子育てや毎日の暮らしに役立つアイデア・情報を厳選してお届けしています。

トモニテ編集部

ふわふわで食べやすい、あじのつみれ汁です！
あじは3枚卸のものや、刺身用の皮なしのものを使用すると取り扱いやすいです。
骨も気にならずに食べられます。

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幼児食（1歳6ヶ月頃〜）のレシピ

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おとなと食べられる幼児食

管理栄養士（トモニテ編集部）

監修者

ふんわりやわらかい　あじのつみれ汁

ふんわりやわらかい　あじのつみれ汁（1歳6ヶ月頃から／おとな）【管理栄養士監修】

シナぷしゅ137_MD用_ふんわりやわらかい_あじのつみれ汁

初めての育児は迷うこと、調べることがたくさんあります。
今回は生後2ヶ月頃までの赤ちゃんの着替えのポイントをまとめました。
コツを押さえて楽しいお着替えタイムにしましょう！

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おむつ・トイレ

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着替え・服装

保育士（トモニテ編集部）

生後0〜2ヶ月頃　おむつ替えや着替え

生後0〜2ヶ月頃　おむつ替えや着替え【保育士監修】

生後0〜2ヶ月頃_おむつ替えや着替え

お手頃価格で生活用品が揃う無印良品のアイテムは、毎日の暮らしに欠かせないくらい愛用している方も多いですよね。
そんな無印良品には100円より安いアイテムもたくさん！
今回はお得に買える掃除・収納アイテムの一部をご紹介していきます！

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収納

100円以下で買える！　無印の掃除収納グッズ

100円以下で買える！_無印の_掃除収納グッズ

脂質の少ないカッテージチーズは加熱の必要もなく、離乳食に使いやすい食材です。
手づかみで食べやすいサンドイッチの作り方をご紹介します！
混ぜる野菜をアレンジしてもOKです。

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離乳食後期（9〜11ヶ月頃）のレシピ

手づかみレシピ　カッテージチーズとブロッコリーのサンドイッチ

カッテージチーズとブロッコリーのサンドイッチ（生後9〜11ヶ月頃から）【管理栄養士監修】

手づかみレシピ_カッテージチーズとブロッコリーのサンドイッチ

日本における初産の平均年齢は年々上昇しており、30歳を超えています。35歳以上での妊娠・出産も増えていますが「リスクが心配…」という人もいるでしょう。この記事では、日本と海外における初産の平均年齢や初産の適齢期、高齢・若年齢での出産のリスクについて解説します。

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妊娠中の基礎知識

笠井靖代先生

広田沙織

著者

初産の年齢の平均は？35歳以上でも大丈夫？高齢出産のリスクも解説

【医師監修】初産の年齢の平均は？35歳以上でも大丈夫？高齢出産のリスクも解説

「自分も双子を妊娠する可能性はあるのかな」と考えたことはありませんか。
双子を妊娠する仕組みや、妊娠する確率などの詳しい情報はあまり知られていません。今回は双子を妊娠する確率や遺伝との関係についてお伝えします。


分娩の基礎知識に関する記事一覧ページです。分娩の基礎知識の情報をまとめています。

分娩の基礎知識

荒瀬透先生

双子を妊娠する確率は？遺伝も関係する？

双子を妊娠する確率は？遺伝も関係する？【医師監修】

保育園の人気メニューのドライカレーをお家でも作ってみませんか？
野菜が苦手な子どもでも、みじん切りにしてカレーに入れれば食べやすくなるかもしれません。
カレー粉の量は子どもに合わせて調整してみてくださいね。

保育園で大人気　ドライカレー

保育園で大人気　ドライカレー（3歳頃から）【管理栄養士監修】

保育園で大人気_ドライカレー_R

無印良品のアイテムは、お手頃価格で生活用品が揃う！
毎日の暮らしに欠かせないくらい愛用している方も多いですよね。
そんな無印良品には100円より安いアイテムもたくさん！
今回はお得に買える「文房具」の一部をご紹介します。

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便利グッズ・ライフハック

100円以下で買える！　無印の文房具10選

100円以下で買える！_無印の_文房具10選

首が座ったら、見る遊びとして取り入れ始めてもいいお座りの姿勢。
大人がしっかり支えることで、赤ちゃんはいつもの目線よりもっと広い世界を見ることができ、楽しい時間になるかもしれません。
※動画のモデルは生後7ヶ月です。

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身体の発達・発育

視界が新しい　お座りの姿勢

視界が新しい　お座りの姿勢【保育士監修】

視界が新しい_お座りの姿勢

生まれたばかりの赤ちゃんは昼夜など関係なく寝たりお腹が空いたり、大変ですよね。生活のリズムをつけるのも赤ちゃんにとっては大きな成長。赤ちゃんと授乳後どのように関わればよいのか、参考にしてみてくださいね。

