【医師監修】「喉の痛み」は妊娠初期症状？のど飴はOK？喉が痛いときの対処法

妊娠初期とは、妊娠15週までの期間を指します。妊娠に伴う体の変化によって、この時期に風邪のような症状を感じる妊婦も少なくありません。

妊娠5週頃から、多くの妊婦にさまざまな症状が現れますが、その症状や程度は個人差が大きいものです。中にはそれ以前から何かしらの体調の変化を感じる人もいるかもしれません。

症状の例としては、倦怠感やからだの熱っぽさのほか、喉の痛みなどの症状が現れる場合があります。

妊娠初期に起こる喉の痛みは、次のようなことが原因として考えられます。

妊娠すると、ホルモンバランスが大きく変化します。

妊娠4週頃から「ヒト絨毛性ゴナドトロピン（hCG）」というホルモンの分泌が増加します。

これは、非妊娠時や男性には分泌されないホルモンです。

妊娠すると、ヒト絨毛性ゴナドトロピンが尿中に検出されるため、妊娠判定に用いられます。分泌のピークは妊娠8〜12週頃で、以降は減少していきますが、妊娠の維持に必要なホルモンのひとつです。

そのほか、妊娠初期にはエストロゲン（卵胞ホルモン）とプロゲステロン（黄体ホルモン）の分泌も増加します。

エストロゲンは、妊娠の維持や分娩準備、乳汁分泌の準備と妊娠中の乳汁分泌抑制などの働きを持ちます。

プロゲステロンは、エストロゲンと同じように妊娠維持と乳汁分泌の準備を行う働きを持つほか、排卵が起きないようにするホルモンです。

妊娠初期の喉の痛みは、このようなホルモンバランスの変化が影響している可能性があります。

妊娠中は免疫力が低下し、風邪やインフルエンザなどの感染症にかかりやすい状態になります。ウイルス、細菌などが母体に感染すると、胎児に影響を与える可能性も。

風邪だろうと放っておくと重症化してしまう場合もあるため注意が必要です。

妊娠中に気をつけておきたい感染症についての記事はこちらを参考にしてください。

感染予防対策についてはこちらの記事も参考にしてみてください。

妊娠初期には、喉の痛みのほか以下のような症状が現れる場合があります。

• 微熱

ホルモンバランスの影響により基礎体温は、低温期（排卵前）と高温期（排卵後）の二相に分かれています。妊娠すると、月経予定日を過ぎても高温期が続き、人によっては体温が37度を超える場合もあるため、微熱があると感じることがあります。

• 鼻水

ホルモンバランスの変化のほか、アレルギー反応、感染症などが原因で起こる場合があります。

• 頭痛

ホルモンバランスや精神的な変化で起こる場合や、病気が隠れている可能性も。

• 腰痛

ホルモンバランスの変化や血行不良による便秘などで起こるほか、切迫流産や異常妊娠の場合もあるため注意が必要です。

• 胸の張り

エストロゲンの働きにより乳管が増殖するために起こります。

• 食欲の変化

つわりで食欲不振や嗜好の変化が起こる場合があります。

• 吐き気

つわりのほか感染症の可能性があります。

• 匂いに敏感

つわりの症状としてみられる場合があります。

• 眠気やだるさが生じる

プロゲステロンというホルモンが体温を上昇させ眠気を起こさせる作用があります。眠くて仕方ない「眠りつわり」になる人も。

• 暑さや寒さに過敏になる

基礎体温が妊娠すると高くなるため温度差を感じる人もいます。

• 足の付け根が痛む

子宮の成長に伴い、子宮を支えている靭帯が引き伸ばされるために起こります。

• 脇腹や下腹部が痛む

子宮の成長に伴うもののほか、流産や切迫流産の可能性も。

• 乳首が黒ずむ

プロゲステロンの影響が考えられます。

妊娠初期の様々な症状について、詳しくはこちらの記事を参考にしてください。

喉の痛みが風邪によるものなのか、妊娠によるものなのかは、喉の痛み以外にどのような症状があるかをチェックしてみましょう。

喉の痛み以外に、くしゃみ、咳、鼻水、鼻づまり、発熱、喉の腫れなどの症状がみられる場合は、風邪やそのほかの感染症の可能性が考えられます。

妊娠中の風邪について、詳しくはこちらの記事を参考にしてください。

次の生理（月経）がこず、基礎体温の高温期が16日以上続く場合は、妊娠の可能性が考えられます。喉の痛みは妊娠の兆候として現れている症状かもしれません。

基礎体温を測定していない場合は、月経予定日の約1週間後に妊娠検査薬を使用して妊娠可能性の有無を調べてみるのもよいでしょう。

喉の痛みが気になる場合は、産婦人科を受診した際に医師に相談してみましょう。

妊娠中には、胎児に影響を与える成分を含んでいるため飲んではいけない薬があります。特に、妊娠初期はさまざま器官の形づくりが行われる時期で、薬により形態異常が生じる可能性が高いとされています。自己判断で市販薬を服用するのはやめましょう。

