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トモニテ編集部

授乳中の冷たいおやつに、甘酒を使ったフローズンヨーグルトはいかがですか？
袋に入れてもんで冷やすだけで、簡単に美味しいフローズンヨーグルトが作れます！
甘酒とヨーグルトの2つの発酵食品で、腸内環境を整えますよ。

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授乳中のママのレシピ

管理栄養士（トモニテ編集部）

監修者

袋でもんで冷やすだけ！　甘酒フローズンヨーグルト

袋でもんで冷やすだけ！　甘酒フローズンヨーグルト（おとな／授乳中）【管理栄養士監修】

袋でもんで冷やすだけ！_甘酒フローズンヨーグルト_R

お出かけ前に洗濯物を干して出かけ、帰宅後に洗濯物が落ちていた経験はありませんか？ちょっとしたグッズをハンガーに付けておくだけで、落ちた洗濯物を洗いなおす手間が無くなりますよ！これでハンガーを使う際のプチストレスが減らせるかも！

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収納

かゆい所に手が届く　お役立ちハンガーグッズ

冷凍したパンをどのようにして解凍して食べていますか？
今回は、よりおいしくパンを食べてもらうために種類別の温め方をご紹介します。
冷凍庫に入れているパンがある方は試してみてくださいね！

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料理の基本・豆知識

おいしくなあれ　冷凍のパンを温める方法

一口サイズのキューブ型がかわいい🥺
製氷皿を活用した簡単レシピをご紹介します。
食事系からデザートまで作れちゃうんです！

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家族のレシピ

一口サイズでかわいい 作りたくなる製氷皿レシピ3選

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子どもがどうしてもゴハンを食べてくれず困ってしまう時はありませんか……？
今回は、そんな時にちょっとした工夫をするだけで食欲がアップする方法をご紹介します！
特別な道具もいらないので、今すぐお試しいただけますよ。

イヤイヤ期対策にも！子どもの食欲アップ術

フライパン1つで簡単に作れる焼きそば、ソース味ばかりだと飽きてしまっていませんか？
意外だけど美味しい、変わり味の焼きそばを2つご紹介します。
麺のゆで時間を短縮できるナポリタン味と、さっぱり美味しい塩レモン味、ぜひお試しください。

いつもと違う味！　焼きそば2選

いつもと違う味！　焼きそば2選【管理栄養士監修】

いつもと違う味！_焼きそば2選_R

ハンバーグ、目玉焼き、ホットケーキ、焼き魚etc...
フライパンでの焼き料理、焦げ付いて嫌だなと思った経験ありませんか?
クックパー®フライパン用ホイルを使えば、その思いからサヨナラできます！

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料理グッズ

魚・肉・卵のお料理に大活躍！！焦げ付かないホイル

夏になると気になるのがどこからか家に入って来た虫。油断していると虫が赤ちゃんに...！
ベビーベッド用蚊帳なら細かな網の目で赤ちゃんを虫から守ったり、冷風をやわらげたりできる。
中央部のファスナーが左右に大きく開くので、付けたままでも簡単に開いてお世話できる！

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身だしなみ・ケア

赤ちゃんを蚊から守る！　ベビーベッド用蚊帳で虫除け対策

指が切れたとき、試してください。

空気の乾燥した季節、冷たい水場の掃除・料理などの家事や、子どもとの遊びで手指の傷はつきものですよね。
そんなときに便利な「絆創膏の剥がれにくい貼り方」をイラストで解説！

ひと工夫で簡単にできて長持ちするので、擦り傷や切り傷、ささくれが出来てしまった際に活躍します！

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便利グッズ・ライフハック

早く知りたかった 絆創膏が剥がれにくくなるテク3選

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お刺身を食べた後に残る大根のツマ。捨ててしまうのはもったいないと思いつつ、どう活用すればいいのか悩んでいませんか？ そんな時に試したい、簡単で美味しい大根のツマを使ったレシピをご紹介します。

