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トモニテ編集部

産後数週間が経ち、「そろそろ家事ができるかも……？」と思っても、「いつから、どのくらい動いて大丈夫なの？」と疑問に思うママもいるのではないでしょうか。今回は、産後の家事を始める時期や注意点について、助産師のちぇ はよんさんに教えていただきました。

産後の生活に関する記事一覧ページです。産後にやっていいこと・やってはいけないこと、産後の性生活、産後の体の変化やトラブルなどの情報をまとめています。

産後の生活

ちぇ はよん

著者と監修者

【助産師監修】産後の家事、いつから始めて大丈夫？始め方や注意点など

集めたり運んだり干したりと、洗濯にまつわる作業って多くて大変……
そんな時はこの洗濯ネットを味方に、スムーズな洗濯作業を手に入れちゃってください！

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洗濯

集めて洗って運んで干せる
洗濯作業に働き方改革を　

集めて洗って運んで干せる　洗濯作業に働き方改革を　

4月から保育園に決まった人も今考えている人も。
たくさんある基準から何を見たほうがいいのか、現役保育士の萩原さんに伺いました！

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幼稚園・保育園

現役保育士に聞いてみた　保育園を選ぶ基準は？

【保育士監修】現役保育士に聞いてみた　保育園を選ぶ基準は？

お出かけ時の離乳食って、準備も食べる時も片付けも大変ですよね。
今回は便利グッズ3選をご紹介します。

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離乳食・食事グッズ

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子どもとお出かけ

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離乳食の基礎知識

離乳食でおでかけ！便利グッズ3選

MAMADAYSユーザーの皆様の日頃の悩みに、てぃ先生が相談に乗ってくれるお悩み相談室！
現役保育士のてぃ先生が経験を通じて感じた事や子どもの様子などを教えてくれました。
今回は「お友達との関係に悩む子どもへの対処法」をお伝えします。

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言葉・コミュニケーション

てぃ先生

監修者

表紙

てぃ先生のお悩み相談室　お友達が遊んでくれないときは							

2児のママ、まいこさん（Instagram ＠maikodiary）の子育て日記です。優しさがあふれる子どもたちと、子育てに対するまいこさんの素直な言葉がふんわりとしたイラストで表現されています。見ていて気持ちがほっこりするイラストが満載です。

連載に関する記事一覧ページです。連載の情報をまとめています。

連載

【一日一喜⑤】ママの気持ち

大人用のパンツを、そのままサイズを小さくして子ども用にリメイク。
直線縫いするだけで簡単にパンツが小さく変身！
普段履きにピッタリですよ。

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裁縫

大人用を子ども用に変身！　リメイクパンツ

めんつゆやポン酢、使いたいときに調味料がない！ということはありませんか？
実は手作りできちゃうんです。
覚えておくと便利ですよ。

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料理の基本・豆知識

管理栄養士（トモニテ編集部）

覚えておくと便利　すぐに作れる調味料

覚えておくと便利　すぐに作れる調味料【管理栄養士監修】

妊娠検査薬で陽性。妊娠の可能性は期待できますが、自然におこる流産は妊娠の約15％に認められており、流産のうち約80％が妊娠12週未満に起こっています。そのため、どの医療機関でも正常に妊娠しているかを診断するために、胎児の心拍確認を重要としています。



妊娠検査薬・妊娠検査に関する記事一覧ページです。妊娠検査薬・妊娠検査の情報をまとめています。

妊娠検査薬・妊娠検査

妊娠初期に関する記事一覧ページです。妊娠2ヶ月目、妊娠3ヶ月目、妊娠4ヶ月目などの情報をまとめています。

妊娠初期

吉村泰典先生

妊娠　心拍確認

【産婦人科医監修】妊娠検査薬で陽性！お腹の赤ちゃんの心拍確認って？

母親と息子

【一日一喜④】愛され息子

肩コリがつらい方やデスクワークの多い方必見!
肩から背中まわりがほぐれるストレッチをご紹介します。
このストレッチで体調のいい状態をキープしましょう。

便利グッズ・ライフハックに関する記事一覧ページです。便利グッズ・ライフハックの情報をまとめています。

便利グッズ・ライフハック

体の不調を感じたら　肩こりストレッチ

【柔道整復師監修】体の不調を感じたら　肩こりストレッチ

ひなまつりに手巻き寿司を作りたいな。
「手巻き寿司セット　くま＆うさぎ」は子どもと一緒に楽しめる手巻き寿司キット。
ミニしゃもじも付いているから、子どもでも作りやすいですよ。

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料理グッズ

子どもと一緒に 簡単　手巻き寿司を作ろう！

お腹の張りが急にきた！考えられる原因は冷えだったり、ストレスだったりと人によって様々。
張った時の一時的な対処法をお伝えします。


妊娠中の体の変化や症状に関する記事一覧ページです。妊婦の病気や気がかり、胎児の病気や気がかり、流産・切迫流産、早産・切迫早産、つわりの症状・対策、妊娠中の出血などの情報をまとめています。

妊娠中の体の変化や症状

妊娠中に気になる！　お腹の張りの対処法

【産婦人科医監修】妊娠中に気になる！　お腹の張りの対処法

外出先でのおむつ替えは、持ち帰り時のニオイが気になりますよね。
今回はおむつの処理袋3つをご紹介します。

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ベビー用品・育児グッズ

おむつ・トイレに関する記事一覧ページです。おむつ・トイレの情報をまとめています。

おむつ・トイレ

おむつのニオイもう漏れない！　絶対買い！の処理袋3選

2019年のMAMADAYS動画ランキングを発表！
今回は「最も保存された動画」TOP3です！

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トモニテ情報

MAMADAYS 2019年ランキング  動画保存数TOP3	

1歳は赤ちゃんから幼児へと向かう時期。言葉はまだ完全には理解していませんが、しっかり歩けるようになり行動範囲が広がります。しかし、危険に対する意識はまだありません。今回は1歳児へのしつけについて家庭教育専門家の田宮由美さんに教えていただきました。

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おもちゃ・絵本

1歳（生後12ヶ月）に関する記事一覧ページです。1歳（生後12ヶ月）の子どもの情報をまとめています。

1歳（生後12ヶ月）

田宮由美

【専門家監修】1歳児のしつけのポイントは？場面別の対応法とおすすめしつけ絵本

幼児と乳児

【一日一喜③】やさしい思いやり

ねんねの時、抱っこや添い寝とどう向き合ったら良いのか悩むことありませんか？
子どもの睡眠コンサルタントの愛波文さんにねんねについて伺いました！

寝かしつけに関する記事一覧ページです。寝かしつけの情報をまとめています。

寝かしつけ

抱っこや添い寝に悩まないで　ねんねとの向き合い方

「外出先のおむつ替え、おむつ袋がもうちょっと便利になったらな……」とと思うことはありませんか？
『スメールカット』はジップの付いた消臭袋。
ジップをスッと閉めるだけで密閉できるので、カバンの中でも安心です。

スメールカット

くさーいうんちもシャットアウト　ジップ付き消臭袋

授乳のやり方って、産後すぐに習っただけ……本当にこのやり方で大丈夫!?
ちょっと不安なママに、助産師直伝の正しい授乳のやり方をご紹介します。

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授乳

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