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トモニテ編集部

妊娠がわかり、里帰り出産を検討しているママやパパもいると思います。里帰り出産は産前産後の大変な時期に家事や子育てを手助けしてもらうことができ、安心して出産に臨むことができるというメリットがあります。今回は里帰り出産の流れや準備するものをまとめました。

入院・出産準備に関する記事一覧ページです。入院・出産準備の情報をまとめています。

入院・出産準備

里帰り出産で産みたい！まず何をすればいい？準備するものは？

もうすぐ出産。出産前にやっておくことにはどのようなものがあるのでしょうか。この記事では、出産前にやることリストや入退院に必要なものや出産費用、外部サポートについて紹介します。

難波直子

監修者

山本 みどり

著者

出産前の準備：必要なものリスト・やることリスト

出産前の準備：必要なものリスト・やることリスト【助産師監修】

妊娠後期になり、気になってくる「お産（分娩）」のこと。事前に流れを知っておくだけで、少し安心できるかもしれません。
初めてのお産は、入院のタイミングやお産にかかる時間など疑問が沢山！
お産の流れについて産婦人科医の荒瀬先生に伺いました。

荒瀬透先生

【産婦人科医監修】入院のタイミングはいつ？　お産の流れ

妊娠中、突然陣痛が来てしまったら……？
健診・陣痛時に役立つ日本交通「陣痛タクシー」の使用法をご紹介します。
万が一のケースに備え、お住まいの地域対応の「陣痛タクシー」に登録しておけば安心。

緊急時も安心！　陣痛タクシーの使い方

切迫流産と診断されたら、医師からの指導は基本的に安静です。自宅安静を指示されるママ、入院が必要になるママもいます。切迫流産で入院する場合、入院期間はどのくらいなのかなどについてお伝えします。


吉村泰典先生

切迫流産　入院期間

【医師監修】切迫流産と診断されたら、入院期間はどのくらい？

出産は里帰り出産をすることになったけれど、「お礼は必要？」「実家だし、お菓子だけでいい？お金は必要？」などと疑問も湧いて来るのではないでしょうか。今回は、里帰り出産のお礼のマナーについてご紹介します。

里帰り出産。実家・義実家の両親へのお礼はどうすべき？

「里帰り出産をしない」と決めた場合、どのようなメリット・デメリットがあるのでしょうか。出産前に準備しておきたいことも含めて、助産師のやまがたてるえさんに教えてもらいました。

やまがたてるえ

著者と監修者

【助産師監修】里帰り出産をしないメリットとデメリット　準備しておきたいことは？

地震や台風など、いきなり起きる大規模な災害。妊婦は何を用意しておくべき？
今回はいつ災害が起きても対応できるよう、妊婦に役立つ備蓄品をまとめました
準備万全にして、もしものときに備えましょう

防災に関する記事一覧ページです。防災の情報をまとめています。

防災

災害時の備えは万全？妊婦に役立つ備蓄品

妊娠中は体調や気分の変化がはげしく、何かと緊張しがち……。
簡単にリラックスできるセルフケアを習慣に取り入れてみましょう。
今回は「骨盤呼吸」を紹介します！妊娠中でなくてもできるので取り入れてみてくださいね。

何かと緊張しがちな時に　骨盤呼吸法でリラックス

お産が近づくと耳にするようになる「バースプラン」。
出産の貴重な瞬間をどんな風に過ごしたいか、どのように産みたいかを考え、計画することをいいます。
今回はバースプランについて、目的や書き方のポイント、記入例などをご紹介します。


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出産・産後の基礎知識

おすすめのバースプランは？書き方のコツやポイントをご紹介

この記事では、授乳時の負担を軽減する授乳クッションについてやおすすめの商品などを紹介します。赤ちゃんに授乳をしていると腕や肩が疲れたり、同じ姿勢を続けていて体に負担がかかりますよね。そんなときには、授乳をサポートするグッズを活用してみてはいかがでしょうか。


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ベビー用品・育児グッズ

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授乳

授乳クッションが欲しいママに！選ぶときのポイントとおすすめ5選

授乳クッションのタイプ別おすすめ9選！選び方なども紹介

産院や雑誌の出産準備品リストで必ず見かける「産褥パッド」ってどんなものなのでしょう？
今のうちに予習しませんか？

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マタニティグッズ

産後の必需品　産褥（さんじょく）パッド

6歳未満の子どもが車に乗る際は、チャイルドシートの使用が義務づけられているのをご存知ですか？子どもとの安全なドライブのために、チャイルドシート選びで気を付けたいポイントや使用するうえでの注意点を解説していきます。あわせておすすめのチャイルドシートも紹介します。

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子どもとお出かけ

おすすめのチャイルドシート5選！安全な使い方、知ってますか？

この記事では、ベビーカーの種類やそれぞれのメリット・デメリット、いつから使えるのかをポイントごとにまとめています。プレママやプレパパ、これからベビーカーを買おうと考えている方に見てほしい「ベビーカーを選ぶときの参照」になるような情報満載です。

妊娠中の旅行・お出かけに関する記事一覧ページです。妊娠中の旅行・お出かけの情報をまとめています。

妊娠中の旅行・お出かけ

新生児、ベビーカーはいつから使える？ 購入前に知っておきたい基礎知識

ベビーカーいつから使う？種類別のメリット・デメリットや選び方のポイントを解説

妊婦からの絶大な支持な支持を誇っている日赤医療センターの監修のもと、豊富なイラスト、写真とともにきめ細やかに紹介しているのがこちらの本。妊娠月別の胎児の 3D写真、実際の出産現場の取材、妊娠時に必要な栄養がしっかりとれるレシピ、母乳育児の仕方やパパとのコミュニケーションの取り方まで、まさに「手とり足とり」で妊婦さんたちの疑問、不安にお答えするこれぞ『安産のお守り』です。

主婦と生活社

１日めはからだを十分休めます。母乳は出産直後からできるだけ頻回に与えましょう。

杉本充弘先生

入院１日め（出産当日）

【入院中のママと赤ちゃんの生活】入院1日め（出産当日）

陣痛が10分間隔になったら病院に連絡し、指示があったら入院します。
病院では問診、内診などを受け、出産準備室（陣痛室）に入ります。

いよいよ病院へ

もうすぐ出産！入院する前にしたいこと

予定日が近づき、妊娠36週に入ると定期健診が週に１回となります。赤ちゃんが下りてきて胸やけがなくなる代わりに、膀胱が圧迫されてトイレが近くなったり、夜も何回か目が覚めるようになります。お産はもう間近。入院の準備と家族との連絡の最終チェックをしましょう。

予定日が近づいたら

出産予定日が近づいたらやること

授乳やおむつ替えなど少しずつ育児にも慣れていきましょう。

【入院中のママと赤ちゃんの生活】入院2〜4日め（出産翌日から）

赤ちゃんの抱き方、おむつ替え、授乳などの説明のほかに、産後のママのからだのケアアドバイスもあります。

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