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トモニテ編集部

忙しい毎日を送っている人にとって、食事の支度は時間がかかる面倒な作業ですよね。そんなときは調理家電を使って、時短調理をしてみましょう。この記事では、時短に役立つ調理家電をご紹介します。気になるものがあれば、ぜひ試してみてくださいね。


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住まい・家具・家電

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料理

時短に役立つ調理家電のおすすめ30選！ほったらかしでラクに料理を作ろう

玄米は炊いただけでは食べにくいということはありませんか？
炊いた玄米をスープで煮るだけで、食感の良いリゾットが簡単に作れます。
玄米は糖の吸収が穏やかで食物繊維やビタミンＥが含まれます。


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妊活中のレシピ

村川晴生先生

監修者

萱森有希先生

ごはんをしっかり食べたい！　豚肉と菜花の玄米リゾット

ごはんをしっかり食べたい！　豚肉と菜花の玄米リゾット（おとな・妊活中の方向け）【専門家監修】

冷凍したパンをどのようにして解凍して食べていますか？
今回は、よりおいしくパンを食べてもらうために種類別の温め方をご紹介します。
冷凍庫に入れているパンがある方は試してみてくださいね！

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料理の基本・豆知識

おいしくなあれ　冷凍のパンを温める方法

フライパン1つで簡単に作れる焼きそば、ソース味ばかりだと飽きてしまっていませんか？
意外だけど美味しい、変わり味の焼きそばを2つご紹介します。
麺のゆで時間を短縮できるナポリタン味と、さっぱり美味しい塩レモン味、ぜひお試しください。

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家族のレシピ

管理栄養士（トモニテ編集部）

いつもと違う味！　焼きそば2選

いつもと違う味！　焼きそば2選【管理栄養士監修】

いつもと違う味！_焼きそば2選_R

ハンバーグ、目玉焼き、ホットケーキ、焼き魚etc...
フライパンでの焼き料理、焦げ付いて嫌だなと思った経験ありませんか?
クックパー®フライパン用ホイルを使えば、その思いからサヨナラできます！

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料理グッズ

魚・肉・卵のお料理に大活躍！！焦げ付かないホイル

壁に穴は開けたくないけど、フックで小物を掛けたい...
そんな時に嬉しいクリアマルチフックは、色々掛けれる形状で用途がたくさん。
キレイに剥がせるので壁紙にも貼れました！

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便利グッズ・ライフハック

キレイに剥がせる！　ダイソーの　多機能フック

キレイに剥がせる！　ダイソーの多機能フック

キレイに剥がせる！_ダイソーの_多機能フック

100均で揃う材料でハロウィンの飾りを作りました！
透明の部分には子どもたちが自由に顔を書けるので、可愛い飾りがたくさんできますよ！

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遊び・工作・運動

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家族のイベント・行事

保育士（トモニテ編集部）

【保育士監修】ハロウィン工作　スケルトンおばけ

ハロウィン工作　スケルトンおばけ

指が切れたとき、試してください。

空気の乾燥した季節、冷たい水場の掃除・料理などの家事や、子どもとの遊びで手指の傷はつきものですよね。
そんなときに便利な「絆創膏の剥がれにくい貼り方」をイラストで解説！

ひと工夫で簡単にできて長持ちするので、擦り傷や切り傷、ささくれが出来てしまった際に活躍します！

早く知りたかった 絆創膏が剥がれにくくなるテク3選

S02773_早く知りたかった絆創膏が剥がれにくくなるテク3選_正方形

可愛いお菓子の袋、捨てるのはなんだかもったいない…。100均の材料を使って簡単にできるお菓子袋ポーチの作り方をご紹介します。お子さんの小さいおもちゃやカード、文具の整理にも便利なんです！親子で楽しく作ってみませんか？

S02874_SNSでバズってた！お菓子袋ポーチ_白サムネ

親子で楽しむ♪ 100均材料で可愛いお菓子袋ポーチの作り方

S02874_SNSでバズってた！お菓子袋ポーチ_正方形

「忙しくて食事を準備する時間がない」「食事の栄養バランスが気になる」というときに便利なのが冷凍宅配弁当です。冷凍宅配弁当があれば、温めるだけで栄養バランスのよい食事が準備できます。この記事ではおすすめの冷凍宅配弁当を25点ご紹介します。


小さじ大さじこれ一本　洗い物が減る計量スプーン

髪の毛を乾かすのって、意外と時間がかかって面倒ですよね……。
今回紹介した商品を使えば、もっと早く髪を乾かして、時短できるかもしれません！

100均アイテムでできちゃう　髪の毛を早く乾かすテク

春の食材を焼き込んだ、ふわふわのオムレツ！
卵・しらす・チーズ・グリーンピースといずれもカルシウムを多く含んでいます。
レシピ1人分で約160mgのカルシウムを摂取できます。

しらすとグリーンピースのスフレチーズオムレツ（おとな／妊活中の方向け）【専門家監修】

カルシウムが不足しがちな方に　しらすとグリーンピースのスフレチーズオムレツ

薬味などをつけて納豆をもっと楽しみたい！
これがあればねぎをスライスしたり、大根おろしを作ったりできちゃいます。
収納もコンパクト。納豆専用の容器なのでにおいも気になりません。

毎日使いたくなる　納豆用調理セット

子どもの持ち物に目印を付けなきゃ！ワッペンって結構面倒ですよね…
irodoは布に貼れるステッカー。
こするだけ。アイロン不要で洗濯もできるから、簡単にアレンジできますよ。

アイロン不要で洗濯可　布に貼れるステッカー

日本の風習への理解を深めるきっかけに2021年の干支「うし」を作って飾りませんか。
底を抜くところ以外は子どももできるので楽しい工作の時間になりそうですよ。
4本足の動物なら同じように作ることができるのでぜひ作ってみてくださいね。

【保育士監修】お正月工作　紙コップうし

お刺身を食べた後に残る大根のツマ。捨ててしまうのはもったいないと思いつつ、どう活用すればいいのか悩んでいませんか？ そんな時に試したい、簡単で美味しい大根のツマを使ったレシピをご紹介します。

S02951_捨てないで刺身のアレで満足おかず_白サムネ

大根のツマを活用！肉巻きレシピでごはんが進む

S02951_捨てないで刺身のアレで満足おかず_正方形

夕方までお仕事があり帰宅が遅いママは、晩ごはんをどうしていますか？
晩ごはんの支度をしながら子どもの面倒を見て、お風呂の準備や寝る支度など同時進行で限られた時間で晩ごはんを作るのは至難のワザ……。
毎日頑張るママも、たまには手を抜いて自分をいたわって下さいね。

帰宅が遅いワーママの工夫　晩ごはん時短術

今日はこどもの日！　外出自粛の中でも、こどもの日を祝ってあげたい……
おうちで「こいのぼり」をつくりませんか？
簡単な工作だから子どもも楽しめそう！

工作で季節を楽しもうおうちでこいのぼり

工作で季節を楽しもう　おうちでこいのぼり

節分の日に作くれるおにの風船をご紹介！
豆を投げることで全身を使うことができ、節分という季節行事に触れるきっかけにもなりますよ。
おにの風船に豆を投げておにを追い払いましょう。

#簡単

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