著者・監修者一覧
トモニテで掲載している妊娠・出産・育児に関するコンテンツは、医師をはじめ、各分野でご活躍されている専門家の方々に制作をサポートしていただいています。
多田こころ
元自衛官。現在はまちの電器屋さんで働きながら、男の子3人を育てている。
管理栄養士 もこ
管理栄養士、栄養士
保育園で勤務後、株式会社エブリー トモニテの管理栄養士として、離乳食・幼児食、妊娠中・産後のレシピ、家族向けの簡単レシピなどのレシピ開発や動画制作、企業とのタイアップを担当。 現在はフリーランスとして、動画制作や自身のInstagramでレシピの発信を行っている。
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管理栄養士としての知識と、これまでのレシピ開発・動画制作の経験を活かし、ママ・パパに寄り添った視点を大切にしています。みなさまのお役に立てれば嬉しいです。
はらしま まどか
保育
保育士免許・幼稚園教諭二種・おもちゃコーディネーター®︎の資格保持者。保育士として15年勤務し、0歳児〜学童期まで全年齢の担任を経験。現在はフリーランスで、ベビーシッターとして活動するほか、育児・保育系メディアで記事を執筆するライターとしても活動中。
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保育の現場では、たくさんのお子さんと保護者の方に寄り添ってきました。今は私自身も2人姉妹を育てる母です。大変な毎日が少しでも「楽しい！」「ラクになった！」と感じられる育児情報をお届けしていきます。
音花つぐみ
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3歳の娘を育てながら、Webライターとして活動しています。子育てで実際に試してよかった工夫や、暮らしが少しラクになるアイデアをお届けします！
なーずみ
乳幼児の発達支援・感覚を活かした遊び
英語科の短大卒業後（中学校英語教員免許取得）、看護専門学校を卒業。看護師として病棟・訪問看護・児童福祉施設等で従事。現在は療育看護師としての知識を活かし2歳の息子を自宅保育しながら、キャリアスクールにてライティングやWEBデザイン等のスキルを取得中。Instagramにて子どもの行動成長のタネについて発信している。
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現在2歳の息子を自宅保育中です。子育ての「困った！」に寄り添いながら、遊びや暮らしの中にある子どもの『成長のタネ』を見つけ、親子で楽しい時間が過ごせる情報をお届けします！
enahana
保育・幼児教育、3人育児、食べムラ・偏食、育児グッズレビュー
保育士資格を保有。保育現場での勤務経験を経て、現在は3人の子どもを育てながら、育児・保育に関する情報を発信しています。
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保育士としての経験と、3人の子どもを育てる母としての実体験をもとに、育児の悩みに寄り添える情報を発信していきます。毎日の子育てが少しでもラクに、楽しくなるようなヒントをお届けできればうれしいです。
モモ
出版社での雑誌編集の経験を経て、Webのライティングやディレクション、マーケティングに従事。
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夫と0歳児、そして2匹の猫とにぎやかに暮らしています。読みやすくてタメになる内容を発信していけたらと思っています。
よもぎ
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娘を育てながら、Instagramを中心に育児漫画を発信しています。子育ての中で「これは便利！」と感じたアイテムや、親子で楽しめるおやつなど、毎日の暮らしが少し楽しく、彩り豊かになるような情報をお届けしていきたいと思っています。
にいな
動物の専門学校を卒業後、動物看護師として勤務。結婚後は事務のパートなどの仕事を経験。20代後半から数年間不妊治療をし、現在は発達に特性のある長男と、やんちゃな次男を子育て中。
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男の子兄弟の母として毎日奮闘中！子育てする中で試行錯誤した経験や、役立った情報をご紹介します！
吉田
子育て・育児／乳幼児の健康管理／家庭でできるケア／看護師の視点から伝える健康情報／ワーママ・女性の働き方など
看護師歴16年。病棟勤務、訪問看護などを経験し、現在は3人の子どもを育てながらライターとして活動しています。看護師としての専門知識と、母親としての日々の経験を活かし、子育て世代に寄り添った健康・育児情報の発信に取り組んでいます。
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北海道で看護師として16年働いている経験と３人の子供を育てるママとして感じたリアルな悩みや気づきを活かして、読者の方に「読んでよかった」と思っていただけるような、わかりやすくあたたかい記事を届けていきます。
りんかママ
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3人の子育て経験を活かして、トモニテ読者のみなさんに役立つ情報を発信していければと思っています。
ねこすけ
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無印の家で暮らし、3歳と0歳の育児に毎日奮闘しています。日々の経験を通して、同じように子育て真っ最中のみなさんのお役に立てる情報を発信していけたらうれしいです。
ねね
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元保育士、2児の母である経験を活かして、子育てを楽しむために有益な情報を発信していこうと思います。
谷野さおり
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看護師として子どもと関わる仕事を経験しながら、3人の子どもを育てています。これまでの子育て経験を活かして、トモニテ読者のみなさんの毎日が少しラクになる情報をお届けできればと思っています。
モササウルス
