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トモニテ編集部

容器に入れて混ぜてレンジでチンするだけ！
ふわふわのたまご蒸しパン、マグカップで作ってみませんか？
朝ごはんやおやつなど小腹がすいたときにもすぐに作れます♪


家族のレシピに関する記事一覧ページです。家族のレシピの情報をまとめています。

家族のレシピ

レンジでできる マグカップたまご蒸しパン

レンジでできる マグカップたまご蒸しパン（2歳頃から／おとな）【管理栄養士監修】

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豆腐の容器を使ったおにぎらずをご紹介！捨ててしまいがちな豆腐の容器を使った、カンタンできれいに仕上がるおにぎらずの作り方をご紹介します！

捨てないで！ 豆腐パックでおにぎらず

豆腐パックでカンタンおにぎらず！好きな具材で楽しくアレンジ

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中華麺がほしいときに売っていない！なんてときでも大丈夫
あるものを入れた湯でパスタをゆでると、中華麺みたいになるらしい！
編集部でやってみたら、ちゃんとコシがあって本当に中華麺みたいでした。ラーメンよりもつけ麺にして食べるのがおすすめ！

あれを入れたら パスタが中華麺になるってほんと？

S02756_あれを入れたら_パスタが中華麺になるってほんと？_正方形

子どもを寝かしつけたあと、お腹すいたなというときに。
小腹を満たせる簡単お夜食をご紹介します
レンジで簡単に調理できるし、洗い物も少ないです！

こっそり食べる 罪悪感のないお夜食

こっそり食べる 罪悪感のないお夜食（おとな）【管理栄養士監修】

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アイラップに包んでレンチンして蒸し芋をつくりました！
塩水に漬けてからチンするとしっとりなるらしい
アイラップの公式レシピを参考にしました。

アイラップで ほくほく蒸し芋作ってみた

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どれが食べたい？
朝ごはんに何食べたいかYou Tubeでアンケートしたら断トツでおにぎりだった！
包丁要らず！混ぜるだけ！
忙しい朝でも爆速で作れるし、時間があるときに作り置きして冷凍しておくと便利だよ♪

管理栄養士（トモニテ編集部）

監修者

家族レシピ 爆速おにぎり3選

家族レシピ 爆速おにぎり3選（おとな）【管理栄養士監修】

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卵焼き器で大量生産！
甘じょっぱくて子どももおとなもついつい手が伸びてしまいますよ
少ない材料ですぐに作れます♪
たくさん作って冷凍保存もOKです！

幼児食（1歳6ヶ月頃〜）に関する記事一覧ページです。幼児食の基礎知識、幼児食（1歳6ヶ月頃〜）のレシピ、お弁当アイデア、おとなと食べられる幼児食などの情報をまとめています。

幼児食（1歳6ヶ月頃〜）

卵焼き器活用 なんちゃってアメリカンドッグ

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びよ〜んと伸びて面白い！
じゃばらポテトの作り方を紹介します♪
のり塩味で、おとなも子どもも食べたらやみつき間違いないです
いろいろな味にアレンジしてみてくださいね！

S02654_やみつきびよ〜んポテト_白サムネ

やみつき びよ〜んポテト

S02654_やみつきびよ〜んポテト_正方形

ファミチキでチャーハン作ってみました
コンビニで手軽に買えるのが良いですよね
ごはんもパラパラで美味しかったです！

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炊飯器で ファミチキチャーハン（おとな）【管理栄養士監修】

S02669_炊飯器で_ファミチキチャーハン_正方形

袋で生地を作るから手が汚れない！
子どももおとなもついつい手が伸びちゃうチキンナゲットです
おやつやお弁当のおかず、たくさん作って冷凍ストックしておくのも便利です♪

袋で簡単 ひき肉のおいしいやつ

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おやつの時間、子どもが喜ぶ手作りスイーツを作ってあげたいけれど、時間や手間がかかるからなかなか手作りできていない、という人はいませんか？今回は、簡単にできて、見た目も可愛らしいメロンパン風のクッキーをご紹介します！

