれがいいんだろう?」
肌がデリケートな敏感肌の人や子どもは、できるだけ頭皮への負担を抑えたいですよね。そんな人には、余計な成分を含んでいない無添加シャンプーがおすすめです。
添加物による肌への負担を抑えて、頭皮を傷つけることなく髪を洗うことができますよ。
この記事では、無添加シャンプーの概要と選び方を解説して、おすすめ商品をランキング形式でご紹介します。
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無添加シャンプーとは?
無添加シャンプーは一般的には、旧表示指定成分103種(人体への有害性が認められている特定の成分)が使われていないシャンプーを指します。
しかし明確な基準はなく、メーカーの判断で「無添加」を謳うことができます。
髪や頭皮にダメージを与える成分や化学成分が一切入っていないという意味ではありません。
避けたい成分がある場合は「無添加」「〇〇フリー」という言葉だけではなく、パッケージの成分表示をチェックするようにしましょう。
無添加シャンプーはこんな人におすすめ
敏感肌やアレルギーで、化学物質を避けたい人
子どもと一緒に、家族でシャンプーをシェアしたい人
無添加シャンプーの選び方
無添加シャンプーを選ぶときのポイントは次の3点です。
無添加シャンプーを選ぶときのポイント
添加物が少ないか
洗浄成分は低刺激か
髪や頭皮の悩みに合った成分が配合されているか
具体的なチェックポイントを詳しく解説していきます。
添加物の少なさで選ぶ
ひとくちに「無添加シャンプー」と言っても、”無添加の内容”はそれぞれのシャンプーによって異なるので注意が必要です。
どの添加物が無添加なのかは、パッケージ裏の成分表を見て確認しましょう。
かゆみや炎症の原因になることがある成分としては、このようなものがあります。
弱酸性シャンプーを使うデメリット
硫酸系洗浄成分:ラウレス硫酸Na・ラウリル硫酸Na
防腐剤:パラベンシリコン
ジメチコン・シクロメチコン
香料:ムスコン・ゲラニオール
アルコール:エタノール
ただし、これらの成分によって必ずしも肌が荒れると言うわけではありません。
低刺激な洗浄成分で選ぶ
優しい成分にこだわるなら、洗浄成分の刺激にも気をつけましょう。
敏感肌の人や子どもには、ベビーシャンプーにも使われるベタイン系、またはマイルドな洗い心地と適度な洗浄力を兼ね備えたアミノ酸系がおすすめです。
髪や頭皮の悩みにあった成分配合
頭皮・髪の悩みと、それをケアする成分の例をご紹介します。
頭皮・髪の悩み別ケア成分の例
切れ毛・枝毛
乾燥・ツヤ不足
フケ・かゆみ
臭い
エイジングケア
これらの悩みが強い場合は、無添加にこだわらず、それぞれの悩みに特化したシャンプーを選ぶのも選択肢の一つです。
それぞれの悩みにおすすめのシャンプーはこちらの記事をご覧ください。
無添加シャンプーおすすめ人気ランキング15選
ここからは、おすすめの無添加シャンプーをランキングでご紹介します。商品の特徴をまとめたので、シャンプー選びに悩んでいる人はぜひ参考にしてくださいね。
- 1位nijito
haru(ハル)kurokamiスカルプ
¥3,256リンス不要の100%天然由来シャンプー
『haru kurokami スカルプシャンプー』は、頭皮への刺激を抑えて洗うことができます。
その理由は、アミノ酸系の優しい洗浄成分が配合されているためです。シリコン・合成ポリマーなど10の成分が無添加なのも魅力の一つ。
保湿成分加水分解シルク・加水分解コンキオリン・ブッソウゲ葉エキスが配合されているので、リンス不要でするっとまとまる髪に仕上がりますよ。
ヘマチン配合なので、切れ毛に悩む人にもおすすめです。
別サイズ 無 詰め替えボトルの有無 無 シリコーン成分 無 保湿成分 BG ・グリセリン 補修成分 無 抗炎症成分 無 - 2位ソーシャルテック
