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トモニテ編集部

つわりが長く続き、吐き気のために食事も十分にとれなくなることがあります。妊娠中に、吐き気を止める薬を飲んでもよいのでしょうか？胎児への影響や、薬に頼らないつわりの対処法についても紹介します。

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つわりの症状・対策

木戸道子先生

監修者

広田沙織

著者

つわりが辛いとき、薬を飲んでもいいの？

【医師監修】つわりが辛いとき、薬を飲んでもいいの？

皆さん子育ての朝はどのように過ごしていますか？
YouTuberママ、レッチさんの妊娠中の育児の様子を覗かせていただきました！

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子育て体験談

リアルな日常　1歳と妊娠8ヶ月ママの朝　（前編）

おうち時間で子どもだけの特別バッグを作ってみませんか？
紙皿部分には子どもが自由にお絵描きをすることができるので、保護者と一緒に作る工程も楽しむことができますよ。

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遊び・工作・運動

保育士（トモニテ編集部）

紙皿で作る　オリジナルバッグ

【保育士監修】紙皿で作る　オリジナルバッグ

断面がかわいい！
バナナのクレープロールです。
卵焼き器で焼くと生地が四角くなって巻きやすい！

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幼児食（1歳6ヶ月頃〜）のレシピ

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おとなと食べられる幼児食

管理栄養士（トモニテ編集部）

簡単おやつ！　バナナのクレープロール

簡単おやつ！　バナナのクレープロール（1歳6ヶ月頃から／おとな）【管理栄養士監修】

寒い冬、お家で新聞紙を使って遊びましょう！
ジャンケンの勝ち負けはわからなくても、手の動きがわかる頃の子どもなら保護者と一緒に遊べますよ！
バランス感覚が必要になる遊びなので、広いスペースで遊んでみてくださいね。

新聞紙で遊ぼう　じゃんけんぽん

【保育士監修】新聞紙で遊ぼう　じゃんけんぽん

ふわふわやわらかく、チーズの風味で食べやすいたらのピカタです。
たらは淡白な味わいなので子どもでも食べやすいお魚です！
たら以外のお魚やお肉でも美味しくできますよ。

ふんわり食べやすい　たらのピカタ

ふんわり食べやすい　たらのピカタ（1歳6ヶ月頃から／おとな）【管理栄養士監修】

包丁で皮をむくのは苦手。ピーラーも力が入りすぎたり、実まで削げてしまったりとうまく使えない......。
そんな人におすすめしたいのが、刃の向きを変えられる「タテヨコピーラー」です。
食材に合わせて変えることで、するすると楽に皮むきすることができます。

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料理グッズ

苦手でも大丈夫！　ニトリの皮むきラクラクピーラー

苦手でも大丈夫！　(ニトリの)　皮むきラクラクピーラー

洗い物をしている時に、まくった袖が落ちてきてしまうことはありませんか？解決法はたったこれだけ！必要な道具もないので今日から試せるテクです。小さいお子さんが遊ぶ時やご飯を食べる時にもおすすめですよ。
内側にまくると、腕と袖の隙間がなくなるため落ちにくくなります。

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便利グッズ・ライフハック

これで解決！　落ちない袖のまくり方

スーパーなどで手に入る七草粥のセットは便利ですよね。七草の中には普段食べ慣れない野菜もありますが、離乳食で七草粥はいつから与えられるのでしょうか。今回は七草粥のレシピや離乳食での七草粥セットの活用方法について紹介します。

離乳食（0歳〜1歳6ヶ月頃）に関する記事一覧ページです。離乳食の基礎知識、離乳食初期（5〜6ヶ月頃）のレシピ、離乳食中期（7〜8ヶ月頃）のレシピ、離乳食後期（9〜11ヶ月頃）のレシピ、離乳食完了期（1歳〜1歳6ヶ月頃）のレシピ、取り分け離乳食、レシピ集・献立などの情報をまとめています。

離乳食（0歳〜1歳6ヶ月頃）

高城　紗織／管理栄養士

離乳食の七草粥｜レシピ、セットは使える?

【管理栄養士監修】離乳食の七草粥｜いつから食べられる？注意点やレシピ・保存方法を紹介

とろとろのあんかけで温まる大根のそぼろ煮のレシピです。
大根もやわらかく煮ているので食べやすいですよ。
寒い日にいかがですか？

とろとろあんで温まる　大根とにんじんのそぼろ煮

とろとろあんで温まる　大根とにんじんのそぼろ煮（1歳6ヶ月頃から／おとな）【管理栄養士監修】

ホットケーキミックスで簡単！
フライパンで蒸して作るので、蒸し器がなくてもOK。
皮がほんのり甘い肉まんです。

ホットケーキミックスで！　ほかほか肉まん

ホットケーキミックスで！　ほかほか肉まん（1歳6ヶ月頃から／おとな）【管理栄養士監修】

ベビーカーに乗せている時、抱っこしている時、靴下が片っぽなくなっているということありませんか？
冬は特に足先が冷えてしまうので防止したいですよね。
今回は靴下を脱げにくくするテクをご紹介します。

また片っぽない！　靴下を脱げにくくする方法

お正月のかまぼこ余ってはいませんか？
おせちはもちろん、お弁当や日々の食卓にも大活躍！
ちょっとしたひと手間で華やかになるかまぼこの飾り切りを紹介します。

料理の基本・豆知識に関する記事一覧ページです。料理の基本・豆知識の情報をまとめています。

料理の基本・豆知識

かわいくアレンジ！　かまぼこの飾り切り

寒い日にぴったりのクリームシチュー。
市販のルーを使わず濃厚なクリームシチューが簡単に作れます！
いろいろな食材を入れて作ってみてくださいね。

寒い日に食べたくなる　具だくさんクリームシチュー

寒い日に食べたくなる　具だくさんクリームシチュー（1歳6ヶ月頃から／おとな）【管理栄養士監修】

削ってキラキラなアートがかける、スクラッチブック。ダイソーで見たことある方もいるのではないでしょうか。
いきもの図鑑バージョンが登場！　けずって見つかる！恐竜はまるで発掘みたい。
夢中で遊べそう！

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ベビー用品・育児グッズ

何が見つかるかな？ スクラッチブック

お家で簡単にできる、みかんを使ったマジックショー！
小さな子どもは見て楽しく、タネを理解できるようになったら挑戦できるのでぜひお家でやってみてくださいね！
上手にできたら友だちに披露しても楽しめますよ。

みかんが浮く？消える？　簡単マジック2選

【保育士監修】みかんが浮く？消える？　簡単マジック2選

離乳食のおにぎり、小さいものをたくさん作るのって大変ですよね……。
キッチンにあるもので簡単に出来る、おにぎり大量生産テクをご紹介します！
離乳食ストック作りにも良さそう。

ねじるだけ　おにぎり大量生産テク

お正月にぴったりな着物の羽織を作ってみましょう。
複雑そうですが折り紙1枚で作れちゃいます。
好きな模様を描いてアレンジしても楽しいですよ。

お正月に作ろう　羽織の折り方

お正月、子どもが遊べるおもちゃを作ってみませんか？
マグネットでできた福笑いなら、持ち運び便利でお子様も扱いやすいですよ！
おじいちゃんおばあちゃんなど家族でやっても楽しめます。

持ち運びにも便利！　マグネット福笑い

たんぱく質やカルシウム、マグネシウムなどの栄養素が含まれる高野豆腐。
食感が独特な高野豆腐ですが、きしきししない調理方法をご紹介します！
味付けしていないだし汁で煮るとやわらかくなるので、カミカミできるようになってきたら煮崩しすぎないようにしましょう。

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