子育てや毎日の暮らしに役立つアイデア・情報を厳選してお届けしています。

トモニテ編集部

会社員などの給与所得者は、勤務先で年末調整をしてもらいます。
育児休業に入って給与が減ったり、給与がなくなっても、年末調整は必要です。

年末調整の基礎知識を紹介したうえで、扶養や控除について解説します。


産休・育休に関する記事一覧ページです。産休・育休の情報をまとめています。

産休・育休

井戸美枝

監修者

【専門家監修】育休中でも年末調整は必要、扶養に入れば節税も？

育休中でも年末調整は必要、扶養に入れば節税も？【専門家監修】

なんでもないことで悲しくなったり、涙が出たり……。マタニティブルーは誰でも経験する可能性があります。なぜ起こるのか、どのようにその時期を過ごせばいいのか、マタニティブルーについて知っていきましょう。

妊婦の病気や気がかりに関する記事一覧ページです。妊婦の病気や気がかりの情報をまとめています。

妊婦の病気や気がかり

荒瀬透先生

森山麻里子

著者

【医師監修】マタニティブルーとは？診断前のセルフチェックと対処法

妊娠中は風邪を引きやすい状態ですが、風邪自体が赤ちゃんに影響することは基本的にありません。この記事では、妊娠中に風邪を引いたときの対応や赤ちゃんへの影響、予防法などを解説します。

白井沙良子先生

妊娠中に風邪を引いたら？発熱したときの対処法や赤ちゃんへの影響も解説

【医師監修】妊娠中に風邪を引いたら？発熱したときの対処法や赤ちゃんへの影響も解説

親子丼は1品でご飯も肉も野菜も摂れて、調理も手軽で短い時間で作れるので、忙しい毎日の離乳食のレパートリーにおすすめです。
今回の記事では離乳食の親子丼について、与えられる時期やレシピ、冷凍保存方法や献立例を紹介します。


離乳食の基礎知識に関する記事一覧ページです。離乳食の基礎知識の情報をまとめています。

離乳食の基礎知識

管理栄養士（トモニテ編集部）

【管理栄養士監修】離乳食の親子丼はいつから？動画で見られるレシピも紹介

【管理栄養士監修】離乳食の親子丼｜いつから食べられる？注意点やレシピ・保存方法を紹介

鉄がたくさん含まれるあさりは妊娠期に食べたい食材のひとつ。
ブロッコリーやパプリカにはビタミンCが含まれていて、ビタミンCには鉄の吸収を補助する働きがあります。
レモンの酸味でさっぱり食べられて、減塩にもなります！

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妊娠中のレシピ

簡単調理！　あさりとブロッコリーのレモンバター蒸し

簡単調理！　あさりとブロッコリーのレモンバター蒸し（おとな／妊娠中の方向け）【管理栄養士監修】

赤ちゃんがいる子宮の袋状をした箇所の出口部分から、腟につながる筒状の部分を「子宮頸管（しきゅうけいかん）」と言います。
子宮頸管はどのような役割があるのでしょうか？産婦人科医の荒瀬先生に伺いました。

妊娠中の体の変化や症状に関する記事一覧ページです。妊婦の病気や気がかり、胎児の病気や気がかり、流産・切迫流産、早産・切迫早産、つわりの症状・対策、妊娠中の出血などの情報をまとめています。

妊娠中の体の変化や症状

【専門家監修】妊娠中はどんな役割がある？　子宮頸管（しきゅうけいかん）について

妊娠中はどんな役割がある？　子宮頸管（しきゅうけいかん）について

妊娠すると体にさまざまな変化が起こりますが、その症状は人それぞれで自分で判断が難しいものです。今回は、妊娠したかもと思ったときに判断の目安となる症状や月経(生理)との違いなどを紹介します。

妊娠初期に関する記事一覧ページです。妊娠2ヶ月目、妊娠3ヶ月目、妊娠4ヶ月目などの情報をまとめています。

妊娠初期

【医師監修】妊娠初期の症状をチェック

手軽に使うことができて、甘みがあるため赤ちゃんにとって食べやすいコーン缶。離乳食ではいつ頃から、どのように使うことができるのでしょうか。今回はコーン缶の離乳食での使い方や冷凍保存方法、またコーン缶の選び方などについて紹介します。

離乳食（0歳〜1歳6ヶ月頃）に関する記事一覧ページです。離乳食の基礎知識、離乳食初期（5〜6ヶ月頃）のレシピ、離乳食中期（7〜8ヶ月頃）のレシピ、離乳食後期（9〜11ヶ月頃）のレシピ、離乳食完了期（1歳〜1歳6ヶ月頃）のレシピ、取り分け離乳食、レシピ集・献立などの情報をまとめています。

離乳食（0歳〜1歳6ヶ月頃）

【管理栄養士監修】離乳食でコーン缶は使える？｜動画でレシピも紹介

ハロウィンコスプレ、子どもに手作りを着せてあげたい……。でも本格的な裁縫はなかなか手が出ない。
手芸用品店で購入できるチュールリボンを使えば、結ぶだけでボリュームのあるチュールスカートが作れるんです！
見た目もとってもキュート！　