Bio Lucia - from chap up -(ビオルチアフロムチャップアップ) ビオルチアシャンプー
¥4,380メンズシャンプーだが優しい洗浄成分なので女性にもおすすめ
『CHAP UP(チャップアップ) シャンプー』は、サンフェルート・シリコン・パラベン・鉱物油・石油系界面活性剤・合成着色料無添加のシャンプーです。
洗浄成分もアミノ酸系なので、頭皮に必要な皮脂を落としすぎることなく洗うことができますよ。
さらに、コアセルベーション処方(イオン吸着処方)で髪の潤いを守り、ハリ・コシをアップします。髪の仕上がりをふんわりとさせたい人におすすめです。
別サイズ 無 詰め替えボトルの有無 無 シリコーン成分 無 保湿成分 グリセリン・BG 補修成分 無 抗炎症成分 無 - 3位第一三共ヘルスケア
ミノン薬用ヘアシャンプー
¥1,100ドラッグストアで買える安い無添加シャンプー
『MINON(ミノン)薬用ヘアシャンプー』は、サンフェルートをはじめアレルギーの原因となる物質を極力配合せず作られています。
また植物性アミノ酸系の洗浄成分を使用しているので、頭皮に優しいのも魅力の一つ。
小さな子どもにも安心して使うことができますよ。
ドラッグストアで手軽に購入できるのも続けやすいポイント。有効成分「グリチルリチン酸2K」配合で、フケやかゆみ・臭いに悩む人にもおすすめです。
- 4位アンファー
スカルプDボーテ ナチュラスタースカルプシャンプー
¥3,25890%以上配合された天然由来成分が、女性の気まぐれ地肌にアプローチ
『ナチュラスター スカルプシャンプー』は、ヤシやパームなどの植物由来の優しい洗浄成分を配合で、シリコン・パラベン(防腐剤・保存料)サンフェルート・鉱物油合成着色料の5つの無添加処方です。
カミツレ花エキスなどの保湿成分も配合されていますが、乾燥した髪と頭皮の潤いを保つためには、同じシリーズのトリートメントの併用がおすすめです。
- 5位エーエフシー
薬用 アミノ酸シャンプー 爽快柑
¥3,300リンス不要の医薬部外品シャンプー
『薬用 アミノ酸シャンプー 爽快柑』は、リンス不要でもしっとり潤うシャンプーです。その理由は、34種類もの保湿成分が配合されているため。
またアミノ酸系洗浄成分配合で、合成香料・合成着色料・鉱物油・紫外線吸収剤など10の成分が無添加な点もうれしいポイント。
有効成分「グリチルリチン酸ジカリウム」配合の医薬部外品なので、フケ・かゆみ・汗臭に悩む人にもおすすめです。
別サイズ 有 詰め替えボトルの有無 有 シリコーン成分 無 保湿成分 グリセリン 補修成分 無 抗炎症成分 グリチルリチン酸ジカリウム・アラントイン - 6位ソーシャルテック
Bio Lucia - from chap up -(ビオルチアフロムチャップアップ) ビオルチアシャンプー
¥4,380アミノ酸系洗浄成分で必要な潤いを残して洗える
『Bio Lucia シャンプー』は、やさしくリッチな洗い心地が特徴です。
これは、洗浄成分にほどよい洗浄力と肌への優しさを兼ね備えたアミノ酸系・植物系が100%配合されているためです。
また、サンフェルート・シリコン・パラベンなど6つの成分が無添加です。
さらに植物由来のヒートアクション成分「エルカラクトンMCT」配合で、ダメージを受けた髪もサラツヤ髪へ導くことができますよ。
別サイズ 無 詰め替えボトルの有無 無 シリコーン成分 無 保湿成分 グリセリン・BG 補修成分 無 抗炎症成分 無 - 7位BULK HOMME(バルクオム)
BULK HOMME(バルクオム) ザ・シャンプー
¥3,290メンズ向け商品だが、優しい洗浄力で女性にもおすすめ
『BULK HOMME(バルクオム) ザ・シャンプー』は、男性のために開発された弱酸性のアミノ酸系シャンプーで、石油系界面活性剤・パラベン・合成着色料・シリコン・鉱物油・紫外線吸収剤が無添加です。
