妊婦からの絶大な支持な支持を誇っている日赤医療センターの監修のもと、豊富なイラスト、写真とともにきめ細やかに紹介しているのがこちらの本。妊娠月別の胎児の 3D写真、実際の出産現場の取材、妊娠時に必要な栄養がしっかりとれるレシピ、母乳育児の仕方やパパとのコミュニケーションの取り方まで、まさに「手とり足とり」で妊婦さんたちの疑問、不安にお答えするこれぞ『安産のお守り』です。

主婦と生活社

お産のサインは３つ。おしるし、陣痛、破水です。この順番に起こることが多いのですが、人によっては急に陣痛がきたり、最初に破水したりする人もいます。

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出産の兆候

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陣痛

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破水

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おしるし

杉本充弘先生

監修者

お産のサイン

お産のサインはなにがある？

陣痛が10分間隔になったら病院に連絡し、指示があったら入院します。
病院では問診、内診などを受け、出産準備室（陣痛室）に入ります。

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入院・出産準備

いよいよ病院へ

もうすぐ出産！入院する前にしたいこと

子育てや毎日の暮らしに役立つアイデア・情報を厳選してお届けしています。

トモニテ編集部

双子や年子のママはどうやって育児をしているのでしょうか。
年子双子＆ベビーの4人をワンオペ育児している林さんに、おふろのお話を伺いました！

子育て体験談に関する記事一覧ページです。子育て体験談の情報をまとめています。

子育て体験談

多胎児ママインタビュー　（年子双子＆ベビー）おふろの入れ方

だんだんと陣痛の間隔が短くなります。進行期は、間隔が５～６分間隔で、30～40秒続くころをいいます。

分娩の基礎知識に関する記事一覧ページです。分娩の基礎知識の情報をまとめています。

分娩の基礎知識

出産第１期

出産第1期の流れ

30～60秒間隔で、次々と陣痛の波がやってきて、陣痛の谷間がなくなってきます。ゆっくり大きく息を吐く呼吸でいきみをのがしましょう。


出産第２期（娩出期）

出産第2期（娩出期）の流れ

人気の抱っこ紐 アップリカコアラシリーズの装着方法をご紹介します。

ベビー用品・育児グッズに関する記事一覧ページです。ベビー用品・育児グッズの情報をまとめています。

ベビー用品・育児グッズ

アップリカコアラ   タテ抱っこからのおんぶ（腰すわり以降）

アップリカコアラ   タテ抱っこからのおんぶ

アップリカコアラ   タテ抱っこからのおんぶ（腰すわり以降 体重15kgまで）

赤ちゃんが誕生してから、胎盤が出るまでのこと。
いわゆる「後産」をさします。

出産第３期

出産第3期の流れ

お産から約２時間は、ママは分娩台の上でゆっくり休みます。異常出血がないか、経過を観察する時間です。

産後の生活に関する記事一覧ページです。産後にやっていいこと・やってはいけないこと、産後の性生活、産後の体の変化やトラブルなどの情報をまとめています。

産後の生活

出産後のママの処置

冬場に外干しした洗濯物、冷たくなっちゃうと乾いてるのかどうか分かりにくいですよね…
そんな時に役立つテクニックを紹介します！
これを使えば簡単にわかります

洗濯に関する記事一覧ページです。洗濯の情報をまとめています。

洗濯

取り込むか迷ったら 冬の洗濯物 乾燥確かめ方

冬場に外干しした洗濯物、冷たくなっちゃうと乾いてるのかどうか分かりにくいですよね… そんな時に役立つテクニックを紹介します！ これを使えば簡単にわかります

妊娠中は健康に過ごしていても、出産の直前や出産の最中に異常が生じて、母体と赤ちゃんのために何らかの医療処置が必要になることがあります。また、妊娠中から予測される危険を避けるために、必要な治療を受けることもあります。

