子育てや毎日の暮らしに役立つアイデア・情報を厳選してお届けしています。

トモニテ編集部

0〜1歳の頃に気をつけたい就寝時の窒息事故。
就寝時の環境を整え、大人と一緒に寝る際の注意事項も知っておきましょう。

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注意したいケガ・事故

赤ちゃんの就寝　窒息事故を防ごう

赤ちゃんの就寝_窒息事故を防ごう

シャキシャキとした食感が特徴のスナップエンドウ。
モグモグ期のスナップエンドウの調理方法をご紹介します！
離乳食に使うときは筋を取ってやわらかくゆでて食べやすくするのがポイントです。

離乳食中期（7〜8ヶ月頃）のレシピに関する記事一覧ページです。離乳食中期（7〜8ヶ月頃）のレシピの情報をまとめています。

離乳食中期（7〜8ヶ月頃）のレシピ

管理栄養士（トモニテ編集部）

監修者

きほんの離乳食　スナップエンドウ

スナップエンドウの離乳食｜中期（生後7〜8ヶ月頃）のレシピ・作り方・保存方法【管理栄養士監修】

きほんの離乳食_スナップエンドウ（モグモグ期　生後7〜8か月頃〜）

荷物が重くて大変......そんな毎日のお買い物に秘密兵器！
ゴロゴロ引けるキャスター付きなのに、小さく畳めちゃうバッグをご紹介します。
軽いので肩掛けバッグとしても使用できますよ！

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便利グッズ・ライフハック

重いものも楽々！　無印のキャスター付きバッグ

重いものも楽々！_無印の_キャスター付きバッグ

授乳中のおやつに、レンジで簡単・すぐに作れて、片手で食べられるチーズケーキはいかがですか？
かぼちゃには授乳中に摂りたい葉酸やβ-カロテンが含まれています。
授乳中に意識して摂りたいカルシウムやたんぱく質も補給できるおやつです。

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授乳中のママのレシピ

レンジで簡単！　かぼちゃチーズケーキ

レンジで簡単！　かぼちゃチーズケーキ（おとな／授乳中）【管理栄養士監修】

レンジで簡単！_かぼちゃチーズケーキ_R

妊娠中、食欲があまりなくて冷たいものが食べたい、ということはありませんか？
袋にみかん缶とヨーグルトを入れて、混ぜて作るアイスをご紹介します！
ヨーグルトには妊娠中に摂りたいカルシウムやたんぱく質などの栄養素が含まれています。

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妊娠中のレシピ

冷たいものが食べたいときに　みかんのさっぱりアイス

冷たいものが食べたいときに　みかんのさっぱりアイス（おとな／妊娠中）【管理栄養士監修】

冷たいものが食べたいときに_みかんのさっぱりアイス

妊娠初期から幼児の成長まで使えるMAMADAYSアプリ、使いこなせていますか？
今回は「育児記録」について詳しく解説していきます。
招待を使ってパートナーを共有して使ってみてくださいね！

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トモニテ情報

簡単に記録できる！　育児記録を使いこなし

簡単に記録できる！_育児記録を使いこなし

服を見分けやすくキレイなままコンパクトに収納したい！
「TATEMU」を使えばケースに合わせて折るだけで同じサイズに、そのまま寝かせて重ねたり立てかけたりして収納できます。
子どもにお手伝いしてもらえば服を畳む練習にもなるかも。

同じサイズでコンパクトに　ダイソーのTシャツ収納ケース

同じサイズでコンパクトに_ダイソーの_Tシャツ収納ケース

保育園の給食の定番！「あじさいゼリー」を自宅で簡単に作ってみませんか？
見ても食べても楽しいメニューです。

幼児食（1歳6ヶ月頃〜）のレシピに関する記事一覧ページです。幼児食（1歳6ヶ月頃〜）のレシピの情報をまとめています。

幼児食（1歳6ヶ月頃〜）のレシピ

保育園の給食の定番！キラキラあじさいゼリー

保育園の給食の定番！キラキラあじさいゼリー（1歳6ヶ月頃から）【管理栄養士監修】

A00706_保育園の給食の定番！_キラキラあじさいゼリー_R

生活リズムが身についてくる生後4ヶ月頃。
生後4〜6ヶ月は、新陳代謝が激しくなる時期でもあります。
この頃の沐浴についてまとめましたので参考にしてみてくださいね。

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沐浴・お風呂

保育士（トモニテ編集部）

汗をかいたら　生後4〜6ヶ月の沐浴

汗をかいたら　生後4〜6ヶ月の沐浴【保育士監修】

汗をかいたら_生後4〜6ヶ月の沐浴

そら豆はたんぱく質や鉄、ビタミンB1を含みます。
すりつぶしておかゆに混ぜるとポタージュの様になって食べやすくなります。
さやから出して空気に触れると固くなるので、できるだけ、さやつきのそら豆を購入するようにしましょう。

とろみが食べやすい　そら豆のポタージュ粥

とろみが食べやすい　そら豆のポタージュ粥（生後7〜8ヶ月頃から）【管理栄養士監修】

とろみが食べやすい_そら豆のポタージュ粥

「胎教」という言葉を聞いたことがありますか？胎教とは胎児教育の略です。MAMADAYSでは実際に妊娠中のママ・パパや先輩ママ・パパからもアンケートを取りました。気になる人は参考にしてみてくださいね。

