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トモニテ編集部

子どもの苦手な野菜の代表ともいえるピーマンですが、上手に調理すれば独特の風味を抑えられ、食べやすくなるかもしれません。ポイントは切り方と湯通しにありました。ピーマンの苦味を抑えておいしく食べるためのテクニックをご紹介します。

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料理の基本・豆知識

管理栄養士（トモニテ編集部）

監修者

甘くなるかも！？ピーマンの苦味を抑えるテク

甘くなるかも！？ピーマンの苦味を抑えるテク【管理栄養士監修】

赤ちゃんの口腔ケア。どうすればいいか悩みますよね？
「にこにこ歯ブラシ」は歯が生える前からプレケアで使える指歯ブラシ。
煮沸や電子レンジ消毒に対応しているので衛生面でも安心なんです。

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ベビー用品・育児グッズ

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身だしなみ・ケア

育児のお悩み解決！ 指にはめる歯ブラシ

赤ちゃんがカミカミしたい時期に、持ちやすい歯がため。
ボール状になっているのでボールがわりに遊んだり、引っ張ったり潰したりできる。
煮沸消毒や電子レンジ消毒も可能！

握れてかじって引っ張れる　ボール歯固め

ここにカードポケットがあったらいいのに！
その悩み、無印良品の「ポケットシール」が解決。
組合せ次第でいろんなものに使えそう。

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便利グッズ・ライフハック

あって良かった　無印の　欲しいところにポケットシール

子どもにスイカを食べさせるとき、種が簡単に取れたらいいなと思ったことはありませんか？
7月27日はスイカの日です！切り方をひと工夫して種を取りやすくする方法をご紹介します！
ぜひ夏の風物詩のスイカを家族みんなで楽しんでください。

知らないと損しちゃう！？　スイカの種をすぐ取るテク

知らないと損しちゃう！？　スイカの種をすぐ取るテク【管理栄養士監修】

洗濯ばさみ入れを何かに使えないかな？と思ったことありませんか。実は色々な場所に置けたり、様々な使い方ができたりするんです！子どもの靴下やハンカチなど、置く場所に困っていたものがスッキリ収納。

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収納

意外なものでスッキリ収納！ピンチバスケット活用法

冷蔵庫に缶を入れる際に倒れたりかさばったり、冷蔵庫のポケットは便利だけれど、あまり数は入れられない……。この商品1つで、4缶まとめて収納できて出すのも楽チン！缶をたくさん入れたいけど、どうしたらいいか悩んでいた…という方はぜひ試してみてくださいね。

縦にも横にも　ダイソーの缶収納

妊娠中タバコはよくないと聞くけれど、どの程度気をつければいいのでしょうか？タバコが及ぼす悪影響や、気をつけるポイントを産婦人科の先生に伺いました。お腹の赤ちゃんをしっかり守っていきましょう。

妊娠中にやっていいこと・やってはいけないことに関する記事一覧ページです。妊娠中にやっていいこと・やってはいけないことの情報をまとめています。

妊娠中にやっていいこと・やってはいけないこと

吉村泰典先生

絶対ダメ！タバコが及ぼす悪影響（産婦人科医監修）

赤ちゃんの後追いが激しいとなかなか家事ができませんよね。そんなとき、おもちゃ付きベビーサークルを使えば赤ちゃんが自分で入って遊んでくれるかもしれません。家事をしながら赤ちゃんを見守ることができて、とても便利！

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おもちゃ・絵本

後追い赤ちゃんも夢中！　おもちゃ付きベビーサークル

ガウチョパンツを履くと、トイレでしゃがんだときにうっかり裾が床に付いてしまいガッカリ……なんてことありませんか？
今回は、裾ゴム入りの短か丈のペチコートを履くことで解決する方法をご紹介します。

これで解決！　トイレでガウチョが床につく問題

お仕事から帰ってきてからごはんを作るのは大変…できれば短時間で準備をすませたいですよね。
そんなときは週末に下味冷凍してみませんか？
解凍いらずで約10分でキーマカレーが作れちゃいます。
薄味にしているので子どもの分も取り分けられますよ。

