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トモニテ編集部

この記事では、妻の様子がマタニティブルーかもしれないと感じたときに読んでほしい情報をまとめています。マタニティブルーの症状や、妻がマタニティブルーのときに夫ができる対応について紹介しています。

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妊娠中の基礎知識

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産後の体の変化やトラブル

マタニティブルーのとき夫ができることは？注意すべき行動や接し方を知ろう

妊娠中、キッチンに立つ時間を少なくしたい！
そんなときは、買ってきたお惣菜や冷凍食品などを大活用。
和えるだけ、煮るだけで簡単に作れます。
妊娠中に摂りたい食物繊維・鉄分・葉酸などの栄養素が摂れます！

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妊娠中のレシピ

管理栄養士（トモニテ編集部）

監修者

和えるだけ・煮るだけ　惣菜アレンジ献立

和えるだけ・煮るだけ　惣菜アレンジ献立（おとな／妊娠中）【管理栄養士監修】

和えるだけ・煮るだけ_惣菜アレンジ献立（妊娠期）

妊娠すると、体にさまざまな変化が起こります。妊娠初期には喉の痛みを感じるなど、風邪と似た症状が現れやすいのもそのひとつ。この記事では、妊娠中に起こる喉の痛みの原因や、喉が痛いときの対処法などをご紹介します。

妊娠中の体の変化や症状に関する記事一覧ページです。妊婦の病気や気がかり、胎児の病気や気がかり、流産・切迫流産、早産・切迫早産、つわりの症状・対策、妊娠中の出血などの情報をまとめています。

妊娠中の体の変化や症状

妊娠初期に関する記事一覧ページです。妊娠2ヶ月目、妊娠3ヶ月目、妊娠4ヶ月目などの情報をまとめています。

妊娠初期

荒瀬透先生

広田沙織

著者

【医師監修】「喉の痛み」は妊娠初期症状？のど飴はOK？喉が痛いときの対処法

「お刺身やお寿司を食べたくなったけど、妊婦は食べてもいい？」と悩んでいるママや、「妊婦のママと一緒にお寿司を食べたいけど、ダメなの？」と気になっているパパも多いのではないでしょうか。この記事ではそんなママやパートナーの疑問に分かりやすくお答えします。

妊娠中に食べていいもの・食べてはいけないものに関する記事一覧ページです。妊娠中に食べていいもの・食べてはいけないものの情報をまとめています。

妊娠中に食べていいもの・食べてはいけないもの

高橋嘉名芽

佐藤　まゆこ／管理栄養士

【管理栄養士監修】妊婦は刺身や寿司を控えたほうがいい？食べてもいいネタはある？

妊娠したらいつから吐き気をもよおすのでしょうか。テレビドラマの、急な吐き気でえづいて妊娠発覚！というシーン、これは「つわり」の吐き気の症状です。ドラマのように突発的に強い吐き気は起こるのでしょうか。この記事ではつわりが起こる時期や対処法についてみていきます。

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つわりの症状・対策

大柴葉子先生

妊娠中の吐き気はいつから？つわりの原因と対処法

【医師監修】妊娠中の吐き気はいつから？つわりの原因と対処法

「妊娠報告はいつがいい？」妊娠がわかったら大切なのが親や職場、友達などへの妊娠報告です。時期は相手や関係性によってそれぞれ変わりますが、できるだけベストなタイミングで報告したいですよね。MAMADAYSユーザーの先輩ママの体験談を紹介します。

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妊娠報告

妊娠報告、いつどう伝える？ 職場の上司や両親、友達への報告

妊娠中は体を冷やさないようにしたい！
切って煮るだけで簡単に作れる、根菜をたくさん使ったポトフをご紹介します。
根菜類はビタミンやミネラルが含まれていて、体を冷やしにくい食材です。また食物繊維も多く含まれています。

切って煮るだけ！　あったか根菜ポトフ

切って煮るだけ！　あったか根菜ポトフ（おとな／妊娠中）【管理栄養士監修】

切って煮るだけ！_あったか根菜ポトフ

妊娠が発覚したら考えることに両親や義両親への妊娠報告があります。妊娠までの経過や、家族との関係性でそれぞれ適した報告時期は違ってくるかもしれません。MAMADAYSユーザーの先輩ママに妊娠報告についてのアンケートで時期や体験談、言い方を聞いてみました。




親への妊娠報告はいつがいい? 伝え方や気をつけることは？体験談

赤ちゃんとのお出かけは、荷物がいっぱい。そんなママ・パパにポケットが11個もついた大容量のママバッグをご紹介します！トート・リュック・ショルダーの3wayで使えたり、嬉しい便利な機能が沢山あるんです♪

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ベビー用品・育児グッズ

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マタニティグッズ

「3WAYで大容量」こんなバッグ欲しかった！

「友達への妊娠報告はいつごろするもの？注意することは？」と悩むことはありませんか。妊娠がわかったら考えるのが周囲への妊娠報告です。これからも長くお付き合いしていく人たちにおめでたい報告をしたいですね。先輩ママの体験談も含めて友達への妊娠報告について紹介します。