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小学生の男の子2人を育てているママです。子どもたちがどうやったら楽しく学べるのかを日々考えながら実践しています。旅行やお出かけを楽しむだけでなく、自宅でのわくわくする過ごし方も研究してます。
文月諒
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働くママとしての経験を活かして、子育て世代の方に役立つ情報を発信したいです。忙しい毎日がちょっと楽になる身近で分かりやすい情報を自身の経験と共に届けていきたいと思います！
M
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お出かけとハンドメイドが好きな二児の母です。子育ての喜びや悩みをみなさんと分かち合いながら、毎日がちょっと楽しくなるような情報をお届けできたらうれしいです。
seira
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フリーランスとして活動しながら、子鉄男児の育児に日々奮闘中のママです。バタバタな毎日ですが、その中で見つけた小さな気づきやおすすめを、等身大の言葉でお届けできたらと思っています！
kanaoto
ママ向けファッション、歳の差育児
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0歳、7歳の歳の差兄弟を育てながら、webライターとして子育て記事やファッション記事を執筆中。少しでも育児をするママやパパの毎日が楽しくなる有益な情報をお届けします！
ゆずまろ
学校図書館や児童館での勤務経験あり。
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こんにちは。トモニテ子育て研究部のゆずまろです！私はこれまで学校図書館や児童館で勤務してきました。この経験を活かして、これからトモニテ読者のみなさんに役立つ情報を発信していければと思っています。よろしくお願いします！
iku
美容系
美容専門学校卒業後、美容師として美容室に10年以上勤務。美容の知識を活かし、美容系メディアで記事の執筆や監修の経験が有り。
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1児の母で仕事と子育てに奮闘しています。子育てで使って良かった物や役に立った物をお伝えしていきます。
えりか
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育児の便利グッズや時短ハック、おでかけ情報を分かりやすく執筆しています。忙しいパパ・ママの「知りたかった！」に寄り添い、毎日が楽しくなるヒントをお届けします！
mami
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二児の男の子ママです。二歳差育児奮闘中！長男を妊娠中に仕事は退職し、子育てサイトでブロガーとして活動。また育児と並行して食品衛生管理者、整理収納アドバイザー準1級を取得。
山中 龍宏先生
小児科学
1974年東京大学医学部卒業。1987年同大学医学部小児科講師。1989年焼津市立総合病院小児科科長。1995年こどもの城小児保健部長を経て、1999年4月から2025年10月まで、緑園こどもクリニック(横浜市泉区)院長。 1985年、プールの排水口に吸い込まれた中学２年生女児を看取ったことから事故予防に取り組み始めた。現在、NPO法人Safe Kids Japan顧問、こども家庭庁教育・保育施設等における重大事故防止策を考える有識者会議委員、国民生活センター商品テスト分析・評価委員会委員、日本スポーツ振興センター学校災害防止調査研究委員会委員。
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子どもには、大きな病気にかかることなく、また大きなケガもなく成長してもらいたい。これはすべてのママやパパの願いです。しかし、現実にはいろいろな病気にかかり、事故にも遭遇します。子どもの事故は、何ヵ月になったら、あるいは何歳になったらどのような事故が起こりやすいかがわかっています。すなわち、前もって予防することができるのです。起こってから慌てるのではなく、前もって予防することの大切さを知っていただきたいと思います。
岡本 光宏先生
小児科、アレルギー科
奈良県立医科大学医学部を卒業後、神戸大学大学院医学研究科内科系講座小児科学に入局。2023年、おかもと小児科・アレルギー科を開業。日本小児科学会小児科専門医、認定小児科指導医、日本アレルギー学会アレルギー専門医、臨床研修指導医、日本周産期・新生児医学会新生児蘇生法インストラクター、Yahoo!ニュース エキスパート。著書として「初期研修医・総合診療医のための 小児科ファーストタッチ」、「研修医24人が選ぶ 小児科ベストクエスチョン」、「ママとパパの赤ちゃん・子どもの病気・ホームケア事典」、「子どもの診かた、気づきかた 小さな異変もこぼさず拾える!」、「小児科ですぐに戦えるホコとタテ」など多数。
コメント
アレルギー疾患(アトピー性皮膚炎、食物アレルギー、気管支喘息、アレルギー性鼻炎、じんましん)が専門です。Yahoo!ニュース エキスパートとして分かりやすい情報発信にも努めています。モットーは、新生児から思春期まで幅広く。
ひかる
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ヨガや本が好きな男の子のママです。 育児の中で感じた不安や悩み、そして実際に試してよかったことを通して、読者のみなさんが少しでも育児を楽しめるようなヒントをお届けできたらと思っています。よろしくお願いします！
ばやし
保育、製作
保育士（保育所、子育て支援センター勤務）
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海外ひとり旅が大好きな元保育士。一児の母。製作をすることが大好きで、いつも何かを作っています。ひと工夫ある製作や、子どもへの声かけ等を発信していきたいと思っています。
tomako
子育て支援・保育・幼児教育
幼稚園・保育園勤務や子育て支援センターでの経験を通して、親子の気持ちにそっと寄り添うことを大切にしています。 2児の母としての視点も活かしながら、読者のみなさんの子育てに役立つ情報をお届けします。
コメント
専門的なお話も、できるだけやさしく丁寧に。 がんばる“ママ”の心がふっと軽くなるような記事を書いていきたいです。 読んでくださる方の毎日が、少しでもほっとできる時間になりますように。 どうぞよろしくお願いいたします。
