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トモニテ編集部

子どもが好きなオムライス、春巻の皮で包んで揚げました！
サクサクで、中身がこぼれにくくて食べやすいですよ。

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幼児食（1歳6ヶ月頃〜）のレシピ

管理栄養士（トモニテ編集部）

監修者

手づかみで食べる　サクサクオムライス

手づかみで食べる　サクサクオムライス（1歳6ヶ月頃から）【管理栄養士監修】

手づかみで食べる_サクサクオムライス_APP

今年の夏はおうちで水遊びをする方が多いのではないでしょうか。
今回はペットボトルで作る水鉄砲をご紹介します。
簡単に作れるので、親子で遊んでみてくださいね。

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遊び・工作・運動

保育士（トモニテ編集部）

2歳児〜向け　ピューピュー楽しい手作り水鉄砲

2歳児〜向け　ピューピュー楽しい手作り水鉄砲【保育士監修】

紙皿を縫って指先遊びをしましょう。
ほどけば繰り返して遊べるので何度でも楽しめますよ。
決まった縫い方はないので、子どもの好きなように遊んでみてくださいね。

【保育士監修】1歳児向け　毛糸を使って指先遊び

子どもが好きな唐揚げをコスパ抜群の豚こま切れ肉で作ってみませんか！？
カレー風味にすることで香りもよく食欲UP！
大人はケチャップやソースなどをつけると美味しいですよ。
みなさんの豚こまアレンジメニューがありましたらぜひコメント欄で教えて下さい！

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おとなと食べられる幼児食

コスパ抜群の豚こま肉で　カレー風味唐揚げ

コスパ抜群の豚こま肉で　カレー風味唐揚げ（おとな・2歳ごろから）【管理栄養士監修】

寒くなってくると、肉まんが美味しい季節。
でも…肉まんの皮が紙に残ってしまうと、イライラしてしまうこともありますよね。
そのお悩み、簡単テクで解決できちゃいます！

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料理の基本・豆知識

知っ特秒テク！　肉まんの紙のはがし方

ささみを薄く伸ばして海苔をぐるぐる巻いたフライです！
切ると断面がうずまきになっていて子どもも喜んでくれるかも。
食卓に並ぶと目を引きますよ。

切ってびっくり　ささみと海苔のぐるぐる巻きフライ

切ってびっくり　ささみと海苔のぐるぐる巻きフライ（1歳6ヶ月頃から／おとな）【管理栄養士監修】

切ってびっくり_ささみと海苔のぐるぐる巻きフライ

授乳中のママは、赤ちゃんのために鉄分を摂ることが大切です！
レンジで簡単に作れるそぼろ納豆丼をご紹介。
食べたいときにすぐに作れるので、ぜひお試しください！お好みで温泉卵や卵黄をのせたり、七味唐辛子をかけても美味しいですよ。

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授乳中のママのレシピ

レンジ調理　鉄分が摂れるそぼろ納豆丼

レンジ調理　鉄分が摂れるそぼろ納豆丼（おとな／授乳中）【管理栄養士監修】

レンジ調理_鉄分が摂れるそぼろ納豆丼

100均で揃う意外な組み合わせで、子どもが喜ぶおもちゃを手作りしてみませんか。
子どもの興味に合わせて鈴などを入れてあげても楽しいですよ。
柄を変えて何個か作ってあげてもいいかもしれません。

手先が楽しい　優しい音のおもちゃ

【保育士監修】手先が楽しい　優しい音のおもちゃ

お弁当にエビフライを入れたいけど、細長くて収まりが悪い……と感じたことはありませんか？
そんなときは、丸い形のエビフライを作ってみてはいかがでしょうか？
お弁当にもすっきり収まり、存在感のある見た目でお弁当の主役になりますよ。

