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トモニテ編集部

子どもがおやつを好きすぎて、市販のお菓子ばかり与えるのは気が引けることありますよね？
そんな時にぴったりなのが、材料2つで簡単に作れる豆腐チップスです。
今回は、ヘルシーで安心して食べられるおやつをご紹介します。

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レシピ集・献立

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家族のレシピ

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離乳食完了期（1歳〜1歳6ヶ月頃）のレシピ

絶対家にある材料で 豆腐チップス

材料2つで簡単に作れる豆腐チップス！子どもも喜ぶヘルシーおやつ

S03905_ 豆腐チップス_正方形

子どものお弁当を作るとき、大きなオムライスは食べにくそうと感じることはありませんか？
そんなときに便利なのが、一口サイズのオムライスです。
今回は、見た目もかわいくて食べやすい一口オムライスの作り方をご紹介します。

 ひとくちオムライス

お弁当にぴったり！一口サイズのオムライスの作り方

S03874_ ひとくちオムライス_正方形

忙しい日々でも、家族で楽しむ手まり寿司が作れたら嬉しいですよね？
でも、手作り寿司は時間がかかりそう…
そんな方に、卵パックを使った手まり寿司の作り方をご紹介します。

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初節句・ひな祭り・端午の節句

ホームパーティーに 卵パックで手まり寿司

卵パックで簡単！手まり寿司の作り方

S03832_ホームパーティーに 卵パックで手まり寿司_正方形

炊飯器でごはんを炊くとき、少ない量だと炊きにくいことがありますよね。
炊飯器が壊れたときや、保温が不要なときにも困ることがあります。
そんなときに便利な、電子レンジで少量のごはんを炊く方法をご紹介します。

 電子レンジでご飯を炊く

電子レンジで簡単！少量のごはんを炊く方法

S03875_ 電子レンジでご飯を炊く_正方形

ひな祭りの料理に悩んでいませんか？そんなときにぴったりな、フライパンで簡単に作れる蒸しパンレシピをご紹介します。
手軽に作れて、見た目も可愛い蒸しパンでひな祭りを華やかに彩りましょう！

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暮らし

管理栄養士（トモニテ編集部）

監修者

フライパンで簡単！ ひな祭り蒸しパンレシピ

フライパンで簡単！ひな祭りにぴったりの蒸しパンレシピ

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子どもは、大人のお菓子や食べ物を欲しがることが多いですよね。
でも、大人の食べ物は赤ちゃんにはまだ早いことも。
そんな時にピッタリな、赤ちゃんも安心して食べられるじゃがスナックをご紹介します。

赤ちゃんも満足 じゃがりこ風スナック

赤ちゃんも安心！ノンフライのじゃがスナックの作り方

S03803_赤ちゃんも満足 じゃがりこ風スナック_正方形

計量いらず、混ぜいらず！
材料2つで簡単！
あれでサクサクのクッキーができちゃいます♪

材料2つ マシュマロクッキー

S02703_材料2つマシュマロクッキー_正方形

おうちであの味が食べられる！？
某イタリアンレストランで食べられるミラノ風ドリアを再現しました
ごはんをターメリックライスにすることで再現度が増します！
本当にあの味でした…
簡単なのでぜひお試しください！

あのお店風の！？ ミラノ風ドリア再現してみた

S02753_あのお店風の！？ミラノ風ドリア再現してみた_正方形

バレンタインデーに向けて、簡単で可愛い料理を作りたいけど、何を作ればいいか悩んでいませんか？
そんな方に、トーストを使った可愛いハート型のアイデアをご紹介します。

家族のイベント・行事に関する記事一覧ページです。七五三、お七夜、お宮参り、お食い初め初誕生・一升餅、誕生日、初節句・ひな祭り・端午の節句、記念撮影・写真、ギフト・贈り物、その他のイベント・行事などの情報をまとめています。

家族のイベント・行事

アレで簡単！ ハート型トースト

バレンタインにぴったり！簡単ハート型トーストの作り方

S03802_アレで簡単！ ハート型トースト_正方形

おこわってもち米から作るイメージがあって、ちょっとめんどうだな、と思ったりしませんか？
今回ご紹介するのが、いつもの炊き込みごはんにお餅を加えるだけで簡単におこわ風のご飯を作る方法です。

