子育てや毎日の暮らしに役立つアイデア・情報を厳選してお届けしています。

トモニテ編集部

休日のランチ、手間をかけずに子どもが喜ぶ美味しい料理を作りたいと思ったことはありませんか？今回は、フライパン1つでできるチーズ入りワンパンオムライスをご紹介します。

おとなと食べられる幼児食に関する記事一覧ページです。おとなと食べられる幼児食の情報をまとめています。

おとなと食べられる幼児食

家族のレシピに関する記事一覧ページです。家族のレシピの情報をまとめています。

家族のレシピ

管理栄養士（トモニテ編集部）

監修者

ワンパンで作る 子どもよろこぶチーズオムライス

【管理栄養士監修】ワンパンで作る 子どもよろこぶチーズオムライス（2歳頃から／おとな）

S03248_ワンパンで作る_子どもよろこぶチーズオムライス_正方形

お座りが安定してきた頃の子どもと新聞紙を使って遊んでみませんか。
破く時の感触や音が刺激になり、夢中になって遊んでくれると思います。
100均で購入できるおはながみでも同じ遊びができますよ。

遊び・工作・運動に関する記事一覧ページです。遊び・工作・運動の情報をまとめています。

遊び・工作・運動

保育士（トモニテ編集部）

【保育士監修】新聞紙で遊ぼう　にぎにぎビリビリ

妊娠期はキッチンに立つのも大変。
洗い物をできるだけ少なくできる、包丁を使わないで作れる献立です。
ハンバーグはボウルでこねずに平たい耐熱皿を使うのがポイントです！
おからやごぼうなどで食物繊維がたくさん摂れますよ。

妊娠中のレシピに関する記事一覧ページです。妊娠中のレシピの情報をまとめています。

妊娠中のレシピ

包丁いらず　食物繊維たっぷり献立

包丁いらず　食物繊維たっぷり献立（おとな／妊娠中）【管理栄養士監修】

包丁いらず_食物繊維たっぷり献立

仕事から帰ってきてサッと食事を作りたい！育児が忙しくて買い出しにいく時間がない！という人におすすめしたいのがミールキットです。この記事では、誰でも簡単に手早くおいしい食事が作れるおすすめのミールキットをご紹介します。


料理に関する記事一覧ページです。料理の基本・豆知識、料理グッズ、家族のレシピ、洗濯などの情報をまとめています。

料理

ミールキットのおすすめ23選！選び方のポイントやおすすめタイプも解説！

【2023年】ミールキットのおすすめ23選！選び方のポイントやおすすめタイプも解説！

子どものおやつに、さつまいもを使ったおはぎはいかがですか？
もち米ではなく普通のごはんを使っているので小さな子どもでも食べやすいです。
ごはんとさつまいもを同時に炊飯するので簡単に作れますよ。

幼児食（1歳6ヶ月頃〜）のレシピに関する記事一覧ページです。幼児食（1歳6ヶ月頃〜）のレシピの情報をまとめています。

幼児食（1歳6ヶ月頃〜）のレシピ

ごはん・いもを同時調理！　さつまいもおはぎ

ごはん・いもを同時調理！　さつまいもおはぎ（1歳〜1歳6ヶ月頃から／おとな）【管理栄養士監修】

ごはん・いもを同時調理！_さつまいもおはぎ_R

ゴミ袋って収納悩むし、かさばるよね

こんにちは！ @tomonite_official  編集部です
本日は、インスタグラムより @tomo.papalife
さんの投稿をご紹介します

便利グッズ・ライフハックに関する記事一覧ページです。便利グッズ・ライフハックの情報をまとめています。

便利グッズ・ライフハック

ゴミ袋収納これで完璧

S02631_@tomo.papalifeゴミ袋収納これで完璧_正方形

子どもからなかなか目が離せない時期は、1皿で栄養バランスがとれる丼ぶりメニューがおすすめです！
フライパン1つで作れて、洗うお皿の数も減るので家事の時間が短縮できますよ。
豚肉や卵には授乳中にしっかり摂りたいたんぱく質が、にらには葉酸が含まれています。

授乳中のママのレシピに関する記事一覧ページです。授乳中のママのレシピの情報をまとめています。

授乳中のママのレシピ

1皿で栄養バランスがとれる！　豚肉のスタミナ丼

1皿で栄養バランスがとれる！　豚肉のスタミナ丼（おとな／授乳中）【管理栄養士監修】

1皿で栄養バランスがとれる！_豚肉のスタミナ丼_R

もうすぐハロウィン…ハロウィン飾り、手作りしたいな…。
簡単につくれるクモの巣を作りませんか？
材料は黒のゴミ袋ひとつだけ！試してみてくださいね。							
							
							

家族のイベント・行事に関する記事一覧ページです。七五三、お七夜、お宮参り、お食い初め初誕生・一升餅、誕生日、初節句・ひな祭り・端午の節句、記念撮影・写真、ギフト・贈り物、その他のイベント・行事などの情報をまとめています。

家族のイベント・行事

１つの材料でハロウィン飾り　手作りクモの巣	

授乳中に、片手で食べられて栄養たっぷりのおやつはいかがですか？
ごまには授乳中に摂りたいカルシウムや鉄分、食物繊維などたくさんの栄養素が含まれています。
材料はマシュマロとごまだけで、簡単に作れます。