おおしま
次女出産後、家族で米国生活を経験。子どもを連れての海外引越しを含め、計5回の引越しを重ねる。コロナ禍に始めたリモートワークをきっかけに、現在はコラムなどの書き物に取り組んでいる。
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こんにちは。おおしまです！小学1年生と3年生の姉妹の母として、毎日の「これ助かる！」や「もっと早く知りたかった…」を、ママ友に伝える感覚で紹介します。日々の暮らしの中で本当に役立ったことを、等身大でお届けします。
ひとみた
コメント
スペイン人夫とJrとの国際ファミリーです。日本式もスペイン式も取り入れて、私たちらしい幸せを見つけるため日々奮闘中です。よろしくお願いします。
ikumi
絵本、知育、遊び
子育て中に保育士資格と子育て支援員資格を取得。 絵本から広がる豊かな世界と、遊びから生まれる小さな学びを大切にしています。絵本と芸術を愛する2歳の女の子のママです。
コメント
絵本は、子どもが初めて出会う文学であり、美術であり、エンターテインメントでもあると思っています。 そしてその扉が学びの一歩になるはずです。そんな絵本の魅力を、子育ての中で感じたこととともにお届けできればと思います！
りさ
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トモニテ子育て研究部のりさです！1歳・4歳育児中。一人目の産後は知らない土地、知り合い0でのスタート。コロナ真っ最中でノイローゼまでいった経験から、ママ自身のこころや体も大切にする考え方を日々実験中です。 2026年には包括的性教育の視点を取り入れた「げっけいのはなし いのちのはなし」絵本アンバサダーの資格を取得。 じぶんのからだときもちを守ること、あなたも私も大切だよ、という想いを持って、包括的性教育の考えを広めるお話会などを開催しています。 これからも、皆様のお役に立てる情報を発信していきます！どうぞよろしくお願いします。
あおい
子育て・保育
幼稚園、保育園で合わせて１３年勤務経験があります
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保育士資格を持つ、２歳の娘を育てているママです。13年の保育の経験を活かし、親子の日常に寄り添えるヒントをお届けします。読んで下さる方が温かさと安心を感じてもらえるような記事を、心を込めて書きます。毎日の子育てが少し楽しくなるきっかけになれば嬉しいです。
ましろ
コメント
小学生と保育園児の二人の男の子を育てながら、フルタイムで働くワーママです。私自身の育児で役に立った経験や小さな発見を、トモニテ読者のみなさんにシェアしていければと思います。よろしくお願いします。
ともちん
モンテッソーリ教育
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こんにちは。トモニテ子育て研究部のともちんです！ 保育士としてモンテッソーリ保育園で働いていました。 今は小学生と支援学校に通う2人の子どもの母です。 モンテッソーリ教育をベースに、おうちでできる工夫や、 子どもの「できた！」を大切にしながら、 日々の暮らしのヒントになることを発信していけたらと思っています。 日々の中で感じた「これ、ちょっといいかも」を大切にしています。子どもも大人も、無理なく心地よく過ごせるヒントになればうれしいです。
エリ
医療・健康
薬剤師。大学卒業後、病院や調剤薬局で勤務。現在は小学生と幼児を育てており、仕事と育児の両立に奮闘中。
コメント
薬剤師歴11年の知識と経験を活かし、お薬や健康のことについて執筆していきます。子どもへの薬の使い方や病気の予防など、はじめは分からないことも多いはず。そんな悩みを一緒に解決できるような記事を書きたいです！
Chee
コメント
2024年生の娘を持つ母親で、保育士・社会福祉士です。また、助産院でのお産や、オーガニックカフェ勤務といった経験もあります。学ぶことやお絵かきなど手仕事が好きで、子どもと共に育つ日々を楽しんでいます。
チャイママ
中高教員免許取得済み 幼児・小学生ママ
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在宅で働く2児の母として、忙しいママに寄り添った“おうちでできる子育てアイデア”を楽しく発信していきます！
kyongohan
保育士（子育て、離乳食等）
保育士資格、幼稚園教諭免許保有。児童養護施設、放課後等デイサービスでの勤務経験を経て、現在は1歳の男の子を育児中。『kyongohan』のアカウント名で、Instagram、TikTokで離乳食メニュー、レシピ等を発信中。 Instagram：https://www.instagram.com/kyongohan/?hl=ja TikTok：https://www.tiktok.com/@kyongohan3
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元々は編集等の仕事をしていましたが、直接子どもと関わる仕事がしたいと一念発起し、働きながら保育士、幼稚園教諭免許を取得しました。 現在は、わんぱくな１歳の男の子の母。 子育て中のママさんと近い距離で関われる、理解者のような存在になれたら嬉しいです。
たまご
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現在、フルタイムワーママとして夫と3人の子どもたちと5人で暮らしています。育児、仕事、趣味・・・など身の回りの様々な経験や工夫を発信できたらと思っています。よろしくお願いします！
tsuki
大手金融機関と食品メーカーでの勤務を経て、現在は2児の母として日々の暮らしを楽しんでいます。FP3級と総合旅行業務取扱管理者の資格を保有しています。
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結婚を機に転勤族となり、賃貸暮らしや年10回以上の家族旅行の様子をSNSで発信中。一度きりの人生、少しでも毎日を楽しむヒントをお届けします。
佐井ひなた
保育士・幼稚園教諭免許を保有。二児の母。 保育教諭として19年間現場に立ち、子どもたちの自己肯定感を育む保育や、保護者に寄り添う子育て支援に力を注いできた。現在は小学校で児童支援員として働きながら、近年増え続けている「いじめ」の問題と日々向き合っている。机上の理論ではなく、自身の目で見てきた“リアル”を何より大切にしている。 その他、ライター業、子育て支援事業にも精力的に取り組んでいる。