化粧水にも含まれるような7つの保湿・整肌成分が配合されているので、頭皮の潤いを保ったまま髪を洗うことができますよ。
アミノ酸系で頭皮に優しいので、男性だけでなく女性にもおすすめです。
別サイズ 無 詰め替えボトルの有無 無 シリコーン成分 無 保湿成分 グリセリン 補修成分 無 抗炎症成分 無 - 8位KAMIKA(カミカ)
KAMIKA(カミカ) 濃密クリームシャンプー
出典: https://www.rakuten.co.jp/
¥5,670艶やかな黒髪に導くクリームシャンプー
『カミカ 黒髪クリームシャンプー』は、泡立たないクリーム状のシャンプーです。摩擦による刺激が起こりにくいので、頭皮や髪をいたわりながら洗い上げることができますよ。
パラベン・合成色素・紫外線吸収剤・鉱物油・ラウレス硫酸系洗浄剤無添加で、黒髪を艶やかにしてくれる成分「ヘマチン」「メリタン」が配合されているのもうれしいポイント。
繰り返す白髪染めで、髪のパサつきが気になるという人におすすめです。
別サイズ 無 詰め替えボトルの有無 無 シリコーン成分 ジメチコン・アモジメチコン 保湿成分 グリセリン・BG・DPG 補修成分 無 抗炎症成分 無 - 9位カウブランド
カウブランド 無添加シャンプー さらさら
出典: https://www.rakuten.co.jp/
¥793リンス不要の安い市販シャンプー
『カウブランド 無添加シャンプー さらさら』は、ヤシ油由来のアミノ酸系洗浄成分が配合されて、弱酸性で地肌に優しいのが特徴です。
また、敏感肌の人や子どもも安心して使えるように、着色料・香料・パラベン・アルコール無添加で作られています。
ノンシリコンなので、根元から軽やかで指通りのいいさらさら髪に仕上がりますよ。
別サイズ 有 詰め替えボトルの有無 有 シリコーン成分 無 保湿成分 DPG 補修成分 無 抗炎症成分 無 - 10位イルミルド
ALLNA ORGANIC(オルナオーガニック)シャンプー モイスチャー
出典: https://www.rakuten.co.jp/
¥2,037洗浄力が強いので敏感肌の人や子どもには不向き
『ALLNA ORGANIC(オルナ オーガニック) シャンプー』は、洗浄力の強い高級アルコール系配合のシャンプーです。
合成香料・合成着色料・パラベン・紫外線吸収剤・鉱物油不使用・サルフェートは無添加ですが、洗浄力が強いので敏感肌の人や子どもにはおすすめできません。
適度な洗浄力がほしい方におすすめです。
- 11位セラピュア
ケフトルEX アミノシャンプー
出典: https://www.rakuten.co.jp/
¥6,760オイル成分が毛穴の奥の皮脂汚れまで落とす
『K.FUTOL EX(ケフトルEX) アミノシャンプー』は、ベタつきがちな30代の頭皮を清潔に保つことができます。
その理由は、アミノ酸系洗浄成分・天然クレイ成分配合に加えてオイル成分(馬油・オレンジ油)が配合され、毛穴に詰まった皮脂汚れを優しくすっきりと洗い流すことができるためです。
香料・着色料・シリコン・アルコール・石油系界面活性剤・鉱物油・紫外線吸収剤無添加で、敏感肌の人にもおすすめです。
別サイズ 無 詰め替えボトルの有無 有 シリコーン成分 無 保湿成分 グリセリン 補修成分 ケラチン 抗炎症成分 無 - 12位リーブ21
アクティシャンプーR 300
出典: https://www.rakuten.co.jp/
¥5,429アミノ酸系洗浄成分をバランスよく配合。潤いを保って汚れを落とす
『リーブ21 アクティシャンプーR』は、マイルドなアミノ酸系洗浄成分がバランスよく配合されているため、頭皮環境を健やかに保つことができます。
肌と同じ弱酸性で、天然植物由来の和漢植物エキスを20種類配合。
