【41万人が選ぶ安心の宅配生協】　生活クラブ生協は、毎日を豊かに暮らすための安心・安全な食材をお届けいたします。

生活クラブ

子育て中はとにかく忙しい。そんな忙しいママやパパたちの救世主となっているのが食材宅配。数ある食材宅配サービスの中で、子育て世代に高い支持を受けている生協の「生活クラブ」を知っていますか？

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家事

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安全に配慮した食材を食べてほしい！生活クラブで手に入れた余裕のある暮らしとは？

子育てや毎日の暮らしに役立つアイデア・情報を厳選してお届けしています。

トモニテ編集部

荷物が重くて大変......そんな毎日のお買い物に秘密兵器！
ゴロゴロ引けるキャスター付きなのに、小さく畳めちゃうバッグをご紹介します。
軽いので肩掛けバッグとしても使用できますよ！

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便利グッズ・ライフハック

重いものも楽々！　無印のキャスター付きバッグ

重いものも楽々！_無印の_キャスター付きバッグ

服を見分けやすくキレイなままコンパクトに収納したい！
「TATEMU」を使えばケースに合わせて折るだけで同じサイズに、そのまま寝かせて重ねたり立てかけたりして収納できます。
子どもにお手伝いしてもらえば服を畳む練習にもなるかも。

同じサイズでコンパクトに　ダイソーのTシャツ収納ケース

同じサイズでコンパクトに_ダイソーの_Tシャツ収納ケース

洋服についた水性ペンの汚れを放置していたら汚れが取れなくて困ったという経験はありませんか？この記事では布が白地の場合と色柄のある場合に分けて水性ペンの落とし方について、動画と写真で紹介します。

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洗濯

水性ペンの汚れの落とし方｜白地・色柄の場合も紹介

生理がきていないのに生理痛みたいな痛みがある場合や、生理予定日なのにはっきりとした生理がこない場合は心配だと思います。この記事では生理予定日あたりからみられる症状について、妊娠に心当たりがある場合とそうでない場合に分け、妊娠かの区別や原因についてまとめました。

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医療・健康

大柴葉子先生

監修者

生理痛はあるのに生理がこない！妊娠かどうか判断する方法は？

【医師監修】生理痛はあるのに生理がこない！妊娠かどうか判断する方法は？

子どもの平熱、保護者の方は把握できていますか。
子どもの体温は高いため、平熱を知らないで計ると風邪かな？と思う方が多いようです。
妊娠中の方はこれから、育児中の方はいまから体温を記録して、保護者で共有しておくと便利ですよ！

アプリの育児記録ページ_平熱を記録し共有_白完サムネ

アプリの育児記録ページ　平熱を記録し共有

アプリの育児記録ページ_平熱を記録し共有

この記事では、型紙いらずのプレイウェアの作り方を紹介します。砂場遊びなどの外遊びで服の上から着用して汚れを防ぐウェア。ポイントはエコバッグで作るという点！汚れにも強く低コストで型紙なしで気軽に作れるウェアでおすすめです。

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裁縫

300円でできる　型紙いらずプレイウェア

100均エコバッグを活用！型紙いらずプレイウェア

300円でできる_型紙いらずプレイウェア

野菜が大量に手に入ったときや毎日手軽に野菜を食べたい方に、冷凍保存はおすすめ！
今回は「白菜」「キャベツ」「レタス」の冷凍保存方法をご紹介します。
使いたいときに使いたい量だけ取り出して、そのまま調理できるので圧倒的時短にもなりますよ♪

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料理の基本・豆知識

おいしく長持ち！　白菜・キャベツ・レタス　冷凍保存方法

おいしく長持ち！_白菜・キャベツ・レタス_冷凍保存方法

野菜が大量に手に入ったときや毎日手軽に野菜を食べたい方に、冷凍保存はおすすめ！
今回は玉ねぎの冷凍保存方法をご紹介します。
使いたいときに使いたい量だけ取り出して、そのまま調理できるので圧倒的時短にもなりますよ。

おいしく長持ち！　玉ねぎの冷凍保存方法

おいしく長持ち！_玉ねぎの冷凍保存方法

料理をすると調理器具でも洗い物がたくさん出てしまいますよね。
無印の調理スプーンがあれば、炒める、すくう、盛り付けるがコレひとつでOK！
シリコーン素材なので、フライパンや鍋などの調理器具を傷めにくいのもポイントです♪