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簡単！材料4つで子ども喜ぶミニメロンパンクッキーの作り方（3歳頃から/おとな）【管理栄養士監修】

S02842_子どもよろこぶ材料4つメロンパンクッキー_正方形

おにぎりの海苔が噛みちぎりにくいと感じたことはありませんか？子どもに食べさせるときは、海苔を詰まらせてしまわないか心配になってしまいますよね。この記事では、キッチンにあるもので、簡単におにぎりの海苔をちぎりやすくする方法をご紹介します。

料理の基本・豆知識に関する記事一覧ページです。料理の基本・豆知識の情報をまとめています。

料理の基本・豆知識

解決 おにぎりの海苔ちぎりにくい問題

おにぎりの海苔がちぎりにくい！キッチンにあるアレでイライラを解消しよう

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お正月の伊達巻き、残ってしまうことってありませんか？
そのまま食べる以外にも楽しみたいと思う方も多いのではないでしょうか。
今回は、余った伊達巻きをおしゃれなスイーツにアレンジする方法をご紹介します。

レシピ集・献立に関する記事一覧ページです。レシピ集・献立の情報をまとめています。

レシピ集・献立

絶品スイーツに！ 伊達巻アレンジ2選

余った伊達巻きが変身！簡単アレンジで絶品スイーツに

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おやつによく食べられているキャンディチーズ。 たまには違った食感を楽しみたいけれど、手間はかけたくない…そんな時にピッタリの簡単レシピがあるんです。

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レンジで変身！サクサクキャンディチーズの新食感（3歳頃から/おとな）【管理栄養士監修】 

S02925_やらなきゃ損！サクサクキャンディチーズ_正方形

お刺身を食べた後に残る大根のツマ。捨ててしまうのはもったいないと思いつつ、どう活用すればいいのか悩んでいませんか？ そんな時に試したい、簡単で美味しい大根のツマを使ったレシピをご紹介します。

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大根のツマを活用！肉巻きレシピでごはんが進む

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キッチンで砂糖や小麦粉を使うとき、袋のままだと量の調節が難しく感じたことはありませんか？
今回は、手軽に密封できるキャップの作り方と、おすすめの使い方をご紹介します。

便利グッズ・ライフハックに関する記事一覧ページです。便利グッズ・ライフハックの情報をまとめています。

便利グッズ・ライフハック

これ知ってる？？ 超手軽な密封キャップ試してみた

簡単密封キャップ！砂糖や小麦粉にぴったりな使い方

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思わず「うま！」って言っちゃった！フルーチェを生クリームで作るとムースになるって知ってましたか！？
今回は公式のレシピを参考に作ってみました。
かんたんに作れるアレンジレシピなので特別な日にも、普段の日にもおすすめですよ♪

これうま！！ フルーチェが〇〇に大変身

これうま！！フルーチェが絶品ムースに大変身！

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焼くだけでびよーーんと伸びる！
さけるチーズは焼くとこんなに伸びると知っていましたか？
繋げてお花みたいな形にして作ってみました。

さけるチーズの公式レシピを参考にしています♪

チーズが伸びる お花がかわいいさけチー焼き

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子どもがいるご家庭では、毎日手軽に作れて食べやすい料理を考えるのは一苦労ですよね。特に、お肉料理は下ごしらえで手が汚れがちで、後片付けも大変。そんな時にぴったりの、手を汚さずにつくれる簡単ステーキをご紹介します！

手が汚れない パックのままひき肉ステーキ

手を汚さず作れる！パックでひき肉ステーキ（おとな）【管理栄養士監修】

S02940_手が汚れない_パックのままひき肉ステーキ_正方形

サラダやお弁当に彩りを添えるトマトですが、切るときに種が飛び出してしまい、見た目も食感も損なわれがちです。
特に、きれいに盛り付けたい時には、種が飛び散るのは避けたいもの。
そんな小さな悩みを解決する切り方があるんです。

料理

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