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トモニテ編集部

夏祭りの屋台で人気のトルネードポテトを自宅で作ってみたいと思いませんか？
今回は、じゃがいもと割り箸を使って簡単にできるトルネードポテトの作り方をご紹介します。

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家族のレシピ

夏祭り気分 おうちでトルネードポテト

お家で屋台気分！簡単トルネードポテト（おとな）【管理栄養士監修】

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休日のランチ、手間をかけずに子どもが喜ぶ美味しい料理を作りたいと思ったことはありませんか？今回は、フライパン1つでできるチーズ入りワンパンオムライスをご紹介します。

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おとなと食べられる幼児食

ワンパンで作る 子どもよろこぶチーズオムライス

ワンパンで作る 子どもよろこぶチーズオムライス（2歳頃から／おとな）【管理栄養士監修】

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ハウス食品

子どもが大好きな『フルーチェ』で簡単にアイスを作る事ができるって知ってましたか？今回は『フルーチェアイス』についてご紹介します！

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お手伝い・食育

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料理

サムネ

ちょこっと手作りで子どもの達成感もアップ！？夏は『フルーチェ』でアイスを作ろう♪

ご飯を炊き忘れてしまったことってありませんか？炊飯器より早く炊く方法があるんです！今回は、フライパンを使って約20分でホカホカのご飯を炊く方法をご紹介します。

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料理の基本・豆知識

時短になる 超簡単フライパン炊飯

フライパンで簡単！20分でご飯が炊ける方法

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子どもの偏食は育児の大きな課題の一つです。毎日の食事作りが悩みの種になることもありますよね？今回は、偏食っ子でも大喜びしたカラフルな星のお麩「カラふル」をご紹介します。

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便利グッズ・ライフハック

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料理グッズ

偏食っ子も完食 カラフルな星のお麩

子どもが喜ぶ！カラフルな星のお麩「カラふル」で食事を楽しくする方法

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忙しい日常の中、手軽に美味しいおやつを作りたいですよね。しかし、手間や時間がかかると諦めがちです。
そこで、身近な食材をレンジで加熱することで、さくさく・パリパリのおやつが手軽に作れるんです。
大人はおつまみとして楽しめます！

レンジで大変身 さくさくパリパリおやつ3選

レンジでさくさく・パリパリ！身近な食材の簡単アレンジ

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ヘルシーな食材「こんにゃく」の保存方法に悩んだことはありませんか？
少量しか使わなくても、正しい保存方法を知らないと無駄になってしまいますよね。
今回は、未開封のこんにゃくから使い切れない時の保存テクニックまで解説していきます。

知らなきゃ損 こんにゃくの保存テク3選

こんにゃくの保存方法3選！知って得する長持ちテクニック

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七夕のデザートにぴったりな、見た目が宇宙のようなギャラクシーゼリーを作ってみませんか？
特別な材料は不要で、スーパーで揃うものだけで作れるんです。
今回は、子どもたちが喜ぶギャラクシーゼリーの作り方をご紹介します。

子ども驚く！ 宇宙閉じ込めた七夕ゼリー

簡単！子どもと作るギャラクシーゼリー（おとな／3歳頃から）【管理栄養士監修】

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そうめんや冷奴など、料理に欠かせない大葉。でも、使おうと思ったら冷蔵庫の奥でしなびていたということはありませんか？大葉は鮮度が大切なので、上手に保存したいものです。今回は、そんな悩みを解消する大葉の便利な保存方法をご紹介します。

知らなきゃ損 大葉の保存方法

冷蔵庫の奥でしなびない！大葉の簡単保存方法

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忙しい日々の中で、手軽にお味噌汁を作りたいと思いませんか？インスタント味噌汁は便利ですが、毎回ゴミが出るのが気になることもありますよね。今回は、丸めずに簡単に作れる味噌玉の作り方をご紹介します。

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もう丸めない！簡単味噌玉の作り方

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カレーを作る時、しゃばしゃばになってしまったり、鍋に残ったカレーの処理に困ったりすることはありませんか？
でも、大丈夫です！今回はカレーにまつわる裏技をご紹介します。

