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トモニテ編集部

赤ちゃん時代に比べすっかり幼児らしくなる1〜3歳。
遊びに夢中でお昼寝しなかったり、時間帯がバラバラだったり。悩むママも多いのでは？今回は米国IPHI公認・乳幼児睡眠コンサルタントの愛波文さんに、1歳〜3歳児の睡眠の特徴やお昼寝のポイントについて伺いました。


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寝かしつけ

1~3歳　昼寝

1歳〜3歳までのお昼寝の時間はどのくらい？

国からすべての家庭に2枚配られる予定の布マスク。もう届きましたか？
気になるあれこれを厚生労働省のサイトからまとめました。
気になるところだけピックアップしています。

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医療・健康

どう使ったらいいの？　全戸配布のマスク

身はふっくらほくほく淡白な味わいが特徴のほっけ。たんぱく質の他ビタミン、ミネラルもバランスよく含みます。白身魚ですが青魚に多く含まれるDHAやEPAといった必須脂肪酸も含みます。今回は離乳食のほっけはいつから与えられるのか、下ごしらえのコツなどをご紹介します。

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離乳食の基礎知識

高橋嘉名芽

監修者

【管理栄養士監修】離乳食のほっけ｜いつからはじめる？

【管理栄養士監修】離乳食のほっけ｜いつからはじめる？進め方やレシピ・アレルギーについて解説

パンは簡単に作れるレシピも多く、特に手づかみ食べをするようになる後期以降は活躍してくれます。離乳食に利用できるのは、基本的に材料がシンプルな食パンやロールパン。今回は、離乳食のロールパンはいつから与えられるのか、与える際の注意点などをご紹介します。

【管理栄養士監修】離乳食のロールパンはいつから？

【管理栄養士監修】離乳食のロールパン｜いつからはじめる？進め方やレシピ・アレルギーについて解説

出産1ヶ月後には、ママと赤ちゃんの1ヶ月健診があります。しかし、里帰りなどで赤ちゃんの保険証の発行が間に合わないときはどうしたらよいのでしょうか。今回はその場合の対処法について、ご説明します。

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乳幼児健診・予防接種

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生後1ヶ月

井戸美枝

1ヶ月健診までに保険証は必要？発行が間に合わないときの対処法

【専門家監修】1ヶ月健診までに保険証は必要？発行が間に合わないときの対処法

水回りの掃除用スポンジ。置き場所に困っていませんか。
今回はいろんなところに貼れて水切りもするスポンジホルダーをご紹介します。

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収納

新年度から取り入れては？　水回りがスッキリ見えるスポンジホルダー

水回りがスッキリ見えるスポンジホルダー

豆腐を凍結して、熟成、乾燥させて作る高野豆腐。
大豆が原料で、たんぱく質やカルシウム、マグネシウムなどの栄養素が含まれています。長期保存ができ調理しやすいこともポイント。今回は、離乳食の高野豆腐はいつから与えられるのか、 下ごしらえのコツなどをご紹介します。


【管理栄養士監修】離乳食の高野豆腐はいつから？

【管理栄養士監修】離乳食の高野豆腐｜いつからはじめる？進め方やレシピ・アレルギーについて解説

赤ちゃんにとって「外気浴」はとても気持ちのよいもので、ママやパパにとってもリフレッシュの機会になります。ここではそんな外気浴について、いつからできるのかや外気浴の方法、注意する点についてご紹介します。

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乳幼児の基礎知識

加部一彦先生

【医師監修】赤ちゃんの外気浴はいつからしていいの？気を付けるポイントは？

今回は四つ子の綾ズが写真館に来店！
衣装を選んでお化粧をして、お姫様に変身するまでを取材しました！
続きも配信するので楽しみにしていてくださいね。



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子育て体験談

四つ子写真館へ　小さな姫たちが変身！？

西洋すももとも呼ばれるプルーンは、生で食べるものと種がついたまま乾燥させたもの（ドライプルーン）があります。カロテンや鉄分、ビタミン、食物繊維等が小さな1粒にギュッと凝縮されています。今回はプルーンはいつから与えられるのかや下ごしらえのコツなどをご紹介します。

