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トモニテ編集部

体力ゼロのアナタに！　セブンイレブンの惣菜を集めて、レンジで作れるパスタを考えてみました！

家族のレシピに関する記事一覧ページです。家族のレシピの情報をまとめています。

家族のレシピ

セブンの惣菜混ぜるだけ レンジで作るパスタがおいしかった

セブンの惣菜混ぜるだけ レンジで作るパスタがおいしかった（おとな）【管理栄養士監修】

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ご存じでしたか、ママの腸内フローラが赤ちゃんに受け継がれるということを。

ご存じでしたか、子どもの腸内フローラが３才で大人と同じように乱れたりすることを。

すこやかに生きるために注目が集まっている腸内フローラ。

私たちヤクルトは「乳酸菌 シロタ株」のチカラで、親子の腸内フローラをより良くするお手伝いをします。

ヤクルト本社

鶏肉の代わりに木綿豆腐で作った低カロリーのヘルシーガパオに、「Newヤクルトカロリーハーフ」を添えて健康をサポート！

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お得情報・PR

家族で健康！　ヘルシーガパオに「Newヤクルトカロリーハーフ」

20220914_ヤクルト本社様_修正稿_ FB:TW

お家で手軽におやつを作りたいけれど、いつものレシピに飽きてしまったと感じていませんか？ そんな時に、食パンとプリンだけでカンタンに作れるフレンチトースト風のおやつを試してみませんか？子どもから大人まで喜ぶレシピをご紹介します。

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食パンとプリンでフレンチトーストに！？カンタンおやつアイデア

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お菓子作りでケーキ型にクッキングシートを敷くと、しわが寄ったり、端が浮いたりして困ったことはありませんか。
特にバレンタイン前は準備も多く、うまく敷けないと小さなストレスになります。
今回は、ケーキ型に合わせてクッキングシートをきれいに敷く方法をご紹介します。

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料理

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便利グッズ・ライフハック

クッキングシートを ぴったりサイズにする方法

クッキングシート敷き方テク！ケーキ型にぴったり収まる方法

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育児の合間、ちょっとひと息つきたいときにぴったりの甘いごほうびって、なかなか思いつかないことありませんか？
今回は、不二家の公式レシピを使った簡単おやつ「カントリーマアムのシェイク」をご紹介します。

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レシピ集・献立

飲める。 カントリーマアム

不二家公式レシピで！カントリーマアムのごほうびシェイク

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最近、肉や魚の値段が高くて、日々の食費が気になる方も多いのではないでしょうか？ そんな時におすすめなのが厚揚げ！家計にもやさしく、栄養満点なおかずをちょい足しできる、簡単レシピをご紹介します。

約100円で 節約レシピ厚揚げ照りマヨ

節約＆栄養満点！約100円の厚揚げ照りマヨレシピ

S02988_約100円で節約レシピ_厚揚げ照りマヨ_正方形

時間のかかるルーロー飯も炊飯器におまかせ！
ルーロー飯風の炊き込みごはんを紹介します
今回は豚ロース肉で作りましたが、お好みの部位に変えても大丈夫です！
おとなは香辛料を追加してもいいですね

がっつり 炊飯器でルーロー飯風

がっつり 炊飯器でルーロー飯風（おとな）【管理栄養士監修】

S02666_がっつり炊飯器で_ルーロー飯風_正方形

使いたいときに調味料がないときに！
和風から中華まで覚えておくと便利な調味料の配合をご紹介します。
少量から作れるので余らせることなく使えますよ！

管理栄養士（トモニテ編集部）

監修者

家にあるもので作れる！　困ったときの代用調味料

夏の暑さで食欲が落ちると、子どもがごはんをあまり食べてくれない…そんな悩みありませんか？今回は、涼しくて見た目も楽しいかき氷アレンジをご紹介します。

保存必須！ かき氷アレンジ6選

夏にぴったり！子どもと楽しめるかき氷アレンジ6選

人気の下味冷凍！
フレンチトーストの下味冷凍方法をご紹介。
食べたいときにトースターで焼くだけなので、忙しい朝でも準備が楽ちんです。

トースターで焼くだけ　下味冷凍フレンチトースト

トースターで焼くだけ　下味冷凍フレンチトースト（1歳6ヶ月頃から／おとな）

トースターで焼くだけ_下味冷凍フレンチトースト

平日の料理は、仕事や育児で疲れていて本当に大変ですよね。できれば火も包丁も使わずに、美味しいご飯を作りたいと思うことはありませんか。今回は、炊飯器と既製品の素で作る麻婆飯をご紹介します。

