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トモニテ編集部

ベビーフードは便利で助かる一方で、子どもがベビーフードばかり食べることに不安や悩み持つママ・パパも少なくないようです。この記事では、「ベビーフードを食べていても大丈夫?」「ベビーフードだけ食べるときの解決策は?」といったママ・パパの悩みへのヒントを紹介します。

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離乳食の基礎知識

管理栄養士（トモニテ編集部）

著者と監修者

【管理栄養士監修】離乳食でベビーフードばかり食べていても大丈夫?

甘みがあって赤ちゃんにとって食べやすい離乳食のミルク粥は、離乳食のおかゆのレパートリーとしておすすめのメニューです。この記事では、離乳食のミルク粥がどんなメニューか、いつから与えられるのか、レシピやアレンジ例などを紹介します。

宍倉 絵美／管理栄養士

著者

監修者

【管理栄養士監修】離乳食のミルク粥はいつから?レシピ動画や冷凍方法も紹介

【管理栄養士監修】離乳食のミルク粥｜いつからはじめる？進め方やレシピ・アレルギーについて解説

葉酸を多く含むアボカドとブロッコリースプラウトを使ったサンドイッチです！
シャキシャキとした食感がくせになります。
朝食やランチにいかがですか。

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妊娠中のレシピ

シャキシャキ食感　ブロッコリースプラウトとアボカドのサンド

ブロッコリースプラウトとアボカドのサンド（おとな／妊娠中の方向け）【管理栄養士監修】

入れたり出したりの繰り返しを、夢中になってやってくれるおもちゃを作りました。
入り口の大きさを調節してあげれば、いろんな大きさ違いのものを入れて楽しんでくれそうですよ。
おすわりが安定した頃から遊べるのでぜひ作ってあげてみてくださいね。

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遊び・工作・運動

保育士（トモニテ編集部）

【保育士監修】座って遊ぼう　出し入れ楽しいおもちゃ

いつくるのか、どの程度の痛みなのかなど、初めての妊娠・出産であれば、なおさらわからないことも多い陣痛。陣痛がきたとき焦らず行動できるよう、陣痛の間隔や痛みの強さ、陣痛の始まり方について知っておきましょう。

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陣痛

広田沙織

石本人士先生

【医師監修】陣痛の間隔や痛みはどのくらい？始まり方は？

クリームシチューといえば、子どもも大人も好きな代表的メニューの1つ。赤ちゃんにはいつから与えられるのか疑問に思いますよね。この記事では、離乳食では赤ちゃんはいつからクリームシチューが食べられるのか、冷凍保存の方法やレシピ、献立例などを紹介します。

佐藤　友香／管理栄養士

【管理栄養士監修】離乳食のシチューはいつから?冷凍方法やレシピ、献立も紹介

【管理栄養士監修】離乳食のシチュー｜いつから食べられる？注意点やレシピ・保存方法を紹介

モグモグ期の後半の生後8ヶ月頃から食べられるにらは、カロテンが豊富な緑黄色野菜です。
独特な香りで繊維が多い食材のため、やわらかくゆでてしっかり刻むのがポイントです。
調理のポイントをわかりやすくご紹介します。

離乳食中期（7〜8ヶ月頃）のレシピに関する記事一覧ページです。離乳食中期（7〜8ヶ月頃）のレシピの情報をまとめています。

離乳食中期（7〜8ヶ月頃）のレシピ

きほんの離乳食　にら

にらの離乳食｜中期（生後7〜8ヶ月頃）のレシピ・作り方・保存方法【管理栄養士監修】

廃材と100均で購入できる材料で子どもが喜ぶおもちゃを作りました！
中にいれる素材を変えることで、我が子だけの特別なおもちゃを作ることができますよ。
ガーゼは外して洗えることも嬉しいポイントです。

【保育士監修】廃材おもちゃ　ガラガラ揺らして遊ぼう

廃材おもちゃ　ガラガラ揺らして遊ぼう

妊娠期に大切な鉄摂取！
あさりの水煮缶には1缶あたり約19.3mgの鉄が含まれています。
またブロッコリーに含まれるビタミンCは鉄の吸収を高める働きがあります。

鉄分が摂れる！　あさりのクラムチャウダー

鉄分が摂れる！　あさりのクラムチャウダー（おとな／妊娠中の方向け）【管理栄養士監修】

子どもの描いた絵をおもちゃにしてみませんか。
床で転がしたり、斜面を転がしたりして遊べますよ。
転がして競争しても楽しいかもしれません。ぜひ作ってみてくださいね。