お産に際しての処置

ローマ皇帝のジュリアス・シーザーが、この手術によって生まれたというのが名前の由来。

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帝王切開

帝王切開出産

帝王切開出産とは？

四季のある日本で、日本人のママと赤ちゃんが快適に使うことを目指して作られている北極しろくま堂のベビーウェアリング。
体にフィットするので使用者の肩や腰が楽。また密着感が赤ちゃんを安心させてくれます。
今回はおんぶひもの使い方について詳しくご紹介いたします。

北極しろくま堂／おんぶひも　おんぶ

早産を防ぎ、妊娠中の生活に気をつけていても、赤ちゃんが低出生体重児で生まれてくるケースはあります。近年は低出生体重児医療がかなり進歩してきたので、出産時のリスクも成長面での問題も以前よりは少なくなってきましたが、さまざまな合併症が起こるリスクがあります。

低出生体重児で生まれた場合

低出生体重児で生まれた場合どうなるの？

低出生体重児の病気

帰省の際、いつもは誤飲に気をつけているママも、気がゆるんでしまって注意を怠ることはありませんか？
違う環境に慣れない子どもは、色々なものに興味津々。
あらかじめ誤飲しそうなものを祖父母と共有しておくことで、悲しい事故は防げるかもしれませんよ！

注意したいケガ・事故に関する記事一覧ページです。注意したいケガ・事故の情報をまとめています。

注意したいケガ・事故

じいじ ばあばにも共有　誤飲事故を防ごう

子ども服のお下がりを貰ったり、兄弟・姉妹の服を使い回したりする事ありますよね？
裾が短いからどうにかしたい…可愛くしたい！と思った時のリメイク術。
「つけるだけ」、「はるだけ」の様々な簡単リメイクをご紹介します！

DIYに関する記事一覧ページです。DIYの情報をまとめています。

つけるだけ、はるだけ！誰でも簡単　子ども服リメイク術

市販のおせち料理は味が濃く、お子さんに食べさせるのを不安に思ったことはありませんか？
手作りなら塩分や甘さを控えめにできるので、小さいお子様にも安心して食べてもらうことができます！
簡単に作れる「伊達巻」「松風焼き」をご紹介します！

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家族のイベント・行事

管理栄養士（トモニテ編集部）

家族みんなで食べられる！卵焼き器で作る簡単おせち2選（１歳から）

家族みんなで食べられる！卵焼き器で作る簡単おせち2選（1歳頃から）【管理栄養士監修】

紙コップで作るけん玉で遊んでみませんか？
みんなで手作りすれば、楽しさもいつもの3倍増し！
どこの家にもある材料で簡単に作れますよ

遊び・工作・運動に関する記事一覧ページです。遊び・工作・運動の情報をまとめています。

遊び・工作・運動

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おもちゃ・絵本

3世代で楽しめる　手作りけん玉（１歳半から）

内外出版社は、健康や子育て・スポーツ・ビジネス等の書籍、クルマ・バイク・釣りなどの雑誌を発行する出版社。専門家ママ・パパの本は、子育てのよくある疑問や不安に対して、①各分野の専門家が医学的に根拠のあることで、②リアルに実践できることを、③偏りなく論理的にわかりやすく答える本。多くのお母さん・お父さんから「はっきり根拠があっていい」、「子育てがラクになった」、「読みやすい」などと支持され、増刷を重ねてきたロングセラー本です。

内外出版社

母乳の栄養は産後1年が経ってもほぼ変わらないことがわかっていますが、子どもに必要な栄養の量は成長にしたがって増えていくもの。

授乳に関する記事一覧ページです。授乳の情報をまとめています。

授乳

成田崇信先生

著者

赤ちゃんとミルク

【管理栄養士パパに聞く】Q. 母乳（粉ミルク）だけでいいのは、いつまで？

離乳食完了後は、大人と同じ食事ではなく、いわゆる幼児食が適しています。 ただ、同じ幼児食でも3歳頃までは奥歯が生え揃っていないので、噛みやすいものをあげることが大切です。

離乳食の基礎知識に関する記事一覧ページです。離乳食の基礎知識の情報をまとめています。

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