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トモニテ編集部

植物性のたんぱく質が含まれる豆腐。離乳食初期の生後5～6ヶ月頃でも食べやすく、なめらかな食感に調理するのも簡単です。 今回は、離乳食で豆腐はいつから食べられるのかや、下ごしらえのコツなどをご紹介します。

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離乳食の基礎知識

高橋嘉名芽

監修者

【管理栄養士監修】離乳食の豆腐｜いつからはじめる？

【管理栄養士監修】離乳食の豆腐｜いつからはじめる？進め方やレシピ・アレルギーについて解説

自然の甘味があるかぼちゃは初めての野菜の離乳食として選ぶ人も多い食材の一つ。
とろみもあって食べやすく、赤ちゃんの食べる意欲や楽しみを育みます。
今回は、かぼちゃはいつから食べられるのかや、下ごしらえのコツなどをご紹介します。

【管理栄養士監修】離乳食のかぼちゃ｜いつからはじめる？ 

【管理栄養士監修】離乳食のかぼちゃ｜いつからはじめる？進め方やレシピ・アレルギーについて解説

離乳食が始まり、おかゆに慣れてきたら赤ちゃんに食べてもらいたいのが野菜です。
野菜の中でも玉ねぎはさまざまな食材ともあわせやすく、離乳食に向いている食材です。
今回は離乳食の玉ねぎはいつから食べられるのかや、下ごしらえのコツなどをご紹介します。


【 管理栄養士監修 】離乳食の玉ねぎ｜いつからはじめる？

【管理栄養士監修】離乳食の玉ねぎ｜いつからはじめる？進め方やレシピ・アレルギーについて解説

赤ちゃんが母乳やミルクを飲んでくれないと、ママはとても心配になりますよね。もしかしたらそれは、赤ちゃんが「遊び飲み」しているかもしれません。今回は、そんな赤ちゃんの「遊び飲み」について、助産師のちぇ はよんさんに教えてもらいました。

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乳幼児の基礎知識

ちぇ はよん

著者と監修者

【助産師監修】赤ちゃんの遊び飲みが心配！対策と気になる症状を解説

「新型コロナウイルス」の感染の状況について報道される日々が続いています。連日のニュースに不安を感じているパパやママも多いのではないでしょうか？厚生労働省などから発表されている情報をもとに、普段の生活でできることをお伝えします。




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子どもの症状・トラブル

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医療・健康

吉村泰典先生

コロナウイルス　悩む　両親

【産婦人科医監修】新型コロナウイルス、パパやママができること

お米のおかゆに慣れてきたら、取り入れられるのがうどんです。野菜や魚とも相性がよく、うどん粥として離乳食の初期から活躍する食材です。今回は、離乳食のうどんはいつから食べられるのかや、下ごしらえのコツなどをご紹介します。


【管理栄養士監修】離乳食のうどん｜いつからはじめる？下ごしらえのコツもチェック

【管理栄養士監修】離乳食のうどん｜いつからはじめる？進め方やレシピ・アレルギーについて解説

離乳食が始まりおかゆに慣れてきたら与えたいのが野菜です。さつまいもはやさしい甘さがあり食べやすく、主食としても使えます。おなかの調子を整えるとされる食物繊維を豊富に含みます。今回は離乳食のさつまいもはいつから食べられるのかや下ごしらえのコツなどをご紹介します。

【 管理栄養士監修 】離乳食のさつまいもいつからはじめる？下ごしらえのコツも

【管理栄養士監修】離乳食のさつまいも｜いつからはじめる？進め方やレシピ・アレルギーについて解説

ほうれん草は、甘味があってやわらかく消化がよいのが特長です。
豊富な栄養素を含み、鮮やかな色味が離乳食に彩りを与えてくれます。
今回は、ほうれん草はいつから食べられるのかや、下ごしらえのコツなどをご紹介します。

【管理栄養士監修】離乳食のほうれん草いつからはじめる？下ごしらえのコツもチェック

【管理栄養士監修】離乳食のほうれん草｜いつからはじめる？進め方やレシピ・アレルギーについて解説

ブロッコリーは、ビタミンCやカロテンが豊富なうえ、食物繊維も含みます。
味にくせが少なく、離乳食に取り入れやすい食材です。
今回は、離乳食のブロッコリーはいつから食べられるのかや、下ごしらえのコツなどをご紹介します。


【管理栄養士監修】離乳食のブロッコリー　いつからはじめる？下ごしらえのコツも  

【管理栄養士監修】離乳食のブロッコリー｜いつからはじめる？進め方やレシピ・アレルギーについて解説

レシピに取り入れるだけで、見た目が鮮やかになる食材のピーマン。
苦味が特徴ですが、実は調理のコツを押さえれば、独特の風味も和らぎ赤ちゃんが食べやすくなります。
今回はピーマンはいつから食べられるのかや、苦味を和らげる下ごしらえのコツなどをご紹介します。

