子育てや毎日の暮らしに役立つアイデア・情報を厳選してお届けしています。

トモニテ編集部

お家にある食材を使ってクリスマスメニューを作りませんか。
食べるのがもったいなくなるミニトマトのサンタとマッシュポテトの雪だるまです。
ぜひ作ってみてください！

幼児食（1歳6ヶ月頃〜）のレシピに関する記事一覧ページです。幼児食（1歳6ヶ月頃〜）のレシピの情報をまとめています。

幼児食（1歳6ヶ月頃〜）のレシピ

おとなと食べられる幼児食に関する記事一覧ページです。おとなと食べられる幼児食の情報をまとめています。

おとなと食べられる幼児食

管理栄養士（トモニテ編集部）

監修者

簡単！　ミニトマトサンタと雪だるま

簡単！　ミニトマトサンタと雪だるま（1歳6ヶ月頃から／おとな）【管理栄養士監修】

簡単！_ミニトマトサンタと雪だるま

お弁当やパーティーなどで使って食べきれなかった冷凍フライドポテトがある方必見！
手軽に作れるレシピを2つご紹介します。
時短で作れて簡単です！

作りたくなる♪　冷凍フライドポテトの活用レシピ２選

作りたくなる♪　冷凍フライドポテトの活用レシピ2選（2歳頃から/おとな）【管理栄養士監修】

授乳中は母乳を分泌するためにエネルギーが消費されているため、お腹が空いてしまうことがあります。
今回は夜食にもぴったりな豆腐丼をご紹介します。
火を使わずにすぐに作れて、さっと食べられますよ。洗い物も食器だけで済みます！

授乳中のママのレシピに関する記事一覧ページです。授乳中のママのレシピの情報をまとめています。

授乳中のママのレシピ

さっと食べられる　ヘルシー豆腐丼

さっと食べられる　ヘルシー豆腐丼（授乳中／おとな）【管理栄養士監修】

暑い季節に_車内での熱中症に要注意

節分の日に作ってあげたい！
お家にある食材で鬼風にアレンジしてみました。
とっても簡単に作れるのでぜひお試しください！

離乳食完了期（1歳〜1歳6ヶ月頃）のレシピに関する記事一覧ページです。離乳食完了期（1歳〜1歳6ヶ月頃）のレシピの情報をまとめています。

離乳食完了期（1歳〜1歳6ヶ月頃）のレシピ

簡単な食材で作れる！　鬼っ子おにぎり

簡単な食材で作れる！　鬼っ子おにぎり（1歳〜1歳6ヶ月頃から）【管理栄養士監修】

秋の定番おやつといえばスイートポテト
マッシュしたさつまいもにバニラアイスを混ぜるだけで作れちゃうこと知ってましたか？
成形したらトースターで焼くだけで簡単！おやつにどうぞ！

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家族のレシピ

成形なし・材料3つ アイスでスイートポテト作ってみた

S02705_成形なし・材料3つアイスでスイートポテト作ってみた_正方形

子どもからするとマジックのように感じる遊びを紹介します。
筒の中にいれるとふたが縦に重なって出てくる様子が不思議で、楽しんでくれそうですよ。
保護者の方はマジシャンになりきってやってみてくださいね。

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遊び・工作・運動

保育士（トモニテ編集部）

【保育士監修】0歳児向け　重ねて遊ぼう

妊娠中、食欲があまりなくて冷たいものが食べたい、ということはありませんか？
袋にみかん缶とヨーグルトを入れて、混ぜて作るアイスをご紹介します！
ヨーグルトには妊娠中に摂りたいカルシウムやたんぱく質などの栄養素が含まれています。

妊娠中のレシピに関する記事一覧ページです。妊娠中のレシピの情報をまとめています。

妊娠中のレシピ

冷たいものが食べたいときに　みかんのさっぱりアイス

冷たいものが食べたいときに　みかんのさっぱりアイス（おとな／妊娠中）【管理栄養士監修】

冷たいものが食べたいときに_みかんのさっぱりアイス

乗り物に興味を持ち始める1歳頃の子どもたち。
段ボールでくるまを作ってあげてみてはいかがですか。
引っぱってあげてもいいし、乗っているだけでもワクワクして楽しんでくれますよ。

【保育士監修】1歳から遊べる　段ボールで作るくるま

1歳から遊べる　段ボールで作るくるま

子どもも大人も楽しめるおもちゃをDIYしてみませんか？
100均で手に入る意外な物で本格的に作ることができます。
パーティーではもちろん、普段の遊びでも盛り上がること間違いなし！