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授乳

生活にリズムを　授乳した後のケア

生活にリズムを　授乳した後のケア【保育士監修】

生活にリズムを_授乳した後のケア

絵本に飲み物をこぼしてしまったりカバンの中で濡らしてしまったりして、本を濡らしてしまった経験はありませんか？
なんと濡れた本は冷凍するとシワシワになりにくいんです！
今回は自然乾燥した場合、ドライヤーで乾かした場合、冷凍した場合で比較してみました！

シワシワが元通り！？　濡れた本を復活させる裏技

シワシワが元通り！？_濡れた本を復活させる裏技

何種類もあるゴミ袋。取り出しにくい、ゴチャゴチャしてしまう、などお悩みの方も多いはず。
無印の商品を使って、使い勝手はもちろん見た目もスッキリ綺麗に収納するアイデアをご紹介します。
ゴミ袋の種類ごとに分けられるので、見分けがつき分かりやすいですよ。

これでスッキリ！　無印のゴミ袋収納アイデア

これでスッキリ！_無印の_ゴミ袋収納アイデア

調理や掃除をする時に使うビニール手袋。
大きめに作られているので、作業中に脱げることも。
あることをするだけで脱げにくくなる方法をご紹介します！

たったこれだけ　ビニール手袋が脱げにくい方法

たったこれだけ_ビニール手袋が脱げにくい方法

授乳中の冷たいおやつに、甘酒を使ったフローズンヨーグルトはいかがですか？
袋に入れてもんで冷やすだけで、簡単に美味しいフローズンヨーグルトが作れます！
甘酒とヨーグルトの2つの発酵食品で、腸内環境を整えますよ。

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授乳中のママのレシピ

袋でもんで冷やすだけ！　甘酒フローズンヨーグルト

袋でもんで冷やすだけ！　甘酒フローズンヨーグルト（おとな／授乳中）【管理栄養士監修】

袋でもんで冷やすだけ！_甘酒フローズンヨーグルト_R

育児中はやることが多くて、ついついおむつ替えの時間が作業的になってしまいますよね。
性器やおむつをきれいにするだけでなく、目を見て話しかけて赤ちゃんにとっても楽しい時間になるといいですね。

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言葉・コミュニケーション

大切な時間　おむつ替え時の関わり

大切な時間　おむつ替え時の関わり【保育士監修】

大切な時間_おむつ替え時の関わり

妊娠中のおやつは、赤ちゃんのためにも栄養を摂りたい……
今回はさっぱり食べられるいちごとバナナのヨーグルトアイスをご紹介します！
袋ひとつで作れて楽ちんです。いちごとくるみには葉酸、バナナにはカリウムといった妊娠期に摂りたい栄養素も含まれています。

妊娠中のレシピに関する記事一覧ページです。妊娠中のレシピの情報をまとめています。

妊娠中のレシピ

袋ひとつで！　いちごとバナナのヨーグルトアイス

袋ひとつで！　いちごとバナナのヨーグルトアイス（おとな／妊娠中）【管理栄養士監修】

袋ひとつで！_いちごとバナナのヨーグルトアイス

ミックスチーズを冷凍保存するとチーズ同士がくっついて使いにくくなってしまうことありませんか？
そんなイライラを解消する、チーズをパラパラのまま保存できる方法をご紹介します！
保存する前の一手間がポイントです！

これだけでパラパラ！　チーズが固まらない保存方法

S00489_これだけでパラパラ！_チーズが固まらない保存方法

赤ちゃんにはまだ早いファストフードのポテト。食べたがって困った経験はありませんか？
じゃがいもをゆでてトースターで焼くだけで、離乳後期（生後9〜11ヶ月頃）から食べられるノンオイルのポテトが簡単に作れます。
青のりの風味で薄味でも美味しく食べられます！

ノンオイルで簡単　赤ちゃんポテト

ノンオイルで簡単　赤ちゃんポテト（生後9〜11ヶ月頃から）【管理栄養士監修】

ノンオイルで簡単_赤ちゃんポテト_R

ボタンつけって細かい作業で時間もかかって難しい...…。
今回は針も糸も使わないで簡単につけることのできるボタンを紹介します！
入園入学準備にもぴったりですよ！

裁縫に関する記事一覧ページです。裁縫の情報をまとめています。

裁縫

簡単ワンタッチ！　ダイソーの縫わないボタンつけ

簡単ワンタッチ！_ダイソーの_縫わないボタンつけ

トマトなど酸味のある野菜を食べてくれないということはありませんか？
カッテージチーズを加えることで味がまろやかになり食べやすくなります！
カッテージチーズにはたんぱく質も含まれていますよ。

離乳食中期（7〜8ヶ月頃）のレシピに関する記事一覧ページです。離乳食中期（7〜8ヶ月頃）のレシピの情報をまとめています。

トモニテ編集部

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