妊婦からの絶大な支持な支持を誇っている日赤医療センターの監修のもと、豊富なイラスト、写真とともにきめ細やかに紹介しているのがこちらの本。妊娠月別の胎児の 3D写真、実際の出産現場の取材、妊娠時に必要な栄養がしっかりとれるレシピ、母乳育児の仕方やパパとのコミュニケーションの取り方まで、まさに「手とり足とり」で妊婦さんたちの疑問、不安にお答えするこれぞ『安産のお守り』です。

主婦と生活社

妊娠中はおなかが大きくなることによる圧迫やホルモン分泌の乱れで、ちょっとしたトラブルが多くなります。

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妊婦の病気や気がかり

杉本充弘先生

監修者

妊娠期のちょっとしたトラブル

35歳以上の出産を高年齢出産と呼びます。近年ふえていますが、高年齢出産にはリスクがあることを頭に入れておきましょう。

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高齢出産

高年齢出産とは？どんなリスクがある？

産後数週間は、ママのからだに急激な変化がおとずれます。また、ホルモンの分泌が激変するため、精神的に不安定になりがちです。まずは休養をとり、気分が落ちこんだときにはどんなことでもパパや周りの親しい友人に話をしてこの時期を乗り切りましょう。

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産後の体の変化やトラブル

産後のママのトラブル

羊水量の異常がある時は、詳しい検査が必要。

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妊娠後期

【妊娠後期のトラブル】羊水の量の異常（過多・過少）

子宮口をしばる手術で、流産や早産を防ぎます。

【妊娠後期のトラブル】子宮頸管無力症

子育てや毎日の暮らしに役立つアイデア・情報を厳選してお届けしています。

トモニテ編集部

MAMADAYSで取材した四つ子の綾ズが、この春 幼稚園に入園しました。
幼稚園に入ってもあいかわらず元気いっぱいの綾ズたち！
今回はママが手作りした入園グッズや、大量の名前付けのお話などに込めた思いを伺いました。

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子育て体験談

幼稚園に入った　四つ子の綾ズ 入園グッズ準備

腟や外陰部の静脈瘤は、出産時には注意が必要です。

【妊娠後期のトラブル】静脈瘤

尿やおりものとの区別がつかない時はすぐに受診を。

【妊娠後期のトラブル】前期破水

食事療法で血糖値をコントロール。

【妊娠後期のトラブル】尿糖

出産までに直らないときには帝王切開出産になります。

【妊娠後期のトラブル】さかご

血液検査で判定。食事の工夫や鉄剤の服用で改善します。

【妊娠後期のトラブル】貧血

産後１週間は子宮収縮のため生理痛のような痛みがありますが、徐々に痛みは軽くなり、産後６週間でもとに戻ります。また、乳首を吸われると下腹部に痛みを感じることがありますが、子宮がもとの大きさに戻ろうとしている証拠です。

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産後の生活

ママのからだはこんなふうに変化する！

産後、ママのからだはこんなふうに変化する！

授乳期を通して乳輪が大きく、乳首がかたくなって色も濃くなります。妊娠前と同じにとまではなりませんが、赤ちゃんが卒乳するころにはしだいに戻ってきます。

気になる外見、もとに戻るの？

産後の気になる外見、もとに戻るの？

産後１か月は赤ちゃんにとっても、ママにとっても大切な時。育児をスムーズに始めるために、ママはがんばりすぎないで。この１か月が、長い育児の中でいちばんハードかもしれません。パパとふたりで協力していいスタートを切りましょう。

産後1か月の過ごし方

まだ言葉を話せない赤ちゃんにとって、泣くことは唯一といってもいい表現の手段です。赤ちゃんが泣いてもあわてることはないけれど、「泣くのが仕事」と放っておくのはいけません。「泣くこと」で赤ちゃんが訴えているのは何なのか、できる範囲で察して、応えてあげましょう。

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泣く・夜泣き

赤ちゃんが泣いたら

赤ちゃんが泣く理由と対処法

授乳後、ゲップが出ない時に、胃にガスがたまっているとむずがって泣くことがあります。授乳のあとは必ず前かがみにしてゲップをさせましょう。

赤ちゃんの泣き方チェック

赤ちゃんにとって、いちばん気持ちがよくて安心できる大好きな時間。それは、ママやパパに抱っこされている時。スキンシップをしながら心も寄り添わせることができる「抱っこ」のやすらぎ、心地よさは赤ちゃん時代にだけ味わえるもの。

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抱っこ・おんぶ

抱っことおんぶ

赤ちゃんの抱っこ・おんぶのポイント

わくわくさん役でおなじみの久保田雅人さんに簡単に作れる工作を教えてもらいました。
画用紙１枚でできる「くるくるリボン」と「こんにちは人形」をご紹介します！
親子でワクワクな工作教室の始まりです！

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遊び・工作・運動

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おもちゃ・絵本

久保田さんの工作教室 くるくるリボン＆こんにちは人形

〈横抱きの仕方〉①両方の手を、赤ちゃんの頭を包むように差し込みます。そのまま、頭をゆっくりもち上げます。

赤ちゃんの抱っこ・おんぶの仕方

抱っこして赤ちゃんを見つめ、やさしい気持ちになっておっぱいを与えるひとときは、赤ちゃんとママの絆をはぐくんでくれる時間。赤ちゃんはできるだけ母乳で育てたいと考えるママがふえています。でも、おっぱいが張ったり、出が悪かったりと、母乳には悩みがつきものです。

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