【管理栄養士監修】離乳食のプルーン｜いつからはじめる？

【管理栄養士監修】離乳食のプルーン｜いつからはじめる？進め方やレシピ・アレルギーについて解説

2〜3歳の子どもを持つママやパパは床に寝転がり泣き叫ぶわが子にイライラしてつい大声で怒鳴りたくなってしまうこともあるのではないでしょうか。
2〜3歳の子どもの癇癪の原因や対応法ついて、家庭教育・親子関係アドバイザーの田宮由美先生に教えてもらいました。

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泣く・夜泣き

2歳に関する記事一覧ページです。2歳の子どもの情報をまとめています。

2歳

3歳に関する記事一覧ページです。3歳の子どもの情報をまとめています。

3歳

田宮由美

著者と監修者

2歳～3歳児の癇癪、どうしたらいいの？原因と対応法を解説

【専門家監修】2歳～3歳児の癇癪、どうしたらいいの？原因と対応法を解説

子育ての酸いも甘いもネタにして笑い飛ばす！をモットーに、2人の子どもとの日常をマンガにしている ひろすぎ おでこさん。
可笑しくて愛おしい日常の一部を、4回にわたってお届けします。

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連載

【酸いも甘いも笑えるもん！②】お出かけのトイレ問題

マスクがないときのために家で作れる方法を知っておきましょう！
警視庁警備部災害対策課のTwitterで話題になった、キッチンペーパーでマスクを作る方法をご紹介します。

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応急手段に！　簡易キッチンペーパーマスク

昆布だしは、昆布から抽出した、だし汁のこと。
アミノ酸系の旨味成分であるグルタミン酸を多く含み、素材のおいしさを引き出すのに欠かせません。
今回は、離乳食の昆布だしはいつから与えられるのか、下ごしらえのコツやおすすめのレシピをご紹介します。



【管理栄養士監修】離乳食の昆布だし｜いつからはじめる？

【管理栄養士監修】離乳食の昆布だし｜いつからはじめる？進め方やレシピ・アレルギーについて解説

陣痛とは、出産直前に起こる子宮の収縮。陣痛によってお腹の中の赤ちゃんは外に押し出されます。「そうは言っても、実際はどんな感じなの？」と気になる人のために、3児のママであり、多くの妊婦と接してきた助産師のちぇ はよんさんに、3度の陣痛の体験談を聞きました。

陣痛に関する記事一覧ページです。陣痛の情報をまとめています。

陣痛

ちぇ はよん

3人を出産した助産師の陣痛体験談　自然分娩の陣痛の強さはどのくらい？

【酸いも甘いも笑えるもん！①】子育てあるある

どうしても手洗いして欲しいのに、子どもが嫌がってしまう。
子どもにもっと手洗いに興味を持ってもらいたい。
編集部で手洗いを気分転換させる手洗いグッズを考えてみました。



便利グッズ・ライフハックに関する記事一覧ページです。便利グッズ・ライフハックの情報をまとめています。

便利グッズ・ライフハック

嫌がる子どもに 気分が変わる手洗いせっけん２選

嫌がる子どもに 気分が変わる手洗いせっけん2選

牛乳は生後7～8ヶ月頃からの離乳食に少量ずつ使用できます。パン粥や野菜・魚と一緒にミルク煮にする際など加熱して使えます。しかしアレルギーを引き起こす可能性があるため注意が必要です。今回は離乳食に牛乳はいつから与えられるのかや下ごしらえのコツなどをご紹介します。

【管理栄養士監修】食物アレルギーに注意・離乳食の牛乳｜いつからはじめる？

【管理栄養士監修】離乳食の牛乳｜いつからはじめる？進め方やレシピ・アレルギーについて解説

昼夜問わず寝ぐずりする赤ちゃん。もっとすんなり寝てくれたら、少しは楽なのに……。抱っこしたり歌ったり、毎日ヘトヘトになっていませんか？
今回は米国IPHI公認・乳幼児睡眠コンサルタントの愛波文さんに、0歳児の睡眠の特徴やお昼寝のポイントについて伺いました。


山中 龍宏先生

寝ぐずりする赤ちゃん 0歳のお昼寝はどのくらい？理想のタイミングや時間は？

【医師監修】寝ぐずりする赤ちゃん 0歳のお昼寝はどのくらい？理想のタイミングや時間は？

コーンフレークは、砕いたトウモロコシを調味して圧力を加えて加熱し、ローラーでつぶして焼いたものです。炭水化物を多く含み、主食の代わりや補食としての間食にも使えます。今回は離乳食としてコーンフレークはいつから与えられるのか、下ごしらえのコツなどご紹介します。

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