子育てや毎日の暮らしに役立つアイデア・情報を厳選してお届けしています。

トモニテ編集部

食事の準備にはあまり時間をかけられない……
カット野菜や、冷凍食品などを活用し、包丁を使わないで調理する、簡単献立をご紹介します！
炊き込みごはんは多めに作って冷凍保存しておくと便利ですよ。

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授乳中のママのレシピ

管理栄養士（トモニテ編集部）

監修者

包丁を使わないで作る　授乳中の簡単献立

包丁を使わないで作る　授乳中の簡単献立（おとな／授乳中）【管理栄養士監修】

包丁を使わないで作る_授乳中の簡単献立

赤ちゃんが生まれてもうすぐ1ヶ月になりそう…。「生後1ヶ月の記念には特別なかわいい写真を撮影したいな」、「赤ちゃんをかわいく撮りたい！」というママ・パパ必見です。簡単に月齢フォトが撮影できる写真撮影のアイデアや、自宅で写真撮影のときに使えるグッズを紹介します。

記念撮影・写真に関する記事一覧ページです。記念撮影・写真の情報をまとめています。

記念撮影・写真

生後1ヶ月に関する記事一覧ページです。生後1ヶ月の子どもの情報をまとめています。

生後1ヶ月

森山麻里子

著者

生後1ヶ月の写真どう撮る？写真撮影のアイデアとお宮参りについても紹介

魚料理のレパートリーに悩んでいませんか？
大根おろしと揚げ焼きにした鮭で作る、おろし煮の作り方をご紹介します！
大根おろしのあんにはとろみも付いて、子どもでも食べやすいです。

幼児食（1歳6ヶ月頃〜）のレシピに関する記事一覧ページです。幼児食（1歳6ヶ月頃〜）のレシピの情報をまとめています。

幼児食（1歳6ヶ月頃〜）のレシピ

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おとなと食べられる幼児食

とろみがあって食べやすい　鮭のおろし煮

とろみがあって食べやすい　鮭のおろし煮（1歳6ヶ月頃から／おとな）【管理栄養士監修】

とろみがあって食べやすい_鮭のおろし煮

スマホを立てて置きたいのに、滑ってうまくできない……！
そんな時に便利な「紙でできるスマホスタンド」の作り方をご紹介。
以前投稿した動画を、皆さんからいただいたコメントを元にわかりやすくリメイクしました！
便利で簡単なのでぜひ作ってみてくださいね！

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紙でサッと作れる！ スマホスタンドの折り方

身近な材料を使った2種類の星の作り方を動画と画像で紹介します。作り方を覚えれば、七夕やお祝いの装飾、子どもと遊ぶときにも活躍します。ぜひ作ってみてくださいね。

親子で作りたい お星さまかざり

お祝いを煌びやかに！ お星さま飾りの作り方2選

おうちにコーンフレークが余っていませんか？
コーンフレークにさつまいもを合わせた手づかみレシピをご紹介します。
きな粉を加えることでたんぱく質も摂れます！

離乳食完了期（1歳〜1歳6ヶ月頃）のレシピに関する記事一覧ページです。離乳食完了期（1歳〜1歳6ヶ月頃）のレシピの情報をまとめています。

離乳食完了期（1歳〜1歳6ヶ月頃）のレシピ

ほっこり甘い　さつまいもとコーンフレークのお団子

ほっこり甘い　さつまいもとコーンフレークのお団子（1才〜1才6ヶ月頃から）【管理栄養士監修】

ほっこり甘い　さつまいもとコーンフレークのお団子（1才〜1才6ヶ月頃から）

ハロウィンの季節、離乳食の子どもにもかぼちゃを使ったデザートを作ってみませんか？
レンジで加熱して作るので簡単！
モンブランの形はフォークで作れちゃいます。

秋にぴったり！　かぼちゃの赤ちゃんモンブラン

かぼちゃの赤ちゃんモンブラン（1歳〜1歳6ヶ月頃から／卵・乳・小麦不使用）【管理栄養士監修】

台湾のスイーツ、豆花の作り方をご紹介します！
豆乳にゼラチンを混ぜて冷やし固めるだけ。
お好みの果物などをトッピングしてアレンジしてみてください。しょうが入りのシロップで体も温まります。

