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【管理栄養士監修】クリスマス離乳食レシピ|時期別に紹介
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ファーストスプーン宅配離乳食
2,250円
離乳初期(生後5〜6ヶ月頃)から与えられるレシピ
クリスマスカラーのおかゆ
10倍粥に、クリスマスをイメージした緑、赤、黄色の3色を野菜のペーストで作りトッピングしたクリスマスカラーのおかゆです。簡単に作れて、赤ちゃんも一緒にクリスマスの雰囲気を楽しめますよ。
カラフルで可愛い! 離乳食クリスマスプレート
クリスマスのリースと雪だるまを離乳食のペーストで描くように盛り付けています。クリスマス以外の行事などでも参考にできる、離乳初期から与えられるアート粥です。
きほんの離乳食 いちご
冬が旬の、色鮮やかな赤いいちごをクリスマスの離乳食に取り入れてみませんか?食べるときはお湯で溶いた粉ミルクと一緒に混ぜても酸味がやわらいでおすすめです。
離乳中期(生後7〜8ヶ月頃) から与えられるレシピ
炊飯器で楽ちん 取り分けチキンピラフ
大人の分も一緒に作れる、炊飯器で作れて取り分けができるチキンピラフです。離乳中期では鶏肉は脂肪の少ない鶏ささみ肉を使うのおすすめです。クリスマスの日のメニューにいかがでしょうか?
きほんの離乳食 いちご
冬が旬の、色鮮やかな赤いいちごをクリスマスの離乳食に取り入れてみませんか?離乳中期では約3~5mm角のみじん切りにして与えます。赤ちゃん用のヨーグルトに混ぜるのもおすすめですよ。
離乳後期(生後9〜11ヶ月頃)から与えられるレシピ
ポテトと人参のサンタさんと雪だるま
じゃがいもをつぶした白いマッシュポテトと、そこににんじんペーストを混ぜた赤いマッシュポテトの2色を使って、サンタさんと雪だるまを作っています。食べるときは赤ちゃんに合わせて水分を足したりおかゆに混ぜたりして食べやすく調整してください。
下記の「クリスマスの離乳食」のレシピ動画の中で2番目に登場します!
ポテトサラダツリー
つぶしたじゃがいもに、小さく切ったブロッコリー、にんじん、コーンを混ぜてツリーの形を作る、簡単なのに華やかなクリスマスレシピです。
こちらの「クリスマスの離乳食」のレシピ動画の中で3番目に登場します!
離乳食とりわけOK クリスマスローストチキン
大人の分も一緒に作れる、ローストチキンの取り分けレシピです。味付けがされていますが、チキンの中の部分は味が薄くなっているため、食べやすく切ってこの時期から離乳食に使うことができます。チキンを切るときは、包丁以外にキッチンバサミを使うのも切りやすくておすすめです。
はじめてのクリスマスに 豆腐クリームの赤ちゃんケーキ
豆腐をペーストにしてクリームにした赤ちゃんでも食べられるケーキのレシピです。スポンジケーキの部分も電子レンジで簡単に作れます。卵、牛乳、小麦粉を使用していないので、これらの食物アレルギーがある場合にも食べることができます。
砂糖不使用! 米粉のパンケーキ
この時期の赤ちゃんはまだ市販のスポンジケーキなどは甘すぎて食べられないため、手作りのパンケーキは、クリスマスなどのイベントで食べるケーキの土台にもぴったりです。
こちらのレシピは小麦粉の代わりに米粉を使用していて、砂糖を使わず生地にバナナを混ぜ込んでいるので優しい甘さで食べられます。上に水切りしたヨーグルトや果物などをトッピングするのもいいかもしれませんね。
きほんの離乳食 いちご
離乳後期ではいちごを約6〜8mm角に刻んで与えます。いちごを使ったアレンジレシピの「いちごカッテージチーズ」「いちごのオートミール粥」もレシピ動画の中で一緒に作り方を紹介していますよ。
離乳完了期(1歳〜1歳6ヶ月頃)のレシピ
クリスマスメニューに ハンバーグリース
クリスマスリースの形で、クリスマスカラーの具材をトッピングした、可愛らしい見た目のハンバーグです。離乳完了期のクリスマスの離乳食のメインディッシュにもぴったりですよ。
1歳から食べられる ベビー豆腐チーズケーキ
クリスマスケーキにもぴったりの、1歳から食べられる豆腐チーズケーキのレシピです。家族みんなで食べることができますよ。手作りなので砂糖の量を調整すればお好みの甘さに調整可能です。
食パンで作る! クリスマスキャンドルケーキ
サンドイッチ用の食パンを使った、キャンドルのような見た目の可愛いケーキです。クリームは水切りしたヨーグルトを使っていて、中には角切りのバナナが入っています。トッピングするいちごは、食べるときは喉につまらせないように食べやすい大きさに切って与えましょう。
そのほかの簡単クリスマス離乳食アイデア
ここまでクリスマスのメニューを紹介してきましたが、紹介したレシピ以外にも簡単にクリスマスの雰囲気の離乳食を作ることができるアイデアを紹介します。
・離乳食に使う食材に、緑、赤、黄色などのクリスマスをイメーシした鮮やかな色を取り入れる
・離乳食の盛り付けに、星やプレゼント、サンタさんの帽子など、クリスマスをイメーシしたモチーフを取り入れる(離乳食のペーストで描いたり、食材を型抜きする)。
・食器やランチョンマットなどをクリスマスをイメージさせる色や柄のものにする
ぜひ参考にしてみてくださいね。
アレルギーについての注意点
レシピには、特定のアレルギー体質を持つ場合にアレルギー反応を引き起こすおそれのある食品を含む場合がございます。
また、初めて召し上がるお子さまには注意が必要ですので、様子を見ながら少量から食べさせてください。
[特定原材料] えび、かに、くるみ、小麦、そば、卵、乳、落花生
[特定原材料に準ずるもの] アーモンド、あわび、いか、いくら、オレンジ、カシューナッツ、キウイフルーツ、牛肉、ごま、さけ、さば、大豆、鶏肉、バナナ、豚肉、もも、やまいも、りんご、ゼラチン、マカダミアナッツ
「料理を楽しむにあたって」の「乳幼児への食事提供について」もご参考ください。
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