コメント
“幸せ”と“つらい”が背中合わせの子育て。 どんなママやパパも、悩んだ経験がきっとあります。 今、ひとつだけ確かなことがあります。 それは「自分以外の命のために一生懸命向き合っている」子育ては、それだけでハナマルだということ。 つまずいてしまった時、そっと背中を押せる応援団でありたい。 かけがえのないお子さんとの時間を、いっしょに大切にしていきましょうね。
三田とりの
歯科衛生士
歯科衛生士として5年間勤務、専業主婦になってから一時期ブロガーをやらせていただきました。息子の乳アレルギーに対応するため、乳製品なしの食事を長く作り続けた経験があります。
コメント
歯科衛生士の資格がある以外は、ごく普通のお母さんです。悩みながら、壁に当たりながらの育児経験から、お役に立ちそうな部分を抽出してお伝えしていきたいです。
きなこ
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先生をしていた２児の兄妹のママです。私自身が子どもの頃から絵本が大好きで、自宅には７００冊以上の絵本蔵書があります。絵本講師として読み聞かせ会や絵本講座も開いています。親子での絵本時間を楽しみましょう！
まつみ
コメント
2人の姉妹を育てる母で、フリーライターとして活動しています。 日々の子育ての中で感じた悩みや気づきを大切にしながら、実際に試してよかった工夫や、気持ちが少しラクになる視点を、等身大の言葉でお届けできたらと思っています。
2児の母のえりママ
児童発達、心理、育児
心理学部卒業後、児童精神科で小学生に向けてソーシャルスキルトレーニング指導の助手を行う。学童の先生、障害者就労移行支援の職業指導員、放課後等デイサービス、個別療育指導の指導員の経験を経て、現在は家業を継ぐため勉強中。
くま
特別支援の現場で、余暇などの生活支援に携わってきました。出産を機に退職し、そこで得た知識と経験を自宅育児に応用。元々料理が好きだったこともあり、育児の合間に幼児食インストラクターの資格を取得しました。現在はInstagramでこども向けのレシピを発信し、アンバサダーとしても活動しています。
コメント
５歳の男の子を育てるアラフォーママです。おうち時間の過ごし方やこどもの食事の工夫など、パパママのお役に立てる情報を発信していきます。少しでも参考になれば幸いです。
M
コメント
4歳、１歳の2児の母。看護師として、病院勤務を続けながら子供との時間を大切に日々関わって生活を楽しでいます。子供との関わりで、私なりに子供へ伝えて残せる物を積み重ねています。
りな
薬剤師 スポーツファーマシスト
コメント
私は2児の男の子がいるママです。現在、海外に住んでいます。子どもたち一緒にして良かったこと、海外の子育て状況などを今後お伝え出来たら嬉しいです。
Saya（さぁや）
工作、クラフト、DIYなど
デザイナー・デコレーターとして、空間装飾やクラフト制作、ワークショップなどに携わっています。子育ての経験とものづくりの視点を生かし、親子で楽しめるアイデアを発信していきます。
コメント
初めまして！作るの大好き！デザイナーのSaya（さぁや）です！ いつもは様々な場所でたくさんの方と一緒に作る講師をしています。 作るって楽しい！とお子様と楽しんでいただけるようにお伝え出来たらと思っています。
あきこ
コメント
2人目育児って「強くてニューゲーム」だと思ったのに、実際はちょっと違った！そんな歳の差子育ての体験をベースに共感できる育児あるあるある話やちょっと役立つアイデアなどを綴っていきたいと思っています。在宅ワーカーです。
shiori
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第一子を妊娠した際、つわりが酷く仕事を辞めて専業主婦になり、初めての育児に日々奮闘しています。バタバタしつつも、赤ちゃんの色んなイベントに参加しているので、そこで学んで取り入れて良かったことや、心配性で何でも調べる癖があるので、得た情報などを皆さんに共有できたらと思っています。
成田恵梨歌
税理士
税理士。大学卒業後、NPO法人に勤務後、結婚を機に税理士業界へ。出産・子育てをしながら税理士資格を取得。専門知識を活かしつつ、専門家をより身近に感じてもらうべく、「税の楽しさ」を伝える活動をしている。
コメント
現在3児の育児と仕事に日々奮闘中です！家計や仕事、お金への不安は我が事のように感じ ています。「税理士は遠い存在」と感じる方にこそ、「この人になら聞ける！」と思って もらえるような情報が発信できればと思っています！
yu
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子どもとの生活って楽しいけど、正直めっちゃ大変。 だからこそ、少しでも負担が減るラクワザ・収納・家事の小ネタを、ママ目線で分かりやすく届けていきたいと思ってます！
Maya
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システムエンジニアとして働きながら、2人の子供を育てています。育休中に「完璧なママを目指して疲れた」経験から、手抜きと自分時間を大切にするをモットーにしています。
nami
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育休中の0歳の女の子のママです。 子育て家族のリアルなライフスタイルと、そこから生まれる日々の小さな発見や便利アイテムを幅広くシェアしていきます。日々の暮らしと、親としての成長を率直に綴っていきます！
K
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３８歳の高齢出産で一児の母となりました。 何歳であろうと、子育てはみんな初めてだし手探りでのスタートですよね。 大変なこともあるけれど、子供から教わることも多く、せっかくなら楽しんで子育てをしよう！と 毎日を記録すべく我が娘との体験談を共有させて頂く事になりました。 同じママパパさん達に、ちょっとでも笑いとヒントをお届けできれば幸いです！ よろしくお願い致します！
KayO
・ヨガ（産後ヨガ／ベビトレヨガ／キッズヨガ） ・乳幼児期の自己肯定感サポート ・ママの産後ケアと姿勢づくり ・親子コミュニケーション
