本をもっとシンプルで面白いものにしたい。
難しいことを、できるだけわかりやすく伝えたい。
いちばん読者に近い出版社でありたい。
そんな思いから、1年間に出版する本はわずか12冊。
その分1点1点を丁寧に作って、丁寧にお届けしている出版社です。

サンクチュアリ出版

掃除や洗濯、料理などの家事が多すぎる……と悩んでいませんか？
もしかすると、じつはやらなくてもよい「ムダ家事」が潜んでいるかもしれません。
かつては家事に悩んでいたという著者が開発した「ムダ家事が消える生活」のコツを、全5回でご紹介します。

掃除に関する記事一覧ページです。掃除の情報をまとめています。

掃除

本間朝子

著者

ムダ家事が消える生活①　片づけのムダが消える

 新星出版社では、実用書（料理・健康・スポーツ・ビジネス・趣味生活など）および資格試験問題集などを各種取り扱っています。なかでも、これから出産を迎える方のための『妊娠・出産オールガイド』、出産を終えた方のための『育児オールガイド』は、ママパパ必読の情報ばかり。ともに、医師の監修のもと、知っておきたい正しい知識が網羅されています。家庭に常備しておきたい１冊です。是非お手にとってご覧ください。

新星出版社

赤ちゃんの成長に寄り添う毎日では、体や心、お世話のことなど、さまざまな疑問や不安が浮かんできますよね。5〜6か月の赤ちゃんにまつわるQ＆Aをお届けします。それぞれの赤ちゃんによって個人差があるので、気になるときには必ずかかりつけの医師に相談してみてくださいね。

生後5ヶ月に関する記事一覧ページです。生後5ヶ月の子どもの情報をまとめています。

生後5ヶ月

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生後6ヶ月

草川功先生

監修者

育児疲れ

【小児科医監修】生後5〜6か月の赤ちゃんのよくある気がかり②

子育てや毎日の暮らしに役立つアイデア・情報を厳選してお届けしています。

トモニテ編集部

現在日本でのピルの服用率は3％前後と、他の先進諸国に比較して高くはありません。

今回は私たちが持つピルに対する不安や、疑問について産婦人科医・吉村泰典（よしむら やすのり）先生に教えていただきます。


医療・健康に関する記事一覧ページです。医療・健康の情報をまとめています。

医療・健康

吉村泰典先生

看護師（トモニテ編集部）

避妊以外の効果？ 低用量ピルの話【第2回 トモニテお悩み相談室・前編】

避妊以外の効果？ 低用量ピルの話【トモニテお悩み相談　低用量ピル前編】

内外出版社は、健康や子育て・スポーツ・ビジネス等の書籍、クルマ・バイク・釣りなどの雑誌を発行する出版社。専門家ママ・パパの本は、子育てのよくある疑問や不安に対して、①各分野の専門家が医学的に根拠のあることで、②リアルに実践できることを、③偏りなく論理的にわかりやすく答える本。多くのお母さん・お父さんから「はっきり根拠があっていい」、「子育てがラクになった」、「読みやすい」などと支持され、増刷を重ねてきたロングセラー本です。

内外出版社

母乳は、子どもがほしがるなら、いつまででもあげてかまいません。 以前の母子手帳には、1歳と1歳6か月の記録欄に母乳の中止を促すような記載があり、1歳6か月健診の際にまだ母乳を続けていると「そろそろやめましょう」という指導が行われて いました。

授乳に関する記事一覧ページです。授乳の情報をまとめています。

授乳

森戸やすみ先生

母乳を飲む赤ちゃん

【小児科医ママに聞く】Q. 母乳はいつまであげていいの？

赤ちゃんのお世話で意外と手がかかるのが、赤ちゃんの爪切り。
放っておくと顔に傷が……なんて事のないようにこまめにケアしましょう！
取り入れられそうなものがあれば参考にしてくださいね。


身だしなみ・ケアに関する記事一覧ページです。身だしなみ・ケアの情報をまとめています。

身だしなみ・ケア

頼むからじっとして…！　赤ちゃんの爪切りのコツ

初めての赤ちゃん。
初めての抱っこで手首を痛めていませんか？
手首をサポートできるこの商品なら、痛みが和らぐかもしれません。


ベビー用品・育児グッズに関する記事一覧ページです。ベビー用品・育児グッズの情報をまとめています。

ベビー用品・育児グッズ

抱っこってこんなにつらいの？　手首がラクになるサポーター

普段から家事がしんどいと感じていたり、共働きで夫婦のどちらかに家事の負担が偏った状態が続くと、不満やストレスが溜まってしまいます。家庭での家事はどんなものがあるのか、分担しないとどうなってしまうのか。日々の家事を分担するコツや負担を減らすアイデアを紹介します。

家事に関する記事一覧ページです。料理、料理の基本・豆知識、料理グッズ、家族のレシピなどの情報をまとめています。

家事

育児・家庭の悩みに関する記事一覧ページです。育児・家庭の悩みの情報をまとめています。

育児・家庭の悩み

家事に疲れた！共働きの人が家事を楽にする方法

共働きの家事をラクにする方法｜家事分担とストレスを減らすコツ

慣れない育児をしているママ・パパのなかには、どうしても子どもにイライラしてしまったり、ストレスから体調を崩してしまったりしている人もいるのではないでしょうか？この記事では、イライラの原因を解説したうえで、上手な対処法をお伝えします。ぜひ参考にしてくださいね。