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家族のレシピ

ストックしたい！　下味冷凍で10分キーマカレー

ストックしたい！　下味冷凍で10分キーマカレー【管理栄養士監修】

休日のちょっとしたアウトドア、子どもが喜ぶけど日差しが…。
3coinsで買えるPOPUPテントは持ち運びも楽々・一瞬で開くテント。
畳むのも簡単だから、外遊びで重宝しそう。

子どもとお出かけに関する記事一覧ページです。子どもとお出かけの情報をまとめています。

子どもとお出かけ

持ち運びらくらく 3coinsの 一瞬で日除けになるテント

麦茶ポットは色んなメーカーのものが出ているけど何が違うのでしょうか？
編集部で比較してみました！

開閉・耐熱 どれが便利？麦茶ポット比較

そうめんを離乳食に使う際のポイントとアレンジレシピをご紹介します。
柔らかくて食べやすい食材なのでぜひお試しください。冷凍保存もOKです！

離乳食後期（9〜11ヶ月頃）のレシピに関する記事一覧ページです。離乳食後期（9〜11ヶ月頃）のレシピの情報をまとめています。

離乳食後期（9〜11ヶ月頃）のレシピ

ツルツルで食べやすい！　そうめん（生後9〜11か月頃〜）

ツルツルで食べやすい！　そうめん（生後9〜11か月頃から）【管理栄養士監修】

こどもと一緒にいる時間、もっとふれあいたいのにネタが尽きた……なんてことありませんか？（監修：株式会社ジェイキャスト）

遊び・工作・運動に関する記事一覧ページです。遊び・工作・運動の情報をまとめています。

遊び・工作・運動

おやこたいそう　脚またぎ&ジャンプ（ハイハイ期から2歳頃まで）

7倍がゆの作り方、お米から作るのは時間がかかりそう……
今回はごはんから7倍がゆを作る方法をご紹介します。
家族用のごはんから取り分け調理できますよ。

離乳食中期（7〜8ヶ月頃）のレシピに関する記事一覧ページです。離乳食中期（7〜8ヶ月頃）のレシピの情報をまとめています。

離乳食中期（7〜8ヶ月頃）のレシピ

きほんの離乳食　７倍がゆ　ごはんから作る方法（生後７〜８か月頃から）

ごはんから作る7倍がゆ｜離乳食中期（生後7〜8ヶ月頃）のレシピ・作り方・保存方法【管理栄養士監修】

離乳食期、オクラの種って食べられるの？下処理どうやるの？
モグモグ期のオクラのきほんの調理の仕方をご紹介します。
オクラのネバネバは「ペクチン」という水溶性食物繊維で整腸作用などがあります。他の食材と和えると粘り気で食べやすくなります！

きほんの離乳食　オクラ（モグモグ期　生後７〜８か月頃から）

オクラの離乳食｜中期（生後7〜8ヶ月頃）のレシピ・作り方・保存方法【管理栄養士監修】

子育てをしていると、周りの子がどのように成長しているか気になったりしますよね。ママデイズでは月齢別の赤ちゃんの様子をレポートしていきます。今回は10か月の双子、陽人くんと陽太くんの様子や1日のスケジュールなどをご紹介します。

身体の発達・発育に関する記事一覧ページです。身体の発達・発育の情報をまとめています。

身体の発達・発育

生後10ヶ月に関する記事一覧ページです。生後10ヶ月の子どもの情報をまとめています。

生後10ヶ月

赤ちゃんの発育発達・お世話は？　10か月ベビーの様子

ビニール袋が開かない！お菓子の袋があかない！もっといい方法はないの？今回はそんな悩みを解決する方法を3選ご紹介！

身近なもので　袋のあけ方3選

油やカレーがはねそう…だったり、服を汚したくない時にちょっとだけエプロンを使いたい！なんて事ありませんか？
椅子にかけておけば使いたい時にサッと出して使える！
子どものよだれ対策もできて地味に助かるアイテムです。

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