トモニテ
怒りに任せず 上手にしかる方法は?

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怒りに任せず 上手にしかる方法は?

怒りをコントロールするポイントは反射的に怒らず、6秒待つこと。
6秒待つことで冷静に判断できるようになると言われています。
それでは、冷静になった後、上手にしかるにはどうしたら良いのでしょう?
怒りをコントロールするポイントは反射的に怒らず、6秒待つこと。
6秒待つことで冷静に判断できるようになると言われています。
それでは、冷静になった後、上手にしかるにはどうしたら良いのでしょう?
表紙

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しかる=親のリクエスト

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ポイント①

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ポイント②

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ポイント③

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ポイント④

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ポイント⑤

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監修

一般社団法人日本アンガーマネジメント協会

アンガーマネジメントトレーニングプロフェッショナル

小尻 美奈 さん

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