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トモニテ編集部

水切りヨーグルトを作るとホエーが出ますよね。実はこれ栄養が多く含まれているので捨てるのはもったいないんです！
ホエーの活用方法をご紹介します！
簡単なのでぜひお試しください！

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料理の基本・豆知識

管理栄養士（トモニテ編集部）

監修者

もう使い道に迷わない！ヨーグルトのホエーが美味しい

もう使い道に迷わない！ヨーグルトのホエーが美味しい【管理栄養士監修】

「ここにちょっとした置き場所がほしい」なんて思ったことありませんか？
この商品ならほしいときにお手頃価格で購入可能で、簡単に組み立てられてとっても便利です。

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収納

使い方∞　組み立てラックシリーズ	

毎食つかうお食事スタイ。シンクで洗っている方、多いと思いますが、どこに干していますか？
カードリングを使えばキッチンに手軽に干すことができますよ！
そのほかにも使えるカードリング。今回は使い方を４つご紹介します。

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便利グッズ・ライフハック

意外に使える！カードリング活用法

料理中、お玉や菜箸などの調理道具の置き場に困る……。
「クッキングスタンド」はお玉、菜箸、鍋のふた、フライ返しなど色んなものをちょい置きできちゃう！
取り分け用のトングなども置けるので、食事中にも使えて便利です。
ぜひ試してみてくださいね！

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料理グッズ

調理道具のちょい置きに！　ダイソーのクッキングスタンド

8月17日はパイナップルの日！
暑い夏にまるごとのパイナップルを切ってみませんか？
コツを押さえれば簡単に切ることが出来ます！

まるごと手に入ったときに！　パイナップルの切り方

まるごと手に入ったときに！　パイナップルの切り方【管理栄養士監修】

子どもが豆イスに座っている時、テーブルが欲しいと思ったことありませんか？
家にある机に豆イスをあわせると、高さが合わなかったりするけれど、この商品があれば子どものサイズにピッタリ！
直接豆イスに取り付けられるテーブルなので、「欲しかった！」が叶います。

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ベビー用品・育児グッズ

こんなの欲しかった！　豆イスのテーブル

忙しいとき、レンジで調理したいときに！
リーズナブルなもやしを使ったレシピをご紹介します。
味付けをかえればいろいろ楽しめますよ！

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幼児食（1歳6ヶ月頃〜）のレシピ

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おとなと食べられる幼児食

レンジ調理で簡単節約！　豚バラもやしのポン酢がけ（2歳頃から／おとな）

分別用にゴミ箱をわけると場所をとってしまいますよね...
ニトリの分別ゴミ袋スタンドなら3つの袋を同時にかけられます！
折りたたんでしまえるので来客時も安心です。

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掃除

場所をとらずに分別できる！ニトリのゴミ袋スタンド

おせちの黒豆、少し余っていませんか？
子どものおやつに蒸しパンはいかがでしょうか！？
小松菜で色鮮やかな緑色が抹茶みたい！

抹茶みたい！？　小松菜と黒豆の蒸しパン

抹茶みたい！？　小松菜と黒豆の蒸しパン（2歳頃から）【管理栄養士監修】

A00654_抹茶みたい！？_小松菜と黒豆の蒸しパン

この記事では「被布とは何か」についてまとめています。「七五三を調べたら、被布という言葉が出てきた」という人も多いのでは？被布は、3歳の七五三のときにだけ着ることができる特別な衣装です。3歳の子どもの七五三を控えているママやパパは、ぜひ参考にしてくださいね。


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七五三

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5歳

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3歳

七五三で使う被布（ひふ）とは？3歳の女の子だけじゃなく男の子も必要？

ママになったら1つは持っておきたいマザーズバッグ。最近では、両手を空けられるリュックタイプが人気です。軽量なものや収納に優れたものなど様々な種類があり、悩むこともあるかもしれません。
目的に合わせた選び方や、編集部厳選のおすすめマザーズリュックをご紹介します。

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ファッション

リュック派ママにおすすめのマザーズバッグ！使いやすくておしゃれなのは？

キッチンペーパー、一枚が大きくてもったいない……と思ったことはありませんか？
「あること」をするだけで無駄なく使えるようになっちゃうんです！
なるほど！な豆知識！ぜひ試してみてくださいね。

プチ節約！　キッチンペーパーを半分にしてみた 

赤ちゃんのお世話グッズって種類があるし、こまごましているのでまとめておいておきたいですよね。バースデイのストレージケースなら大容量でたっぷり収納！仕切りも位置を変えられるので自分好みにカスタマイズできて便利ですよ。

お世話グッズが全部まとまる　大容量ストレージケース

ランチに迷ったときに！
子どもに人気のケチャップ味で食べやすい丸めないハンバーグ丼のレシピをご紹介します。
ミックスベジタブルではなくお好みの野菜に変えてもOK！

子どもに人気のケチャップ味　丸めないハンバーグ丼

子どもに人気のケチャップ味　丸めないハンバーグ丼（2才頃から/おとな）【管理栄養士監修】

お子さんが生まれて大事な書類も増えてきたけど
シュレッダーは場所をとるし......
この商品なら安く手軽に書類を処分できます！

大事なはがきもカンタンに処分！無印良品のハンドシュレッダー

洗面所って、洗濯や水回りの掃除など面倒な家事が多いですよね。
整理収納のプロに、家事を楽にする工夫を教えてもらいました。
使う場所の近くに収納することで、動作が減って時短につながります。

動作を減らす！　洗面所の家事ラク テクニック

子ども服どのように管理していますか。
今回はママたちがやっている子ども服の管理方法をご紹介します。
置き場に困っていたり、収納方法に悩んでいる方は参考にしてみてくださいね。

ママたちがやっている　子ども服の上手な整理＆収納方法

ママたちがやっている　子ども服の上手な整理＆収納方法

子どもたちが大好きなメロンパン。わざわざ買わなくても家にあるロールパンで作れちゃうんです！
トースターだけで作れるので、特別な調理器具はいりません。
子どもたちにまた作ってとリクエストされちゃいそうです！

ロールパンを活用！　簡単ミニメロンパン風

ロールパンを活用！　簡単ミニメロンパン風（1歳6ヶ月頃から）【管理栄養士監修】

パズルのピースが足りない！他のパズルに混ざっていた！なんてことありますよね。
今回はそんな残念なことが起こらないようなテクニックをご紹介します。
簡単なのでぜひ試してみてくださいね！

シールで色分け　パズルを片付けるテク

朝食に食べたいオムレツ！簡単に作りたいなと思いませんか？
レンジで作れるオムレツをご紹介します！
お好きな具に変えて作ってみてください。

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