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トモニテ編集部

この記事では、妊婦さんがマッサージを行ってもよいか、ダメな場所や注意点について解説します。妊娠中にマッサージを行うメリットや注意点、簡単なやり方も紹介しますので、マイナートラブル対策に役立ちますよ。

妊娠中にやっていいこと・やってはいけないことに関する記事一覧ページです。妊娠中にやっていいこと・やってはいけないことの情報をまとめています。

妊娠中にやっていいこと・やってはいけないこと

抜け毛・薄毛・白髪・臭いなどに悩む女性におすすめなのが、スカルプシャンプーです。健康な髪が育つ土台となる頭皮を育てることができますよ。この記事では、おすすめの女性向けスカルプシャンプーランキングをご紹介します！ドラッグストアでも買えるスカルプDなども取り上げています。


ヘアスタイル・ヘアケアに関する記事一覧ページです。ヘアスタイル・ヘアケアの情報をまとめています。

経腟分娩の時に会陰の伸びが良くなり、痛みや傷を少なくする効果が期待できると言われている「会陰マッサージ」。
37週未満で行う場合は、必ず医師に確認した上で行ってください。
会陰マッサージの方法について、産婦人科医の吉村先生に伺いました。

妊娠中の体の変化や症状に関する記事一覧ページです。妊婦の病気や気がかり、胎児の病気や気がかり、流産・切迫流産、早産・切迫早産、つわりの症状・対策、妊娠中の出血などの情報をまとめています。

元保育士×こどもヨガ＆ピラティス講師が、3歳以上の子どもにおすすめの姿勢タイプ別ケアと、家庭でできるピラティスを紹介します。

トモニテ子育て研究部に関する記事一覧ページです。

元保育士×こどもヨガ＆ピラティス講師が、子どもの“心と身体のつながり”を専門的に解説します。

元保育士×こどもヨガ＆ピラティス講師が、ママの姿勢が子どもに与える影響と、家庭でできるケア方法を紹介します。

元保育士×こどもヨガ＆ピラティス講師が、姿勢ケアを通して深まる親子のつながりを、専門的な視点でやさしく解説します。