子育てや毎日の暮らしに役立つアイデア・情報を厳選してお届けしています。

トモニテ編集部

多くの方が受講する産前講座。
子育てに役立つ知識をたくさん得られて初めての子育ての方は大変助かりますが
後になって考えると、まだまだ欲しかった情報があったことに気づきます。
今回は産前講座で教えて欲しかったことをまとめました。

産後の生活に関する記事一覧ページです。産後にやっていいこと・やってはいけないこと、産後の性生活、産後の体の変化やトラブルなどの情報をまとめています。

産後の生活

知ってたら違ってた!?産前講座で教えてほしかったこと

ママにとっても、家族にとっても、大変な産褥期。
入院中は安心ですが、退院後、育児をしながらどうやって静養するのでしょう？
産褥期の事前準備を全3回でご紹介いたします。
第3回は「里帰りしない場合の準備」。

産後の生活の準備③　里帰りしない場合の準備

3月3日はひな祭り！
菱餅に見立てたちらし寿司ケーキの作り方をご紹介します。
簡単な材料で作れて、豪華に見えますよ！！

離乳食後期（9〜11ヶ月頃）のレシピに関する記事一覧ページです。離乳食後期（9〜11ヶ月頃）のレシピの情報をまとめています。

離乳食後期（9〜11ヶ月頃）のレシピ

管理栄養士（トモニテ編集部）

監修者

ひな祭りに！　ベビーちらし寿司ケーキ

ひな祭りに！　ベビーちらし寿司ケーキ（生後9〜11か月頃から）【管理栄養士監修】

花粉の季節は花粉症の方だけでなく、まだ花粉症ではない方も対策をした方がよいことを知っていますか？
今回は知っておくと便利な知識をご紹介します。

便利グッズ・ライフハックに関する記事一覧ページです。便利グッズ・ライフハックの情報をまとめています。

便利グッズ・ライフハック

油断大敵！　知っておきたい花粉症対策

子どものおむつ、カバンの中でかさばりますよね……。
キャンドゥのおむつ圧縮袋はおむつを入れて丸めるだけでおむつをコンパクトに出来る！
これにおむつを入れれば、もっといろんなものを持ち歩けるかもしれません。

ベビー用品・育児グッズに関する記事一覧ページです。ベビー用品・育児グッズの情報をまとめています。

ベビー用品・育児グッズ

おむつ・トイレに関する記事一覧ページです。おむつ・トイレの情報をまとめています。

おむつ・トイレ

かさばるバッグの救世主 キャンドゥの おむつ圧縮袋

ママにとっても、家族にとっても、大変な産褥期。
入院中は安心ですが、退院後、育児をしながらどうやって静養するのでしょう？
産褥期の事前準備を全3回でご紹介します。
第1回は「産褥期シミュレーションのすすめ」。

産後の生活の準備①　産褥期シミュレーションのすすめ

感染予防対策の一つでもある「使い捨てマスク」。正しい捨て方を知っていますか？今回は、写真付きで「マスクの正しい捨て方」についてご紹介しています。この方法を覚えて、使用済みマスクを安全に捨て、不用意なところからウイルスなどに感染しないようにしていきましょう。

使い終わった後も重要だ　マスクの捨て方

使い終わったあとのマスクの捨て方

MAMADAYSユーザーの皆様の日頃の悩みに、てぃ先生が相談に乗ってくれるお悩み相談室！
現役保育士のてぃ先生が経験を通じて感じた事や子どもの様子などを教えてくれました。

幼稚園・保育園に関する記事一覧ページです。幼稚園・保育園の情報をまとめています。

幼稚園・保育園

てぃ先生

てぃ先生のお悩み相談室　園ママ同士の距離感について

遅めの時間に食べても身体に負担がかかりにくい、ヘルシーなボリュームサラダをご紹介します！
葉酸が含まれる大豆製品に、体内で葉酸を維持するために欠かせないビタミンＣを含むキャベツとブロッコリースプラウト、ビタミンB2、DHA・EPAを含む青魚を合わせました。