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料理グッズ

1本で何役も！　無印の調理スプーン

1本で何役も！_無印の_調理スプーン

買い物をするとすぐ溜まってしまう紙袋。
なんとなく捨てるのはもったい無くて溜めてしまいませんか？
使いたいけど使い道が分からない、そんな方はぜひ試してみてくださいね！

捨てるのはもったいない！紙袋活用法

捨てるのはもったいない！_紙袋活用法

壁に穴は開けたくないけど、フックで小物を掛けたい...
そんな時に嬉しいクリアマルチフックは、色々掛けれる形状で用途がたくさん。
キレイに剥がせるので壁紙にも貼れました！

キレイに剥がせる！　ダイソーの　多機能フック

キレイに剥がせる！　ダイソーの多機能フック

キレイに剥がせる！_ダイソーの_多機能フック

梱包に使われるプチプチシート、そのまま捨てていませんか？
フローリング用のワイパーとシートの間に挟むと、ゴミが取れやすくなるんです！
シートに厚みが出て床に密着しやすくなります。ぜひお試しください。

掃除にも使える！　プチプチシートの再利用テク

掃除にも使える！_チプチシートの再利用テク

最近よく耳にする「サステイナブル」や「SDGs」といった言葉。子どもたちのためにも”持続可能な暮らし”に興味はあるけど、なんだかハードルが高そう。そこで、生活クラブ主催「サステイナブル フェス！2021」でキャッチした、試してみたい生活のヒントをご紹介します。

シンプルライフ研究家のマキさんが実践！ 家事がラクになる２つのヒント

この記事では、ハンドタオルでできるポーチの作り方を紹介します。ハンドタオルで作るのでお手洗いのときにサッと持ち出すときや、カバンの中のものを少しでも減らしたいときにもおすすめです。ぜひチェックしてみてくださいね。

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目立たない！　手作り生理用ポーチ

自然に持ち歩ける！　手作り生理用ポーチ

目立たない！_手作り生理用ポーチ

母乳や授乳に関しての悩みは、赤ちゃんやママ、パパの数だけ多種多様です。そんな悩み全般に対応してくれるのが「母乳外来」です。この記事では母乳や育児のお悩みの強い味方、「母乳外来」について解説します。

授乳に関する記事一覧ページです。授乳の情報をまとめています。

授乳

産婦人科・産院に関する記事一覧ページです。産婦人科・産院の情報をまとめています。

産婦人科・産院

難波直子

【助産師監修】母乳外来とはどんなところ？ 

首が座る頃から遊べる腹ばいの姿勢。
バスタオルを丸めて作るクッションを使って、一緒に遊んでみてはいかがですか。
仰向けで上ばかり見ていた赤ちゃんは、新しい視界を楽しんでくれるかもしれませんよ。
※動画のモデルは生後4ヶ月です。

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遊び・工作・運動

保育士（トモニテ編集部）

腹ばい遊び　手作りクッションで楽しむ

腹ばい遊び　手作りクッションで楽しむ【保育士監修】

腹ばい遊び_手作りクッションで楽しむ

お手頃価格で生活用品が揃う無印良品のアイテムは、毎日の暮らしに欠かせないくらい愛用している方も多いですよね。
そんな無印良品には100円より安いアイテムもたくさん！
今回はお得に買える掃除・収納アイテムの一部をご紹介していきます！

収納に関する記事一覧ページです。収納の情報をまとめています。

収納

100円以下で買える！　無印の掃除収納グッズ

100円以下で買える！_無印の_掃除収納グッズ

無印良品のアイテムは、お手頃価格で生活用品が揃う！
毎日の暮らしに欠かせないくらい愛用している方も多いですよね。
そんな無印良品には100円より安いアイテムもたくさん！
今回はお得に買える「文房具」の一部をご紹介します。

100円以下で買える！　無印の文房具10選

100円以下で買える！_無印の_文房具10選

絵本に飲み物をこぼしてしまったりカバンの中で濡らしてしまったりして、本を濡らしてしまった経験はありませんか？
なんと濡れた本は冷凍するとシワシワになりにくいんです！
今回は自然乾燥した場合、ドライヤーで乾かした場合、冷凍した場合で比較してみました！

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