シリコン・石油系界面活性剤・金属封鎖剤・合成防腐剤・合成色素・合成香料は無添加なので、「刺激が強いシャンプーで頭皮が荒れている」という人はぜひ試してみてくださいね。
別サイズ 無 詰め替えボトルの有無 無 シリコーン成分 無 保湿成分 グリセリン 補修成分 無 抗炎症成分 無 - 13位SUPERFOOD LAB(スーパーフードラボ)
SUPERFOOD LAB(スーパーフードラボ) BT+スカルプ シャンプー
出典: 楽天市場
¥2,77210種のスーパーフード配合でしなやかな髪に
『SUPERFOOD LAB ビオチン+スカルプ シャンプー』は、泡立ちがよくすっきりとした洗い上がりが特徴です。
アミノ酸系・ベタイン系に加えて洗浄力の強い高級アルコール系が配合されているため。
パラベン・サルフェート・シリコン・ラウレス・動物由来原料・合成着色料フリーの6つです。
別サイズ 有 詰め替えボトルの有無 有 シリコーン成分 無 保湿成分 グリセリン 補修成分 ケラチン 抗炎症成分 グリチルリチン酸ジカリウム - 14位ViCLEA
&honey(アンドハニー) ディープモイスト シャンプー1.0
¥2,076市販品の中でも保湿力に優れたシャンプー
『&honey(アンドハニー) ディープモイスト シャンプー1.0』は、うるおい感のある髪に導くことができます。90%以上がハチミツ・ローヤルゼリーなどの保湿&保護成分で作られています。
サルフェート・パラベン・合成着色料・鉱物油・合成酸化防止剤がフリー処方で、動物実験も行っていません。
100%オーガニック認定のモロッカンオイルを配合なので、パサつきや潤い不足をケアしたい人におすすめです。
- 15位ティーライフ
hugm(ハグム) ナチュラルシャンプー
¥3,740リンス不要で優しい洗浄力が特徴
『hugm(ハグム) ナチュラルシャンプー』は、ケミカル・動物由来原料をはじめ10成分の無添加処方が特徴です。
2種のアミノ酸系洗浄成分配合で、乾燥しがちな頭皮も優しく洗うことができますよ。
さらに毛髪補修成分「チャ種子油」「スクワラン」「ホホバ種子油」「加水分解シルク」が、ツヤと潤いのある美髪へ導きます。
オールインワンでリンス不要なので、シャンプー時間を時短したい人にもおすすめです。
頭皮・髪に優しい無添加シャンプーの使い方
せっかく無添加シャンプーを使うのであれば、正しい使い方をして優しく髪を洗いましょう。
ポイントは、乾いた髪をブラッシングする・予洗いする・マッサージするように洗う・しっかりすすぐの4つのポイントを押さえておきましょう。
ブラッシング
まずは、乾いた状態の髪をブラッシングして、大きいゴミやほこりをある程度取り除きましょう。ブラッシングすることで、シャンプー時の絡まりや抜け毛を防ぐことができます。
また、シャンプーが地肌に届きやすくなるので、頭皮の汚れをしっかりと洗うことができる効果もありますよ。
髪がもつれている場合、無理やりブラッシングすると抜けてしまう恐れがあるので、髪の引っ掛かりを解きながら丁寧に行いましょう。
シャンプー前のワンステップでたくさんのメリットがあるので、ぜひ試してみてくださいね。
ぬるま湯で予洗いをする
シャンプー前には、髪と頭皮を念入りに予洗いしましょう。
熱いお湯は頭皮の潤いを守る必要な皮脂まで洗い流してしまう可能性があるため、お湯の温度は38℃程度のぬるま湯がおすすめです。
予洗いでほとんどの汚れを落とすことで、シャンプーの際に強くこする必要もなくなります。シャンプーの泡立ちもぐっとよくなりますよ。
予洗いの際は、髪や頭皮をゴシゴシこすらないよう注意しましょう。髪と頭皮を傷つけないよう、優しく洗うのがポイントです。
泡立ててから頭にのせてやさしくなじませて洗う
シャンプーはそのままの状態ではなく、泡立った状態のほうが頭皮にいいとされています。
