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トモニテ編集部

お座りが安定してきた頃の子どもと新聞紙を使って遊んでみませんか。
破く時の感触や音が刺激になり、夢中になって遊んでくれると思います。
100均で購入できるおはながみでも同じ遊びができますよ。

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遊び・工作・運動

保育士（トモニテ編集部）

監修者

【保育士監修】新聞紙で遊ぼう　にぎにぎビリビリ

材料が100均で揃い、子どもが夢中になって遊ぶような手作りおもちゃをご紹介。
つけたり、外したりを楽しむ事でボタンの練習にもなるんです。
洋服の着脱に興味を持ち始めた頃の子どもと遊んでみてくださいね。

【保育士監修】1歳児向け　ボタンをつなげて遊ぼう

大根を天日干しにして作られる切り干し大根。
煮物が定番ですが、サラダにするとシャキシャキ、コリコリとした食感を楽しめます！
切り干し大根には食物繊維やカリウムなどの栄養素が含まれています。

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妊娠中のレシピ

管理栄養士（トモニテ編集部）

食感楽しい！　切り干し大根のさっぱりサラダ

食感楽しい！　切り干し大根のさっぱりサラダ（妊娠中の方向け）【管理栄養士監修】

妊娠中、食欲があまりなくて冷たいものが食べたい、ということはありませんか？
袋にみかん缶とヨーグルトを入れて、混ぜて作るアイスをご紹介します！
ヨーグルトには妊娠中に摂りたいカルシウムやたんぱく質などの栄養素が含まれています。

冷たいものが食べたいときに　みかんのさっぱりアイス

冷たいものが食べたいときに　みかんのさっぱりアイス（おとな／妊娠中）【管理栄養士監修】

冷たいものが食べたいときに_みかんのさっぱりアイス

おうちにいてやることがない。子どもたちに何かさせてあげたい！
そんな方におすすめのおやつレシピをご紹介します。
型抜きを変えればいろんな形ができて楽しいですよ。

幼児食（1歳6ヶ月頃〜）のレシピに関する記事一覧ページです。幼児食（1歳6ヶ月頃〜）のレシピの情報をまとめています。

幼児食（1歳6ヶ月頃〜）のレシピ

親子で作って食べられる　金魚すくいゼリー

親子で作って食べられる　金魚すくいゼリー（3歳頃から）【管理栄養士監修】

妊娠中のおやつは、赤ちゃんのためにも栄養を摂りたい……
今回はさっぱり食べられるいちごとバナナのヨーグルトアイスをご紹介します！
袋ひとつで作れて楽ちんです。いちごとくるみには葉酸、バナナにはカリウムといった妊娠期に摂りたい栄養素も含まれています。

袋ひとつで！　いちごとバナナのヨーグルトアイス

袋ひとつで！　いちごとバナナのヨーグルトアイス（おとな／妊娠中）【管理栄養士監修】

袋ひとつで！_いちごとバナナのヨーグルトアイス

色あざやかな、卵とハムで作るお花です！
お弁当に入っていると目を引きますよ。
とっても簡単なのでぜひお試しください。

お弁当に入れたい！　薄焼き卵のお花

お弁当に入れたい！　薄焼き卵のお花（1歳6ヶ月頃から）【管理栄養士監修】

お弁当に入れたい！_薄焼き卵のお花

子どもも大人も楽しめるおもちゃをDIYしてみませんか？
100均で手に入る意外な物で本格的に作ることができます。
パーティーではもちろん、普段の遊びでも盛り上がること間違いなし！

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おもちゃ・絵本

触ってドキドキ 手作り中身当てボックス

授乳中のおやつに、おからとバナナを使ったソフトクッキーはいかがですか？
簡単に作れて、片手で食べられるので食べやすいです。
おからやバナナに含まれる食物繊維がお腹の調子を整えれくれます。

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授乳中のママのレシピ

食物繊維が摂れる！　おからバナナソフトクッキー

食物繊維が摂れる！　おからバナナソフトクッキー（おとな／授乳中）【管理栄養士監修】

食物繊維が摂れる！_おからバナナソフトクッキー_R

ケーキを焼きたいけどオーブンは持っていないし、時間がかかって面倒……と思ったことはありませんか？
炊飯器があれば、おしゃれでおいしいりんごケーキが簡単に作れちゃいます！
ホットケーキミックスを使うので材料も手軽に揃えられます。

