子育てや毎日の暮らしに役立つアイデア・情報を厳選してお届けしています。

トモニテ編集部

ワクワクさん役でおなじみの久保田雅人さんが登場！
トイレットペーパーの芯を使った工作を教えてもらいました！
今回はビー玉を転がして遊ぶ「ころころタワー」を作りますよ。

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遊び・工作・運動

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おもちゃ・絵本

トイレットペーパーの芯で！　ころころタワー

妊娠中、お腹が大きいとお風呂が大変ですよね。滑って転倒したら……。
そんな心配を抱えるプレママには、転倒防止マットがおすすめです。
妊娠中はもちろん、小さな子どもや介護が必要な大人やお年寄りのお風呂でも活躍するので、長く使えます。

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妊娠中の過ごし方

ママにも赤ちゃんにも安心を　妊娠中のお風呂対策

子どもが触ることもあるスマートフォン。
正しい掃除方法を知って、安心して使えるようにしましょう。

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掃除

子どもが触ってしまう前に！　スマホお掃除術

料理のバリエーションがワンパターンで困っていませんか？
子どもの朝食やおやつにぴったりの、アスパラガスを使ったおにぎりをご紹介します。
彩りもきれいで食欲UP！バターの風味とアスパラガスの食感も良くて、食べたらやみつきになるかも。

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幼児食（1歳6ヶ月頃〜）のレシピ

食べたらやみつき！？　アスパラとベーコンのおにぎり（幼児食　1才6か月頃〜）

食べたらやみつき！？　アスパラとベーコンのおにぎり（幼児食　1歳6か月頃〜）

妊婦のとき、戌の日にもらった「さらし」。タンスの奥にしまっていませんか？
実は、おんぶに使うととても便利なんです。
さらしでおんぶする方法をマスターしてみませんか？


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抱っこ・おんぶ

だっことおんぶの研究所

監修者

もっていたらチャレンジしよう！　さらしでおんぶ（助産師監修）

もっていたらチャレンジしよう！　さらしでおんぶ【助産師監修】

夏は、首元涼しいポニーテール。
でも、ひと工夫欲しい……。
ハーフアップに少し手を加えるだけでアレンジの幅がグッと広がります！

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ヘアスタイル・ヘアケア

ハーフアップにひと工夫　ポニーテール2選

こどもと一緒にいる時間、もっとふれあいたいのにネタが尽きた…なんてことありませんか？
200以上の保育園を運営している日本保育サービスのグループ会社・ジェイキャストの体操の先生にご協力いただき、ふれあいながらこどもの能力を養える体操を教えていただきました！

おやこたいそう　トンネルあそび（ハイハイ期から2歳頃まで）

時間の管理を子どもが自分でできるようになってくれたらなあ…
こんな経験はありませんか?
紙時計を使えば時間管理してくれるようになるかも！

時間感覚が育つ！　おしらせ時計DIY

お風呂上がりはお子さまが湯冷めする前に着替えをさせようと、自分は濡れたまま...なんてことはありませんか？
そんなときに便利なのがバスローブ！
サッと羽織ることができて、体についた水滴を一瞬で取ってくれます。

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ファッション

ママのお風呂に実は使える!　 バスローブ

幼稚園に入園した四つ子姉妹・通称「綾ズ」。長女・綾陽ちゃん、次女・綾寧ちゃん、三女・綾初ちゃん、四女・綾乃ちゃんの4人は、幼稚園でどのように過ごしているのでしょうか？ママの舞さんに、園での様子について伺いました。

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子育て体験談

幼稚園に入った　四つ子の綾ズ 園での様子は？

幼稚園に入った四つ子の綾ズ　園での様子は？

以前MAMADAYSで取材した四つ子の綾ズが、この春 幼稚園に入学しました。
幼稚園に入ってもあいかわらず元気いっぱいの綾ズたち！
今回は朝の支度について伺いました。お弁当や着替えは毎日どうしているのでしょうか？

ママはどんな工夫してる？　四つ子の朝

お気に入りのぺたんこスニーカー、履いている間に汚れてしまいますよね……。
今回はキャンバススニーカーのお手入れ方法を紹介します！
手入れをしながら、気持ちよくスニーカーを履きませんか？

気になる部分が真っ白に？　キャンパススニーカーお手入れ術

気になる部分が真っ白に？　キャンバススニーカーお手入れ術

布おむつにみなさんどんなイメージをお持ちですか？
今回ご紹介する布おむつはオムツ替えもお手入れもシンプル。 

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おむつ・トイレ

肌に優しくゴミもなし 布おむつの使い方

白米のつくりおき、結局どの形で冷凍すればいいの？
冷凍ごはんを用意して、実験してみました！

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料理の基本・豆知識

1番効率がいいのはどれ？　冷凍ごはんの形

人づてに聞いた良い事は育児に取り入れてみよう！と思うことありませんか？
今回はMAMADAYSモデルママに聞いた、抱っこ紐収納カバーが無くても抱っこ紐を収納できる方法をお伝えします。

カバーなしですぐできる！　抱っこ紐をまとめるテク

美しい三角形のおにぎりは見た目にもおいしそうですよね。ちょっとした手の形を覚えるだけで、手間をかけずにキレイな三角形おにぎりが握れます。ポイントは「上の手は添えるだけ」！形が崩れにくいのに、食べたらほろりとほどける、おいしいおにぎりの握り方をご紹介します。

管理栄養士（トモニテ編集部）

イラストみたいにきれい！三角おにぎりを握るコツ

イラストみたいにきれい！三角おにぎりを握るコツ【管理栄養士監修】

今が旬のアスパラガス、メニューがマンネリ化していませんか？
おつまみ感覚て食べられるアスパラガスの春巻きをご紹介します！
豚肉も一緒に巻いてボリュームアップ！
アスパラガスには葉酸が含まれているので妊婦さんにもおすすめの食材です。

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妊娠中のレシピ

旬の野菜を食卓に!　アスパラガスの春巻き（妊婦さんにも）

旬の野菜を食卓に!　アスパラガスの春巻き（妊婦さんにも）【管理栄養士監修】

「指がむくんで指輪が外れない……！」道具を使わないものから、複数の道具を使う本格的なものまで、家で試したい指輪の外し方をご紹介します。周りで困っている方をみつけたら、是非シェアしてくださいね。

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便利グッズ・ライフハック

むくんじゃったら　とれない指輪の外し方

幼稚園に入園した四つ子の綾ズ！
4人を連れての通園はどうしているのでしょうか？
帰り道に密着してみました！

寄り道いっぱい 大騒ぎ　四つ子の帰り道

「使い捨ての母乳パットが蒸れてかゆい」という敏感肌のママに！
オーガニックコットンの布製母乳パッドがおすすめです。
通気性がよくて快適に過ごせますよ！

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ベビー用品・育児グッズ

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