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トモニテ編集部

24時間365日休みのない育児を、ひとりでおこなうのは本当に大変ですよね。ワンオペ育児は心身ともに負担が大きく、いつかは限界が来ます。この記事では、どこからがワンオペ育児なのかを解説するとともに、ワンオペ育児を防ぐ方法をお伝えします。ぜひ参考にしてくださいね。


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育児・家庭の悩み

ワンオペ育児はどこから？ワンオペ育児をラクにする方法を紹介！

ワンオペ育児はどこから？育児の負担や悩みをラクにする方法を紹介！

暑い季節にはさっぱりしたものが食べたくなりませんか？
子どもも食べやすい酸味を抑えた酢の物です。
すぐに作れるので、あと一品ほしいときにぴったり！

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幼児食（1歳6ヶ月頃〜）のレシピ

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おとなと食べられる幼児食

管理栄養士（トモニテ編集部）

監修者

食べやすい味付け きゅうりとツナの酢の物

食べやすい味付け きゅうりとツナの酢の物（1歳6ヶ月頃から／おとな）

S01925_すっぱくない味付け_きゅうりとツナの酢の物_シナMD

パプリカやピーマンがカラフル。
子どもでも食べやすいガパオライス風です。
鶏ひき肉と卵でたんぱく質、パプリカとピーマンでビタミン・ミネラル類も摂れます！

野菜もおいしく 子どもガパオライス（1歳6ヶ月頃から）

S01921_野菜もおいしく_子どもガパオライス

この記事では「被布とは何か」についてまとめています。「七五三を調べたら、被布という言葉が出てきた」という人も多いのでは？被布は、3歳の七五三のときにだけ着ることができる特別な衣装です。3歳の子どもの七五三を控えているママやパパは、ぜひ参考にしてくださいね。


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七五三

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5歳

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3歳

七五三で使う被布（ひふ）とは？3歳の女の子だけじゃなく男の子も必要？

フルーツをたくさん摂りたいときに！
少ない材料で簡単に作れます！
バナナの甘みにほんのりキウイの酸味がさわやかで飲みやすい簡単ジュースです。
グラスにカットしたキウイを貼り付けると見た目が可愛くなります。

夏の朝に キウイとバナナの簡単ジュース（1歳6ヶ月頃から）

S01924_夏の朝に_キウイとバナナの簡単ジュース

難しそうに見えて作るの簡単！
薄焼き卵に海苔を挟んでうずまきにした、かたつむり卵焼きを紹介します。


一緒に作って楽しい かたつむり卵焼き

一緒に作って楽しい かたつむり卵焼き（1歳6ヶ月頃から）

S01923_一緒に作って楽しい_かたつむり卵焼き

「筥迫（はこせこ）」とは、7歳の女の子が七五三の着物を着るときに身につける装飾品のひとつです。「筥迫ってどんなもの？」「どこで買えるの？」など疑問に思う人も多いのではないでしょうか。この記事では、筥迫の由来や意味、通販で買えるおすすめの筥迫をご紹介します。


七五三の筥迫（はこせこ）って？意味やおすすめ6選も！

子どもが食べやすい小さなエビフライ！
衣にチーズが混ぜてあるので香ばしい風味とぷりぷりのエビが相性抜群です。
お弁当のおかずや特別な日にいかがですか？

さくっ！ぷりっ！　 ポップコーンシュリンプ

さくっ！ぷりっ！　 ポップコーンシュリンプ（2歳頃から／おとな）

01_S1922_さくっ！ぷりっ！_ポップコーンシュリンプ_APP

生後5～6ヶ月頃になると、消化機能がととのってくるため離乳食を始めてもよい時期となります。せっかくのハーフバースデーなので、離乳食ケーキやデコレーションプレートなどの特別メニューを作るときのポイントをおさえ、思い出に残るメニューを作りましょう。


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誕生日

凛(Rin)

著者

ハーフバースデーは特別な離乳食でお祝い！アイデアレシピを紹介【管理栄養士監修】

切った断面がかわいい！
ヤングコーンといんげんでお花が作れちゃいます。
お弁当や食卓に並ぶと華やかになりますよ！

お花がかわいい ヤングコーンの肉巻き（1歳6ヶ月頃から／おとな）

S01919_お花がかわいい_ヤングコーンの肉巻き_シナMD

梅雨の時期にぴったり！
春巻きにチーズポテトを包んでてるてる坊主の形にし、目や口を付けて可愛くデコレーションしてみました。
お弁当のおかずにもぴったりです。

明日天気になーれ てるてる坊主ポテト（1歳6ヶ月頃から／おとな）

S01916_明日天気になーれ_てるてる坊主ポテト_シナMD

2023年の6月18日（日）は父の日です。いつも何を贈ろうか悩んでしまう人もいるのではないでしょうか？この記事では、みんなが父の日に何を贈っているかや、定番の父の日ギフトなどをご紹介します。父の日に喜ばれるプレゼントがきっと見つかりますよ。


