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トモニテ編集部

授乳中にチョコレートを食べるとおっぱいが詰まりやすくなるという噂を聞き、控えている人もいるのではないでしょうか？ カフェインなどの成分が気になる人もいるかもしれません。この記事では、チョコレートがおっぱいや母乳の成分に与える影響について紹介します。

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授乳中のママのレシピ

山内　明菜／管理栄養士

著者

管理栄養士（トモニテ編集部）

監修者

やまがたてるえ

チョコを食べるとおっぱいが詰まりやすいのは本当？

授乳中にチョコレートを食べてもいい？おっぱいや赤ちゃんへの影響は？【専門家監修】

コーヒーや緑茶を飲んでいると、子どもが欲しがって困ったという経験はありませんか？カフェインが含まれる飲み物は、子どもへの影響が気になりますよね。子どものカフェイン摂取はいつからOKで、どのくらい飲ませてよいのかチェックしてみましょう。

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子育ての基礎知識

清水俊明先生

【医師監修】子どものカフェイン摂取はいつから大丈夫？気になる影響と量の目安

キーコーヒー株式会社

コーヒーが好きだけど、カフェイン量が気になるというママ・プレママも多いのでは？「これまでカフェインレスという選択肢しかなかったママに新しい選択肢を提供したい」というキーコーヒーの思いから、新商品が登場！（記事下アンケート回答で抽選で新商品をプレゼント！）

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授乳中の食事や注意点

カフェイン量が気になるママ・プレママへ！新しい選択肢『カフェインひかえめコーヒー』が新登場

お出かけ先でサッと飲ませるのに便利なお茶。でもお茶にはカフェインが含まれているものもあるので、赤ちゃんにあげてもいいのか心配になりますよね。今回は、赤ちゃんへのカフェインの影響や赤ちゃんに最適なお茶の種類について説明します。 

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離乳食の基礎知識

広田沙織

【医師監修】赤ちゃんのカフェイン摂取を避けたい理由は？お茶は大丈夫？

食べられない、吐いてしまうなど、多くの妊娠中のママが悩まされる「つわり」の症状。つわりの症状を抑えてうまく過ごす方法や、この時期に注意することについて見ていきましょう。


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つわりの症状・対策

大柴葉子先生

【産婦人科医監修】毎日つらい…はもう少し？　つわりの乗り越え方

【産婦人科医監修】毎日つらい……はもう少し？　つわりの乗り越え方

毎日つらい…はもう少し？　つわりの乗り越え方

授乳中のママが、気分転換にコーヒーや紅茶をのみたいと思ったとき、気になるのはカフェインについてではないでしょうか？今回は、授乳中のカフェインの影響や摂取量について解説します。

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授乳中にやっていいこと・悪いこと

ちぇ はよん

授乳中のカフェインは赤ちゃんにも影響するの？

【医師監修】授乳中のカフェインは赤ちゃんにも影響するの？

妊娠中、気になるのがコーヒーや紅茶に含まれるカフェイン。妊婦はカフェインにどれくらい気をつければいいのでしょうか？ 産婦人科医の吉村泰典先生にお伺いしました。コーヒー以外にも何気なく口にしがちなカフェインも紹介します。

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妊娠中に食べていいもの・食べてはいけないもの

吉村泰典先生

妊娠期Q&A　カフェインはダメ？（産婦人科医監修）

【医師監修】妊婦にカフェインはよくない？どんな影響がある？

この記事ではコーヒーフィルターでできる手作り加湿器の作り方を紹介します。電源が必要ないので、場所を選ばず乾燥対策ができます。機械を使わないので枕元でも静かです。手軽に作れて簡単なので、動画を見ながらぜひ試してみてくださいね。

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安く作れて清潔！　加湿器DIY

安く作れて簡単！ペーパー加湿器の作り方

「実用的でユニークな調理家電をプレゼントしたい！」という人は、おもしろ調理家電の中から選んでみてはいかがでしょうか？おもしろ調理家電ならインパクトもあるので、プレゼントにぴったりです。おすすめの調理家電を紹介しますので、プレゼント選びの参考にしてくださいね。


