子育てや毎日の暮らしに役立つアイデア・情報を厳選してお届けしています。

トモニテ編集部

毎日忙しいママにとってプチストレスは大敵。
魚肉ソーセージはフィルムをはがすのが面倒だったり、コンポタ缶は大量のコーンが残ってしまったり...。
そんな悩みを一気に解決する方法を紹介します。

料理の基本・豆知識に関する記事一覧ページです。料理の基本・豆知識の情報をまとめています。

料理の基本・豆知識

ストレスフリーで開封!魚肉ソーセージ&コンポタ缶

ストレスフリーで開封！魚肉ソーセージ＆コンポタ缶

保育園のギモンに答えてくれる現役保育士の萩原さんに、保育士として子育てで大切にしていることを伺いました。
２人の子どもを育てながら保育士として働く萩原さんが、子どもを育てる時に大切にしている想いは何でしょうか？

言葉・コミュニケーションに関する記事一覧ページです。言葉・コミュニケーションの情報をまとめています。

言葉・コミュニケーション

ワーママ保育士の大切にしていること 子どもが安心するスキンシップ

ワーママ保育士の大切にしていること 子どもが安心するスキンシップ【保育士監修】

子育てをしていると毎日時間に追われ、あっという間に1日が終わりパンクしそうになっていませんか。
今回は先輩ママたちがやっているリフレッシュ方法を紹介します。
自分だけのスペシャルタイムを見つけてリフレッシュしましょう！

育児・家庭の悩みに関する記事一覧ページです。育児・家庭の悩みの情報をまとめています。

育児・家庭の悩み

忙しい合間にも　子育てママのリフレッシュ方法

産後は慣れない育児や回復しない体に気を取られ、夫婦の会話を後回しにしがち。
ちょっとしたことでも夫婦のあいだに溝ができて関係性が悪化してしまうことも……。
夫婦で対話しながら物事を進めていく事を心がけて、「産後クライシス」の時期を乗り越えましょう！

夫婦で始めよう！　会話トレーニング

妊娠や出産、親戚づきあいや家庭と仕事の両立など女性の日常には様々な不安や悩みがつきもの。そんな悩みをドクターに相談できたり、掲示板で分かち合ったり、気になる健康について取材記事から調べたり、すべての女性が安心して活用できる医療情報サイトです。ジネコの語源はフランス語のgynecologie（ジネコロジー）、 ”婦人科”からきています。妊娠・出産だけでなく、日頃から上手に婦人科を活用し、「女性が健康に楽しく過ごす」ことを目指して、2000年よりサイトやフリマガなどを通して情報を発信しています。

ジネコ

新しい家族は夫婦2人で迎えるものです。両親学級の参加や、妊婦健診へ付いてきてもらうことで、赤ちゃんが生まれるという実感を持ってもらうことは一つのよいきっかけになるかもしれません。

妊娠中の過ごし方に関する記事一覧ページです。妊娠報告、妊娠中にやっていいこと・やってはいけないこと、妊娠中の旅行・お出かけ、妊娠中の性生活などの情報をまとめています。

妊娠中の過ごし方

川端伊久乃先生

監修者

Q.最近、やたら能天気の旦那にイライラしています。

Q.妊娠中、やたら能天気の夫にイライラ

おうち遊びのネタがないママパパへ！
今回はおうちの中でできる遊びをご紹介します。
子どもと一緒に遊んだり、競争しても楽しいですよ。

遊び・工作・運動に関する記事一覧ページです。遊び・工作・運動の情報をまとめています。

遊び・工作・運動

おうちを散策！　家にあるものでできる宝物探し

内外出版社は、健康や子育て・スポーツ・ビジネス等の書籍、クルマ・バイク・釣りなどの雑誌を発行する出版社。専門家ママ・パパの本は、子育てのよくある疑問や不安に対して、①各分野の専門家が医学的に根拠のあることで、②リアルに実践できることを、③偏りなく論理的にわかりやすく答える本。多くのお母さん・お父さんから「はっきり根拠があっていい」、「子育てがラクになった」、「読みやすい」などと支持され、増刷を重ねてきたロングセラー本です。

内外出版社

ときどき診察室でお母さんやお父さんから、「子どもはほめて育てるのがいいって言われる けど、うちの子はほめるところがなくて......」「どんなふうにほめたらいいのか、よくわかり ません。ほめても別にうれしそうにもしないし」などと相談されることがあります。

しつけ・ほめ方・しかり方に関する記事一覧ページです。しつけ・ほめ方・しかり方の情報をまとめています。

しつけ・ほめ方・しかり方

白尾直子先生

著者

子どもを褒める母親

【児童精神科医ママに聞く】Q. 子どもを上手にほめるコツを知りたい！

イベントの自粛によって発表会や卒園式といった行事が中止になっている園もあるのではないでしょうか。
今回は現役保育士の萩原さんに、行事やイベントの中止をどう子どもに伝えればいいか、テレビ通話で伺いました。

現役保育士さんに聞く! 行事やイベントの中止をどう伝えてる？

【保育士監修】現役保育士さんに聞く! 行事やイベントの中止をどう伝えてる？

保育園のギモンに答えてくれる現役保育士の萩原さんに、保育士として伝えたいことを伺いました。
ご自身も２人のお子さんを育てながら保育士として働く萩原さんの伝えたいことは？

