子育てや毎日の暮らしに役立つアイデア・情報を厳選してお届けしています。

トモニテ編集部

段ボールと洗濯バサミを使って長く遊べるおもちゃを作りました。
もくもくと遊ぶ子どもが微笑ましいですよ。
声かけしながら遊ぶと色の認識にも繋がります。

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遊び・工作・運動

保育士（トモニテ編集部）

監修者

1歳児向け　洗濯バサミで色合わせ

【保育士監修】1歳児向け　洗濯バサミで色合わせ

ごまを衣にした、いつもとはちょっと違う唐揚げはいかがですか？
ごまの香ばしい風味とプチプチの食感が楽しめます！
成長期に欠かせないたんぱく質やカルシウム、ビタミンEなどの栄養素が摂れます。

幼児食（1歳6ヶ月頃〜）のレシピに関する記事一覧ページです。幼児食（1歳6ヶ月頃〜）のレシピの情報をまとめています。

幼児食（1歳6ヶ月頃〜）のレシピ

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おとなと食べられる幼児食

管理栄養士（トモニテ編集部）

プチプチ食感！　たっぷりごま唐揚げ

プチプチ食感！　たっぷりごま唐揚げ（1歳6ヶ月頃から／おとな）【管理栄養士監修】

プチプチ食感！_たっぷりごま唐揚げ

新玉ねぎがとろとろで甘い！
たっぷり新玉ねぎを使ったオニオングラタンスープです。
パンが入っているのでボリュームがありますよ。出来たてはあつあつなので気をつけてお召し上がりください。

とろとろ甘い　新玉ねぎのオニオングラタンスープ

とろとろ甘い　新玉ねぎのオニオングラタンスープ（おとな／1歳6ヶ月頃から）【管理栄養士監修】

とろとろ甘い_新玉ねぎのオニオングラタンスープ

子どもが好きなオムライス、春巻の皮で包んで揚げました！
サクサクで、中身がこぼれにくくて食べやすいですよ。

手づかみで食べる　サクサクオムライス

手づかみで食べる　サクサクオムライス（1歳6ヶ月頃から）【管理栄養士監修】

手づかみで食べる_サクサクオムライス_APP

お子さんが生まれて大事な書類も増えてきたけど
シュレッダーは場所をとるし......
この商品なら安く手軽に書類を処分できます！

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便利グッズ・ライフハック

大事なはがきもカンタンに処分！無印良品のハンドシュレッダー

鉄が多く含まれるあさり。
砂抜きなどの必要がないあさり缶を使った炊き込みごはんをご紹介します！
鉄はビタミンCを含む食材と一緒に食べると吸収率が上がるので、ピーマンやブロッコリー、じゃがいも、さつまいもなどの副菜を合わせるのがおすすめです。

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授乳中のママのレシピ

おにぎりにしておくと食べやすい！　あさりの炊き込みごはん

おにぎりにしておくと食べやすい！　あさりの炊き込みごはん（おとな／授乳中）【管理栄養士監修】

おにぎりにしておくと食べやすい！_あさりの炊き込みごはん

紙コップがびっくり箱に変身？なんて聞くと、どんなものを想像しますか？
家にあるもので簡単にお子様の喜ぶおもちゃが作れますよ。
お子様と一緒に遊んだら、吹く力もついて口の周りの筋肉のが鍛えられ、言葉の発達に繋がるかも。

むくむくっと膨らむ♪紙コップびっくり箱

むくむくっと膨らむ 紙コップびっくり箱

おやつの時間、何か軽くてヘルシーなものが食べたいと思ったことはありませんか？市販のスナック菓子は脂質や塩分が気になる。そんなときにピッタリなのが、ライスペーパーを使った手作りスナックです。油で揚げずに作れるのでヘルシーで作り方もとっても簡単なんですよ。

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家族のレシピ

S02938_罪悪感なしライスペーパーおかき_白サムネ

トースターで簡単！ヘルシーなライスペーパーおかきの作り方（おとな）【管理栄養士監修】

S02938_罪悪感なしライスペーパーおかき_正方形

洋服のゴム通しに手間取って、イライラしたことはありませんか？ 特にズボンのウエストゴムを通す時、紐が穴の中でうまく進まず、時間がかかることも。そんな時に役立つ、ストローを使った簡単なゴム通しの方法をご紹介します。