もち米不要 切り餅でもちもちおこわ

もち米不要 切り餅でもちもちおこわ（おとな向け）【管理栄養士監修】

S02824_もち米不要_切り餅でもちもちおこわ_正方形

節分で豆まきをした後、余った豆をどうするか迷ったことはありませんか？
今回は、余った豆を活用した甘納豆風スイーツの作り方をご紹介します。

 節分の豆　甘納豆風アレンジ

余った節分の豆で！甘納豆風スイーツの作り方

S03799_ 節分の豆　甘納豆風アレンジ_正方形

ピザを家で作りたいけれど、生地を伸ばしたり特別な道具を用意したりするのは
面倒だと感じることはありませんか？
でも大丈夫！今回は、食パンを使った手軽でおいしい「食パンピザ」の作り方をご紹介します。

宅配ピザよりも安い ◯◯ピザ

宅配よりお得！簡単「食パンピザ」の作り方

S03773_宅配ピザよりも安い ◯◯ピザ_正方形

炊飯器ですき焼き風の炊き込みご飯を作ってみました。
卵を乗せればすき焼き感がアップします！
お正月のすき焼きなどで余ったお肉を活用するのも良いかもしれません♪

おかず不要！ すき焼き風炊き込みご飯（おとな向け）【管理栄養士監修】

S02855_おかず不要！すき焼き風炊き込みご飯_正方形

寒くなったら食べたくなるおでん。もっと簡単に作れたら...
今回は、炊飯器に入れてスイッチを押すだけで長時間煮たような味が染みたおでんの作り方をご紹介します！
味付けはめんつゆで簡単です！お好きな具材でお試しください♪

楽ちんすぎた！ 炊飯器でおでん

楽ちんすぎた！ 炊飯器でおでん（おとな向け）【管理栄養士監修】

S02883_楽ちんすぎた！炊飯器でおでん_正方形

朝の準備が楽になる、作り置きできる冷凍トーストレシピを3選ご紹介します！
冷凍庫から出してトースターで焼くだけで完成します♪
簡単なのでぜひお試しください！

朝に食べたい！ 冷凍トースト時短レシピ3選

S02744_朝に食べたい！冷凍トースト時短レシピ3選_白サムネ_正方形

子どもが大好きなコロッケ。家で作りたいけど揚げ物は油が飛び散るし、調理や後片付けが面倒。カロリーも気になる、そんな方におすすめなのが、揚げないヘルシーコロッケです。たくさん作れておかずのストックにもおすすめですよ♪

幼児食（1歳6ヶ月頃〜）に関する記事一覧ページです。幼児食の基礎知識、幼児食（1歳6ヶ月頃〜）のレシピ、お弁当アイデア、おとなと食べられる幼児食などの情報をまとめています。

幼児食（1歳6ヶ月頃〜）

子ども爆食 揚げないひとくちコロッケ

子ども爆食 揚げないひとくちコロッケ（1歳6ヶ月頃から／おとな）【管理栄養士監修】

S02544_子ども爆食 揚げない_ひとくちコロッケ_正方形

普通に飲むだけじゃもったいないコーンポタージュの素！
炊飯器で作れるコンポタピラフはいかがですか？
コーンの甘みとベーコンの塩味が合います

食べたらハマる！ コンポタの素で炊飯器ピラフ

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あの味をおうちで！？
揚げずにトースターで作るのでヘルシー
後片付けも楽ちんです！
粉砂糖やチョコレートなど、お好みでアレンジしても楽しんでください♪

おうちであの味 揚げないもちもちドーナツ

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料理する気力がない人必見！
パックごはんのトレーのまま作って食べられるオムライスを紹介します。
中に入れる具材はツナ缶やウインナー、ミックスベジタブルなども合います♪
パックごはんはおうちに常備しておくと非常食にもなるし便利ですよ。

洗い物ほぼ0！ パックごはんでオムライス

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しっとりぷるぷる
アイラップは湯煎調理もOK！
今回はサラダチキンを作ってみました
パサパサしないから子どもでも食べやすい！

ほっとくだけでできちゃいます！家事や育児の合間にお試しください♪

家族のレシピ

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