髪の毛で泡立てようとすると摩擦で必要以上に髪と頭皮を傷つけてしまったり、毛穴に詰まってしまったりするので、まずは手のひらでしっかりと泡立てましょう。
髪と頭皮を包み込むように頭に乗せたら、頭皮のバリア機能を壊さないために、優しく馴染ませるように洗うのもポイントです。
泡立てるのが面倒な人は、はじめから泡で出てくるタイプのシャンプーや、シャンプーを泡立てるアイテムを使うと簡単ですよ。
たっぷりのお湯でしっかりすすぐ
洗い終わったら流水で十分に流しましょう。これは、シャンプーの成分が頭皮に残ると強い刺激になり、髪のパサつきや頭皮が荒れる原因になる可能性があるためです。
ポイントは、髪をかき分けながら全体的にまんべんなくすすぐこと。
自分ではしっかりと流したつもりでも泡が残っている可能性があるので、すすぎ残してしまいがちな前髪の生え際・首の側面・耳の後ろは、特に注意しましょう。
ただし、ある程度は皮脂を残すことも必要なので、あくまでも頭皮にシャンプー成分が残らないことを意識してくださいね。
タオルドライをしてから高温に注意して乾かす
ドライヤーで髪を乾かす前に、余分な水分をタオルドライしましょう。タオルドライすることで、ドライヤーで乾かす時間を短縮することができますよ。
髪を痛めないように、やわらかいタオルを使って髪を挟むように優しく水分を吸収させるのがポイントです。
またタオルドライ後は、できるだけ早くドライヤーで乾かしましょう。生乾きの髪はダメージを受けやすく、放置することで雑菌が繁殖してしまうため、自然乾燥はNGです。
ドライヤーは最低でも髪から20cm程度離し、同じところにドライヤーの温風を当てすぎないよう動かしながら使うといいでしょう。
無添加シャンプーに関するよくある質問
ここからは、無添加シャンプーのよくある質問に答えます。
無添加シャンプーは薄毛・抜け毛に効くの?
頭皮環境を整えることで改善できる可能性も
元気な髪を育てるためには、頭皮環境を健やかに保つことが大切です。
もし薄毛・抜け毛の原因が頭皮の乾燥や炎症なのであれば、無添加シャンプーを使って頭皮環境を整えることで改善できるかもしれません。
リンス不要の無添加シャンプーってある?
あります
優しい洗浄成分や保湿成分が配合された無添加シャンプーには、リンス不要のものもあります。
リンス不要のシャンプーは時短になるだけでなく、さらさらの髪に仕上がるのもうれしいポイントです。
さらさらの仕上がりが好みの人は、ぜひリンス不要の無添加シャンプーを試してみてくださいね。
ドラッグストアで買える無添加シャンプーのおすすめは?
ドラッグストアで買えるものもたくさんあります
ドラッグストアで扱われているものはコスパのいい商品が多いので、気軽に買えて続けやすいのもうれしいポイントです。
パッケージに「無添加」と書かれた商品が多いので、ドラッグストアでも探しやすいですよ。
どの添加物が無添加なのかは、ぜひ記事を参考に成分表をチェックしてみてくださいね。
無添加シャンプーで頭皮に優しく
無添加シャンプーは、特定の成分を使用していないシャンプーのことです。どの添加物が無添加かは、自分で成分表を見て確認しましょう。
敏感肌の人や子どもには、できるだけ添加物が少ないシャンプーがおすすめです。洗浄成分と髪や頭皮の悩みに合った成分も、合わせてチェックするといいでしょう。
- 無添加シャンプーに明確な基準はない
- 「髪や頭皮にダメージを与える成分が一切無添加」という意味ではない
- 「どの添加物が無添加か」は成分表で確認できる
- 洗浄成分と髪や頭皮の悩みに合った成分もチェックするとよい
- 敏感肌の人や子どもにはできるだけ添加物が少ないシャンプーがおすすめ
※本記事に掲載する商品のランク付けは、(株)エブリーが独自に調査した複数の指標に基づき行っております。
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