妊娠や出産、親戚づきあいや家庭と仕事の両立など女性の日常には様々な不安や悩みがつきもの。そんな悩みをドクターに相談できたり、掲示板で分かち合ったり、気になる健康について取材記事から調べたり、すべての女性が安心して活用できる医療情報サイトです。ジネコの語源はフランス語のgynecologie（ジネコロジー）、 ”婦人科”からきています。妊娠・出産だけでなく、日頃から上手に婦人科を活用し、「女性が健康に楽しく過ごす」ことを目指して、2000年よりサイトやフリマガなどを通して情報を発信しています。

ジネコ

胎動は妊娠20週前後から感じられます。元気のよい赤ちゃんはよく動きます。

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妊婦の病気や気がかり

川端伊久乃先生

監修者

おなかがポコポコして胎動ががしてきました。小刻みの痙攣（けいれん）のようで心配…

Q.おなかがポコポコして胎動がしてきた。小刻みの痙攣のようで心配…

パーマ液が吸収されて明らかに赤ちゃんに悪影響が出るとの報告はありません。


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妊娠中の過ごし方

Q.パーマは控えたほうがいい？

Q.妊娠中、パーマは控えたほうがいい？

子育てや毎日の暮らしに役立つアイデア・情報を厳選してお届けしています。

トモニテ編集部

半袖ロンパースはインナーとしても使えます。動いてもお腹が出ないのは安心。

そんな便利な半袖ロンパースの使い方の一例を紹介します。

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ベビー用品・育児グッズ

秋はインナーとして着よう 半袖ロンパース

皮膚は、表面の表皮、そのすぐ下にある真皮、そして皮下組織から成り立っています。妊娠しておなかが大きくなると皮膚が伸びます。表皮は伸びがよいのですが、その下の真皮はかたく、伸びるときにひび割れが入ってしまうことがあります。これが妊娠線です。

Q.妊娠線はどうしてできるの？予防方法は？

赤ちゃんが吸いやすい乳首をつくるための母乳マッサージがあります。妊娠中期から後半期に始めるとよいでしょう。

Q.母乳育児をしたいのですが、 今から気をつけたほうがよいことは？

新しい家族は夫婦2人で迎えるものです。両親学級の参加や、妊婦健診へ付いてきてもらうことで、赤ちゃんが生まれるという実感を持ってもらうことは一つのよいきっかけになるかもしれません。

Q.最近、やたら能天気の旦那にイライラしています。

Q.妊娠中、やたら能天気の夫にイライラ

同じものを食べ続けると、アレルギーが出やすくなります。ただ自分の判断で完全に除去するのは、必要な栄養が摂れなくなるのでおすすめできません。

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アトピー

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アレルギー

岡本正子先生

Q.アトピー体質です。妊娠5カ月で卵や乳製品を除去していますが子どもにとっては？

Q.アトピー体質。妊娠5か月で卵や乳製品を除去していますが子どもにとっては？

疑問があったら質問するなど気軽に相談してみてください。

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妊娠中にやっていいこと・やってはいけないこと

渡邉央美先生

Q.妊婦になっても飲んでもよい薬にはどんなものがありますか？

妊娠中は赤ちゃんを育てるために、いつも以上の血（けつ）の栄養分が必要になり、あらゆる臓腑（ぞうふ）から子宮に送られるため、お母さんの体は栄養不足の状態になってしまいます。

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子どもの散髪・ヘアスタイル

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ヘアスタイル・ヘアケア

スキンケア・美容に関する記事一覧ページです。スキンケア・美容の情報をまとめています。

スキンケア・美容

岡田陽子先生

Q.髪がバサバサして、シミも濃くなってきたようです。ケアしたいのですが……。

Q.妊娠中、髪がバサバサして、シミも濃くなってきた…。

アロマオイルの中には、刺激の強いものや、ホルモンバランスに作用したり、子宮に影響をもたらすものがあったりと、妊娠中に使わないほうがよいものが多いので注意が必要です。


Q.アロマテラピーが好きなのですが、妊娠中に使ってはいけないものはある？

Q.アロマオイル、妊娠中に使ってはいけないものはある？

妊娠中は身体や精神面の変化が起こり、情緒不安定になりやすいことが知られています。度を過ぎなければ、時々思いっきりおいしい物を食べたり、コンサートに行ったり気分転換を図ることは大切です。

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妊娠中の基礎知識

Q.妊婦のリラックス法やストレッチ法を教えてください

Q.妊婦のリラックス法やストレッチ法は？

胎教が赤ちゃんに与える影響について、明らかなことはわかっていません。大事なのは、お母さんがゆったりした気持ちで、赤ちゃんと向き合う時間をつくることだと思います。

Q.胎教をしたほうがいいですか？  どんな方法がありますか？

Q.胎教をしたほうがいい？  どんな方法がある？

水っぽいおりものが続くようなときは、破水の可能性が高いです。すぐに医療機関を受診してください。１回きりの場合、尿漏れの可能性もありますが、自覚症状だけでは判断できません。

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破水

Q.破水と尿漏れの違いは、わかるもの？

おなかの張りの頻度が増え、生理痛のような軽い痛みを不規則に感じるのは陣痛の兆候です。同時にどろりとした出血の混ざったおりもの（おしるし）が出ることがあります。

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陣痛

Q.陣痛の兆候は？ どの当たりが痛くなるの？

Q.陣痛の兆候は？ どのあたりが痛くなるの？

妊婦からの絶大な支持な支持を誇っている日赤医療センターの監修のもと、豊富なイラスト、写真とともにきめ細やかに紹介しているのがこちらの本。妊娠月別の胎児の 3D写真、実際の出産現場の取材、妊娠時に必要な栄養がしっかりとれるレシピ、母乳育児の仕方やパパとのコミュニケーションの取り方まで、まさに「手とり足とり」で妊婦さんたちの疑問、不安にお答えするこれぞ『安産のお守り』です。

主婦と生活社

首が据わったら、ママ・パパと向かい合わせになるように赤ちゃんをひざの上に座らせて洗います。

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沐浴・お風呂

杉本充弘先生

大人といっしょのおふろでの入浴のポイント

大人が赤ちゃんと入浴するときのポイント

氷など特別な物ばかりを食べたがるのは、鉄欠乏性貧血である可能性があります。主治医に相談して血液検査をしてもらってください。

Q.妊娠9カ月。氷をかじるのをやめられません。 赤ちゃんが冷えてしまう？

Q.妊娠中、氷をかじるのをやめられません。 赤ちゃんが冷えてしまう？

Rh（－）のお母さんとRh（＋）のお父さんとの間の赤ちゃんがRh（＋）だった場合、第2子に胎児水腫（赤ちゃんの全身がむくんでしまう状態）や溶血性貧血が起こることがあります。

Q.血液型不適合の場合はどうしたらいい？

おなかにいる赤ちゃんはあなたとパパとの愛の結晶。赤ちゃんがあなたという人を母と選び、このタイミングを「ベスト」として生まれてくるのです。パパがいたこそ授かった命ではありますが、妊娠と出産をするのは女性である、あなた。

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妊娠中のイベント・思い出

これからママになるあなたへ

これからママになるあなたへのメッセージ

嫌がる子どもをお風呂に入れるのって大変ですよね。
そこで、おもちゃが出てくるバスボムが簡単につくれる方法をご紹介します！
バスボムを手作りして、子どもと楽しく入浴しませんか？

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お風呂タイムを楽しく　びっくりバスボムDIY

出産する施設を決める際は、自分が実際にどんな場所で出産するのか、病室はどんな部屋なのかなどを知っておくことが大切です。

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分娩の基礎知識

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