妊活中のレシピに関する記事一覧ページです。妊活中のレシピの情報をまとめています。

妊活中のレシピ

村川晴生先生

萱森有希先生

ボリュームたっぷり　塩麹豆腐と春キャベツのサラダ

ボリュームたっぷり　塩麹豆腐と春キャベツのサラダ（おとな・妊活中の方向け）【専門家監修】

スマホの操作や赤ちゃんのお世話で思いのほか疲れが溜まりやすい手や腕。
突っ張りや疲れを感じる前にストレッチでこまめにほぐしましょう！

体の不調を感じたら④ 手腕のストレッチ

【柔道整復師監修】体の不調を感じたら　 手腕のストレッチ

2019年のMAMADAYS動画ランキングを発表！
今回は最も保存された動画『レシピ編』TOP3です！

離乳食完了期（1歳〜1歳6ヶ月頃）のレシピに関する記事一覧ページです。離乳食完了期（1歳〜1歳6ヶ月頃）のレシピの情報をまとめています。

離乳食完了期（1歳〜1歳6ヶ月頃）のレシピ

レシピ集・献立に関する記事一覧ページです。レシピ集・献立の情報をまとめています。

レシピ集・献立

MAMADAYS 2019年ランキング  動画保存数TOP3　レシピ編

MAMADAYS 2019年ランキング  動画保存数TOP3　レシピ編【管理栄養士監修】

MAMADAYSユーザーの皆様の日頃の悩みに、てぃ先生が相談に乗ってくれるお悩み相談室！
現役保育士のてぃ先生が経験を通じて感じた事や子どもの様子などを教えてくれました。
今回は「落ち着きがなくてじっとしていられない子を座らせる方法」をお伝えします。

言葉・コミュニケーションに関する記事一覧ページです。言葉・コミュニケーションの情報をまとめています。

言葉・コミュニケーション

てぃ先生のお悩み相談室　落ち着きがない子を座らせるには

【保育士監修】てぃ先生のお悩み相談室　落ち着きがない子を座らせるには

玄米は炊いただけでは食べにくいということはありませんか？
炊いた玄米をスープで煮るだけで、食感の良いリゾットが簡単に作れます。
玄米は糖の吸収が穏やかで食物繊維やビタミンＥが含まれます。


ごはんをしっかり食べたい！　豚肉と菜花の玄米リゾット

ごはんをしっかり食べたい！　豚肉と菜花の玄米リゾット（おとな・妊活中の方向け）【専門家監修】

ダイソーで本格派のおままごとができるおもちゃがあるって知っていましたか？
音や光が出るレジセット、カード決済もできて、バーコードリーダーまでついているんです。
気になったら買ってみてくださいね。

おもちゃ・絵本に関する記事一覧ページです。おもちゃ・絵本の情報をまとめています。

おもちゃ・絵本

音や光が出るやつも！？ダイソーの本格お店やさんごっこ

音や光が出る！？　ダイソーの本格お店やさんごっこ

MAMADAYSユーザーの皆様の日頃の悩みに、てぃ先生が相談に乗ってくれるお悩み相談室！
現役保育士のてぃ先生が経験を通じて感じた事や子どもの様子などを教えてくれました。
							

てぃ先生のお悩み相談室　言葉の遅れどうしよう？

【保育士監修】てぃ先生のお悩み相談室　言葉の遅れどうしよう？

抗酸化物質を含むアボカド・納豆・ゴマを具にした、油で揚げない簡単春巻きです。
納豆は葉酸・亜鉛ともに手軽に摂取することができます！
春巻きは子どもの手づかみ食べの練習にもぴったりのメニューです。

腸内環境を整えたい方に　納豆とアボカドのチーズ春巻き

腸内環境を整えたい方に　納豆とアボカドのチーズ春巻き（おとな・妊活中の方向け）【専門家監修】

「腰がつかれた」「つらい」というときに。
股関節をゆるめながら、腰を伸ばすストレッチで疲労をリセット！
腰痛の予防にもなりますよ。

体の不調を感じたら　腰ストレッチ

【柔道整復師監修】体の不調を感じたら　腰ストレッチ

長持ちさせたいときに！
便利な野菜の保存方法についてご紹介します！
最後まで美味しく食べられますよ。

料理の基本・豆知識に関する記事一覧ページです。料理の基本・豆知識の情報をまとめています。

料理の基本・豆知識

覚えておきたい！　長持ちする野菜の保存方法

覚えておきたい！　長持ちする野菜の保存方法【管理栄養士監修】

野菜不足かも！？と不安な方に。
春野菜たっぷりのスープレシピをご紹介します。
葉酸を含むアスパラガスに葉酸の働きを助けるビタミンB12を含むアサリを合わせたトマトスープです！
そのまま食べたり、ごはんを加えてリゾットにしたりいろいろな料理に活用できます。

野菜不足が心配な方に！　アサリと春野菜のトマトスープ

野菜不足が心配な方に！　アサリと春野菜のトマトスープ（おとな・妊活中の方向け）【専門家監修】

赤ちゃんが着る肌着にはさまざまな種類があり、初めての出産だと、どの肌着をどれくらい用意したらいいのか、悩んでしまいますよね。この記事ではその中から「ボディ肌着」について、使用期間や特徴、着せ方などを紹介します。

離乳食・食事グッズに関する記事一覧ページです。離乳食・食事グッズの情報をまとめています。

離乳食・食事グッズ

着替え・服装に関する記事一覧ページです。着替え・服装の情報をまとめています。

トモニテ編集部

トモニテ編集部の記事

人気ランキング

注目のキーワード

カテゴリから探す