簡単栄養おやつ　ごまおこし

簡単栄養おやつ　ごまおこし（おとな／授乳中）【管理栄養士監修】

簡単栄養おやつ_ごまおこし_R

Disney baby

離乳食が終わった後の味付けに悩む……ディズニーデザインが可愛い、オタフク「1歳からのシリーズ」がおすすめです。3種のレシピをご紹介します！


お得情報・PRに関する記事一覧ページです。お得情報・PRの情報をまとめています。

お得情報・PR

簡単味つけ♪　1歳からの野菜うま味レシピ3選

簡単味つけ♪1歳からの野菜うま味レシピ3選

【最終稿】ディズニー様3本目_FB用

お弁当にケチャップやマヨネーズを持っていきたいけれど、専用のケースがないと困ったことはありませんか？お弁当のおかずに直接かけると、箱の中でぐちゃぐちゃになったりフタについてしまったり。今回はお弁当に調味料を持っていく簡単アイデアをご紹介します！

S02993_家にあるものでお弁当用ケチャップ容器を作る_白サムネ

お弁当に調味料を持っていきたい！手作り調味料入れの簡単アイデア

S02993_家にあるものでお弁当用ケチャップ容器を作る_正方形

旬の食材を食べさせてあげたい！
今が美味しいそら豆のゴックン期の調理方法をご紹介します。
少しくせがあるので離乳食をはじめて慣れてきた頃から食べさせてあげてください。

離乳食初期（5〜6ヶ月頃）のレシピに関する記事一覧ページです。離乳食初期（5〜6ヶ月頃）のレシピの情報をまとめています。

離乳食初期（5〜6ヶ月頃）のレシピ

【管理栄養士監修】きほんの離乳食　そら豆（ゴックン期　生後5〜6か月頃から）

そら豆の離乳食｜初期（生後5〜6ヶ月頃）のレシピ・作り方・保存方法【管理栄養士監修】

高野豆腐の煮物は独特の食感で子どもはあまり食べてくれないなんてこと、ありませんか？
揚げ煮にすることで外はサクッと、中はモチッとした食感になりますよ。
高野豆腐にはたんぱく質の他に鉄分やカルシウム、食物繊維などが含まれています！

だし汁あふれる　モチっと食感の高野豆腐の揚げ煮

だし汁あふれる　モチっと食感の高野豆腐の揚げ煮（1歳6ヶ月頃から／おとな）【管理栄養士監修】

座ったりつかまって立ったりする頃の子どもたちにぴったりのおもちゃを作りました。
子どもの興味に合わせてアレンジできるので、子どもだけの特別なおもちゃになりますよ。
おもちゃなどを吊るしても楽しいかもしれません。

【保育士監修】何が見える？　引っぱって遊ぼう

1歳の子どもたちが喜ぶようなおもちゃを廃材で作りました！
アレンジは無限大なので子どもと一緒に特別な1つを作ってみてはいかがですか。
自我も芽生え始め、自分だけのおもちゃを持つことへ喜びを感じるようになり始める時期ですよ。

【保育士監修】1歳児向け　ぱくぱく宝物入れ

1歳児向け　ぱくぱく宝物入れ

入園準備である大量の名前記入。
手で書くのは大変だし、ペンだと滲みやすい…
そんなママの悩みを解消する、便利グッズをご紹介します!

ベビー用品・育児グッズに関する記事一覧ページです。ベビー用品・育児グッズの情報をまとめています。

ベビー用品・育児グッズ

アイロンいらず! 手間いらず!  　入園入学準備の名前つけグッズ

包丁で切らずに調理できる、さば缶を使ったカレーです。
火を使わずにレンジで調理できるので、料理初心者の方にもぴったりです。
さば缶にはたんぱく質やDHAなど、授乳中に摂りたい栄養素が含まれていますよ。

切る手間なし！　レンジさば缶カレー

切る手間なし！　レンジさば缶カレー（おとな／授乳中）【管理栄養士監修】

切る手間なし！_レンジさば缶カレー

バレンタインももう間近...仕上げのラッピングをどうしよう!?と悩んではいませんか？
紙コップでのラッピング方法を3つ紹介します
ぜひお子さまとチャレンジしてみてください

安く可愛く作れちゃう　バレンタインの紙コップラッピング

授乳中に摂りたいビタミンAが多く含まれるうなぎ。
少ないうなぎの量でも豪華に見えて大満足のうな玉丼をご紹介します。
ビタミンAは、粘膜を正常に保ち免疫力を維持するほか、子どもの発育に必要な栄養素です。

1枚の蒲焼で4人分！　うな玉丼

1枚の蒲焼で4人分！　うな玉丼（おとな／授乳中）【管理栄養士監修】

1枚の蒲焼で4人分！_うな玉丼_R

お弁当のレパートリーに悩んだときに！
簡単に作れる三色丼はいかがですか？
そぼろや鮭フレークなど既製品のもので作れます。

#簡単

人気ランキング

注目のキーワード

カテゴリから探す