子育てや毎日の暮らしに役立つアイデア・情報を厳選してお届けしています。

トモニテ編集部

子どもの習い事で保護者を悩ませるのが習い事をする場所への送迎ではないでしょうか。「残業や体調不良のときに、実家を頼れない」「ママ友から何度も送迎を頼まれて困っている」という保護者に向けて、利用しやすい送迎サービスを3つご紹介します。ぜひ活用してみてください。

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習い事・塾

習い事の送迎が大変！トラブル事例と活用したい送迎サービス3選

使用頻度の高い缶詰め。使用後、油ギトギトの缶詰を見るとどう処理すればいいかわからなくなっていませんか？
今回はそんな缶詰の処理の仕方をご紹介します。

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便利グッズ・ライフハック

ギトギト油どうしてる？　食べ終わった缶詰の処理方法

寝かしつけは子育ての悩みの一つなのではないでしょうか。
子どもがぐっすり寝てくれることで気持ちの余裕や疲労度も変わってくると思います。
先輩ママがやっていた方法、ぜひ参考にしてみてください。

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寝かしつけ

先輩ママによる　「寝かしつけ」鉄板ワザTOP4

片栗粉は、じゃがいも（ばれいしょ）から作られたでんぷんです。加熱すると透明で粘度のある液体に変化することから、料理のとろみづけに使われます。今回は、赤ちゃんに片栗粉を与えられる時期や、使い方などについてご紹介します。

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離乳食の基礎知識

坂弘子

監修者

【管理栄養士監修】離乳食の片栗粉｜いつからはじめる？

【管理栄養士監修】離乳食の片栗粉｜いつからはじめる？進め方やレシピ・アレルギーについて解説

てんぐさという海藻が主原料の寒天は、食物繊維が豊富な食材です。果実や果汁を固めて作るおやつなどによく使われますが、消化しづらいという特徴もあります。今回は、赤ちゃんに寒天を与えられる時期や、下ごしらえのコツなどをご紹介します。

猪瀬恵子

【管理栄養士監修】離乳食に寒天｜いつからはじめる？ 

【管理栄養士監修】離乳食の寒天｜いつからはじめる？進め方やレシピ・アレルギーについて解説

出産時期は出産予定日より早まったり遅れたり個人差が大きいもの。でも、出産予定日を過ぎると不安になるママは多いのではないでしょうか。出産予定日からどのくらい遅れても大丈夫なのか、予定日を超過したらどうすればよいのか、確認してみましょう。

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妊婦の病気や気がかり

大柴葉子先生

出産予定日がずれて超過！過ぎたときの対応は？

【医師監修】出産予定日がずれて超過！過ぎたときの対応は？

1歳頃の子どもは言葉を話し始めるようになり、「〜したい！」という自己主張もはっきりと示すようになります。そんな子どもに「そろそろなにか習い事をさせてみたいな」と検討しているママやパパに向けて、1歳から習い事をするメリットや人気の習い事を紹介します。

1歳（生後12ヶ月）に関する記事一覧ページです。1歳（生後12ヶ月）の子どもの情報をまとめています。

1歳（生後12ヶ月）

【タイトル】1歳からの習い事はどんなものがある？人気の習い事やメリットを紹介

1歳からの習い事はどんなものがある？人気の習い事やメリットを紹介

シャキシャキ食感が楽しいキャベツハンバーグ！
一度たべたらハマっちゃう！
とっても簡単に作れます。

幼児食（1歳6ヶ月頃〜）のレシピに関する記事一覧ページです。幼児食（1歳6ヶ月頃〜）のレシピの情報をまとめています。

幼児食（1歳6ヶ月頃〜）のレシピ

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おとなと食べられる幼児食

管理栄養士（トモニテ編集部）

シャキシャキ楽しい♪　簡単キャベツハンバーグ

シャキシャキ楽しい♪　簡単キャベツハンバーグ（1歳6ヶ月頃から／おとな）【管理栄養士監修】

山芋はカリウムやビタミン・ミネラルが含まれている食材です。粘り気が強く、すりつぶすとトロトロになりますが、食物アレルギーなどの心配もある食材です。今回は、赤ちゃんに山芋を与えられる時期や、下ごしらえのコツなどをご紹介します。

【管理栄養士監修】離乳食の山芋｜いつからはじめる？

【管理栄養士監修】離乳食の山芋｜いつからはじめる？進め方やレシピ・アレルギーについて解説

厚揚げは木綿豆腐を油で揚げた食品です。味噌汁に厚揚げを入れれば、味が染みておいしいですよね。でも、離乳食で揚げ物を与えていいの？と考えるママやパパもいるのではないでしょうか。今回は、赤ちゃんに厚揚げを与えられる時期や、下ごしらえのコツなどをご紹介します。