DIYに関する記事一覧ページです。DIYの情報をまとめています。

ベビー用品・育児グッズに関する記事一覧ページです。ベビー用品・育児グッズの情報をまとめています。

ベビー用品・育児グッズ

コスプレ作ってみた　縫わないスカート

子どもにも人気のニラ玉スープに春雨を入れてボリュームアップ！
春雨はつるつるした食感が食べやすいです。
簡単に作れるのでぜひお試しください！

幼児食（1歳6ヶ月頃〜）のレシピに関する記事一覧ページです。幼児食（1歳6ヶ月頃〜）のレシピの情報をまとめています。

幼児食（1歳6ヶ月頃〜）のレシピ

おとなと食べられる幼児食に関する記事一覧ページです。おとなと食べられる幼児食の情報をまとめています。

おとなと食べられる幼児食

つるつる食べやすい！　ニラ玉春雨スープ

つるつる食べやすい！　ニラ玉春雨スープ（1歳6ヶ月頃から／おとな）【管理栄養士監修】

はいはいをし始めた頃の子どもと輪っかで遊んでみませんか。
新聞紙か包装紙、チラシなどを繋げてもできるのでおうちで作って遊んでみてくださいね。

遊び・工作・運動に関する記事一覧ページです。遊び・工作・運動の情報をまとめています。

遊び・工作・運動

保育士（トモニテ編集部）

【保育士監修】0歳児向け　輪っかをくぐって遊ぼう

妊娠した時の不安のひとつである「つわり」。
大まかなつわりの症状・感じること、病院にいくべき症状についてご紹介します。
症状は様々で、個人差も大きいつわりについて、産婦人科医の大柴先生にお伺いしました！

つわりの症状・対策に関する記事一覧ページです。つわりの症状・対策の情報をまとめています。

つわりの症状・対策

大柴葉子先生

【産婦人科医】つわりってどんなもの？　大まかな症状と受診の目安

【産婦人科医監修】つわりってどんなもの？　大まかな症状と受診の目安

もし自宅で一人でいるときに、突然陣痛が起こったら？そんなときに頼りになるのが「陣痛タクシー」です。今回は陣痛タクシーの概要や利用方法について説明します。


陣痛に関する記事一覧ページです。陣痛の情報をまとめています。

陣痛

陣痛タクシーとは？

妊娠中に眠気を感じるのは、ホルモンや体の変化などが主な原因です。妊娠にともなう自然な反応ですが、適切な対策をとることで眠気を抑えられることがあります。この記事では、妊娠中の眠気の原因や赤ちゃんへの影響、対処法などを解説します。

妊娠中の眠気の原因は？赤ちゃんへの影響や対処法も解説

【医師監修】妊娠中の眠気の原因は？赤ちゃんへの影響や対処法も解説

甘じょっぱい味に子どももおとなもやみつき！
揚げ焼きで作る、子どもも食べやすいスティック大学芋です。
お芋掘りしたさつまいもなどでぜひ作ってみてください。

やみつきになる！　スティック大学芋

やみつきになる！　スティック大学芋（2歳頃から／おとな）【管理栄養士監修】

出産後は会陰切開の傷や悪露で汚れがちな陰部。
会陰切開後の傷がある時は陰部はどのような拭き方をしたら良いのでしょうか？
排泄後の陰部の拭き方について、産婦人科医の吉村先生に詳しく伺いました。

会陰切開に関する記事一覧ページです。会陰切開の情報をまとめています。

会陰切開

産後の体の変化やトラブルに関する記事一覧ページです。産後の体の変化やトラブルの情報をまとめています。

産後の体の変化やトラブル

吉村泰典先生

【産婦人科医監修】会陰切開したあとは…　排泄後の陰部の拭き方

会陰切開したあとは…　排泄後の陰部の拭き方

妊娠中に咳が出るとおなかに響いてしまい、赤ちゃんになにか影響が出るのでは？と心配になるママも少なくないでしょう。妊娠中の咳の原因や対処法をチェックしてみましょう。


妊娠中の過ごし方に関する記事一覧ページです。妊娠報告、妊娠中にやっていいこと・やってはいけないこと、妊娠中の旅行・お出かけ、妊娠中の性生活などの情報をまとめています。

妊娠中の過ごし方

樋口隆幸先生

広田沙織

【医師監修】妊娠中の咳は赤ちゃんに影響する？止まらないときはどうすればいい？

混ぜ込みおにぎりのご紹介です！
バターの風味ときのこの香りが相性抜群。
お好みのきのこに変えて作ってみてくださいね。

秋に作りたい　きのこソテーおにぎり

秋に作りたい　きのこソテーおにぎり（1歳6ヶ月頃から）【管理栄養士監修】

離乳食のサンドイッチはいつから？与えやすい具やレシピはどんなものがある？と疑問に思ったことはありませんか？
この記事では、離乳食のサンドイッチについて、与えられる時期や、動画で見られるレシピなどを紹介します。


【管理栄養士監修】離乳食のサンドイッチ、レシピを動画で紹介

【管理栄養士監修】離乳食のサンドイッチ｜いつから食べられる？注意点やレシピ・保存方法を紹介

離乳食のチャーハンはいつから？レシピや献立はどんなものがある？と疑問に思ったことはありませんか？
この記事では、離乳食のチャーハンについて、与えられる時期や、動画で見られる取り分けレシピ、献立の例などを紹介します。


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