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おもちゃ・絵本

触ってドキドキ 手作り中身当てボックス

切るとオクラの星型が可愛い肉巻きフライです。
簡単なのでぜひお試しください。

切ってかわいいお星さま　オクラの肉巻きフライ

切ってかわいいお星さま　オクラの肉巻きフライ（2歳頃から/おとな）【管理栄養士監修】

暑くて食欲があまりない……
そんなときは夏野菜を使ったお味噌汁はいかがですか！？
温かいお味噌汁は胃腸にも優しく、1杯で野菜もお肉も摂れますよ！ごま油の風味で食欲もアップ！
編集部で試食したところ、具沢山で毎日食べたいと好評でした！！

夏バテ予防にも！　夏野菜のお味噌汁

夏バテ予防にも！　夏野菜のお味噌汁（2歳頃から／おとな）【管理栄養士監修】

手や口を使ってものを楽しむ子どもたち。
その頃の子どもたちに作れるおもちゃをご紹介します。
音も鳴るので刺激になりますよ。

【保育士監修】音に夢中　廃材で作る楽器

いろんなものに触って遊ぶ0歳児。
引っぱったり、音が鳴ったりして遊べるおもちゃを作ってみてはいかがですか。
腹ばいができるようになった頃から遊べますよ。

【保育士監修】0歳児向け　引っぱって遊ぶ手作りおもちゃ

おでんの具がいつも同じで、飽きてしまっていませんか？
マンネリ解消になる、意外だけど美味しい変わり種の作り方を紹介します！
野菜もたっぷり入っていて、子どもでも食べやすいですよ。

マンネリ解消！おでん変わり種おすすめ5選

マンネリ解消！おでん変わり種おすすめ5選（3歳頃から／おとな）【管理栄養士監修】

マンネリ解消！_おでん変わり種おすすめ5選_R

いつもとちょっと違う餃子はいかがですか？
餃子の皮を使わずに、薄切りにしたれんこんで包んだ、れんこん餃子です。
シャキシャキの食感が楽しいですよ！

シャキシャキ！　れんこん餃子

シャキシャキ！　れんこん餃子（1歳6ヶ月頃から／おとな）【管理栄養士監修】

シナぷしゅ138_MD用_シャキシャキ！_れんこん餃子

おしるしや陣痛が現れてから、赤ちゃんが生まれるまでのいわゆる「出産」にはいろんなことをします。この記事では、出産を控えたママやその周りの人、出産を考えているママにも知っておいてほしい出産の流れについて簡単に紹介します。

分娩の基礎知識に関する記事一覧ページです。分娩の基礎知識の情報をまとめています。

分娩の基礎知識

荒瀬透先生

【医師監修】出産の流れ

いないいないばあが大好きな子どもに作ってあげたいおもちゃを紹介。
子どもが自ら動かしても、保護者が動かしてあげても遊べますよ。
廃材でできるし、いろんな顔を作れるところが嬉しいポイントです。

【保育士監修】0歳児向け　いないいないばあ

0歳児向け　いないいないばあ

おやつが大好きな子どもたち。おうちにいる時間が増えると、子どもがおやつを食べる回数も増えているのではないでしょうか。
今回紹介するのは、添加物などが気になるママたちにも教えたい手作りグミの作り方です。
子どもと一緒に作っても楽しいですよ！

手作りおやつ　ジュースで作るキラキラグミ

手作りおやつ　ジュースで作るキラキラグミ（3歳頃から／おとな）【管理栄養士監修】

授乳中に摂りたい鉄分や亜鉛、たんぱく質などを多く含む牛肉を使った簡単献立をご紹介します。
脂身の少ない赤身肉を使うのがおすすめ。
冷凍うどんは保存も効くので、ストックしておくと食べたいときに食べられて便利です！

鉄分を含む牛肉で　簡単すき煮うどん献立

鉄分を含む牛肉で　簡単すき煮うどん献立（おとな／授乳中）【管理栄養士監修】

鉄分を含む牛肉で_簡単すき煮うどん献立_APP

すぐに作れる桃のジャムの作り方をご紹介します！
桃の甘みが濃縮されていますよ。桃の甘みに合わせて砂糖の量は調節してお作りください。
今回はサンドイッチにしましたが、ヨーグルトのトッピングにもぴったりです。

#簡単

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