4歳、3歳、0歳の3児の母。RYT500をはじめとするヨガ資格を取得し、産後ママ・赤ちゃん・子ども向けのヨガクラスを開催。乳幼児自己肯定感アドバイザーとして、親子の関わりを支える活動にも取り組む。 ダンスインストラクターとして舞台出演や大手アーティストのバックダンサーを経験し、現在も表現活動を続けながら、地域でヨガイベントの企画・運営も行っている。
コメント
ママの心と体が少しでも軽くなるよう、ヨガと乳幼児期の自己肯定感の学びを通して、日常で役立つケアや気づきを届けたいと思います。3児の母としての経験を生かし、そっと寄り添える記事を発信していきます。
リョウ
40代１児の男児を育てるワーママです。Instagramを中心に似顔絵や育児漫画を描いています。 子育てをきっかけにモンテッソーリトレーナーやチャイルドコーチングの資格を取得しました。 子供との生活を中心に、自分の好きな旅行やおでかけも家族で楽しんでいます。
コメント
子育てを通じて便利に感じた事、楽しく参考になる様な情報を発信できればと思っております。 どうぞよろしくお願いいたします。
チェルママ
教育、多言語教育
外資系企業にフルタイム勤務し教育領域を担当。2歳児のママとして多言語教育やおうち知育に関する研究を続けながら、新築戸建をきっかけに「家族の暮らしやすさ」を整える動線設計にも取り組んでいます。明るく楽しく、親子で一緒に成長する子育てをモットーにしています。また、フリーランスモデルとしても活動しており、美容・生活習慣のケアを大切にしています。
コメント
2歳児のママとして、日々の子育ての中で見つけた「ちょっとラクになる工夫」や「心が軽くなる気づき」をシェアしていきます。読んでくださる方の毎日が、少しでも優しく楽しくなるような記事を届けたいです！
ran
2025年2月に第一子出産。現在は、リビングにいると左から息子が遊ぼうよと目を輝かせ、右から愛犬が遊ぼうよと目を輝かせ、こちらを見ているようなドタバタな日々を送っている。
コメント
育児のおすすめアイテムやおでかけスポットをご紹介していきます！
せぃママ
コメント
毎日の子育てや家事の中で見つけた小さな工夫や発見をお届けします。坊やと、そして猫とうさぎと過ごす日々から、少しでも役立つアイデアをシェアできたら嬉しいです。
Cayo
ベビーマッサージ、おむつなし育児、アロマ・自然療法、ヨガ（マタニティ、キッズ、おやこ）、ルーシーダットン
2児の母。育児と講師業の専門知識や経験を活かし、ママと赤ちゃんが笑顔で過ごせる暮らしを提案している。
コメント
自身の経験と専門的な学びを基に、児童館や企業で講師活動を行っています。今よりちょっと育児が楽しくなるよう、赤ちゃんとママをサポートします。
mari
3歳の女の子と0歳の男の子を育てる2児の母です。 大手広告代理店とIT企業の営業としてキャリアを積んだ後、現在は2人目の育児休業中。 私生活ではInstagramを中心に、ファッションや育児グッズなどのPR活動を行っています。 趣味は映画鑑賞（特に韓国ドラマや恋愛作品）、子どもと一緒にお出かけすること、そして旅行が好きです。これまでに15カ国以上を訪れ、若い頃にはワーホリの経験もあります。
コメント
育児をしながらも、自分らしいライフスタイルを大切にしています。 子どもとの時間を楽しみつつ、ファッションや趣味、旅行など自分自身の好きなことも無理なく取り入れることで、毎日がより豊かになると感じています。 その日常の中で得た気づきやアイデアを発信し、同じように子育てを頑張る方々に少しでも共感や前向きな気持ちをお届けできたらうれしいです！
はるまま
コメント
5歳の男の子と1歳の女の子を育てるワーママです。（現在育休中）2人の育児をしていく中での発見や、便利アイテムなどの情報をお届けしていきたいと思っています！よろしくお願いします！
きい
コメント
4歳と0歳の男の子を育てる2児のママ。子どもと過ごす日々を楽しみながら、空いた時間には手芸や編み物で小物作りをしています。
さとみ先生
◎保育 ◎子育て ◎知育 ◎音楽あそび・リトミック
現役保育士、保育クリエイター。2児の母。保育士研修講師として全国で表現遊び・手遊び・読み聞かせを指導。親子向けコンサートにも多数出演し、KADOKAWAの保育本で共著。日本コロムビアのこどものうたアルバムにコーラス参加。保育現場とママ目線の両方を活かし、親子・保育士向け情報を発信中。 ＜著書＞ ・『0・1・2歳児 保育のあそびまるごとBOOK』共著、2022年（KADOKAWA）
https://satochandayooooo.wixsite.comコメント
保育士としての知識とママとしての経験を活かし、保活に悩む親御さんが安心して園選びできる情報を丁寧に伝えていきます。
ぽんぽこママ
看護師
コメント
今回新プロジェクトに参加させていただけてとても嬉しいです。初めて記事を作成するので、至らない点も多いかと思いますが誰かにとって役立つものを作成できたら嬉しいです。よろしくお願い致します。
Harukaze
株式会社マイナビにて営業→株式会社ベクトルにてPRコンサルタントを勤める→育休に至り子連れカフェや親子ヨガと出会う
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育休中の楽しみを増やそうと、JAHA協会認定ベビママヨガインストラクター資格を取得しました。育休ママだからこそ伝えられる子連れカフェの楽しみ方や親子ヨガの魅力を発信し、毎日の小さな工夫でママの心と体を整え、子どもとの時間をもっと豊かにできるヒントをお届けします。
Y
歯科衛生士4年
コメント
こんにちは。1児の男の子のママです！初めての子育てでわからないこともたくさんですが、歯科衛生士の資格を活かせるように頑張りたいです。
Marina
コメント
トモニテ子育て研究部のMarinaです！お仕事で雑貨の商品企画をしている1歳と4歳の男の子兄弟ママです。雑貨が大好きなので、子育てにオススメなアイテムを中心に発信できればと思っています！よろしくお願いします。
ki
コメント
27歳1児の女の子ママ。 育児を通して私が実際経験した事や役に立った事などをこれから発信できればと思いますのでよろしくお願いします。
兒玉真由
産前産後の骨盤ヨガ・ストレッチヨガ／ ベビーヨガ（1ヶ月〜2歳）／こどもヨガ＆ピラティス（3歳〜小学生） 褒めそだて教育・チャイルドコーチングを活かした親子の育ち支援