育児でイライラしたくない！気持ちを穏やかに保つ6つの方法

皆さんは平日の朝をどのように過ごしていますか？
時短勤務しながら1歳のお子さんを育てるYouTuberママ、レッチさんの
平日の朝の様子を覗かせてもらいました。

子育て体験談に関する記事一覧ページです。子育て体験談の情報をまとめています。

子育て体験談

ワーママ朝のルーティン　起床から出勤まで覗いてみた（前編）	

完璧にしたいと考えていても子育てについて行き詰まる…そんな経験ありませんか？
ママであり、ファッションモデルの辻元舞さんもそんな悩めるママの一人。
「完璧を求めて辛くなるより快適であれば」と感じた辻元さんからお話を伺いました。

完璧じゃなくて快適であれば　辻元舞さん流子育て

歯磨きを好きになってもらうにはどうしたら良いか悩むことありませんか？
早めに慣れさせる事がコツ！
無理やり口を開けさせるのではなく楽しく歯磨きするやり方を教わりました！

茂木瑞穂先生

無理は禁物！　歯磨きを好きにする方法（小児歯科専門医監修）

無理は禁物！　歯磨きを好きにする方法【小児歯科専門医監修】

「使い捨ての母乳パットが蒸れてかゆい」という敏感肌のママに！
オーガニックコットンの布製母乳パッドがおすすめです。
通気性がよくて快適に過ごせますよ！

乳首が切れてしまったら 布の母乳パッド

つわり、体型の変化、出産への不安……、はじめての出来事が重なり、ストレスを抱えていませんか？ でも自分の心に向き合うと、ふっとラクになれますよ。

妊娠中の体の変化や症状に関する記事一覧ページです。妊婦の病気や気がかり、胎児の病気や気がかり、流産・切迫流産、早産・切迫早産、つわりの症状・対策、妊娠中の出血などの情報をまとめています。

妊娠中の体の変化や症状

竹内正人先生

心の変化とストレス

妊娠中の心の変化とストレス

はじめての育児には不安がいっぱい。そんなママ・パパを、有名病院のベテラン小児科医がやさしくサポートする学研のベストセラー育児本シリーズ。日本赤十字社医療センター小児科部長　土屋恵司先生の「よくわかる　最新版らくらくあんしん育児」は、月齢別構成でうちの子に必要な情報をすぐ見つけられると好評。埼玉医科大学総合医療センター小児科　加部一彦先生の「最新決定版　0～6才　赤ちゃんと子どもの病気とホームケア」は、0～6才のかかりやすい病気とかかってしまったときのケアを徹底解説。夜中の発熱に、急な発疹に、一家に一冊、備えあれば憂いなしです。

学研プラス

ママもゆっくり寝たいもの。うまく睡眠時間をとるコツを紹介します。

寝かしつけに関する記事一覧ページです。寝かしつけの情報をまとめています。

寝かしつけ

土屋恵司先生

添い寝

【小児科医監修】ママがうまく睡眠をとるには?

怒りをコントロールするポイントは反射的に怒らず、6秒待つこと。
6秒待つことで冷静に判断できるようになると言われています。
それでは、冷静になった後、上手にしかるにはどうしたら良いのでしょう？

怒りに任せず 上手にしかる方法は？

上の子が赤ちゃんに戻ったかのように振る舞う「赤ちゃん返り」。具体的にはどのような行動がみられるのでしょうか。またなぜ、赤ちゃん返りをするのでしょうか。その心理や親の対応法について、家庭教育・親子関係アドバイザーの田宮由美先生に教えていただきました。

言葉・コミュニケーションに関する記事一覧ページです。言葉・コミュニケーションの情報をまとめています。

言葉・コミュニケーション

子どもの症状・トラブルに関する記事一覧ページです。熱・咳・鼻水・くしゃみ、湿疹・発疹、嘔吐・下痢・便秘、痙攣、注意したいケガ・事故、アレルギー、アトピー、子どもの薬、その他の症状・トラブルなどの情報をまとめています。

子どもの症状・トラブル

田宮由美

著者と監修者

【専門家監修】赤ちゃん返りとは？起こる時期や対応法

育児と仕事の両立やイヤイヤ期などで子どもとペースが合わず、
つい怒ってしまい後悔してしまうことってありませんか？
怒りをコントロールしてそんなモヤモヤとサヨナラしませんか？

【専門家監修】感情的な怒りのコントロールをしよう!

専業主婦は、家事に時間と労力を注ぎ、外に出て働く夫をサポートする毎日を送っています。ただ、専業主婦とはいえ、1人ですべてこなすのは大変です。「専業主婦だって家事を分担したい！」と考えるのはおかしいのでしょうか。この記事では家事分担の必要性やポイントを紹介します。


専業主婦が夫と家事を分担するのはおかしいの？家事を分担すべき理由を紹介

壮絶な出産を乗り越えた！と思ったら、今度はとにかく育児が不安で、「もしかして、育児ノイローゼ？」と悩んでしまうママもいるのではないでしょうか。育児ノイローゼの原因や対処法について、助産師のやまがたてるえさんに教えてもらいました。

やまがたてるえ

【助産師監修】「もしかして育児ノイローゼ？」と思ったときの対処法や相談先

止まらないフケや頭皮のかゆみ、臭いは、男性にとっても女性にとってもなんとか解決したい悩みです。この記事では、これらの悩みの原因や対策、そしてその予防に効果的な市販のおすすめシャンプーを紹介します。参考にして、フケやかゆみのない健康な頭皮を保ちましょう。


ヘアスタイル・ヘアケアに関する記事一覧ページです。ヘアスタイル・ヘアケアの情報をまとめています。

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