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トモニテ編集部

包丁いらずで、お鍋ひとつですぐに作れる豆乳担々うどんです。
授乳中のママは、母乳を作るのに水分が使われるので、水分補給も大切です！
塩分量に注意しながら、献立に汁物も取り入れてみてください。

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授乳中のママのレシピ

管理栄養士（トモニテ編集部）

監修者

すぐに作れる！　豆乳担々うどん

すぐに作れる！　豆乳担々うどん（おとな／授乳中のママ向け）【管理栄養士監修】

A00940_【MC_授乳中】すぐに作れる！_豆乳担々うどん

性器クラミジア感染症は世界中でかかっている人が多い性感染症です。症状があまりないために無治療の保菌者が多く、妊娠中、気づかぬうちにかかってしまっていることも。この記事では性器クラミジア感染症による妊娠中のリスクや治療法について解説します。

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妊娠中の性生活

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妊婦の病気や気がかり

吉村泰典先生

妊娠中に知っておきたい性感染症②　性器クラミジア感染症

妊娠中に知っておきたい性感染症②　性器クラミジア感染症【産婦人科医監修】

性感染症には色々な種類のものがありますが、この記事では妊娠中・妊娠前から気をつけたい性感染症について簡単にわかりやすく紹介します。産婦人科医の吉村泰典先生に話を伺いました。

性感染症になると赤ちゃんに影響がある？【トモニテお悩み相談】

【トモニテお悩み相談】性感染症になると赤ちゃんに影響がある？【産婦人科医監修】

妊娠中に働くママは知っておきたい「母性健康管理指導事項連絡カード」。
医師から通勤や業務に関する指導を受けた時、その内容を勤務先に伝えることのできるカードです。
厚生労働省のHPや母子健康手帳に記載されているのでコピーして使用しましょう！

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産後の生活

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制度・手続き

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仕事・働き方

産前・産後の働くママへ！　知っておきたい母健カード

産前・産後の働くママへ！　知っておきたい母健カード【産婦人科医監修】

産前・産後の働くママへ！_知っておきたい母健カード

子どもの名前を考えているママとパパは、先輩ママとパパの名付けの理由を知りたいですよね。
そこで先輩ママやパパたちに子どもの名前の由来をアンケート！その結果を紹介します。これから名前を考えようと思っているママやパパはぜひ参考にしてみてくださいね。


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子育て体験談

子どもの名前の由来は？先輩ママパパに聞いてみた！ 

バスマジックリン

掃除してるはずなのに発生する、浴室の汚れ…。もしかして「こすり洗い」が足りていないのかも!?


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掃除

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お得情報・PR

汚れ・ウイルスを除去！ プロおすすめのお風呂掃除方法って？

ベビーカーをお使いの方、子どもへの直射日光や水分補給をさせたいけど荷物が……などという悩みありますよね。
そんな悩みを解決すべく、先輩ママがオススメするベビーカーグッズをご紹介します！

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ベビー用品・育児グッズ

先輩ママおすすめ　ベビーカーグッズ

先輩ママおすすめ　ベビーカーのドリンクホルダー

先輩ママおすすめ_ベビーカーグッズ_R

ついつい乾杯してママやパパの真似がしたくなっちゃうかも！？
泡がもこもこのビール風のりんごゼリーです🍎
材料は2つだけ！意外と簡単に作れます♪

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幼児食（1歳6ヶ月頃〜）のレシピ

一緒に乾杯！？ ビール風ゼリー

一緒に乾杯！？ ビール風ゼリー（1歳6ヶ月頃から）【管理栄養士監修】

S02026_一緒に乾杯！？_ビール風ゼリー_シナMD

「忙しくて食事を準備する時間がない」「食事の栄養バランスが気になる」というときに便利なのが冷凍宅配弁当です。冷凍宅配弁当があれば、温めるだけで栄養バランスのよい食事が準備できます。この記事ではおすすめの冷凍宅配弁当を25点ご紹介します。