保育士・幼稚園教諭としての10年の現場経験を経て、産前産後・骨盤ヨガ／ストレッチヨガ、ベビーヨガ（1ヶ月〜2歳）、こどもヨガ＆ピラティス（3歳〜小学生）の指導に専門性を深める。骨盤調整・感覚統合・呼吸へのアプローチを軸に、親子の姿勢と心の育ちに寄り添うケアを展開。現在はInstagramでの発信。「第2の支援センター」をめざして、無料のオンライン・対面レッスンを中心に活動中。 「姿勢は、心と身体のつながりを映す鏡」。 ママ自身の軸を整えることで、子どもの安心感や自己肯定感を育むレッスンづくりを大切にしている。教育者としても、個々のペースや感情に寄り添いながら、親子の“今”に寄り添うケアを届けている。
コメント
保育者として、ヨガ講師、そして母として、子どもたちの“育ち”に寄り添ってきました。 姿勢や呼吸を整えることで、親子の心にも余白が生まれ、関係性がやさしく整っていくのを何度も感じています。 ママ自身の身体と心を整えることは、子どもへの安心感にもつながる大切な一歩。 この言葉が、日々の育児や関わりの中で、そっと寄り添える視点として届いたら嬉しいです。
白井沙良子先生
小児科
小児科専門医（日本小児科学会）。「International Parenting ＆ Health Insutitute Sleep Consultant（妊婦と子どもの睡眠コンサルタント）」保有者。慶應義塾大学医学部卒業。『はたらく細胞BABY』医療監修。2児の母。
https://www.linkedin.comコメント
ネットやSNSにあふれる子育て情報を見て、かえって不安になったり、自信がなくなったりしている保護者の方たちをたくさん見てきました。みなさんが毎日少しでも前向きな気持ちでお子さんに向き合えるように、小児科医として、医学的に正しい根拠のある知識（エビデンス）をお届けしていきます。
ベンゾー
育児休業給付金、出産手当金、産休育休時の保険料免除、育児介護休業法
育児休業給付金の解説と相談の専門家として活動。 【活動実績】SNSで始めた育休相談は累計500件以上対応、社会保険労務士事務所に7年以上勤務、子育て世代のための情報を発信するWebサイト「私の育休ホットライン」を運営。
https://ikukyu-hotline.comコメント
子が1歳になるまで休めば、年収の約半分をもらえるのが育児休業給付金です。ほんの少しの手違い、勘違いで100万円単位のお金を受給できなくなる人がいます。育児休業給付金を正しく理解して、損のないように制度を活用しましょう。
谷口 由紀子
看護学（救急領域、小児）、子育て
看護師として、都内大学病院に勤務。看護学校の教員や訪問看護を経て、医療ライターに転向。看護、健康、子育てを中心とした記事を執筆。2児の母。趣味はジム、シアターダンス
コメント
ママやパパにとって、子育ては未知の領域です。右も左も分からず、日々試行錯誤しながら、子育てに奮闘されているかと思います。時には、子どもへの対応が上手くできずに悩んでしまうこともありますよね。しかし、子育てに正解・不正解はありません。ママやパパも一歩ずつ子どもと一緒に成長して、楽しみながら子育てライフを過ごしていきましょうね。
よしわら かおり
看護学（周術期看護）、代替医療（アロマセラピー、リフレクソロジー）
大学病院や看護大学などでの勤務を経て、現在は医療ライターとして活動中。主に医療・健康関連の記事を執筆。趣味はアロマセラピー。自分や家族の健康管理にも、積極的に取り入れている。
コメント
子育てに奮闘するママやパパに向けて、育児や医療に関する情報を、正しく・わかりやすくお伝えします。私自身の子育て経験や、看護職としての経験が、みなさまのお役に立てれば嬉しいです。
藤原 千秋
主に住まい、暮らしまわりについて（執筆、監修、企画、講演、ラジオ出演など）
住生活ジャーナリスト、ライター
堤 ちはる
母子栄養学
相模女子大学栄養科学部健康栄養学科教授 保健学博士、管理栄養士
広田千尋
離乳食、妊産婦、生活習慣病
保育園、保健センター、病院等に勤務。離乳食、幼児食、妊産婦の食事相談や料理教室に携わり、母子栄養の分野が得意。ほかにも、生活習慣病の栄養指導や高齢者の栄養管理にも携わる。 現在はフリーランスとして、コラム執筆、レシピ作成を中心に活動。
コメント
今までの経験を活かして、離乳食の不安や悩みを解決するお手伝いができればと思っています。
秦佐起代
看護学（糖尿病、透析、生活習慣病）、患者教育、看護教育
看護師・保健師。糖尿病内科、血液透析室、特定保健指導を経験。現在はママとして主婦業をメインに、看護非常勤講師とライターとして活動中。
コメント
子どもが小さいうちは、ママもわからないことばかり。誰かに聞きたいけど、誰に聞いたらいいかわからない。「これくらいのことで…」「心配しすぎだよ」と言われないだろうか？私もママとしてたくさんの心配や不安を経験している真っただ中です。 こんな情報が欲しかった！と思っていただける育児情報を発信してまいります。みなさまの育児が素晴らしい体験になることを願っています。
只野香奈美
看護学（産婦人科）、韓国語
看護師として産婦人科に4年半勤務。 看護師ライターとしては1年目。 国際結婚を経て、現在韓国2児を育てる母です。家族の健康づくりのために予防医学を勉強しながら、韓国にて看護師免許取得を目指しています。
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「ママの心と体が健やかに過ごせること」を願っています。子育てはなかなかハードで、ひとりで乗り越えていくのは大変です。ライターという形ですが、力になっていきたいと思っています。産婦人科で得た経験・私自身の子育ての経験を活かし、わかりやすい記事を提供していきます。
凛(Rin)
看護学（小児看護、学校看護）、重症心身障害児・発達障害児の支援、小児救急相談
看護師10年目。現在は、肢体不自由・発達障害を抱える小児の看護や、小児救急相談に携わっている。がん看護、緩和ケア、訪問看護などの経験あり。 保有資格は、看護師免許、保健師免許、養護教諭第Ⅰ種免許。医療ライター歴2年目。
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子どもの成長や健康について不安を抱えているママたちは多いと思います。教育や医療に関する知識や経験をフル活用し、ママたちが少しでも安心できるような情報を分かりやすくお届けしたいと思っています。
石本人士先生
産科学、周産期医学、胎児医学、胎児超音波診断
慶應義塾大学医学部卒業。1998年より同大学病院診療医長、2001年より3年間、米国カリフォルニア大学サンフランシスコ校(UCSF)訪問博士研究員。2006年同大学医学部専任講師。現在、東海大学医学部産婦人科・主任教授、同大学付属病院総合周産期母子医療センター長。産婦人科専門医・指導医、周産期専門医・指導医、超音波専門医・指導医。
