子育てや毎日の暮らしに役立つアイデア・情報を厳選してお届けしています。

トモニテ編集部

いろんな音が楽しめて、長く遊べるおもちゃをご紹介します。
簡単にたくさん作れるので遊びの幅も広がりますよ。
6ヶ月頃は振って音を楽しみ、1歳頃になると重ねて遊んでみてくださいね。

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遊び・工作・運動

保育士（トモニテ編集部）

監修者

【保育士監修】紙パックで作る　振って重ねて楽しいおもちゃ

紙パックで作る　振って重ねて楽しいおもちゃ

炊飯器ですき焼き風の炊き込みご飯を作ってみました。
卵を乗せればすき焼き感がアップします！
お正月のすき焼きなどで余ったお肉を活用するのも良いかもしれません♪

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家族のレシピ

おかず不要！ すき焼き風炊き込みご飯（おとな向け）【管理栄養士監修】

S02855_おかず不要！すき焼き風炊き込みご飯_正方形

クリスマスメニューにぴったりの型抜きサンドイッチの作り方をご紹介します。
子どもと一緒に、お好みの型と具材を準備してお楽しみください！
くり抜いたパンの部分はオーブントースターできつね色に焼いてトッピングするとかわいいですよ。

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幼児食（1歳6ヶ月頃〜）のレシピ

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おとなと食べられる幼児食

管理栄養士（トモニテ編集部）

ひと工夫でかわいい　クリスマス型抜きサンドイッチ

ひと工夫でかわいい　クリスマス型抜きサンドイッチ（1才6ヶ月頃から／おとな）【管理栄養士監修】

授乳中は片手で食べられるおにぎりを作っておくと、育児の合間に食べられて重宝します。
長期保存できる乾物をおにぎりにプラスして、栄養価をアップさせました。
冷凍しておけば食べたいときに手軽に食べられます。ぜひお試しください。

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授乳中のママのレシピ

プラス食材で栄養価アップ　乾物おにぎり3選

プラス食材で栄養価アップ　乾物おにぎり3選（おとな／授乳中）【管理栄養士監修】

プラス食材で栄養価アップ_乾物おにぎり3選_R

紙パックとペットボトルのふたで子どもに人気のこまを作りました。
簡単に作ることができるので、子どもと一緒に作ってみてくださいね。
どれだけ長く回せるか競争して遊ぶのも楽しいかもしれません。

【保育士監修】みんなで競争　手作りこま回し

みんなで競争　手作りこま回し

料理をすると洗い物が増えがちですよね。
劇的に洗い物が減り、手間がかからない嬉しいアイテムをご紹介！
フライパンをホイルで4分割できるので、一度に沢山の料理ができます。

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料理グッズ

洗い物が劇的に減る！　フライパン分割ホイル

家にあるストローを使ってアイロンビーズが作れます！
飛び散らないように、袋の中で切って色別に分けておくと作業しやすいですよ。
アクセサリーやキーホルダーにしてもかわいいです。

お家にあるもので！　手作りアイロンビーズ

お家にあるもので！_手作りアイロンビーズ

混ぜ込みおにぎりのご紹介です！
バターの風味ときのこの香りが相性抜群。
お好みのきのこに変えて作ってみてくださいね。

秋に作りたい　きのこソテーおにぎり

秋に作りたい　きのこソテーおにぎり（1歳6ヶ月頃から）【管理栄養士監修】

クリスマス飾りってたくさん買うと高い…
コピー用紙で簡単にできちゃいます。
雪の結晶と雪だるまの作り方。

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家族のイベント・行事

コピー用紙で！クリスマスオーナメント

見た目もかわいい！
トマトの中身をくりぬいて器にした見た目のインパクトのあるグラタンです。
お家にある食材を使ってアレンジしてみてください。

器も食べられる　丸ごとトマトグラタン

器も食べられる　丸ごとトマトグラタン（1歳6ヶ月頃から／おとな）【管理栄養士監修】

器も食べられる_丸ごとトマトグラタン

今回は1歳児向けの水遊びおもちゃをご紹介します。
くるくる回りながら出てくる水の様子が楽しく、子どもたちも夢中になって遊ぶかもしれません。
水嫌いの子どもも興味を持ってくれるかもしれませんよ。

1歳児向け　手作りシャワーで楽しい水遊び

1歳児向け　手作りシャワーで楽しい水遊び【保育士監修】

独特な見た目のうなぎ、苦手意識のある子どもも多いかと思います。
うなぎを細く切って海苔巻きにすれば、見た目も気になりません！
土用の丑の日メニューにいかがですか？うなぎには夏バテや疲労回復に働くビタミンAやビタミンB1などが含まれています。

子どもも食べやすい　うなぎと卵の海苔巻き

子どもも食べやすい　うなぎと卵の海苔巻き（2歳頃から／おとな）【管理栄養士監修】

子どもも食べやすい_うなぎと卵の海苔巻き

お正月にみんなで盛り上がるおみくじを作りました！
運勢はみんなで決められたり、子どもが自由に作ったりできるので楽しいですよ。
運勢だけでなくゲームにも使えるのでぜひ作ってみてくださいね。

【保育士監修】来年の運勢は！？　手作りおみくじ

来年の運勢は！？　手作りおみくじ

生活の中で意外と多い「スマホを立てかけたい」場面……。
今回は紙で作れちゃう即席スマホスタンドをご紹介！
家や出先で簡単に作れるので、いざという時に便利。ぜひ試してみてくださいね！
紙が厚いほど安定感がアップしますよ！

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欲しい時にすぐ！　紙で作れるスマホスタンド

トマトを使ったパスタをご紹介します！
トマトが苦手な子どもには皮をむいて少し甘めの味付けをするのがポイント。
彩りもきれいで食欲をそそります！

今が旬！　夏野菜のパスタ

【管理栄養士監修】今が旬！　夏野菜のパスタ（1才6か月頃から）

いつもと違うシャボン玉の楽しみ方をしてみませんか？
液の付け方や量によってシャボン玉の張り方が変わることがあります。
何度も挑戦して色々な形を作ってみましょう！

いろんな形に！　変形シャボン玉

育児でなかなか子どもから目を離せないときはレンジ調理が便利です！
材料を混ぜてレンジにかけるだけなので、料理が苦手な方でも作りやすいですよ。
作ったキーマカレーは冷凍保存もできるので、ストックしておくと食べたいときに食べられます。

レンジで作れる！　簡単キーマカレー

レンジで作れる！　簡単キーマカレー（おとな／授乳中）【管理栄養士監修】

ハロウィンおかし_モールで作る飾り3選

2月の節分に手作り帽子を子どもと一緒に作ってみませんか。
日本の季節の行事を知るきっかけとしても良いかもしれません。
おはながみの柔らかい感触も楽しんでくれると思います！

おはながみで作ろう　鬼のとんがりぼうし

【保育士監修】おはながみで作ろう　鬼のとんがりぼうし

暑くなってきてアイスが美味しい！
ダイソーのアイスポップメーカーなら、好きなジュースを凍らせておうちで簡単にアイスが作れちゃいます。
そのまま食べられてラクラク＆子どものおやつにもぴったり！洗い物が少ないのも嬉しい！

そのまま食べられる！　ダイソーの棒なしアイスメーカー

ミックスチーズを冷凍保存するとチーズ同士がくっついて使いにくくなってしまうことありませんか？
そんなイライラを解消する、チーズをパラパラのまま保存できる方法をご紹介します！
保存する前の一手間がポイントです！

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