妊娠中の基礎知識に関する記事一覧ページです。妊娠中の基礎知識の情報をまとめています。

妊娠中の基礎知識

みんな胎教はしてる？いつから胎教は始めた？

【体験談】みんな胎教はしてる？いつから胎教は始めた？

陣痛の痛みについては、ある程度覚悟していたママが少なくないでしょう。
ところが、産後に起こる腹痛については予想していなかったママもいるかもしれません。

この記事では、産後すぐに起こりうる腹痛の原因や、注意が必要なケースについてお伝えします。


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産後の体の変化やトラブル

広田沙織

著者

樋口泰彦先生

 【医師監修】産後すぐの腹痛の原因は？

風邪などが治り、子どもが早く外で遊びたがること、ありませんか？ 病み上がりはいつから外出ができるのでしょうか？ この記事では、親子で楽しめる室内遊びや、病み上がりの外出の目安を知るポイントについて解説します。

熱・咳・鼻水・くしゃみに関する記事一覧ページです。熱・咳・鼻水・くしゃみの情報をまとめています。

熱・咳・鼻水・くしゃみ

幼稚園・保育園に関する記事一覧ページです。幼稚園・保育園の情報をまとめています。

幼稚園・保育園

木実谷貴久先生

【医師監修】子どもの風邪や熱からの病み上がり、いつから外出していい？

トイレトレーニングを始める上で準備するか悩むもののひとつが踏み台。使う子もいれば使わない子もいるので、子どもに合わせて用意するか決めるといいですね。踏み台を使うとスムーズにトイレトレーニングを行いやすいですが、デメリットも合わせて紹介します。

おむつ・トイレに関する記事一覧ページです。おむつ・トイレの情報をまとめています。

おむつ・トイレ

トイレトレーニングのときに踏み台は必要？

乳幼児の5-10%が抱えているといわれる食物アレルギー。
「授乳中のママの食事を工夫すれば子どもの食物アレルギーの発症を予防できる？」と思ったことのあるママもいるかもしれません。この記事では授乳中のママの食事の子どもの食物アレルギーへの影響について説明します。

授乳中の食事や注意点に関する記事一覧ページです。授乳中のママのレシピ、授乳中にやっていいこと・悪いことなどの情報をまとめています。

授乳中の食事や注意点

高城　紗織／管理栄養士

【管理栄養士監修】授乳中のママの食事は子どもの食物アレルギーに影響する？

鶏肉と豆乳で、動物性と植物性両方のたんぱく質を摂ることができるメニューです！
豆乳にはたんぱく質だけでなくビタミン、ミネラル、ポリフェノールなども含まれています。

妊活中のレシピに関する記事一覧ページです。妊活中のレシピの情報をまとめています。

妊活中のレシピ

村川晴生先生

萱森有希先生

たんぱく質を補いたい方に　白ごまキムチクッパ（おとな／妊活中）			

たんぱく質を補いたい方に　白ごまキムチクッパ（おとな／妊活中）			【専門家監修】

P00065_たんぱく質を補いたい方に_白ごまキムチクッパ

レタスはシャキシャキとした食感で繊維が多いため、モグモグ期では葉の部分をやわらかくゆでてから使用します。
はじめの頃は細かくみじん切りにしたものをさらにすりつぶすと食べやすくなりますよ。

A00486_きほんの離乳食_レタス（モグモグ期　生後7〜8か月頃〜）_白完サムネ

レタスの離乳食｜中期（生後7〜8ヶ月頃）のレシピ・作り方・保存方法【管理栄養士監修】

A00486_きほんの離乳食_レタス（モグモグ期　生後7〜8か月頃〜）

妊娠中のマイナートラブルとして悩むママが多い「むくみ」。
ところが産後にもむくみがひどくなり驚くママも少なくありません。
多くは生理的なもので、少しずつ改善しますが中には病気が原因のこともあります。
この記事では、産後のむくみについてお伝えします。


吉村泰典先生

看護師（トモニテ編集部）

産後のむくみはなぜ起こる？

【医師監修】産後のむくみはなぜ起こる？

生まれた頃と比べると意思疎通がだいぶできるようになり始める生後5ヶ月頃の赤ちゃん。
おもちゃを持ってひとりで遊んだり、離乳食が始まったり見守っていてより楽しくなってきます。

発達・発育に関する記事一覧ページです。乳幼児の基礎知識、身体の発達・発育、言葉・コミュニケーションなどの情報をまとめています。

発達・発育

生後5〜6ヶ月　赤ちゃんの姿勢と運動

生後5〜6ヶ月　赤ちゃんの姿勢と運動【保育士監修】

A00538_生後5〜6ヶ月_赤ちゃんの姿勢と運動

ブルーベリーに含まれる食物繊維は、乳酸菌をはじめとする善玉菌のエサとなり、腸内環境を整えることに役立ちます。
室温に置いたり、指でつまんでも溶けだしにくいアイスです！
凍らせずに器に流して冷蔵庫で固めれば、ゼリーとしても楽しめますよ。

トモニテ編集部

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