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料理

エビオス錠

妊娠中や授乳中に不足しがちな、ビタミン・ミネラル。食事では十分にとりづらい時に「エビオス錠」がおすすめです。

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妊娠中の食事の基礎知識

授乳中の食事や注意点に関する記事一覧ページです。授乳中のママのレシピ、授乳中にやっていいこと・悪いことなどの情報をまとめています。

授乳中の食事や注意点

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妊娠中・授乳中の栄養補給に「エビオス錠」って？

20220412_TU_アサヒグループ食品エビオス_妊娠中・授乳中の_栄養補給に「エビオス錠」って？

ロート製薬

子どもの体をふいて、保湿して、着替えして、髪の毛を乾かして…。お風呂上がりはいつもバタバタで、自分の保湿までなかなか辿り着けない、なんてことありませんか？　そんな時は、ラクにきちんとケアできるスキンケアアイテムがおすすめです。

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スキンケア・美容

#ラクきちんケア！ お風呂上がりおすすめケア2選

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近年「高齢出産」をする人が増えています。日本産婦人科学会によると35歳以上で初めての妊娠・出産する人を「高年初産婦」といいますが、高年齢での妊娠・出産はリスクを伴うため注意が必要です。高齢妊娠・出産の素朴な疑問と病気の関係性について吉村泰典先生に伺いました。

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高齢出産

産婦人科医が答える！ 悩み・疑問Q&A 高齢妊娠・出産編

産婦人科医が答える！ 悩み・疑問Q&A 高齢妊娠・出産編【産婦人科医監修】

MAMADAYSアプリの日記機能の使い方をご紹介。
日々の出来事を言葉と写真で簡単に記録できるので、ぜひ使ってみてくださいね。
招待コードを使ってママパパ、じいじ、ばあばと共有して子どもの成長を楽しみましょう！

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トモニテ情報

シェアして使える　日記で見やすい成長記録

シェアして使える_日記で見やすい成長記録

毎日、献立の栄養バランスを考えるのって大変。自分の食事は子どものお世話でいつもおざなり。そんな育児中の食事のモヤモヤを解決できる、カンタン栄養補給アイテムをご紹介します！

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料理グッズ

#ラクきちんケア！　カルシウム・鉄を手軽に！　ちょい足し栄養補給アイテム

#ラクきちんケア！ カルシウム・鉄を手軽に！ ちょい足し栄養補給

ピザハットの新アンバサダー就任＆新CM発表会に潜入取材！
メイプル超合金のカズレーザーさんと、ムックさんにお話を聞いてきました。

MAMADAYS独占取材！ 新ピザハットのおいしい話

202103_TU_MAMADAYS独占取材_新ピザハットのおいしい話_APP

子どもの送り迎えのあとや、朝起きたときなど、ふとした瞬間に感じる、自分の頭皮のニオイ。実は頭皮のニオイは、30代が曲がり角なのだとか。でもじっくりケアする時間はない…！　そんなモヤモヤを助けてくれるアイテムをご紹介します。

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ヘアスタイル・ヘアケア

#ラクきちんケア！ シャンプーだけで頭皮のニオイケア

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毎朝のケアやお風呂上がりには、オールインワンが欠かせない。でもどれを使ったらいいの？ 使い心地はどう？ そこで、MAMADAYS総選挙でも受賞したオールインワンジュレを、フォロワーさんに使ってみてもらいました！

20211203_TU_ロート製薬4本目_＃ラクきちんケア！_オールインワンジェル使ってみた！_正方形

#ラクきちんケア！ おすすめオールインワンジェル、実際に使ってみた

20211203_TU_ロート製薬4本目_＃ラクきちんケア！_オールインワンジェル使ってみた！_07

わかる、金曜日ってこんな感じ、、、。

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本日は、インスタグラムより @yuririn24posi.mamaさんの投稿をご紹介します

保育園ママあるある

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小学生ママ夏休みあるある

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