https://www.fuzoku-hosp.tokai.ac.jpコメント
妊娠や出産は、生命のバトンをつなぐ人生の一大イベントです。経験がないことで、不安なことや知りたいことがたくさんあるかもしれません。情報過多の世の中ですが、正しい情報提供のお手伝いができればと思います。
山本 みどり
看護学（小児科）、保育、子育て、周産期
2014年看護師、保健師免許取得。2019年よりライター活動開始。 大学病院小児科、保育園、小児訪問看護ステーションでの勤務経験あり。 「その子らしい成長・発達をサポートする」をモットーに、日々看護師として働きながら執筆活動を行っています。
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小児科看護師、保育園看護師として働く中で、パパやママの子育てに対する不安な気持ちや葛藤に寄り添ってきました。自分の経験を活かし、執筆を通じて、妊娠・出産・子育てに悩むすべての方のお役に立てたらなと考えております。
森山麻里子
栄養学、美容、オーガニック
管理栄養士として病院で栄養指導を経験。その後、美容やIT関連の仕事を経てライターに。
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記事を通して、少しでも心地よい毎日のお役に立てると嬉しいです。
山内 明菜／管理栄養士
離乳食、幼児食
大学卒業後、病院管理栄養士として12年間、総合病院に勤務。 生活習慣病・消化管術後など幅広い病態に対し、7000件以上の個人栄養指導経験あり。 食物アレルギーなど個別対応を必要とする方の献立作成をはじめ、入院中の患者に必要な栄養管理を行う。 他にも「母親教室」と称した妊婦に対する栄養指導・特定保健指導・地域住民の健康増進を目的とした市民公開講座にて講師経験あり。 現在は独立し、フリーランスの管理栄養士・webライターとして活動中。 プライベートでは1児の母として子育てに奮闘中。
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自身の知識と経験が、子育てに悩む方のお役に立てれば幸いです。
宍倉 絵美／管理栄養士
離乳食、幼児食
法律事務所勤務を経て、栄養士専門学校に社会人入学。 卒業後は保育園栄養士として4年間、0〜6歳児の給食の調理、食育の企画運営、保護者への食事相談や離乳食アドバイス等に力を注ぐ。 2019年に管理栄養士免許、栄養教諭第2種免許状を取得。 現在はフリーランス管理栄養士として、減量サポート(食事や運動をはじめとする生活習慣改善)や健康分野のライター、食育講師等で活動中。
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毎日忙しいパパやママが、日常に取り入れやすい食事や食育のアイデアをお届けします。 記事を読んで「これをやってみたい！」「こんな考えもあるんだ！」と、皆さんの心や行動に前向きな変化をもたらせたら嬉しいです。
水島 知美／管理栄養士
離乳食、幼児食
管理栄養士。大学卒業後、製薬会社で勤務。その後は保健福祉センターの管理栄養士として、高齢者や障害者などの入所・通所者のほか、保育園児の献立作成など、幅広い世代の栄養管理に携わる。 2児の母となり、現在はオンラインでのダイエットサポートやレシピ作成、食や健康関連のコラム執筆などを行っている。
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赤ちゃんが初めて口にする食べ物が離乳食です。 作るママも食べる赤ちゃんも初めてのこと。また経験があっても、赤ちゃんによって違うことが多いので心配や悩みは付き物ですよね。 離乳食作りがママの負担になることなく、赤ちゃんとの楽しい時間になるように、お手伝いができたら嬉しいです。
高城 紗織／管理栄養士
離乳食、幼児食
大学卒業後、大学助手として勤務。その後、行政職の管理栄養士として市内の保育施設20ヶ所の給食管理・運営業務（離乳食・幼児食の献立作成、食物アレルギー児・発達障がい児への対応など）に携わる。 2児の母となった現在は、成人向けのダイエットやパフォーマンスアップのためのオンライン食事指導、食・栄養コラムの執筆、食物アレルギー対応等のレシピの提供などを行っており、栄養指導実績は延べ10,000件以上となる。
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子育て中はさまざまな疑問や不安に直面することも多いかと思います。 食・栄養の専門家として、また同じ子育て中の親として、科学的根拠（エビデンス）に基づいた情報提供で一人でも多くのお父さんお母さんの安心で楽しい子育てを応援させていただければうれしいです。
佐藤 まゆこ／管理栄養士
離乳食、幼児食
食品メーカー、ダイエット系ベンチャー企業に勤務した後、2015年にフリーランスの管理栄養士として独立。 2017年の出産を機に、離乳食・幼児食のレシピ提供など、子育て世代に『栄養の大切さ』や『心に余裕が持てる《料理》との付き合い方』などを伝える活動をしている。
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忙しい毎日の中、子育てに奮闘しているお母さんお父さんの不安を少しでも解消できるような情報発信を心がけています。子育ては失敗や不安の連続ですが、皆さんが少しでも子育てを楽しめるよう心から応援しております。
佐藤 友香／管理栄養士
離乳食、幼児食
1992年生まれ、福島県出身、東京都在住。1児の母。 大学卒業と同時に管理栄養士の資格を取得後、保育園にて勤務。 離乳食、乳幼児食、アレルギー食に携わり、栄養相談や食育活動も得意分野。 現在はフリーランスとして栄養に関するコラム執筆を中心に活動。
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はじめての離乳食は、進め方や作り方など不安になることが多いですよね。 保育園での勤務経験から、離乳食は特に個人差が大きく、常にママの悩みの上位にあることを実感しています。 ママにも赤ちゃんにも、離乳食が負担でストレスの原因とならないことが1番大切。 そのために、ママの気持ちに寄り添ったメッセージを発信できたらと思っています。
樋口隆幸先生
産科、胎児超音波、腹腔鏡手術、女性医学
