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トモニテ編集部

ビタミンEを摂りたい方に！
ビタミンEが含まれるエビとオリーブオイルをたっぷり使った一皿。
長ねぎは白い部分と青い部分、両方を使うことでより多くの栄養素を摂ることができます。

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妊活中のレシピ

村川晴生先生

監修者

萱森有希先生

食欲そそる！　エビと葱のピリ辛ガーリックソテー

食欲そそる！　エビと葱のピリ辛ガーリックソテー（おとな／妊活中の方向け）【専門家監修】

暑い日のおやつや食後のデザートに、甘くて冷たいデザートスープはいかがですか？
砂糖は使わず、桃の甘さを活かしました！
星の形に切り抜いた桃を天の川に見立ててトッピングすれば、七夕にもぴったりです！

幼児食（1歳6ヶ月頃〜）のレシピに関する記事一覧ページです。幼児食（1歳6ヶ月頃〜）のレシピの情報をまとめています。

幼児食（1歳6ヶ月頃〜）のレシピ

おとなと食べられる幼児食に関する記事一覧ページです。おとなと食べられる幼児食の情報をまとめています。

おとなと食べられる幼児食

管理栄養士（トモニテ編集部）

天の川みたい☆　桃のデザートスープ

天の川みたい☆　桃のデザートスープ（1歳6ヶ月頃から／おとな）【管理栄養士監修】

天の川みたい☆_桃のデザートスープ_R

クリスマス楽しみたい方に！
簡単に作れるクリスマスおやつを3つ紹介します。
いろいろな表情のサンタや雪だるまを作ってみてくださいね♪

家族のイベント・行事に関する記事一覧ページです。七五三、お七夜、お宮参り、お食い初め初誕生・一升餅、誕生日、初節句・ひな祭り・端午の節句、記念撮影・写真、ギフト・贈り物、その他のイベント・行事などの情報をまとめています。

家族のイベント・行事

全部作りたい クリスマス簡単おやつ3選

全部作りたい クリスマス簡単おやつ3選（３歳頃から／おとな）【管理栄養士監修】

S02795_全部作りたい_クリスマス簡単おやつ3選_正方形

隙間おかずにぴったりのちくわアレンジ大特集！！
みんなはどれがお弁当に入っていたらうれしいですか？

アイデアがあったら是非コメント欄で教えてください

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家族のレシピ

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お弁当アイデア

やってみて お弁当ちくわアレンジ

S02599_やってみてお弁当ちくわアレンジ_正方形

夕方18:30、仕事終わりにお迎え→帰宅後すぐに「ご飯食べたい！」と騒ぐ2歳に
とにかく早く夕飯を…という時に作っている幼児食になります。
ご飯だとチンして冷ますのに時間がかかるので、うどんをチンして袋の上から流水で冷やしてます。
具材は温めなくても使えるレトルトを使っています。量が足りないと子どもに言われたら豆腐をあげています。
皆さんのズボラ幼児食も教えてください！

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幼児食（1歳6ヶ月頃〜）

限界ママの 時短ズボラ幼児食

S02900_限界ママの_時短ズボラ幼児食_正方形

冷えが気になるときにおすすめ！
血行促進作用のあるしょうががたっぷりと入ったスープです。
忙しいときや少し食欲が落ちているときは、このスープに豆腐やごはんを入れて、溶き卵を加えれば一皿でもしっかりと食べられる一品になります。

しょうがたっぷり♪　エビときのこのあったかとろみスープ

しょうがたっぷり♪　エビときのこのあったかとろみスープ（おとな／妊活中）【専門家監修】

しょうがたっぷり♪_エビときのこのあったかとろみスープ

おにぎりのレパートリーに悩んでいませんか？
たんぱく質も摂れるたまご入りのおにぎりをご紹介します！
朝食やおやつにぴったりです。

【管理栄養士監修】相性バツグン！　たまご海苔おにぎり

【管理栄養士監修】相性バツグン！　たまご海苔おにぎり（1才〜1才6か月頃から）

忙しいときに冷凍食品に頼るとき、味の濃さや栄養バランスが気になることはありませんか？今回はそんな悩みを解消する、冷凍の牛丼の具を使った「トマト玉子牛丼」の作り方をご紹介します。