ワーママ保育士の伝えたいこと　不安や悩みを保育士に相談して欲しい

ワーママ保育士の伝えたいこと　不安や悩みを保育士に相談して欲しい【保育士監修】

食事の好みが出てきて、子どもがなかなか野菜を食べてくれなくなった……とお困りのママさんへ！
今回は先輩ママたちが行っている子どもの野菜嫌い対策について紹介します。
パクパク野菜を食べてくれるようになるかも！？お子さんに合った方法を見つけてみてくださいね。

お手伝い・食育に関する記事一覧ページです。お手伝い・食育の情報をまとめています。

お手伝い・食育

【ママリ】先輩ママに聞いた!　子供の野菜嫌い対策

先輩ママに聞いた!　子供の野菜嫌い対策

お椀を洗った後に伏せて乾かすと、底に水が溜まって残ってしまうことはありませんか？
棚に戻そうと思った時に、毎回軽く拭かなくてはいけないのがプチストレス.....。
そんなプチもやを解消するニトリのお椀をご紹介します！

料理グッズに関する記事一覧ページです。料理グッズの情報をまとめています。

料理グッズ

水が溜まらない！　ニトリのプチストレス解消お椀 

S00338_水が溜まらない！_ニトリの_プチストレス解消お椀

はじめての育児には不安がいっぱい。そんなママ・パパを、有名病院のベテラン小児科医がやさしくサポートする学研のベストセラー育児本シリーズ。日本赤十字社医療センター小児科部長　土屋恵司先生の「よくわかる　最新版らくらくあんしん育児」は、月齢別構成でうちの子に必要な情報をすぐ見つけられると好評。埼玉医科大学総合医療センター小児科　加部一彦先生の「最新決定版　0～6才　赤ちゃんと子どもの病気とホームケア」は、0～6才のかかりやすい病気とかかってしまったときのケアを徹底解説。夜中の発熱に、急な発疹に、一家に一冊、備えあれば憂いなしです。

学研プラス

赤ちゃんや子どもは、まだ自分の気持ちを言葉で上手に伝えることができません。気になる体の症状、心の変調に気づいたときどうしてあげればいいのか、ママは不安になることが多いもの。よくある気がかりにしっかり答えます。

発達・発育に関する記事一覧ページです。乳幼児の基礎知識、身体の発達・発育、言葉・コミュニケーションなどの情報をまとめています。

発達・発育

加部一彦先生

2歳2か月

【小児科医監修】 子どもの体と心の気になるQ&A  2歳2か月

いやいやするお子様をお持ちのママ必見。お子様が遊び感覚で服を着ることで、楽しくお着替え！気に入った服を着せて、お子様がやる気を出すことが大切！

着替え・服装に関する記事一覧ページです。着替え・服装の情報をまとめています。

着替え・服装

やる気UPで時短！お子さま着替えテク３

もしもの時のために、食料の備蓄をしておきませんか？
今回はお湯のみで調理できるアルファ米と、長期保存のできるパンをご紹介します。
防災グッズに加えてみては？

便利グッズ・ライフハックに関する記事一覧ページです。便利グッズ・ライフハックの情報をまとめています。

便利グッズ・ライフハック

もしもの時に　災害時のごはん・パン

子どもが生まれると、ママ自身のことはつい後回しになってしまいがち。
今回は先輩ママたちに、日々の中でのちょっとしたぜいたくや、自分へのごほうびについて聞いてみました。皆さんはどんな息抜きをしていますか？

何やってる？　忙しいママのプチぜいたく

妊婦からの絶大な支持な支持を誇っている日赤医療センターの監修のもと、豊富なイラスト、写真とともにきめ細やかに紹介しているのがこちらの本。妊娠月別の胎児の 3D写真、実際の出産現場の取材、妊娠時に必要な栄養がしっかりとれるレシピ、母乳育児の仕方やパパとのコミュニケーションの取り方まで、まさに「手とり足とり」で妊婦さんたちの疑問、不安にお答えするこれぞ『安産のお守り』です。

主婦と生活社

妊娠前から高血圧の人は、正常にコントロールしてから妊娠の計画を立てましょう。

妊婦の病気や気がかりに関する記事一覧ページです。妊婦の病気や気がかりの情報をまとめています。

妊婦の病気や気がかり

杉本充弘先生

【妊娠と病気が重なったら】高血圧

目をつぶっている男の子

【小児科医監修】 子どもの体と心の気になるQ&A 6歳1か月

長芋や山芋を触ったときの手のかゆみどうにかしたいときに！
簡単な方法でかゆみが引く方法があるんです。
今すぐに試せるテク、やってみてくださいね。

これやって 長芋や山芋の手のかゆみ対処法

S02681_これやって長芋や山芋の手のかゆみ対処法_正方形

にんにくの匂いが手に染み付いて取れない。。
そんなときはステンレス製のものを通した水で洗うとにおいが取れるんです
半信半疑でやってみたら本当に取れて感動…
気になる人は試してみてね‼️

#ストレス

人気ランキング

注目のキーワード

カテゴリから探す