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大根のツマを活用！肉巻きレシピでごはんが進む

S02951_捨てないで刺身のアレで満足おかず_正方形

子どもも大好きなロールケーキ！つくるのが難しいと思っていませんか？
オーブン不要で卵焼き器で作る方法をご紹介します。
中にフルーツを入れてもおいしいですよ。

幼児食（1歳6ヶ月頃〜）のレシピに関する記事一覧ページです。幼児食（1歳6ヶ月頃〜）のレシピの情報をまとめています。

幼児食（1歳6ヶ月頃〜）のレシピ

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おとなと食べられる幼児食

オーブン不要！簡単ミニロールケーキ

オーブン不要！簡単ミニロールケーキ（3歳頃から／おとな）【管理栄養士監修】

ついつい乾杯してママやパパの真似がしたくなっちゃうかも！？
泡がもこもこのビール風のりんごゼリーです🍎
材料は2つだけ！意外と簡単に作れます♪

一緒に乾杯！？ ビール風ゼリー

一緒に乾杯！？ ビール風ゼリー（1歳6ヶ月頃から）【管理栄養士監修】

S02026_一緒に乾杯！？_ビール風ゼリー_シナMD

夕方までお仕事があり帰宅が遅いママは、晩ごはんをどうしていますか？
晩ごはんの支度をしながら子どもの面倒を見て、お風呂の準備や寝る支度など同時進行で限られた時間で晩ごはんを作るのは至難のワザ……。
毎日頑張るママも、たまには手を抜いて自分をいたわって下さいね。

帰宅が遅いワーママの工夫　晩ごはん時短術

春が旬の菜の花を使った副菜をご紹介します！
独特な苦味や香りのある春の食材も、食べやすいように白和えなどにすると美味しくなりますよ。
ささみの代わりにツナやコーンで和えるのもおすすめ。

旬をおいしく！　菜の花とささみの白和え

旬をおいしく！　菜の花とささみの白和え（1歳6ヶ月頃から／おとな）【管理栄養士監修】

シナぷしゅ_246_MD用_旬をおいしく！_菜の花とささみの白和え_APP

疲れていたり時間がない日の夕食に！
市販のから揚げをアレンジして、ちょっと手間を短縮したメニューはいかがですか？
チキン南蛮と酢鶏の2品をご紹介します！

揚げる手間を短縮！
市販のから揚げアレンジ2選

揚げる手間を短縮！　市販のから揚げアレンジ2選（3歳頃から／おとな）【管理栄養士監修】

揚げる手間を短縮！_市販のから揚げアレンジ2選_R

料理の時によく登場する計量スプーン。
いろんなサイズがあるので、かさばったり洗い物が増えたりと、ちょっと悩みのタネになっているかもしれません。
今回はそんな方にぜひチェックしてほしい商品をご紹介します！

小さじ大さじこれ一本　洗い物が減る計量スプーン

仕事から帰って食事の支度をするのは面倒ですよね。かといって、毎日外食やスーパーのお惣菜で済ませるわけにもいかず、悩んでいる人も多いのではないでしょうか？そんな人におすすめしたいのがミールキットです。簡単で便利なだけでなく、美味しいミールキットをご紹介します。


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料理

ミールキットとは？簡単・便利でおいしいおすすめミールキット15選

髪の毛を乾かすのって、意外と時間がかかって面倒ですよね……。
今回紹介した商品を使えば、もっと早く髪を乾かして、時短できるかもしれません！

100均アイテムでできちゃう　髪の毛を早く乾かすテク

2021年の干支「うし」の工作をご紹介します。
お絵描きが好きな子どもは夢中になって作ってくれると思います。
干支や日本の風習に子どもが理解を深めるきっかけにしてみてくださいね。

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遊び・工作・運動

家族のイベント・行事に関する記事一覧ページです。七五三、お七夜、お宮参り、お食い初め初誕生・一升餅、誕生日、初節句・ひな祭り・端午の節句、記念撮影・写真、ギフト・贈り物、その他のイベント・行事などの情報をまとめています。

家族のイベント・行事

保育士（トモニテ編集部）

【保育士監修】お正月工作　紙皿でゆらゆらうし

お正月工作　紙皿でゆらゆらうし

今日はこどもの日！　外出自粛の中でも、こどもの日を祝ってあげたい……
おうちで「こいのぼり」をつくりませんか？
簡単な工作だから子どもも楽しめそう！

#簡単

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