2001年慶應義塾大学医学部卒業。慶應義塾大学病院で周産期医療に従事。2008年に川崎市立川崎病院に赴任し周産期母子医療センターの開設に携わり、2018年から産科担当部長に。産婦人科専門医・指導医、超音波専門医・指導医、周産期専門医、腹腔鏡技術認定医、女性ヘルスケア専門医。現在、新百合ケ丘総合病院産科部長を務める。
http://www.shinyuri-hospital.comコメント
私も娘1人、息子1人の父親です。自身の経験から母子が共に健康で出産を迎えられることがいかに大切かを学びました。妊婦さんが安心して元気にマタニティライフを過ごせるような情報をお伝えできればと思います。
樋口泰彦先生
周産期医学、生殖医学
昭和54年慶應義塾大学医学部卒業。医学博士。慶應義塾大学病院勤務、米国留学、藤田保健衛生大学医学部産婦人科専任講師、杏林大学医学部産婦人科専任講師を経て、東京衛生病院産婦人科医長、聖母病院副院長兼産婦人科部長を務める。平成31年定年退職後、嘱託医として同病院に継続勤務中。
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現代は情報が溢れています。まるで迷路の中を歩くよう。どれを信じていいのか、いけないのか？そんな時はまず複数の情報を比較してみることです。でも一番安心なのは担当の先生や助産師さんに相談することですよ。
谷垣伸治先生
産婦人科
慶應義塾大学医学部卒業。2013年から国立成育医療研究センター周産期病態研究部共同研究員となり、その後同センター周産期・母性診療センター産科医長を経て2019年から杏林大学医学部産科婦人科学教授および同大学医学部付属病院総合周産期母子医療センター、センター長を兼任中。
https://www.kyorin-u.ac.jpコメント
妊娠、出産を安全かつ素晴らしいものにするお手伝いをさせていただいています。 通常の『妊娠・出産』はもちろんのこと、既往症のある妊婦さんや、お腹の赤ちゃんの病気が心配な方、また、持病や遺伝を心配されながら将来家族をつくりたいと考えている方の『妊娠・出産』も応援しています。
原澄子先生
無痛分娩、周産期、女性ヘルスケア、内視鏡手術
慶應義塾大学医学部卒業。医学博士。慶應義塾大学研修を経て、東京歯科大学産婦人科講師、東京衛生病院産婦人科部長、現在東京衛生アドベンチスト病院副院長。 3人の子育てをしながら産婦人科全般の診療にあたっている。
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子どもを産み育てることはとても大変です。親の思い通りにはなりません。でも、一生懸命尽くしてあげれば、きっとその姿をわかってくれているはずです。 子育てを通じて親も成長していきます。子どものかわいい笑顔は親へのご褒美です。
清水俊明先生
小児科学、小児栄養消化器病学
1983年順天堂大学医学部卒業。1988年同大学院医学研究科修了。スウェーデンイエテボリ大学ならびにオーストラリアアデレード大学留学。2007年より順天堂大学小児科教授。日本小児科学会、日本母乳哺育学会、日本脂質栄養学会、日本ヘリコバクター学会などで理事を歴任。現在日本小児栄養消化器肝臓学会の理事長。
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子育てには苦労がつきものです。その苦労をひとつひとつ、ママとパパで協力して乗り越えていくことによって、子ども達もひとつひとつ成長していくものです。 子どもたちの明るい未来のためにも、常に頼れる応援団でいてください。
荒瀬透先生
産婦人科
日本産科婦人科学会専門医・指導医、厚生労働省認定臨床研修指導医、母体保護法指定医、新生児蘇生法「専門」コースインストラクターの資格保有者。慶應義塾大学医学部を卒業後、慶應義塾大学医学部産婦人科学教室助教を経て、2008年から一般社団法人神奈川県警友会けいゆう病院に勤務。2015年より同病院の産婦人科部長に。数多くの分娩および婦人科良性・悪性手術をマネジメントする傍ら、地域の産婦人科振興に向けて精力的に活動中。
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妊娠・出産はかけがえのないお子さんを通じて未来に希望を託すことでもあります。妊娠中は多くの不安と遭遇すると思いますが、一つずつ克服し、人生最大のイベントである「出産」を人生最高のものにしていきましょう。
広田沙織
看護学（産婦人科）、子育て、ハンドメイド
看護師として総合病院の産婦人科でや婦人科クリニックに勤務。 アパレル企業でのパタンナー（服の設計士）を経て、現在、医療ライター5年目になります。 2児の母で、日々子育て奮闘中！
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子どもは良くも悪くも予測不能です。今元気でも1時間後には発熱したり、ケガしたりすることもよくあることです。喜怒哀楽も激しく、さっきまで笑っていたかと思えばいきなり不機嫌でかんしゃくを起こすことも。それに毎日対応して、元気に子どもを育てているママ・パパはすごいです。 子育て情報をわかりやすくお伝えしていきたいと思います。
木実谷貴久先生
小児科全般、便秘症、夜尿症
かめいど駅前小児科 院長、慶應義塾大学医学部小児科 非常勤講師、外来総合診療班責任者。 2004年同大学医学部卒業。 日本小児科学会小児科専門医・指導医、日本アレルギー学会専門医、日本小児科医会地域総合小児医療認定医・指導者、日本外来小児科学会誌編集委員。 便秘症、夜尿症、アレルギーなどの慢性疾患、急性疾患、予防接種、新生児ケア、健診、育児や集団生活での相談など、継続性を意識した幅広い視点で、クリニックや大学病院の小児科診療に携わり続けている。
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子育ては楽しいことが多いですが、これほど大変なことはないとも思っています。自分が子どものとき、親の大変さに全く気付けていませんでした。今では子育てをしている方を心から尊敬しています。 元気なときも、病気のときも、本人はもちろん、きょうだいやお母さん、お父さんも含めて少しでも笑顔が増えるように、微力ながらお手伝いできたらと思っています。
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元自衛官で、今はまちの電器屋さんで働く3児の母です。趣味のダンスで培った体力を活かして、家族でいろいろな場所へおでかけするのが好きです。暮らしの中で役立つヒントやアイディアを発信していきます。