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妊娠中のレシピ

好きなトッピングで　かんたん豆花（トウファ）

好きなトッピングで　かんたん豆花（トウファ）（おとな／妊娠中）【管理栄養士監修】

好きなトッピングで_かんたん豆花（トウファ）

あとひと品欲しいときに！
切り干し大根とひじきの乾物で保存の効く食材を使った簡単レシピです。
ツナ缶を入れることで、切り干し大根の苦味を感じにくくなります！

乾物活用！　切り干し大根とひじきの炒め煮

乾物活用！　切り干し大根とひじきの炒め煮（1歳6ヶ月頃から／おとな）【管理栄養士監修】

シナぷしゅ163_MD用】乾物活用！_切り干し大根とひじきの炒め煮

全てのことが初めての0歳の子どもたち。
いろんなものに触れさせてあげて興味や楽しさの幅を広げてみてはどうでしょう。
使った布は洗えるので安心して使えますよ。

遊び・工作・運動に関する記事一覧ページです。遊び・工作・運動の情報をまとめています。

遊び・工作・運動

保育士（トモニテ編集部）

0歳児向け　引っぱって楽しい布おもちゃ

【保育士監修】0歳児向け　引っぱって楽しい布おもちゃ

毎日すくすく育つ赤ちゃん。何か記念になるものを残したいと思ったことはありませんか？一定の妊娠月数・月齢を対象に、オリジナルの記念シールをアカチャンホンポからプレゼントが貰えます。この記事ではシールについての詳細やプレゼントが貰える方法について紹介します。


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お得情報・PR

アカチャンホンポからプレゼント！　毎月の記念に「赤ちゃんすくすくシール」

子どもの朝ごはんやおやつを毎日考えるのは大変ですよね。
今回はマグカップひとつで子どもも大人も満足する蒸しパンをスタッフの自宅で作ってみました！
子どもと一緒に作ってすてきなおうち時間を過ごしてみてくださいね。

カップで簡単　ホットケーキミックスを使った蒸しパン

カップで簡単　ホットケーキミックスを使った蒸しパン（1歳6ヶ月から／おとな）

離乳食にもよく使う昆布だし。だしがら昆布を活用してみませんか？
今回は昆布の佃煮の作り方をご紹介します！
だしがらの昆布はラップに包んでフリーザーバッグに入れて冷凍で1か月保存可能なので溜まってから作ると良いですよ。
酢を加えて煮るとやわらかく仕上がります。

もう捨てない！　昆布のだしがら活用レシピ

もう捨てない！　昆布のだしがら活用レシピ（1歳6か月頃から／おとな）【管理栄養士監修】

子どもでも食べやすい、味噌味のビビンバ風炊き込みごはんをご紹介！
おにぎりにするとパクパク食べられちゃいます。
ぜひお試しください。

炊き込みで簡単！　味噌味ビビンバ風おにぎり

炊き込みで簡単！　味噌味ビビンバ風おにぎり（1歳6ヶ月頃から／おとな）【管理栄養士監修】

炊き込みで簡単！_味噌味ビビンバ風おにぎり

暑い夏は火を使いたくない…でもガッツリご飯を食べたい。そんなときは具だくさんな炊き込みご飯にしてみませんか？子どもも大人も大好きな甘辛味で食欲が増します。

火を使わずにガッツリ！　ビビンバ風炊き込みご飯

火を使わずにガッツリ！　ビビンバ風炊き込みご飯（3歳頃から)【管理栄養士監修】

アレルギーの子どもにもケーキなどを作ってあげたい！
豆乳と米粉で作るカスタードクリームをご紹介します！
レンジで簡単に作れますよ。ケーキのトッピングや果物と一緒にいかがですか？

離乳食後期（9〜11ヶ月頃）のレシピに関する記事一覧ページです。離乳食後期（9〜11ヶ月頃）のレシピの情報をまとめています。

離乳食後期（9〜11ヶ月頃）のレシピ

いろいろ使える！　豆乳カスタードクリーム

いろいろ使える！　豆乳カスタードクリーム（生後9〜11ヶ月頃から）【管理栄養士監修】

いろいろ使える！_豆乳カスタードクリーム

お菓子作りや丼物で卵黄だけを使った後、余ってしまう卵白に頭を悩ませていませんか？捨てるのはもったいないですよね。そんな時に、簡単で美味しい即席スープのレシピがあれば、無駄なく卵白を活用できます。

家族のレシピに関する記事一覧ページです。家族のレシピの情報をまとめています。

家族のレシピ

もう捨てないで 余った卵白で即席スープ

余った卵白を活用！簡単即席スープの作り方（おとな）【管理栄養士監修】

S02947_もう捨てないで余った卵白で即席スープ_正方形

低月齢の子どもでも持って遊べるおもちゃを作りました。
小さい頃は振って音を楽しみ、指先を使えるようになったら引っぱって楽しめますよ。
簡単に作れるのでぜひ作ってみてくださいね。

２通り遊べる　音と指先が楽しいおもちゃ

【保育士監修】2通り遊べる　音と指先が楽しいおもちゃ

2通り遊べる　音と指先が楽しいおもちゃ

妊娠中に心がけたい減塩。
酢を効かせれば塩分が控えめでも物足りなさを感じにくくなります！
フライパンひとつで簡単に作れちゃいますよ。

酢を効かせて塩分控えめ　　鶏むね肉の酢豚風

酢を効かせて塩分控えめ　　鶏むね肉の酢豚風（おとな／妊娠中の方向け）【管理栄養士監修】

献立を決められない、子どもにお手伝いさせたい、日用品をついつい買いすぎてしまう…。
そんな様々なお悩みを100均のホワイトボードで解決!
活用術３選を整理収納アドバイザーに教えてもらいました。

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