【保育士監修】繰り返し遊ぼう　コロコロおもちゃ

アレルギー対応用に豆乳や米粉でホワイトソースを作るのは大変……
豆腐をなめらかにすればホワイトソースの代わりになりますよ。たんぱく質も豊富です。
とっても簡単なので是非お試しください！

離乳食後期（9〜11ヶ月頃）のレシピに関する記事一覧ページです。離乳食後期（9〜11ヶ月頃）のレシピの情報をまとめています。

離乳食後期（9〜11ヶ月頃）のレシピ

ホワイトソースなし！　1歳からの豆腐グラタン

ホワイトソースなし！　1歳からの豆腐グラタン（1歳〜1歳6ヶ月頃から）【管理栄養士監修】

小さな子どもが喜んでくれそうなおもちゃを作りました。
引っ張るだけでも楽しいですが、いないいないばあをして遊んでも楽しいですよ。
廃材でできるのでぜひ遊んでみてくださいね。

飛び出して遊ぼう　いないいないばあ

【保育士監修】飛び出して遊ぼう　いないいないばあ

食欲があまりないときに雑炊はいかがですか？
包丁を使わず、簡単な食材ですぐに作れちゃいます！
あつあつで身体があたたまるので、寒い日にもぴったり。

食欲がないときにも　わかめとしらすの卵雑炊

食欲がないときにも　わかめとしらすの卵雑炊（おとな／妊娠中の方向け）【管理栄養士監修】

かわいい包装紙や、チラシなどおうちの中に蓄えていませんか。
今回はそんな紙を使って大きな紙ふうせんを作りました！
ふわふわ浮かせたり、蹴ったりして体を大きく使って遊んでみてください。

【保育士監修】包装紙で作る　紙ふうせん

授乳中に美容院に行って、ヘアカラーやパーマなど、薬剤を使うような施術をしたいと考えている人もいるのではないでしょうか。今回は、それらの施術が母乳に影響しないかどうかや注意点などについて解説します。

授乳中にやっていいこと・悪いことに関する記事一覧ページです。授乳中にやっていいこと・悪いことの情報をまとめています。

授乳中にやっていいこと・悪いこと

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ヘアスタイル・ヘアケア

原澄子先生

【医師監修】授乳中に美容院に行ってもいい？ヘアカラーやパーマなど

パクパク食べやすい！
衣がさくさくで中がふわふわのさわらのフリッターをご紹介します。
難しそうな衣も簡単に作れちゃいますよ。

幼児食（1歳6ヶ月頃〜）のレシピに関する記事一覧ページです。幼児食（1歳6ヶ月頃〜）のレシピの情報をまとめています。

幼児食（1歳6ヶ月頃〜）のレシピ

おとなと食べられる幼児食に関する記事一覧ページです。おとなと食べられる幼児食の情報をまとめています。

おとなと食べられる幼児食

さくさくふわふわ！　さわらの青のりフリッター

さくさくふわふわ！　さわらの青のりフリッター（1歳6ヶ月頃から／おとな）【管理栄養士監修】

お座りが安定してきた頃の子どもと新聞紙を使って遊んでみませんか。
破く時の感触や音が刺激になり、夢中になって遊んでくれると思います。
100均で購入できるおはながみでも同じ遊びができますよ。

【保育士監修】新聞紙で遊ぼう　にぎにぎビリビリ

田辺三菱製薬

保湿ケアをしても治らない赤ちゃんのブツブツやカユカユは、乾燥による湿疹かもしれません。おうちケアにはコートf MD軟膏がおすすめです！

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湿疹・発疹

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お得情報・PR

保湿してるのに？できてしまった湿疹おうちでケア

保湿してるのに？できてしまった湿疹 おうちでケア

見た目もかわいい手づかみでパクパク食べられるオムライスロールです。
卵焼き器を使って四角い卵を焼くと巻きやすい！
ぜひお試しください！

手づかみでもOK！　オムライスロール

手づかみでもOK！　オムライスロール（1歳6ヶ月頃から）【管理栄養士監修】

紙を用意するだけでできる遊びをご紹介。
目の前にあるものが消えたり出てきたりする様子に喜んでくれると思います。
変顔などで遊んでも楽しいですよ。

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