離乳食の厚揚げ｜初めてはいつから？保存方法やレシピ・アレルギーを解説【管理栄養士監修】

【管理栄養士監修】離乳食の厚揚げ｜初めてはいつから？保存方法やレシピ・アレルギーを解説

つわりで仕事を休んでもいいか迷っている人にむけて、休んだほうがよい症状や避けるべき仕事の内容、上司への相談方法、休暇制度の活用法を詳しく解説します。

つわりの症状・対策に関する記事一覧ページです。つわりの症状・対策の情報をまとめています。

つわりの症状・対策

【体験談あり】つわりで仕事を休んでもいい？休んだほうがよい症状の目安も解説

壮絶な出産を乗り越えた！と思ったら、今度はとにかく育児が不安で、「もしかして、育児ノイローゼ？」と悩んでしまうママもいるのではないでしょうか。育児ノイローゼの原因や対処法について、助産師のやまがたてるえさんに教えてもらいました。

育児・家庭の悩みに関する記事一覧ページです。育児・家庭の悩みの情報をまとめています。

育児・家庭の悩み

やまがたてるえ

【助産師監修】「もしかして育児ノイローゼ？」と思ったときの対処法や相談先

成長が早い子ども。お気に入りの服もすぐにサイズアウトしてしまいますよね。
そんな着られなくなった子どもの服に困っている方はぜひ参考にしてみてくださいね。

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ベビー用品・育児グッズ

収納に関する記事一覧ページです。収納の情報をまとめています。

収納

着られない服どうしてる？　サイズアウトした子ども服の整理方法

鶏ひき肉は、鶏肉を細かく切り刻んだりすりつぶしたものです。
細かく挽いてあるため、調理もしやすく、離乳食に取り入れたいママやパパも多いのではないでしょうか。
今回は、赤ちゃんに鶏ひき肉を与えられる時期や、調理方法や保存方法なども併せてご紹介します。


【管理栄養士監修】離乳食の鶏ひき肉｜いつからはじめる？

【管理栄養士監修】離乳食の鶏ひき肉｜いつからはじめる？進め方やレシピ・アレルギーについて解説

胎動は赤ちゃんが元気に動いているサインです。
とはいえまだお腹の赤ちゃんが小さいうちは胎動は感じにくく、初めて感じる時期にも個人差があります。
胎動はいつから感じる？胎動とはどんなもの？まだわからなくて不安な妊娠中のママに、胎動にまつわる情報をお伝えします。


妊娠中の過ごし方に関する記事一覧ページです。妊娠報告、妊娠中にやっていいこと・やってはいけないこと、妊娠中の旅行・お出かけ、妊娠中の性生活などの情報をまとめています。

妊娠中の過ごし方

笠井靖代先生

胎動　いつから

【医師監修】胎動はいつから感じるの？

忙しいときにフライパンひとつでささっと簡単に作れる一品！
今回は一皿で栄養たっぷりの丼ぶりをご紹介します。
高野豆腐は、木綿豆腐や絹豆腐に比べて、たんぱく質・カルシウム・鉄分が多く含まれ、妊活中にもうれしい食材です！
ごはんを玄米にするとよりヘルシーです。


妊活中のレシピに関する記事一覧ページです。妊活中のレシピの情報をまとめています。

妊活中のレシピ

村川晴生先生

萱森有希先生

フライパンひとつで簡単！トマトと高野豆腐の玉子とじ丼（おとな・妊活中の方向け）

フライパンひとつで簡単！トマトと高野豆腐の玉子とじ丼（おとな・妊活中の方向け）【専門家監修】

フライパンひとつで簡単！トマトと高野豆腐の玉子とじ丼

初めての子育て、頑張ろうとすればするほどストレスが溜まってしまうことってありますよね。
今回は、他のママがどのようにして子育てのイライラやストレスと向き合ったのかをまとめてみました。
ぜひ、自分に合ったストレスと上手に向き合う方法を見つけてみてくださいね。

先輩ママにきいた　ストレスとの向き合い方

体が緊張してしまうと、首から背中にかけての筋肉が強張ってしまって肩こりが……。
つらい肩こりの悩みが解消できないママ達、後期の妊婦さんや産後ママも！横になったままでセルフケアをしてみてはいかがですか？
背中側がガチガチにかたくなっている人は、動かすだけでも！

横になったままできる！　肩こり解消法

ケチャップは、トマトを煮詰めたものに塩・糖類・調味料・香辛料などを加えたものです。
普段の料理で活躍しますが、離乳食では後期を過ぎた頃から上手に取り入れていきましょう。
今回は離乳食のトマトケチャップはいつから与えられるのかや選び方などもあわせてご紹介します。

【管理栄養士監修】離乳食のケチャップ｜いつからはじめる？

【管理栄養士監修】離乳食のトマトケチャップ｜いつからはじめる？進め方やレシピ・アレルギーについて解説

味噌は蒸した大豆に米、大麦などの麹、食塩を混ぜ、発酵、熟成させた調味料です。家庭に常備されていることが多く、少量で風味がよくなり、料理をよりおいしく食べられるようになります。今回は赤ちゃんに味噌を与えられる時期や、選び方のポイントなども併せてご紹介します。

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