知らないと損する カレーの裏技まとめ

知らないと損する！カレーにまつわる裏技4選

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ウインナー特売でたくさん買ったけれど、賞味期限までに使い切れない…こんな経験、多くの方があると思います。今回は、ウインナーの保存方法をご紹介します。活用テクも必見です！

知らなきゃ損！ ウインナー保存テク

ウインナーの冷凍保存テク！小分けにして使いやすく

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日々の料理で、特に子どもが好むメニューを作る際、手間がかかると感じることはありませんか？ハンバーグを作るのも、洗い物が増えるのも、時には大変ですよね。そこで今回は、洗い物を減らし、丸める手間も省けるワンパンで作るロコモコ丼のレシピをご紹介します。

管理栄養士（トモニテ編集部）

監修者

〇〇しない ワンパンでロコモコ丼

ワンパンで手軽！子どもも喜ぶロコモコ丼の作り方【管理栄養士監修】

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おやつを作りたいけど、準備や工程、片付けは簡単に済ませたい。そこで、SNSで話題の「じゃがりこチーズボール」をご紹介します。たったの3ステップで簡単に作れて、油で揚げる必要もなくトースターで調理できるので、片付けも楽ちん。休日のおやつにぴったりですよ♪

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SNSで話題！手軽に作れるじゃがりこチーズボールの作り方

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市販のお菓子で手軽に作れるアレンジレシピがあったら良いなと思うことはありませんか？そこで、今回はSNSでも話題になっていた、ハーベストとヨーグルトで作るミルフィーユをご紹介します！公式のレシピを参考にしたこのおやつは、いつものおやつとは一味違う美味しさです。

SNSで流行ってた 材料2つのミルフィーユ

驚きの組み合わせ！ハーベストとヨーグルトで作るミルフィーユ（おとな）【管理栄養士監修】

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手間暇かけてプリンを作るのはちょっと面倒…と感じる方も多いのではないでしょうか？しかし、今回ご紹介するプリンは、たった2つの材料で手軽に作れるレシピです。しかも、計量の手間も不要！アイスと耐熱容器さえあれば、簡単に濃厚なプリンができちゃいますよ。

材料2つ アイスでプリン

アイスで簡単！材料2つだけで作る濃厚プリンのレシピ（おとな）【管理栄養士監修】

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料理を楽しみたいけれど、洗い物が面倒くさい…そんな悩みを抱える人も多いのではないでしょうか？そこで今回は、洗い物を最小限に抑えながら、ワンパンで手軽に作れるピーマンの肉詰めのレシピをご紹介します。詰める手間を省けるので、誰でも簡単に作ることができますよ！

ワンパン完結 詰めないピーマンの肉詰め！？

洗い物最小限！ワンパンで作る詰めないピーマンの肉詰め（2歳頃から／おとな）【管理栄養士監修】

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暑い日に食べたくなるアイスですが、溶けて手が汚れてしまいませんか？そこで今回は、食べごたえもありながら、手軽に作れるヨーグルトアイスのレシピをご紹介します。しかも、手が汚れにくいんです！ぜひ自宅で楽しんでみませんか？

これやって ヨーグルトアイスの食べ方テク

ヨーグルトを使った手軽なアイスの作り方

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お弁当におにぎり、海苔がパリパリしていると一層美味しく感じますよね。しかし、お弁当のおにぎりに海苔をパリパリのまま持って行くのはなかなか難しいもの。今回は、家にあるものを使って簡単にパリパリ海苔のおにぎりを包む方法をご紹介します。

保存必須 パリパリ海苔おにぎり包み方2選

包み方にひと工夫！海苔をパリパリに保つおにぎりの包み方2選

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簡単なおにぎりも、握るのは手間がかかりますよね。そこで、SNSで話題となっている「握らないおにぎり」が注目を集めているんです。今回は、おにぎりの作り方を2つご紹介します。失敗知らずで、手軽にふわふわのおにぎりが作れる方法をご覧ください。

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