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住まい・家具・家電

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料理

おもしろ調理家電はプレゼントにぴったり！おすすめアイテム30選

料理で使った生クリーム全部使い切れず余っていませんか。
実はホイップクリームにして冷凍しておけばコーヒーに入れたり、アイスとして食べたりできるんです。
ぜひ、試してみてください。

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料理の基本・豆知識

意外と知らない！？　生クリームを冷凍保存実は冷凍保存できる生クリーム

意外と知らない！？　生クリームを冷凍保存

妊娠や出産、親戚づきあいや家庭と仕事の両立など女性の日常には様々な不安や悩みがつきもの。そんな悩みをドクターに相談できたり、掲示板で分かち合ったり、気になる健康について取材記事から調べたり、すべての女性が安心して活用できる医療情報サイトです。ジネコの語源はフランス語のgynecologie（ジネコロジー）、 ”婦人科”からきています。妊娠・出産だけでなく、日頃から上手に婦人科を活用し、「女性が健康に楽しく過ごす」ことを目指して、2000年よりサイトやフリマガなどを通して情報を発信しています。

ジネコ

朝食にフルーツを食べてみることをおすすめします。特に柑きつ類の香りは気のめぐりをよくします。

岡本正子先生

Q.つわりが落ち着いたのに、 朝起きられません。どのように改善したらよい？

気軽にお出かけができない中、何か特別なことができたら楽しいですよね。
今回は低予算でカフェにきたような時間が過ごせるアイテムをご紹介します。
子どもと一緒に作って飲んで、親子でおうちお茶会を開いてみてはいかがでしょうか。

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料理グッズ

100均グッズを使って　おうちで楽しむふわふわドリンク

100均グッズを使って おうちで楽しむふわふわドリンク・コーヒー

キッチン家電があると、難しい料理も手軽に作れて便利ですよね。おしゃれなものなら、なおさら自炊のモチベーションが高まることでしょう。この記事では、キッチン家電のデザインにもこだわる人におすすめしたい商品を25点ご紹介しますので、商品選びの参考にしてくださいね。


おしゃれなキッチン家電のおすすめ25選！プレゼントにもぴったりの商品を紹介

暑くなってくると冷たい飲みものを飲んでさっぱりしたくなりますよね。
今回はおうちで子どもと一緒に飲める氷ドリンクをご紹介します。
簡単に作れて見た目も可愛いのでぜひ一度試してみてはいかがでしょうか。

幼児食（1歳6ヶ月頃〜）のレシピに関する記事一覧ページです。幼児食（1歳6ヶ月頃〜）のレシピの情報をまとめています。

幼児食（1歳6ヶ月頃〜）のレシピ

おとなと食べられる幼児食に関する記事一覧ページです。おとなと食べられる幼児食の情報をまとめています。

おとなと食べられる幼児食

溶けておいしい！？　おうちで楽しむ氷のドリンク

溶けておいしい！？　おうちで楽しむ氷のドリンク（3才頃から/おとな）

新年度にも慣れてきた５月、おうちでほっと一息つきませんか？
おうちでもお店のコーヒーが淹れられる、コーヒーグッズをご紹介。

便利グッズ・ライフハックに関する記事一覧ページです。便利グッズ・ライフハックの情報をまとめています。

便利グッズ・ライフハック

初心者でもお店の味 ほっと一息コーヒーグッズ5選

初心者でもお店の味_ほっと一息コーヒーグッズ5選

温かいコーヒーが恋しい季節。
お出かけのカフェでドリンクを持ち帰る時。
カップホルダーが便利でした！

片手が空くからから子連れにおすすめ。
330円と思えない高見え素材で、使ってみて大満足でした。

子連れのおでかけに スリコのカップホルダーが良い

S02734_子連れにおすすめ！スリコのカップホルダーが良い_正方形

やっと見つけた！
どこ探しても見つからなかったダイソーのアイスバッグがめっちゃ良かったのでご紹介
そうめんやアイスコーヒーに良かった。
みんなはどう使ってる？

#コーヒー

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