S02957_ストローで代用紐通しの裏技_白サムネ

ゴム通しのストレス解消！ストローで簡単テクニック

S02957_ストローで代用紐通しの裏技_正方形

さばに含まれるDHAは胎児の発育に働く栄養素です！
魚料理もトースターで焼けば簡単。
他にも副菜ではほうれん草や納豆で鉄分を摂ることができます。

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妊娠中のレシピ

妊娠期におすすめ　さばの味噌マヨ焼き献立

妊娠期におすすめ　さばの味噌マヨ焼き献立（おとな／妊娠中）【管理栄養士監修】

妊娠期におすすめ_さばの味噌マヨ焼き献立

揚げない、丸めずに作れるスコップコロッケ。
今回はハロウィンメニューの定番のかぼちゃを使ったレシピをご紹介します！
ケチャップで好きな絵を描いて楽しめますよ。

家族で楽しく食べたい！　簡単かぼちゃのスコップコロッケ

家族で楽しく食べたい！簡単かぼちゃのスコップコロッケ（1歳6ヶ月頃から／おとな）【管理栄養士監修】

子どもが大好きなきな粉のラスク！
フライパンで簡単に作れちゃいます。
おやつにぴったりですよ！

子どもよろこぶ！　フライパンきな粉ラスク

子どもよろこぶ！　フライパンきな粉ラスク（1歳6ヶ月頃から／おとな）【管理栄養士監修】

子どもよろこぶ！_フライパンきな粉ラスク

外食中、子どもが服にこぼしてベチャベチャ…なんてことありませんか？
外出先で活躍する使い捨てタイプの紙エプロンをご紹介します。
食べこぼしをキャッチするポケットが付いているから、後処理も楽らく！

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ベビー用品・育児グッズ

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子どもとお出かけ

外食時のベチャベチャに！使い捨てエプロン

塩鮭は美味しいけれど、時には塩辛すぎて子どもにはちょっと…と感じることはありませんか？ 塩分を控えたいけれど、旨味を損なわずに塩抜きしたい！そんな方法をご紹介します！

S02905_旨味を逃さない！塩鮭の塩抜き方法_白サムネ

旨味そのまま！塩鮭を上手に塩抜きする方法

S02905_旨味を逃さない！塩鮭の塩抜き方法_正方形

立っちが安定し始めた頃の子どもに、100均で揃う材料でおもちゃを作ってみてはいかがですか。
ゆらゆら揺れるチェーンにチャレンジすることに、楽しさと達成感を感じてくれます。
色合わせなど遊びを発展させても面白いですよ。

【保育士監修】指先でチャレンジ　ゆらゆら橋にかけよう

指先でチャレンジ　ゆらゆら橋にかけよう

手間がかかるイメージの揚げ出し豆腐ですが、フライパンで簡単に作れるんです！
少量の油で揚げ焼きするので、後片付けも簡単です。
食物繊維が多いきのこを美味しくたっぷり食べられるメニューです。

フライパンで簡単！　揚げ出し豆腐ときのこあんかけ

フライパンで簡単！　揚げ出し豆腐ときのこあんかけ（2歳頃から／おとな）【管理栄養士監修】

フライパンで簡単！_揚げ出し豆腐ときのこあんかけ_R

簡単なのにとっても華やか！
りんごがバラのようになるカップケーキです。
材料も3つ用意するだけで作れます！

材料3つで簡単！　りんごのバラカップケーキ

材料3つで簡単！　りんごのバラカップケーキ（1歳6ヶ月頃から）【管理栄養士監修】

材料3つで簡単！_りんごのバラカップケーキ_R

お魚食べたいけれど調理がめんどくさそう…。
フライパンを使わずトースターでできる「イワシのパン粉焼き」をご紹介します！
イワシには骨を作るカルシウムや脳や神経に働くDHAやEPAが含まれています。

オーブンで簡単調理！　イワシのパン粉焼き（カルシウム豊富）

オーブンで簡単調理！　イワシのパン粉焼き（カルシウム豊富）【管理栄養士監修】

独特な香りが特徴のそら豆。
さやをむくと白いふわふわしたワタの中に豆が入っています。
やわらかく煮てつぶし、小さな子どもも食べやすいスープをご紹介します。

鮮やかな緑色！　そら豆のポタージュ

鮮やかな緑色！　そら豆のポタージュ（1歳〜1歳6ヶ月頃から／おとな）【管理栄養士監修】

鮮やかな緑色！_そら豆のポタージュ

暑い日に食べたくなるスイカを使ったデザートをご紹介します！
ゼリーなのでつるつるっと食べやすいです。
一緒にスイカをつぶしたりして、子どもと楽しく作れますよ。

#簡単

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