子育てや毎日の暮らしに役立つアイデア・情報を厳選してお届けしています。

トモニテ編集部

子どもと一緒に料理がしたいな……。
そんな時「パック de 蒸しパン」がおすすめ。
手軽に買えるし、手軽に作れちゃう。子どもと一緒に楽しんで作ってくださいね。

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料理グッズ

水だけ・グルテンフリー　電子レンジで作る蒸しパンパック

お家で簡単に懐かしいおもちゃを作りましょう！
カラフルに色付けすることで回っている時の柄が変わるので見ていてとっても楽しいですよ。
ひとつの紙パックから複数作れるのも嬉しいポイントです！

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遊び・工作・運動

保育士（トモニテ編集部）

監修者

紙パックで簡単　ぶんぶんごまで遊ぼう

【保育士監修】紙パックで簡単　ぶんぶんごまで遊ぼう

誕生日などの特別な日に、子どもが喜んでくれそうな、くまさんのケーキを作ってみませんか？
市販のスポンジを使ったり、クリームをスプーンで塗ったりするので、お菓子作り初心者のママパパでも簡単に作れます！
チョコレートクリームと、バナナが入ったドーム型のケーキです！

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幼児食（1歳6ヶ月頃〜）のレシピ

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おとなと食べられる幼児食

管理栄養士（トモニテ編集部）

市販のスポンジで簡単！　くまさんチョコバナナケーキ

市販のスポンジで簡単！　くまさんチョコバナナケーキ（3歳頃から／おとな）【管理栄養士監修】

空き容器と空き箱で作るおもちゃをご紹介。
廃材を集めるだけで子どもの興味を引くおもちゃができるので、是非作ってみてくださいね。
シールを変えたり、容器自体に色付けしたり、アレンジは無限大！

【保育士監修】1歳児向け　指先で色合わせおもちゃ

1歳児向け　指先で色合わせおもちゃ【保育士監修】

1歳児向け　指先で色合わせおもちゃ

ザルの目に詰まったゴミ....こすってもこすっても全然取れない！！！
こんな経験はありませんか?
この商品を使えばスポンジでは洗いにくい汚れを簡単に落とすことが出来ます。

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掃除

ザルの汚れが簡単に落ちる！アミタワシ

授乳中の食事の主菜に、簡単に作れる納豆オムレツはいかがですか？
授乳中に摂りたいたんぱく質や葉酸、鉄などが補えるメニューです。
納豆のフィルムを簡単に取れるテクもご紹介します。

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授乳中のママのレシピ

簡単メニュー　納豆オムレツ

簡単メニュー　納豆オムレツ（おとな／授乳中）【管理栄養士監修】

簡単メニュー_納豆オムレツ_R

缶詰を活用した献立です！
カット野菜なども使用して、切る手間を減らしました。
缶詰は長期保存ができるので、家にストックしておくと便利ですよ。

缶詰活用！　DHAが摂れる授乳中の献立

缶詰活用！　DHAが摂れる授乳中の献立（おとな／授乳中）【管理栄養士監修】

缶詰活用！_DHAが摂れる授乳中の献立

くるくる巻いてオーブントースターで焼くだけで作れる！
ズッキーニとベーコンのうずまき焼きです。
火を使わないので暑い日にもぴったり。

火を使わない！　ズッキーニとベーコンのうずまき焼き

火を使わない！　ズッキーニとベーコンのうずまき焼き（2歳頃〜／おとな）【管理栄養士監修】

火を使わない！_ズッキーニとベーコンのうずまき焼き

キャベツやきゅうりなどの野菜を切っていると、切った野菜がまな板から落ちてバラバラ！
片付けが大変、なんて事ありませんか？
このボウルならもうそんな心配とはおさらば！
もっと手軽にサラダを楽しめそうです。

飛び散らず扱いやすい　野菜が切れるボウル

大きなツリーには憧れるけど1年に1回のために買うのはお財布面でも保管場所にも悩むところ……。
そこで100均の材料を使って壁に貼り付けるだけでできちゃう「壁ツリー」を作ってみませんか？
高い位置に作れば赤ちゃんが倒す心配もありませんよ！