お弁当にもぴったり！　まるいエビフライ

お弁当にもぴったり！　まるいエビフライ（3歳頃から／おとな）【管理栄養士監修】

お弁当にもぴったり！_まるいエビフライ_R

手作りの肉まんが、ホットケーキミックスを使って簡単に作れます！
包まないので作る時間も短縮！
お好みでブタさんの顔に見立てたトッピングもできますよ。

ホットケーキミックスで！　包まない肉まん

ホットケーキミックスで！　包まない肉まん（2歳頃から／おとな）【管理栄養士監修】

ホットケーキミックスで！_包まない肉まん_R

紙コップとストローでできる手作りおもちゃを紹介します。
誰が一番飛ばせるか競争するのも楽しいですよ。

たかく飛んでけ　ロケット工作2選

たかく飛んでけ_ロケット工作2選

綿棒がバラバラに！　床や引き出しに散らばってしまった……！　という経験はありませんか？
ダイソーの『プッシュ式綿棒ケース』ならワンプッシュだから、取り出すのが簡単。
これでバラバラお悩み解決かも。

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便利グッズ・ライフハック

押すだけ　ダイソーのバラバラにならない綿棒入れ

外食中、子どもが服にこぼしてベチャベチャ…なんてことありませんか？
外出先で活躍する使い捨てタイプの紙エプロンをご紹介します。
食べこぼしをキャッチするポケットが付いているから、後処理も楽らく！

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ベビー用品・育児グッズ

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子どもとお出かけ

外食時のベチャベチャに！使い捨てエプロン

段ボールと洗濯バサミを使って長く遊べるおもちゃを作りました。
もくもくと遊ぶ子どもが微笑ましいですよ。
声かけしながら遊ぶと色の認識にも繋がります。

1歳児向け　洗濯バサミで色合わせ

【保育士監修】1歳児向け　洗濯バサミで色合わせ

授乳中、甘いものが食べたいけれど、栄養面も気をつけたい……
マグカップに入れて混ぜ、レンジで簡単に作れる蒸しパンはいかがですか？
チーズを入れることでカルシウムやたんぱく質も摂れます！お好みのジャムに変えてアレンジもできますよ。

マグカップで簡単おやつ！　いちごジャムとチーズの蒸しパン

マグカップで簡単おやつ！　いちごジャムとチーズの蒸しパン（おとな／授乳中）【管理栄養士監修】

マグカップで簡単おやつ！_いちごジャムとチーズの蒸しパン

節分に向けておにの帽子を作ってみませんか。
午前に新聞紙遊びをして、午後から帽子を作るなど長時間楽しむことが出来ますよ。
季節の行事に触れるきっかけにもなるのでぜひ作ってみてくださいね。

家族のイベント・行事に関する記事一覧ページです。七五三、お七夜、お宮参り、お食い初め初誕生・一升餅、誕生日、初節句・ひな祭り・端午の節句、記念撮影・写真、ギフト・贈り物、その他のイベント・行事などの情報をまとめています。

家族のイベント・行事

節分工作　新聞紙でおにの帽子

節分工作　新聞紙でおにの帽子（2歳頃から）【保育士監修】

もう１品欲しい！そんなときはありませんか？
切り方を工夫してオーブントースターで焼くだけでホクホクの食感に！
オーブントースターを開けたときとってもいい匂いがしますよ！
のり塩味で子どもも食べやすいです。

困ったときの１品　ホクホク長いものオーブン焼き

困ったときの１品　ホクホク長いものオーブン焼き（2歳頃から）【管理栄養士監修】

何にでも興味津々でなんでも口にいれる3ヶ月頃の子どもたち。
ペットボトルとガーゼで簡単におもちゃを作ってみませんか。
ガーゼは外して洗えるのも嬉しいポイントです！

【保育士監修】指を使って遊ぼう　くるくるおもちゃ

指を使って遊ぼう　くるくるおもちゃ

たこ焼き器を使ってフレンチトーストを作ってみました。
まんまるのひとくちサイズで子どもも食べやすい！
子どもと一緒に食パンをちぎって作ってみてください。

たこ焼き器で！　ひとくちフレンチトースト

たこ焼き器で！　ひとくちフレンチトースト（1歳6ヶ月頃から／おとな）【管理栄養士監修】

色あざやかな、卵とハムで作るお花です！
お弁当に入っていると目を引きますよ。
とっても簡単なのでぜひお試しください。

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