子どもが完食！ 冷凍牛丼アレンジ

冷凍牛丼の簡単アレンジ！トマト玉子で栄養アップ（1歳6ヶ月頃から／おとな）【管理栄養士監修】

S03476_子どもが完食！_冷凍牛丼アレンジ_正方形

市販品を大活用！
今年のクリスマスケーキはホイップクリームといちごたっぷりのサンタケーキはいかがですか
子どももよろこびそうですね！

市販品を大活用！ クリスマスサンタケーキ

S02801_市販品を大活用！クリスマスサンタケーキ_正方形

切るとお花があらわれる飾り巻きずしに、子どももよろこぶ！
難しそうだけど意外と簡単に作れちゃいます！
ふりかけの種類を変えてカラフルにしても良いですね。

【専門家監修】切ってびっくり！　お花があらわれる飾り巻きずし（幼児食/おとな）

切ってびっくり！　お花があらわれる飾り巻きずし【管理栄養士監修】

11月16日はボジョレーヌーボー解禁日！
コンビニで手軽に買える食材を使ったおつまみレシピを紹介します
みなさんのおつまみアレンジがあったらコメント欄で教えてください♪

コンビニでそろう 10分で3品おつまみレシピ

コンビニでそろう 10分で3品おつまみレシピ（おとな）

みたら絶対作りたくなる
もしかしたら今家にある材料でできるかも！！
超簡単なアイスの作り方を紹介しました
この夏に是非つくってみてね〜♪

たったこれだけ 超絶簡単アイス

S02417_たったこれだけ_超絶簡単アイス_正方形

普通に飲むだけじゃもったいないコーンポタージュの素！
炊飯器で作れるコンポタピラフはいかがですか？
コーンの甘みとベーコンの塩味が合います

食べたらハマる！ コンポタの素で炊飯器ピラフ

S02754_食べたらハマる！コンポタの素で炊飯器ピラフ_正方形

思わず「うま！」って言っちゃった！フルーチェを生クリームで作るとムースになるって知ってましたか！？
今回は公式のレシピを参考に作ってみました。
かんたんに作れるアレンジレシピなので特別な日にも、普段の日にもおすすめですよ♪

これうま！！ フルーチェが〇〇に大変身

これうま！！フルーチェが絶品ムースに大変身！

S02854_これうま！！_フルーチェが〇〇に大変身_正方形

おうちであの味が食べられる！？
某イタリアンレストランで食べられるミラノ風ドリアを再現しました
ごはんをターメリックライスにすることで再現度が増します！
本当にあの味でした…
簡単なのでぜひお試しください！

あのお店風の！？ ミラノ風ドリア再現してみた

S02753_あのお店風の！？ミラノ風ドリア再現してみた_正方形

体力ゼロのアナタに！　セブンイレブンの惣菜を集めて、レンジで作れるパスタを考えてみました！

セブンの惣菜混ぜるだけ レンジで作るパスタがおいしかった

セブンの惣菜混ぜるだけ レンジで作るパスタがおいしかった（おとな）【管理栄養士監修】

S02194_セブンの惣菜混ぜるだけ_レンジで作るパスタがおいしかった_その他

クリスマスといえばブッシュ・ド・ノエル！でも手作りするのは難しそう…。
チョコパイとトッポを使って作る簡単レシピをご紹介します！
お子さんと一緒に挑戦してみてくださいね♪

チョコパイとトッポで 即席ブッシュ・ド・ノエル

チョコパイとトッポで 即席ブッシュ・ド・ノエル（３歳頃から／おとな）

S02868_チョコパイとトッポで_即席ブッシュ・ド・ノエル_正方形

作ってみたいと思ったら、いいねやコメントしてください
いろいろな表情で楽しめるハロウィンサンドイッチ
作るのはとっても簡単です！
是非真似してみてください♪

ハロウィンレシピ モンスターバーガー

ハロウィンレシピ モンスターバーガー（2歳頃から／おとな）【管理栄養士監修】

S02648_ハロウィンレシピ_モンスターバーガー_正方形

ハロウィンにぴったりのお菓子を作りたいけれど、手軽に作れるものが思いつかないことってありませんか？
今回は、材料2つで作れるミニチョコクロワッサンのレシピをご紹介します。
お子さんと一緒に楽しく作れる、簡単ハロウィンスイーツです！

材料2つ あのチョコでハロウィンお菓子

材料2つで簡単！ハロウィン仕様チョコクロワッサンの作り方（おとな）【管理栄養士監修】

S03570_材料2つ_あのチョコでハロウィンお菓子_正方形

ご存じでしたか、ママの腸内フローラが赤ちゃんに受け継がれるということを。

ご存じでしたか、子どもの腸内フローラが３才で大人と同じように乱れたりすることを。

すこやかに生きるために注目が集まっている腸内フローラ。

私たちヤクルトは「乳酸菌 シロタ株」のチカラで、親子の腸内フローラをより良くするお手伝いをします。

ヤクルト本社

鶏肉の代わりに木綿豆腐で作った低カロリーのヘルシーガパオに、「Newヤクルトカロリーハーフ」を添えて健康をサポート！

お得情報・PRに関する記事一覧ページです。お得情報・PRの情報をまとめています。

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