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トモニテ編集部

たまごを使ってあと一品足したい時、レンジで簡単にできれば助かりますよね。
今回は100円で購入できる便利グッズをご紹介します。

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料理グッズ

レンジで簡単　鍋＆火いらずの卵調理グッズ

レンジで簡単　鍋＆火いらずのたまご調理グッズ

レンジで片面3分ずつ加熱するだけでホットサンドができる！！
焼き目もしっかりついてサクサク！
朝食やランチ、お弁当にも活躍しそう！

超便利！！　レンジで作るサクサクホットサンド

電子レンジには不向きな食材があることはご存知ですか？
間違って加熱してしまうと爆発などのキケンも…
安心・安全に調理するための注意点をご紹介します。

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料理の基本・豆知識

管理栄養士（トモニテ編集部）

監修者

知っておきたい　電子レンジで調理するときの注意食材

【管理栄養士監修】知っておきたい　電子レンジで調理するときの注意食材

100円ショップやドラッグストアなどで手軽に手に入る自然素材のクエン酸・重曹・セスキ・アルカリ電解水。
お掃除に使うと汚れがよく落ちるってきくけど、何がどの掃除に向いているのかわからないという方必見！


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掃除

クエン酸・重曹・セスキ炭酸ソーダ・アルカリ電解水　使用例で分かりやすい！使い分けテク

子どもに沢山読んであげたいけど、大きさや厚さが違って意外にキレイに収納できないですよね……
ダイソーの『お助け本棚』を使って、絵本の収納ができるか試してみました！

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ダイソーのお助け本棚で 絵本収納テク

子どもの服にアイロンをかけるとき、普通のアイロンだと細かな部分にアイロンがかけられない……
ミニアイロンなら、子ども服の細かなボタンの間にもスッと入ってかけやすい！

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便利グッズ・ライフハック

ちょっとした不便が解消！　ミニアイロンのある生活

感染症がたくさんニュースにでていて心配ですね……子ども用の簡単なマスクの作り方を紹介します！
2ヶ所縫うだけで簡単にできる手作りマスクや、市販の白いマスクをキュートにしちゃうアレンジ方法をご紹介！
可愛いマスクならお子さまも付けたくなるかもしれません。

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裁縫

2ヶ所縫うだけ！　手作りマスク

新年度にお弁当箱も新しくしませんか！？
「フードマン」は、汁漏れしにくい構造になっていて、立てて持ち運べる！
お弁当用のバッグを用意する必要がありません。

厚さ３５mm！　汁漏れしにくいお弁当箱

厚さ35mm！　汁漏れしにくいお弁当箱

料理で使った生クリーム全部使い切れず余っていませんか。
実はホイップクリームにして冷凍しておけばコーヒーに入れたり、アイスとして食べたりできるんです。
ぜひ、試してみてください。

意外と知らない！？　生クリームを冷凍保存実は冷凍保存できる生クリーム

意外と知らない！？　生クリームを冷凍保存

家計管理どのようにされていますか？
書くのが面倒で家計簿をつけていない方も多いかも…
パスポート家計簿で簡単に家計管理！

無印良品のパスポートケースで　入れるだけ家計簿

毎日するお洗濯。大量の洗濯物の移動や干す時の動作が楽になればいいのにと思っていませんか。
紹介するエプロンをつければ洗濯物の悩みが少し解消されるかもしれません。
カンガルーのお腹ポケットを着用してみてはどうでしょう。

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洗濯

お腹にポケット！？　洗濯物をちょっとらくにするエプロン

乳幼児を持つ親にとって、災害時の授乳は大きな不安の一つです。電気が使えない、哺乳瓶が洗えない、そんな状況でも赤ちゃんに安全にミルクを与える方法を知っていますか？ 今回は、そんな心配を解消するための授乳方法と、災害時に備えておくべきアイテムをご紹介します。

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授乳

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防災

災害時に知っておきたい　哺乳瓶が消毒できない時の対処法

災害対策！紙コップを使った授乳方法と備蓄リスト

「新型コロナウイルス」の感染の状況について報道される日々が続いています。連日のニュースに不安を感じているパパやママも多いのではないでしょうか？厚生労働省などから発表されている情報をもとに、普段の生活でできることをお伝えします。




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子どもの症状・トラブル

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医療・健康

吉村泰典先生

コロナウイルス　悩む　両親

【産婦人科医監修】新型コロナウイルス、パパやママができること

野菜が苦手な子どもに！
ののじのヌードルピーラーで簡単に野菜の麺が作れます！
焼きそばに混ぜたりスープにしたり、アレンジは無限大です。

こんなの欲しかった！　野菜が麺状になるピーラー

3COINSのお鍋カバーはかぶせるだけで保温できるキッチングッズ。
昔実家にあったような気もするグッズですが……（ありませんでしたか？）オシャレになって機能も抜群！
これで温め直しの手間が省けそう！

余熱調理にも　3COINSのかぶせるだけ保温カバー

メイクブラシを持ち歩くと、いつの間にかポーチの中がファンデやアイメイクで粉っぽくなってる……ってことありませんか？
そんな時にキャンドゥのメイクブラシカバーが便利！
プチプラだからたくさん買ってもお財布にやさしい！

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スキンケア・美容

キャンドゥのメイクブラシカバーで　ポーチのメイク汚れにさよなら！

安くて便利なメラミンスポンジ。100均ですぐに買えるけど、意外に使えないところもたくさん。
編集部で、要注意な場所をPICK UPしました。
研磨する機能があるので、注意して使ってくださいね。
※ 表は編集部でメラミンスポンジを買ってまとめました。

それって大丈夫？　メラミンスポンジの使えない場所

花粉の季節は花粉症の方だけでなく、まだ花粉症ではない方も対策をした方がよいことを知っていますか？
今回は知っておくと便利な知識をご紹介します。

油断大敵！　知っておきたい花粉症対策

感染予防対策の一つでもある「使い捨てマスク」。正しい捨て方を知っていますか？今回は、写真付きで「マスクの正しい捨て方」についてご紹介しています。この方法を覚えて、使用済みマスクを安全に捨て、不用意なところからウイルスなどに感染しないようにしていきましょう。

使い終わった後も重要だ　マスクの捨て方

使い終わったあとのマスクの捨て方

スマホの操作や赤ちゃんのお世話で思いのほか疲れが溜まりやすい手や腕。
突っ張りや疲れを感じる前にストレッチでこまめにほぐしましょう！

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