置き場所いらず！ 100均材料で作る壁ツリー

昔からあるおもちゃ、けん玉を手作りしてみませんか。
少ない材料で簡単に作れて、大人も一緒に遊ぶことができるので、おうちで遊んでみてくださいね。

【保育士監修】1・2歳児向け 手作りけん玉で遊ぼう

1・2歳児向け 手作りけん玉で遊ぼう

ポンっと入れるだけで、洗浄力バツグンの発泡剤をおうちで作れちゃうってご存知でしたか？
手順も重曹とクエン酸をお水で混ぜるだけでとっても簡単！
水回りお掃除の時短にもなって、節約にもなるシュワシュワ洗浄剤作りをぜひお試しください！

重曹＋クエン酸＋お水で簡単！ シュワシュワ洗浄剤作り

めんつゆやポン酢、使いたいときに調味料がない！ということはありませんか？
実は手作りできちゃうんです。
覚えておくと便利ですよ。

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料理の基本・豆知識

覚えておくと便利　すぐに作れる調味料

覚えておくと便利　すぐに作れる調味料【管理栄養士監修】

おしりふきが1枚ずつ取れなくて、ちょっとしたストレスになっている方にぴったりの商品をご紹介します。
乾燥や衛生面などの困りごともカバーしてくれる嬉しいポイントも！
おしりふきのふたを探している方はぜひチェックしてみてくださいね。

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ベビー用品・育児グッズ

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おむつ・トイレ

サッと1枚！　おしりふきのふた

サッと1枚！_おしりふきのふた

シャボン玉で遊んでいると、液がこぼれて手がベタベタになりがちですよね。
ペットボトルでこぼれにくい容器を作ることができます！
シャボン玉用のストローも簡単に作れますよ！

手がベタベタにならない！　こぼれにくいシャボン玉容器

手がベタベタにならない!_こぼれにくいシャボン玉容器

調味料を混ぜて魚を入れ、レンジにかけるだけで作れるさばのごま味噌煮を紹介します！
ごまを加えることでタレにとろみもついて、薄味でも物足りなさを感じにくくなり、減塩に繋がりますよ。
さばはDHA・EPAといった脳や神経の発達に作用する栄養素を含みます。

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妊娠中のレシピ

レンジで簡単おかず　さばのごま味噌煮

レンジで簡単おかず　さばのごま味噌煮（おとな／妊娠中）【管理栄養士監修】

レンジで簡単おかず_さばのごま味噌煮

材料2つ！🍮🥞
プリンとホットケーキミックスでプリンケーキを作ってみました♪
トースターで作れちゃいます！！

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家族のレシピ

材料２つで簡単 トースターで作れるプリンケーキ

S01640_材料２つで簡単_トースターで作れるプリンケーキ_一本化

旬の枝豆を使った、ずんだおはぎをご紹介します！
緑色が色あざやかで、枝豆の風味豊かなずんだあんです。
子どもと一緒にさやをむいて作ってみてはいかがでしょうか？

旬の枝豆で　まん丸ずんだおはぎ

旬の枝豆で　まん丸ずんだおはぎ（1歳6ヶ月頃から／おとな）【管理栄養士監修】

キッチン家電があると、難しい料理も手軽に作れて便利ですよね。おしゃれなものなら、なおさら自炊のモチベーションが高まることでしょう。この記事では、キッチン家電のデザインにもこだわる人におすすめしたい商品を25点ご紹介しますので、商品選びの参考にしてくださいね。


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住まい・家具・家電

おしゃれなキッチン家電のおすすめ25選！プレゼントにもぴったりの商品を紹介

ダンナさんとの家事分担、もっとスムーズにできたらいいのになぁ…と思ってはいませんか？
今回は、家事分担がグッと楽になる「家事分担ボード」の作り方をご紹介します！
お互いの分担を可視化することで、生活がグッとラクになっちゃうかもしれませんよ。

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