友達への妊娠報告はいつ？どのタイミング？体験談も紹介

性感染症には色々な種類のものがありますが、この記事では妊娠中・妊娠前から気をつけたい性感染症について簡単にわかりやすく紹介します。産婦人科医の吉村泰典先生に話を伺いました。

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妊娠中の性生活

妊婦の病気や気がかりに関する記事一覧ページです。妊婦の病気や気がかりの情報をまとめています。

妊婦の病気や気がかり

吉村泰典先生

性感染症になると赤ちゃんに影響がある？【トモニテお悩み相談】

【トモニテお悩み相談】性感染症になると赤ちゃんに影響がある？【産婦人科医監修】

妊娠がわかったら、急な体調の変化や、無理のない勤務のために早めに職場へ報告するのがベストです。とはいえ「安定期に入る前だし……」など妊娠報告のタイミングや言い方は悩みますよね。妊娠中、無理なく働くための妊娠報告の言い方、内容、タイミングについてお伝えします。

妊娠報告はいつすれば？職場への言い方やタイミング、体験談も！

妊娠期はキッチンに立つのも大変。
洗い物をできるだけ少なくできる、包丁を使わないで作れる献立です。
ハンバーグはボウルでこねずに平たい耐熱皿を使うのがポイントです！
おからやごぼうなどで食物繊維がたくさん摂れますよ。

包丁いらず　食物繊維たっぷり献立

包丁いらず　食物繊維たっぷり献立（おとな／妊娠中）【管理栄養士監修】

包丁いらず_食物繊維たっぷり献立

妊娠期に摂りたい葉酸を多く含む食材を使ったパスタです。特にブロッコリースプラウトには多くの栄養素が含まれています！
フライパンひとつで作れるので、後片付けも楽ちん！
牛乳を使うことで不足しがちなカルシウムも摂れます。

葉酸が摂れる！　アボカドとツナのパスタ

葉酸が摂れる！　アボカドとツナのパスタ（おとな／妊娠中）【管理栄養士監修】

葉酸が摂れる！_アボカドとツナのパスタ

避妊の道具といえば「コンドーム」。避妊をする必要のない妊娠中のセックスについて、コンドームは必要ないと考える人もいるかもしれません。妊娠中はコンドームをつける必要はあるのでしょうか？産婦人科医の吉村泰典先生に伺いました。

妊娠中のセックス　コンドームって必要？【トモニテお悩み相談】

【トモニテお悩み相談】妊娠中のセックス　コンドームって必要？【産婦人科医監修】

ほかの人に相談しにくいけれど気になる妊娠中のセックスについて。パートナーが関係を求めてきても、おなかの赤ちゃんに影響があるかも…と思い、ためらってしまう人もいるかもしれません。妊娠中にセックスをするときの注意点について産婦人科医の吉村泰典先生にお聞きしました。

妊娠中にやっていいこと・やってはいけないことに関する記事一覧ページです。妊娠中にやっていいこと・やってはいけないことの情報をまとめています。

妊娠中にやっていいこと・やってはいけないこと

妊娠中にセックスはしてもいい？【トモニテお悩み相談室】

【トモニテお悩み相談】妊娠中にセックスはしてもいい？【産婦人科医監修】

生まれてくる赤ちゃんのために、素敵な名前を探している時間は楽しいものですよね。最近は、漢字一文字の名前も人気です。この記事では、男女のどちらにも使える漢字一文字の名前を紹介します。かっこいい、かわいい、などのイメージ別に見ていきましょう。

名付けアイデアに関する記事一覧ページです。名付けアイデアの情報をまとめています。

名付けアイデア

男女ともに使える漢字一文字の名前を紹介｜かっこいい・かわいい・珍しい・古風な名前

この記事では、男の子、女の子それぞれのかっこいい名前を、「爽やか」「古風」といったイメージ別に紹介します。漢字一文字や、中性的なかっこいい名前なども紹介するので、子どもにかっこいい名前をつけたいと考えている方は、参考にしてみてくださいね。

男女別「かっこいい」イメージの名前168選｜文字数やイメージ別かっこいい名前も

男女別「かっこいい」イメージの名前160選｜文字数やイメージ別かっこいい名前も

大切な我が子が一生使う名前を決めるのは、本当に難しいものです。この記事では個性的で珍しい名前のうち、落ち着いた印象を与えるものを紹介します。かわいい・かっこいいなどのイメージ別に珍しい名前をあげました。珍しい名前を探しているママやパパは、ぜひ見てくださいね。

キラキラネームじゃない！子どもの名前に使える珍しい名前｜イメージや文字数別に紹介

不足しがちな栄養素を補いたいときにぴったりのひと品。
妊娠期に不足しがちなたんぱく質・亜鉛・鉄分・カルシウム・葉酸などを多く含んだ食材を使ったレシピです！
ごはんを玄米やもち麦入りにすると、白米より食物繊維やミネラルなどを摂ることができるのでおすすめです。

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