【管理栄養士監修】離乳食のピーマンいつからはじめる？下ごしらえのコツもチェック 

【管理栄養士監修】離乳食のピーマン｜いつからはじめる？進め方やレシピ・アレルギーについて解説

鉄やカルシウムを含む小松菜は、鉄分が不足しがちな離乳期に取り入れたい食材の一つです。
おかゆに混ぜることで、小松菜の青臭さが軽減され、赤ちゃんが食べやすくなりますよ。
今回は、小松菜はいつから食べられるのかや、下ごしらえのコツなどをご紹介します。

離乳食の小松菜　いつからはじめる？下ごしらえのコツもチェック

【管理栄養士監修】離乳食の小松菜｜いつからはじめる？進め方やレシピ・アレルギーについて解説

胎動は赤ちゃんが元気かどうか知るための目安となります。極端に胎動が少ない場合は赤ちゃんの異常のサインの可能性があります。
ママ自身がお腹の赤ちゃんの動きの回数を数える胎動カウント。
カウントをした方がよいのか、方法や時期、注意すべき点についてお伝えします。



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分娩の基礎知識

胎動カウント　妊婦

胎動カウントって必要？やり方は？【産婦人科医監修】

トマトは栄養価が高く、いろいろな料理にアレンジがきくため離乳食におすすめの食材です。この記事では、「トマトはいつから与えられる？」「トマト缶やトマトペーストは使えるの？」「トマトを使ったアレンジレシピを知りたい！」といった疑問にわかりやすくお答えします。



【管理栄養士監修】離乳食のトマト｜いつからはじめる？下ごしらえのコツもチェック

【管理栄養士監修】離乳食のトマト｜いつからはじめる？進め方やレシピ・アレルギーについて解説

離乳食が始まり、おかゆに慣れてきたら与えたいのが野菜です。
その中でも、じゃがいもは口当たりがよく淡白な味で、野菜デビューにおすすめの食材。
今回は離乳食のじゃがいもはいつから食べられるのかや、下ごしらえのコツなどをご紹介します。


【管理栄養士監修】離乳食のじゃがいもいつからはじめる？下ごしらえのコツもチェック

【管理栄養士監修】離乳食のじゃがいも｜いつからはじめる？進め方やレシピ・アレルギーについて解説

新生児時代から使っているアイテムのなかでも、ベビーベッドのように、子どもの安全に関わるものは使うのをやめるタイミングが難しいもののひとつかもしれません。この記事では、ベビーベッドから子ども用ベッドに移行するタイミングや、おすすめ商品などを紹介します。

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ベビー用品・育児グッズ

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寝かしつけ

子どもがベッドで寝るのはいつから？おすすめ子ども用ベッドも！

いわしの稚魚を塩水でゆでてから、少し乾燥させたのがしらす干しです。
骨もまるごと食べられて柔らかく、離乳食の初期から使えるたんぱく源です。
今回はしらす干しはいつから食べられるのかや、下ごしらえのコツなどをご紹介します。

【管理栄養士監修】離乳食のしらす干しいつからはじめる？下ごしらえのコツもチェック

【管理栄養士監修】離乳食のしらす干し｜いつからはじめる？進め方やレシピ・アレルギーについて解説

ハンドリガードとは、赤ちゃんが自分の手をじっと見つめる仕草のこと。あまり聞きなれない言葉ですが、どのような仕草なのでしょうか。今回は、パパ小児科医（ぱぱしょー）こと加納友環先生に教えてもらいました。

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身体の発達・発育

加納友環先生

【小児科医監修】赤ちゃんのハンドリガードとは？しない場合はどうする？

甘みが強く、好む赤ちゃんが多いバナナ。
野菜やヨーグルトなどとも相性のよい食材です。
離乳食にバナナはいつから取り入れられるのでしょうか？
今回は、離乳食のバナナはいつから食べられるのかや、下ごしらえのコツなどをご紹介します。


【管理栄養士監修】離乳食のバナナ｜いつからはじめる？下ごしらえのコツもチェック

【管理栄養士監修】離乳食のバナナ｜いつからはじめる？進め方やレシピ・アレルギーについて解説

なすは、体内の水分量を調節したり、余分な塩分を排出したりする働きがあるカリウムを含む野菜。
味にくせがなく、加熱するとやわらかい舌触りになるのが特長です。
今回は、離乳食のなすはいつから食べられるのかや、下ごしらえのコツなどをご紹介します。


【管理栄養士監修】離乳食のなす｜いつからはじめる？下ごしらえのコツもチェック

【管理栄養士監修】離乳食のなす｜いつからはじめる？進め方やレシピ・アレルギーについて解説

ビタミンや整腸作用のあるペクチンを含み、やさしい甘味があって離乳食に使いやすい「りんご」。
食べやすい食材ですが、喉に詰まらせたり、食物アレルギーに注意が必要です。
今回は離乳食のりんごはいつから食べられるのか、また下ごしらえのコツなどをご紹介します。


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