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おとなと食べられる幼児食

簡単おもてなし　炊飯器りんごケーキ

簡単おもてなし　炊飯器りんごケーキ（3歳頃から／おとな）【管理栄養士監修】

簡単おもてなし_炊飯器りんごケーキ_R

ガウチョパンツを履くと、トイレでしゃがんだときにうっかり裾が床に付いてしまいガッカリ……なんてことありませんか？
今回は、裾ゴム入りの短か丈のペチコートを履くことで解決する方法をご紹介します。

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便利グッズ・ライフハック

これで解決！　トイレでガウチョが床につく問題

見た目もかわいくて子どもがよろこぶこと間違いなし！
カットしたミートローフにひと工夫してうさぎにしてみました！
おとなはケチャップなどソースをかけて召し上がってください。

盛り付けをひと工夫！　うさぎミートローフ

盛り付けをひと工夫！　うさぎミートローフ（1歳6ヶ月頃から／おとな）【管理栄養士監修】

この収納ボックスにキャスターが付いていれば！と思ったことありませんか？
ダイソーの「ラクラクピタッとキャスター」でキャスター付きボックスに大変身！
重たいものでも出し入れが楽になって、掃除の時短にもなりますよ。

出し入れをラクに！ ダイソーのピタッとキャスター

座ったりつかまって立ったりする頃の子どもたちにぴったりのおもちゃを作りました。
子どもの興味に合わせてアレンジできるので、子どもだけの特別なおもちゃになりますよ。
おもちゃなどを吊るしても楽しいかもしれません。

【保育士監修】何が見える？　引っぱって遊ぼう

おかずの定番の卵焼き、食材をちょい足ししてレパートリーを増やしてみませんか？
彩りが欲しいときや、普通の味に飽きてしまったときにも便利な卵焼きアレンジを3つご紹介します！
簡単に作れるのでぜひお試しください！

レパートリーが増える！　卵焼きアレンジ3選

レパートリーが増える！　卵焼きアレンジ3選（2歳頃から／おとな）【管理栄養士監修】

レパートリーが増える！_卵焼きアレンジ3選_R_APP

梅雨にぴったりの傘飾りを折り紙で作ってみませんか？
吊るして飾れば雨が降る窓辺も華やかになります。
紙の色や素材を変えて作っても楽しいですよ。編集部おすすめは透けてキレイなトレーシングペーパーです！

梅雨にぴったり　折り紙傘の作り方

梅雨にぴったり_折り紙傘の作り方

妊娠期はキッチンに立つのも大変。
洗い物をできるだけ少なくできる、包丁を使わないで作れる献立です。
ハンバーグはボウルでこねずに平たい耐熱皿を使うのがポイントです！
おからやごぼうなどで食物繊維がたくさん摂れますよ。

包丁いらず　食物繊維たっぷり献立

包丁いらず　食物繊維たっぷり献立（おとな／妊娠中）【管理栄養士監修】

包丁いらず_食物繊維たっぷり献立

桃を買ってもきれいに切れない！とお悩みの人もいるのでは？
桃の切り方を動画でご紹介します。
夏が美味しい季節なのでぜひお試しください。

料理の基本・豆知識に関する記事一覧ページです。料理の基本・豆知識の情報をまとめています。

料理の基本・豆知識

切り方ワザ　ももをきれいに切るには？

乗り物に興味を持ち始める1歳頃の子どもたち。
段ボールでくるまを作ってあげてみてはいかがですか。
引っぱってあげてもいいし、乗っているだけでもワクワクして楽しんでくれますよ。

【保育士監修】1歳から遊べる　段ボールで作るくるま

1歳から遊べる　段ボールで作るくるま

年賀状がたくさん届く時期にお家で郵便屋さんごっこをして遊びましょう。
画用紙と箱で作れるので、ごっこ遊びが好きな子どもは喜んでくれると思いますよ。
バッグはアレンジ自由なのでお絵描きして遊んでもいいかも知れません。

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