絶対やって！〇〇の素、ぶちこみアイデア 

火も包丁も不要！炊飯器に素を入れるだけの簡単麻婆飯

S04507_既製品炊飯器どーんレシピ_APP

お買い得なお肉もやわらかくジューシーに食べたい！
そんなときに使えるやわらかくするテクを紹介します。
8つのアイデアをご紹介するので、お肉に合わせてお好みの方法で試してみてくださいね♪

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料理の基本・豆知識

保存版 お肉をやわらかくする方法

保存版！お肉をやわらかくするアイデア8選

S02825_保存版_お肉をやわらかくする方法_正方形

お正月の切り餅が余ってしまい、いつもの焼き餅に飽きたと感じることはありませんか。
子どものおやつに出すには食べ方も悩みがちです。
今回は、余ったお餅を使ったフレンチトーストの作り方をご紹介します。

余ったお餅が フレンチトーストに大変身

余った餅で簡単フレンチトースト

S04474_余ったお餅が フレンチトーストに大変身_正方形

すぐ作りたいアナタに！　セブンイレブンの惣菜を集めて作れるお好み焼きを考えてみました！

セブンですぐ作りたい！ 惣菜アレンジお好み焼き

セブンですぐ作りたい！ 惣菜アレンジお好み焼き（おとな）【管理栄養士監修】

S02193_セブンですぐ作りたい！_惣菜アレンジお好み焼き_正方形

毎日とっても暑い、、、！
子どもたちから突然のかき氷コール
そんな時はこれ！を試してみてね

かき氷機はないけど かき氷が食べたい

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暑い夏、キッチンに立つ時間を短くしたいと思いませんか。そんな時、簡単に美味しいランチが作れる方法があると助かりますよね？今回は、フライパンひとつで作れるペッパーランチ風ごはんの作り方をご紹介します。

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暮らし

フライパンひとつで簡単！ペッパーランチ風ごはんの作り方（3歳頃から／おとな）【管理栄養士監修】

七夕のデザートにぴったりな、見た目が宇宙のようなギャラクシーゼリーを作ってみませんか？
特別な材料は不要で、スーパーで揃うものだけで作れるんです。
今回は、子どもたちが喜ぶギャラクシーゼリーの作り方をご紹介します。

子ども驚く！ 宇宙閉じ込めた七夕ゼリー

簡単！子どもと作るギャラクシーゼリー（おとな／3歳頃から）【管理栄養士監修】

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餃子の皮を焼くとプクーと膨らむ！！
具材をいろいろ用意して、みんなで食べると楽しいよ♪
ピタパン風やケバブ風などいろいろアレンジしてみてね。

パーティーメニューに 餃子の皮が大変身！

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ハロウィンに何を作るか迷っていませんか？
今回は、パプリカをジャックオーランタンの顔にくり抜いてハロウィン仕様にした、ワンパンで簡単に作れるパプリカの肉埋めレシピをご紹介します。
かぼちゃよりも切るのが楽で、パーティーにもぴったりの一品です！

ハロウィンに！ 肉埋めジャックオーランタン

ワンパンで簡単！ハロウィンにパプリカの肉埋めジャックオーランタン（2歳頃から／おとな）【管理栄養士監修】

S03568_ハロウィンに！_肉埋めジャックオーランタン_正方形

子どもを寝かしつけたあと、お腹すいたなというときに。
小腹を満たせる簡単お夜食をご紹介します
レンジで簡単に調理できるし、洗い物も少ないです！

#レシピ

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