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家族のイベント・行事

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ギフト・贈り物

6月19日の父の日は何を贈る？おすすめギフト19選【パパ・実父・義父】

6月18日の父の日は何を贈る？おすすめギフト19選【パパ・実父・義父】

子どもが大好きなスパゲッティナポリタンのレシピをご紹介します！
牛乳を加えることでまろやかになって食べやすいです。
すぐに作れるのでお昼ごはんやおやつにいかがですか？

甘みが決めて スパゲッティナポリタン

甘みが決めて スパゲッティナポリタン（1歳6ヶ月頃から）

S01917_甘みが決めて_スパゲッティナポリタン_シナMD

あさりの出汁がたっぷりのお味噌汁。
成長期に欠かせない鉄分や亜鉛、ビタミンB12などの栄養素を含みます。
加熱しすぎると固くなってしまうので、長時間加熱しないことがポイントです。
弾力があるためはじめの頃は小さく刻んでから与えましょう。

ほっと一息 キャベツとあさりのお味噌汁

ほっと一息 キャベツとあさりのお味噌汁（1歳6ヶ月頃から／おとな）

01_S01920_ほっと一息 キャベツとあさりのお味噌汁_APP

テレビやインターネットでよく耳にする幼少期という言葉は、いつ頃のことをいうのでしょうか。また、この時期の子どもが健やかに成長するためには、どのような関わりが必要なのでしょうか。ポイントをおさえて、ぜひ日々の子育てに役立てていきましょう。


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乳幼児の基礎知識

幼少期とはいつまでの期間？意味や使われ方・子どもの特徴を解説

梅雨の時期にきれいに咲くあじさいをイメージしたちらし寿司風です！
他にもいろいろな食材をトッピングしていろんな色のあじさいにアレンジして楽しめます！
簡単に作れるのでぜひお試しください。

梅雨の時期に作る あじさいちらし寿司風

梅雨の時期に作る あじさいちらし寿司風（1歳6ヶ月頃から/おとな）

S01918_梅雨の時期に作る_あじさいちらし寿司風_APP

ハーフバースデーは、生後6ヶ月の成長をお祝いするイベントとして広く知られるようになりました。ママ・パパにとっても記念すべきひとつの節目。ハーフバースデーについて知り、これから紹介するお祝いの仕方を参考に、赤ちゃんの成長を感じられる素敵な記念日にしましょう。


ハーフバースデーとは？知っておきたい由来やお祝いの仕方を紹介！

5歳の子どもにおすすめの絵本を紹介します。絵本は、子どもの想像力や感情表現を育むのによいことから、プレゼントにも喜ばれます。この記事では、数ある絵本の中から5歳児にぴったりのものを選びました！ぜひ絵本選びの参考にしてくださいね。


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おもちゃ・絵本

5歳におすすめのおもしろい絵本18選！【わくわく・ニヤリ・大爆笑】

お食い初めは、赤ちゃんが生まれて100日頃におこなわれる祝い事のひとつです。お食い初めで用意した料理の、正しい並べ方を知りたいという人も多いのではないでしょうか。本記事では、お食い初めの器の並べ方をはじめ、伝統的な手順について詳しく紹介します。


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お食い初め

0歳に関する記事一覧ページです。生後1ヶ月、生後2ヶ月、生後3ヶ月、生後4ヶ月、生後5ヶ月、生後6ヶ月、生後7ヶ月、生後8ヶ月、生後9ヶ月、生後10ヶ月、生後11ヶ月などの情報をまとめています。

0歳

お食い初めのお皿の並べ方は？御膳の配置や食べる順番を正しく知ろう

「お食い初めを控えているけど、お祝い金の表書きはどう書けばいいのだろう」とお悩みではありませんか？この記事では、お祝い金の表書きやご祝儀袋、金額の相場についてご紹介します。赤ちゃんと家族にとっての大切なイベント、お食い初めの準備を不安なく進めていきましょう。


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