また、漢方薬においては妊娠中に服用しても副作用は少ないと考えられていますが、安全性は確立されていません。漢方薬の中には、妊娠中は避けたほうが良いものもあるため、こちらも自己判断で服用するのは避けましょう。

例えば、風邪の引きはじめに使われることの多い葛根湯は、胎盤の血流に影響する麻黄という成分が入っています。症状によっては使用できる場合もありますが、原則使用は避けなければいけません。

薬の服用について、自己判断は避けてかかりつけの産婦人科医に相談しましょう。

妊娠中の漢方薬の服用について、詳しくはこちらの記事を参考にしてください。

喉の痛みがなかなか良くならない、痛みがひどいといったときには、まず、かかりつけの産婦人科を受診します。

ただし、感染症の場合はほかの妊婦にうつしてしまう可能性があるため、受診前に電話で相談しましょう。

かかりつけの産婦人科以外の医療機関を受診する際は、妊娠していることを必ず医師に伝えてください。

非妊娠時は喉の痛みの対処法としてトローチやのど飴を食べることもあるかと思いますが、妊娠中は食べても大丈夫なのでしょうか。

殺菌、消炎作用があるとされている蜂蜜についてもみていきましょう。

• トローチ

トローチは妊娠中でも服用できるものが多いですが、医薬品に該当するものもあります。服用前に医師に相談しておくと安心です。

• のど飴

のど飴もトローチ同様に医薬品として販売されているものがあります。妊娠中は、医薬品に該当するのど飴は控えたほうが良いでしょう。

• 蜂蜜

蜂蜜は、妊娠中に食べても問題ありません。ただし糖分が多く含まれているため、摂り過ぎには注意しましょう。

妊娠中の蜂蜜の摂取について、詳しくはこちらの記事を参考にしてください。

感染症の中には、ワクチン接種によって予防できるものもあります。妊娠を希望する女性は、前もってそれらのワクチン接種を済ませ、免疫をつけておくことをおすすめします。

予防接種では用いられるのは大きく分けて、「生ワクチン」と「死菌・不活化ワクチン」の２つです。ただし、妊娠中は生ワクチンの接種ができないため、妊娠前に血液検査を受けて抗体の有無を調べておくとよいでしょう。

一方、死菌・不活化ワクチンは、妊娠中でも接種可能となっています。主なワクチンの種類は以下の通りです。

• 生ワクチン（妊娠中は接種不可）

　　麻疹（はしか）、風疹、おたふくかぜ、BCG（結核）、水痘（水ぼうそう）など

• 死菌・不活化ワクチン（妊娠中は接種可能）

　　インフルエンザ、破傷風、ジフテリア、肺炎球菌、三種混合（破傷風、ジフテリア、百日かぜ）など

妊娠中のインフルエンザについては、こちらの記事も参考にしてみてください。

妊娠中は、妊娠の経過に伴い、体にさまざまな変化が現れます。

風邪症状以外に、不快な症状を感じる場合もあるでしょう。ちょっとした体調の変化でも、それが妊娠の経過や胎児に影響を与えるものかもしれません。

自らの判断で市販薬を使用したり、症状を我慢したりせず、気になる症状があれば医師に相談しましょう。

ママの妊娠週数に応じたおすすめ記事が表示されます。

ネットなどでわざわざ調べに行かなくても、出産予定日を設定するだけで、ママの妊娠週数に応じた情報が手に入りますよ！

妊娠中のママがおなかの赤ちゃんの成長をよりイメージしやすくなる新機能です。

出産予定日までの日数をカウントダウンしながら、イメージイラストで週数に合わせて赤ちゃんが成長していくようすが見れます。

イラストをタップすると、赤ちゃんからのひとことが表示され、妊娠中のママを応援してくれます！

医師監修のもと、赤ちゃんやママに関する様子や変化に関する読み物を毎日更新！

「今日の赤ちゃんのようす」では、おなかの中で赤ちゃんがどう過ごしているのかなどについて分かります。

「今週のママのようす」では妊娠中のママの体調変化、過ごし方のアドバイスなどを毎週読むことができます。

パパにママの体調を理解してもらう助けにもなりますよ。